ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 5 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ህዳር 2024
Anonim
የጡት ካንሰርን እንዴት መከላከል ይቻላል? II How to prevent breast cancer? II BSE #ETHIO
ቪዲዮ: የጡት ካንሰርን እንዴት መከላከል ይቻላል? II How to prevent breast cancer? II BSE #ETHIO

ይዘት

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

መሠረታዊ ነገሮች

የራስ ቆዳን ህመም በቀላሉ ለማከም ከዳንች እስከ ኢንፌክሽኖች ወይም ወረራ ድረስ በበርካታ ነገሮች ሊመጣ ይችላል ፡፡ የተለመዱ ምልክቶች የመርጋት ፣ የማቃጠል ወይም የመነካካት ስሜትን እንዲሁም የቆዳ መቆንጠጥ ፣ የቆዳ ማሳከክን ያካትታሉ ፡፡

ሊከሰቱ ስለሚችሉ ምክንያቶች እና እነሱን ለማከም ምን ማድረግ እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

የራስ ቅል ህመም መንስኤ ምንድነው?

የራስ ቆዳ ህመም የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

የቆዳ ችግር

የቆዳ በሽታ ከአጠቃላይ የቆዳ መቆጣት ጋር የተዛመደ የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ ምልክቶቹ የሚያሳክክ ሽፍታ እና የቆዳ እብጠት ናቸው ፡፡ በተጨማሪም አረፋዎች ፣ ቅርፊቶች ወይም ንጣፎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ከብዙ የተለመዱ ነገሮች ጋር በመገናኘት ሊነሱ ይችላሉ-


  • የተወሰኑ ብረቶች
  • የተወሰኑ ሳሙናዎች
  • ሳማ
  • የተወሰኑ መዋቢያዎች
  • ብክለት
  • ውሃ
  • የተወሰኑ የልብስ ማጠቢያዎች
  • የተወሰኑ የፀጉር ምርቶች

ኢንፌክሽኖች

ፎሊኩሉላይዝስ ፣ ፉሩኩሉሲስ እና ካርባንኩሉስ ሁሉም የራስ ቅላት ስሜትን ሊያስከትሉ የሚችሉ የፀጉር አምፖሎች ኢንፌክሽኖች ናቸው ፡፡ እነዚህ ኢንፌክሽኖች እስከ መንካት ድረስ ህመም ፣ ህመም ወይም ሞቃት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በአንገቱ ጀርባ ፣ በጭንቅላቱ ጀርባ ወይም በብብት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​መግል ከእነዚህ የቆዳ ቁስሎች ሊወጣ ይችላል ፡፡

እንደ ታይኒ ካፒታ እና ታይኒ ቬክሎለር ያሉ የራስ ቆዳ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች በልጆች ላይ በጣም የተለመዱ ከመሆናቸውም በላይ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል ፡፡

ወረራዎች

የደንዝ ጥፍጥፍ ሊመስል የሚችል ነገር ቅማል ሊሆን ይችላል ፡፡ ማንኛውም እከክ ካጋጠምዎት ወይም ቀይ የደም እብጠት ካለብዎት ወይም ሊቦዝኑ የሚችሉ ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡ ቅማል በጣም ተላላፊ ስለሆነ በጭንቅላትዎ ወይም በሰውነትዎ ላይ እስከ 30 ቀናት ድረስ ሊኖር ይችላል ፡፡ የቅማል እንቁላሎች ረዘም ላለ ጊዜ ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

ራስ ምታት

የጭንቀት ራስ ምታት የራስ ቅል ህመምንም ያስከትላል ፡፡ ውጥረት ፣ ድብርት ወይም ጭንቀት ምልክቶችዎን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱዎት ይችላል ፣ ይህም ጡንቻዎችን ውጥረት ያስከትላል።


ጊዜያዊ የደም ቧንቧ በሽታ

ጊዜያዊ የደም ቧንቧ ከጆሮዎ ፊት ለፊት ከራስዎ ጎን በኩል የሚሄድ የደም ቧንቧ ነው ፡፡ ጊዜያዊ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ ህመም የሚነካ እና ለመንካት በጣም ገር የሆነ ሁኔታ ነው ፡፡ ከዚህ ሁኔታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶች የመንጋጋ ህመም ፣ ራስ ምታት እና የእይታ መዛባት ይገኙበታል ፡፡

ጊዜያዊ የደም ቧንቧ በሽታ ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ይጎዳል ፡፡ ይህ በተለይ ፖሊማያልጂያ ሪህማቲማ ተብሎ የሚጠራ በሽታ ላለባቸው ሰዎች እውነት ነው ፡፡

ሌሎች አጋጣሚዎች

የራስ ቆዳ ህመም እንዲሁ ሊመጣ ይችላል:

  • የፀሐይ ማቃጠል
  • ሙቀት
  • ቀዝቃዛ
  • ነፋስ

ይህ ህመም በፀጉር መርዝ ሊባባስ ወይም ሊነሳ ይችላል ፡፡ ለሴቶች ከወር አበባ ዑደት ጋር የተዛመዱ ሆርሞኖችም ለራስ ቆዳ ህመም አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

ከግምት ውስጥ ሊገቡ የሚችሉ አደጋዎች

በተፈጥሮው ቅባታማ ወይም ደረቅ ጭንቅላት ያላቸው ለጭንቅላት ህመም የተጋለጡ ናቸው ፣ እና በሌሎች አካባቢዎችም ቢሆን ስሜትን የሚነካ ቆዳ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ እንዲሁም የሚከተሉትን ምልክቶች የመያዝ ዕድሉ ሰፊ ሊሆን ይችላል-

  • ተጨንቀዋል
  • የሚጨነቁ ናቸው
  • የተጨነቁ ናቸው
  • ተለዋዋጭ የአየር ንብረት ወይም የቀዝቃዛ ሙቀት ባለበት አካባቢ ውስጥ ይኖሩ
  • አለርጂዎች
  • አስም ይኑርዎት

የራስ ቆዳ ህመም እንዴት ይታከማል?

ሕክምናዎች እንደ ምክንያት ወይም እንደ ምልክቱ ይለያያሉ። እንደ ሴልሱን ሰማያዊ ወይም ራስ እና ትከሻዎች ያሉ ልዩ ሻምፖዎች ማሳከክን ወይም ደረቅ ፣ ቆዳን የሚነካ የራስ ቅልን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡


ሻምooዎን ይለውጡ ፣ ጸጉርዎን በበለጠ በጥንቃቄ ያጥቡ እና ጸጉርዎን በቀስታ ይቦርሹ። ኢቡፕሮፌን ወይም ተመሳሳይ በሐኪም ቤት ያለ መድኃኒት በመታገዝ ስሜትን የሚፈጥሩ እብጠትን ወይም ራስ ምታትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

እንደ ላቫቬንደር ወይም ሮዝሜሪ ያሉ የተወሰኑ አስፈላጊ ዘይቶች የራስ ቅል ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉ ቁስሎችን ለመፈወስ ይረዳሉ ፡፡ ሆኖም የራስ ቅልዎ ላይ ያልተበከለ አስፈላጊ ዘይት መቀባት ምልክቶችዎን ያባብሱ ይሆናል ፡፡ በመጀመሪያ ማሟሟት ያስፈልግዎታል።

ዘይቱን ለማቅለል በእያንዲንደ ተሸካሚ ተሸካሚ ዘይት ከ 4 እስከ 6 ጠብታዎችን በጣም አስፈላጊ ያዋህዱ ፡፡ ጣፋጭ የለውዝ ዘይት ለፀጉር በደንብ ይሠራል ፡፡

የራስ ቆዳዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ድብልቁን ድብልቅ በሆነ በትንሽ ቆዳ ላይ ይፈትሹ ፣ ለምሳሌ በክንድዎ ላይ ፡፡ ቆዳዎ ምላሽ እንደሚሰጥ ለማወቅ 24 ሰዓታት ይጠብቁ ፡፡ ካልሆነ ድብልቅውን በራስዎ ላይ መጠቀሙ ጥሩ መሆን አለበት ፡፡

ድብልቁን በፀጉርዎ እና በጭንቅላትዎ ላይ በቀስታ ያሽጉ። ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ይተውት ፣ ከዚያ ያጥቡት። ለስላሳ ሻምoo እስከ ሶስት ጊዜ ማመልከት እና በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡

በሕመም ምልክቶችዎ ላይ በመመርኮዝ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ የመጀመሪያ መስመር ሕክምናዎች ብስጭትዎን ካላስወገዱ ሐኪምዎ የበለጠ ጠንካራ መድሃኒት ወይም ልዩ ሻምፖ ሊያዝል ይችላል ፡፡ ልዩ እንክብካቤ ካስፈለገ እርስዎ ሐኪም ወደ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች በተፈጥሮ ለስላሳ የቆዳ ጭንቅላት ቢኖራቸውም ፣ መሠረታዊ የጤና እክልም ምልክቶችዎን ሊያመጣ ይችላል ፡፡

ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ እና ከቀጠሉ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡ ይህ በጥቂት ቀናት ወይም በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ማጥራት ይችል እንደሆነ በእርስዎ ምልክቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ለእርስዎ መጣጥፎች

የማሳቹሴትስ ሜዲኬር ዕቅዶች እ.ኤ.አ. በ 2021

የማሳቹሴትስ ሜዲኬር ዕቅዶች እ.ኤ.አ. በ 2021

በማሳቹሴትስ ውስጥ በርካታ የሜዲኬር እቅዶች አሉ ፡፡ ሜዲኬር የጤና ፍላጎትዎን ለማሟላት እንዲረዳዎ በመንግስት የገንዘብ ድጋፍ የሚደረግለት የጤና መድን ፕሮግራም ነው ፡፡በ 2021 በማሳቹሴትስ ውስጥ ስላለው የተለያዩ የሜዲኬር ዕቅዶች ይወቁ እና ለእርስዎ ትክክለኛውን ዕቅድ ያግኙ ፡፡ኦሪጅናል ሜዲኬር A እና B ክፍሎ...
በእርግዝና ወቅት አናናስ መራቅ አለብዎት?

በእርግዝና ወቅት አናናስ መራቅ አለብዎት?

ነፍሰ ጡር ስትሆን ከልብ ካሰቡ ጓደኞች ፣ የቤተሰብ አባላት አልፎ ተርፎም ከማያውቋቸው ሰዎች ብዙ ሀሳቦችን እና አስተያየቶችን ትሰማለህ ፡፡ ከተሰጡት መረጃዎች መካከል አንዳንዶቹ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ሌሎች ቁርጥራጮች በሕክምና ላይረዱ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሙሉ አናናስ ከተመገቡ ወደ ምጥ እንደሚገቡ የድሮውን ተረ...