የዕድሜ ርዝመት ምስጢር በግንኙነትዎ ሁኔታ ውስጥ ሊሆን ይችላል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ኤማ ሞራኖ የ117 ዓመቷ ነው (አዎ፣ አንድ መቶ አሥራ ሰባት!)፣ እና አሁን እሷ በምድር ላይ ካሉት እጅግ ጥንታዊ የሆነች ሰው ነች። በ 1899 የተወለደችው ጣሊያናዊት ሴት ፣ የልደቷን የልደት ቀን ህዳር 27 ቀን አከበረች እናም ልዕለ -ተቆጣጣሪ ለመሆን ስለሚያስፈልገው ነገር ሁሉንም አሰበች።

መልሱ ሊያስገርምህ ይችላል። አይ ፣ ካሌን አይደለም ፣ ይልቁንም “ነጠላ መሆን” ይላል ሞራኖ ዘ ኢንዲፔንደንት እንደዘገበው። ሞራኖ የሕፃን ል death ከሞተ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ጠበኛ ባልን ከለቀቀች ከ 1938 ጀምሮ ብቻዋን ኖራለች።

ሳይንሱ እንዳረጋገጠው ነጠላ መሆን ብዙ የጤና ጥቅማጥቅሞችን ይሰጣል ይህም ሲደመር ረጅም እድሜ ያስገኛል። በ 2014 በጆርናል ላይ የታተመ ጥናት እንደሚያሳየው ለአንዱ አዲስ የተጋቡ ሴቶች ልክ ከሌሊት ወፍ ላይ ክብደት ይጨምራሉ። የሰውነት ምስል. እና በእውነቱ ፣ እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ ተጨማሪ በመጽሔቱ ላይ በታተመው ሌላ ጥናት መሠረት ወደ ደቡብ ከሚሄድ (በደስታዎ መጀመሪያ ላይ ቢያንስ) በደስታ ግንኙነት ውስጥ ክብደት ሊጨምር ይችላል። የጤና ሳይኮሎጂ. አንዳንድ “የግንኙነት ክብደት” ማግኘትዎ አይገድልዎትም ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ፣ ከከፍተኛ የደም ግፊት እና ከልብ በሽታ እስከ የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች ፣ የአርትሮሲስ እና የጉበት ዓይነቶች ለጠቅላላው የህክምና ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። የኩላሊት በሽታ ፣ በብሔራዊ የስኳር በሽታ እና በምግብ መፍጫ እና በኩላሊት በሽታዎች መሠረት። ትርጉም: ጥሩ አይደለም, እንደ ሞራኖ ሶስት መቶ አመታትን ለማየት ለመኖር ከፈለጉ.

ሁለተኛ ፣ የልብ ስብራት በጣም እውነተኛ ነገር ነው-እና እኛ በምሳሌያዊ ሁኔታ ብቻ ማለታችን አይደለም። በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ መሆን ቃል በቃል ልብዎን የመጉዳት አቅም አለው። ደስተኛ ያልሆኑ ትዳሮች በልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ እንደሆነ ተገለጸ የጤና እና ማህበራዊ ባህሪ ጆርናል።

እና ፣ ሦስተኛ ፣ በራስዎ ደስተኛ የመሆን እድሉ ሰፊ ነው። ወንድ የማይፈልገው “ጠንካራ ፣ ገለልተኛ ሴት” በእውነቱ እውነት ነው። የኒው ዚላንድ ጥናት ከግጭቶች እና አለመግባባቶች መራቅ የሚመርጡ ያላገቡ ሰዎች በግንኙነት ውስጥ እንዳሉት ሁሉ ደስተኞች ነበሩ። ላለመጥቀስ ፣ ብቸኛ መሆንዎ በጣም ጠንካራ እንዲቋቋሙ ያደርግዎታል-በተለይም እንደ ሞራኖ ካሉ ከአለታዊ ግንኙነት የሚመጡ ከሆነ “እንደዚህ ያለ ተሞክሮ በሕይወት መትረፍ እና ለብቻው መውጣት ፣ እንደገና ማግባት ወይም ለድጋፍ ሌላ የሕግ አጋር ማግኘት ሳያስፈልግ ፣ ያንን ያመለክታል። እሷ በእርግጠኝነት ትልቅ ጥንካሬ አላት" ስትል ሳራ ቤኔት፣ ተባባሪ ደራሲዎች F*CK ፍቅር፡ ዘላቂ ግንኙነትን ለማግኘት የአንድ ሰው መጨናነቅ ጠቃሚ ምክር (የንክኪ ድንጋይ)። ከባለቤቷ ለመውጣት ጥንካሬን ባታገኝ ኖሮ ፣ እሷ እስካለች ድረስ እንዴት መኖር እንደምትችል ባላወቀች ነበር።

በተጨማሪም ፣ የጋብቻ ውጥረት (እውነቱን እንናገር ፣ ለማስወገድ ከባድ ነው) ከዲፕሬሽን ጋር የተቆራኘ እና ስለ አዎንታዊ ነገሮች የመደሰት ችሎታዎን እንኳን ሊገድብ ይችላል ፣ በሌላ የታተመ ሌላ ጥናት ሳይኮፊዚዮሎጂ.

"ሰዎች በነጠላ እና ብቻቸውን እንዳይሞቱ ሁልጊዜ አንድን ሰው በመፈለግ ላይ ይስተካከላሉ, ነገር ግን ይህች ሴት ይህ ተነሳሽነት ለምን በጣም ሞኝነት እንደሆነ የሚያሳይ ህያው ምሳሌ ናት. ከትንሽ ቂም ጋር ከመጣበቅ እንደ አንድ ሰው ረጅም እና ደስተኛ ህይወት መኖር ይሻላል. በተለይ ዓመፀኛ፣ ብቻህን ሟችነትን እንዳትጋጠምህ ብቻ፣” ይላል ቤኔት።

የሴት ጓደኞችዎን ይደውሉ ፣ የጡጦን ጠርሙስ ያንሱ እና አንዳንድ ቢዮንሴ ይልበሱ - ሁሉም ነጠላ ሴቶች ~ ለማክበር ጊዜው አሁን ነው።

ግን ይጠብቁ ፣ ያ ብቻ አይደለም - ነጠላ መሆን ለጤንነትዎ የተሻለ እና ብዙ ግንኙነቶችዎ ከእሱ ጋር ሊበላሹ የሚችሉባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ።

ስለዚህ ፣ አዎ ፣ ሞራኖ በሆነ ነገር ላይ ነበር። እና ረጅም ዕድሜ ለመኖር ምን ሌላ ምክር እንዳላት እያሰቡ ከሆነ? ለአንድ ሰው ብዙ እንቁላል ይበሉ። ከ 20 ዓመቷ ጀምሮ በየቀኑ ሁለት ጥሬ እንቁላል እና አንድ የበሰለ እንቁላል ትበላለች (የደም ማነስ ምርመራ በመደረጉ ምክንያት)። ያ፣ በተጨማሪም ኩኪዎችን ትበላለች (ሚዛን ፣ ዱህ) እና ከስጋ ትወጣለች (ምክንያቱም አንድ ሰው ካንሰር እንደሚያመጣ ነግሮታል።) ከዚህ ውጭ? ያንን “ነጠላ እመቤቶች” ዳንስ ማድረግዎን ይቀጥሉ። (እና ቀለበት ላላችሁ ልጃገረዶች ሁሉ ፣ እነዚያ የፍቺ ወረቀቶችን ገና አትፃፉ። ግንኙነትዎ በእውነቱ ጤናዎን የሚያሻሽልባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ። ሁሉም ስለ እይታ ነው ፣ ሰዎች።)

ግምገማ ለ