ሴና ሻይ ምንድነው እና እንዴት እንደሚጠጣ?

ይዘት

• ለምንድን ነው
• ሴና ሻይ እንዴት እንደሚሰራ
• የሴኔ ሻይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳዎታል?
• ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
• ማን መጠቀም የለበትም

ሴና ሰና ፣ ካሲያ ፣ ሴኔ ፣ ዲሽ ዋሽነር ፣ ማማንግ በመባል የሚታወቅ መድኃኒት ተክል ነው ፣ የሆድ ድርቀትን ለማከም በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው በተለይም በጠንካራ የላላ እና የመንጻት ባህሪዎች ምክንያት ነው ፡፡

የዚህ ተክል ሳይንሳዊ ስም ነው ሴና አሌክሳንድሪና እና በጤና ምግብ መደብሮች እና በአንዳንድ የመድኃኒት መደብሮች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ሴና አሌክሳንድሪና ከሴኔት ሁለት የቆየ ስሞችን የሚያካትት ዘመናዊ ስም ነው ፣ እ.ኤ.አ. ካሲያ ሴና እሱ ነው ካሲያ angustifolia.

ለምንድን ነው

ሴና ልስላሴ ፣ ማጥራት ፣ የማጥራት እና የማስወገጃ ባህሪዎች አሏት እናም በዚህ ምክንያት የጨጓራና የአንጀት ችግርን በተለይም የሆድ ድርቀትን ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ይሁን እንጂ በርጩማዎችን ለስላሳ ስለሚያደርግ የፊንጢጣ ስብራት እና ኪንታሮት ባላቸው ሰዎች ላይ የመፀዳዳት ምቾት ለማስታገስም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን ጥቅማጥቅሞች ቢኖሩም ፣ ሴና ያለማቋረጥ መጠቀሙ በአንጀት ማይክሮባዮታ ላይ ለውጥ ሊያመጣ ስለሚችል በጣም ጠንካራ ቁርጠት እና የአንጀት ካንሰርንም ሊያጋልጥ ስለሚችል በጥንቃቄ እና በሕክምና መመሪያ መጠቀም ይገባል ፡፡

የሆድ ድርቀትን ለማከም ሊያገለግሉ የሚችሉ ሌሎች የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ይመልከቱ ፡፡

ሴና ሻይ እንዴት እንደሚሰራ

ሻይ ለማድረግ አረንጓዴ የሰናማ ቅጠሎች በሰውነት ላይ የበለጠ ንቁ ተፅእኖ ስላላቸው በተለይም ከደረቅ ስሪት ጋር ሲወዳደሩ ምርጫ መሰጠት አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ቅጠሉ አረንጓዴ ፣ ውጤቱ እየጠነከረ ይሄዳል ፡፡

ግብዓቶች

• ከ 1 እስከ 2 ግራም የሾርባ ቅጠላ ቅጠሎች;
• 250 ሚሊ የሚፈላ ውሃ.

የዝግጅት ሁኔታ

ዕፅዋትን በአንድ ማሰሮ ወይም ኩባያ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ውሃውን ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ ስኳር ሳይጨምሩ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ይጠብቁ ፣ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡ ይህ ሻይ የሆድ ድርቀት ምልክቶች እስኪሻሻሉ ድረስ ወይም እስከ 3 ተከታታይ ቀናት ድረስ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

ሻይ ሴናን ለመብላት ተግባራዊ አማራጭ ቢሆንም ፣ ይህ ተክል በጤና ምግብ መደብሮች እና በአንዳንድ ፋርማሲዎች ውስጥ ሊሸጥ በሚችል በ “እንክብልስ” መልክ ሊገኝ ይችላል እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ከ 100 እስከ 300 ሚ.ግ በ 1 ካፕል መጠን ውስጥ ይመገባል ፡ በቀን.

በሐሳብ ደረጃ ፣ ሴና በሀኪም ፣ በእፅዋት ባለሙያ ወይም በተፈጥሮ ባለሙያ ብቻ እና ቢበዛ ከ 7 እስከ 10 ተከታታይ ቀናት ብቻ መጠቀም አለበት ፡፡ ከዚያ ጊዜ በኋላ የሆድ ድርቀት ከቀጠለ አጠቃላይ ሐኪም ወይም የጨጓራ ​​ባለሙያ ማማከር ይመከራል ፡፡

የሴኔ ሻይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳዎታል?

ክብደት መቀነስ በሚኖርበት ጊዜ ሴና ሻይ ብዙውን ጊዜ በታዋቂነት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሆኖም ይህ ተክል ቅባቶችን ለማቃጠል የሚያግዝ ምንም ንብረት የለውም ፣ ክብደትን ለመቀነስ ያለው ውጤትም ፈሳሾችን ከማቆየት ከሚያስወግደው የውሃ መሳብን ከመከልከል በተጨማሪ የአንጀት ንቅናቄ ብዛት ከመጨመር ጋር ብቻ የተያያዘ ነው ፡

ክብደትን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ በእርግጠኝነት ጤናማ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ የሚከተሉትን ቪዲዮ በመመልከት በፍጥነት እና ጤናማ ክብደት ለመቀነስ እንዴት እንደሚችሉ ይወቁ-

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የሴና ላክታቲክ ውጤት በዋነኝነት የአንጀት ንክሻውን በማስወገድ የአንጀት ንቅናቄን በፍጥነት ከሚያሳድረው የአንጀት ንክሻውን ከማስቆጣት ችሎታ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ሴና መጠቀም በተለይም ከ 1 ሳምንት በላይ እንደ colic ፣ የሆድ እብጠት ስሜት እና የጋዝ መጠን መጨመር ያሉ ብዙ የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ሰዎች ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ የወር አበባ ፍሰት መጨመር ፣ hypocalcaemia ፣ hypokalemia ፣ የአንጀት መላበስ እና በደም ምርመራ ውስጥ የሂሞግሎቢንን ቀንሷል ፡፡

ማን መጠቀም የለበትም

ሴና ከ 12 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ለሴና ፣ ለእርግዝና ፣ ለጡት ማጥባት ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዲሁም የአንጀት መዘጋት ፣ የሆድ ህመም ፣ አጣዳፊ appendicitis እና የሆድ ህመም ባልታወቀ ምክንያት የተከለከለ ነው ፡፡

በተጨማሪም ሴና የልብ ህክምናን ፣ ላሲካዎችን ፣ ኮርቲሶንን ወይም የሚያሸኑ መድኃኒቶችን በሚወስዱ ሰዎች መመገብ የለበትም እንዲሁም አጠቃቀሙ የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል እና ለካንሰር ቀለማትን የመያዝ እድልን ከፍ ሊያደርግ ስለሚችል በተከታታይ ከ 10 ቀናት በላይ መሆን የለበትም ፡ ስለሆነም ሴናን ከመጠቀምዎ በፊት ሊከሰቱ ከሚችሉ ችግሮች ለመዳን ከሐኪም መመሪያ መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡