ስሜታዊ ለሆኑ የጥርስ ህመም የቤት ውስጥ ማከሚያዎች

ይዘት

• ለህመም ማስታገሻ 8 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
• 1. የጥርስ ሳሙናን ማደብዘዝ
• 2. የጨው ውሃ ማጠብ
• 3. ሃይድሮጂን አለዮክሳይድ
• 4. ማር እና ሞቅ ያለ ውሃ
• 5. ቱርሜሪክ
• 6. አረንጓዴ ሻይ
• 7. ካፕሳይሲን
• 8. የቫኒላ ማውጣት
• መከላከል
• እይታ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ለስላሳ ጥርሶች የህመም ማስታገሻ

መደበኛ የጥርስ ቀጠሮዎች ልክ እንደ ዶክተር ቀጠሮዎች አስፈላጊ ናቸው ፣ በተለይም ቀዝቃዛ ምግቦችን ወይም መጠጦችን ከተመገቡ በኋላ የማይለዋወጥ የጥርስ ህመም መሰማት ከጀመሩ ፡፡ የጄኔራል የጥርስ ሕክምና አካዳሚ እንደገለጸው በአሜሪካ ውስጥ ወደ 40 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ ሰዎች አንድ ዓይነት የጥርስ ስሜትን ይገነዘባሉ ፡፡

ህክምናን ለመምከር የስሜትዎን ምንጭ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እስከዚያው ድረስ ህመሙን ለማስታገስ እስከሚቀጥለው የጥርስ ቀጠሮዎ ድረስ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ ፡፡

ለህመም ማስታገሻ 8 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

1. የጥርስ ሳሙናን ማደብዘዝ

የጥርስ ሳሙናን የሚያዳክም የነርቭ ውጤቶችን ከሚያበሳጩ ነገሮች ለመከላከል የሚረዱ ውህዶችን ይ containsል ፡፡ በጣም ንቁ ንጥረ ነገር ፖታስየም ናይትሬት ሲሆን ከጥርስዎ ውስጥ ካለው ነርቭ ወደ አንጎል የሚጓዙ የህመም ምልክቶችን የሚያግድ ውህድ ነው ፡፡

ከጥቂት አጠቃቀሞች በኋላ ስሜታዊነትዎ ይቀንሳል። የጥርስ ሐኪሞችም ለስላሳ ብሩሽ ብሩሽ እና አነስተኛ አሲድ ወይም ፍሎራይድ አፍን በመጠቀም እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡

2. የጨው ውሃ ማጠብ

ጨው ውጤታማ ፀረ-ተባይ ነው እናም እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ህመም ከሚሰማቸው ጥርሶች የሚመጡ የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ በየቀኑ ሁለት ጊዜ በጨው ውሃ ይጠቡ ፡፡ የጨው ውሃ ለማጠጣት ለመጠቀም

• A ወደ ¾ ¾ ¾ of ጨው ወደ ብርጭቆ ውሃ ለስላሳ ውሃ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• መፍትሄውን በአፍዎ ውስጥ እስከ 30 ሰከንድ ድረስ ይዋኙ ፡፡
• መፍትሄውን ይተፉ።

3. ሃይድሮጂን አለዮክሳይድ

ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ቀላል ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ተባይ ነው። ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ቁስሎችን ፣ ቃጠሎዎችን እና ሌሎች ቁስሎችን ለማምከን በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እንዲሁም ድድ ለመፈወስ እና እብጠትን ለመከላከል እንደ ፐሮክሳይድ እንደ አፍ መፍቻ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንደ አፍ መፍጫ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ለመጠቀም-

• በእኩል ክፍሎች ሙቅ ውሃ ውስጥ 3 ፐርሰንት ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ሁለት ክዳኖችን ይጨምሩ ፡፡
• መፍትሄውን በአፍዎ ውስጥ እስከ 30 ሰከንድ ድረስ ይዋኙ ፡፡
• መፍትሄውን ይተፉ።
• ቀሪውን ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ለማስወገድ ከዚያ በኋላ አፍዎን በውሀ ያጠቡ ፡፡

4. ማር እና ሞቅ ያለ ውሃ

ማር ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ነው ፣ እና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ማር ፈውስን ለማፋጠን እንዲሁም ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ስሜትን ከሚነኩ ጥርሶች ህመምን ለመቀነስ አፍዎን በሙቅ ውሃ እና በማር ማንኪያ ያጠቡ ፡፡ ይህ ማጠብ በአፍ ውስጥ መፈወስን ያበረታታል ፡፡

5. ቱርሜሪክ

ቱርሚክ ከማብሰያው በተጨማሪ እንደ ጸረ-ኢንፌርሽን ሕክምና ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ቱርሜሪክ በፀረ-ኢንፌርሽን ውጤቶች የታወቀ ኩርኩሚን የተባለ ውህድ ይ containsል ፡፡ በአይርቬዲክ ሕክምናዎች ፣ ለምግብ መፍጫ ትዕዛዞች ሕክምናዎች እንዲሁም ቁስልን ለማዳን እንደ ወኪል ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

ለአፍ ጤንነት እና በስሱ ጥርሶች ላይ የሚደርሰውን ህመም ለማስታገስ በጥርሶቹ ላይ የተፈጨ ሽፍታ ማሸት ይችላሉ ፡፡ አንድ አማራጭ ከ 1 tsp turmeric ፣ ½ tsp salt ፣ እና ½ tsp የሰናፍጭ ዘይት ላይ ወቅታዊ ማጣበቂያ ማዘጋጀት ነው ፡፡ ለህመም ማስታገሻ በቀን ሁለት ጊዜ ይህንን ጥፍጥፍ በጥርስ እና በድድ ላይ ይተግብሩ ፡፡

6. አረንጓዴ ሻይ

አረንጓዴ ሻይ በጤና ጠቀሜታው የሚታወቅ ሌላ ምርት ነው ፡፡ ለፀረ-ሙቀት-አማቂ ውጤት እና ለፀረ-ኢንፌርሽን ባህሪዎች በካንሰር መከላከል እና የልብና የደም ቧንቧ ጤና ጥናቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ አረንጓዴ ሻይ በአፍ ጤናም ሊረዳ ይችላል ፡፡

ለችግር ተጋላጭ ለሆኑ ጥርሶች ጥርስን ለማጠናከር እና እብጠትን ለመቀነስ በቀን ሁለት ጊዜ እንደ አፍ ሳሙና ያልታጠበ አረንጓዴ ሻይ ይጠቀሙ ፡፡

7. ካፕሳይሲን

ካፕሳይሲን በቺሊ በርበሬ እና በሌሎች በርካታ ትኩስ ቃሪያዎች ውስጥ የሚገኝ ውህድ ነው ፡፡ እነዚህ ቃሪያዎች ቅመም የሚያደርጋቸው እሱ ነው ፡፡ ካፕሳይሲን የህመም ማስታገሻ ባህሪዎች ያሉት ሲሆን እብጠትን እና ህመምን በመቀነስ የሚነድ አፍን ሲንድሮም ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

ለችግር ተጋላጭ ለሆኑ ጥርሶች ፣ ካፒሲሲንን እንደ ወቅታዊ ጄል ወይም በአፍ አፍ ውስጥ በኩል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ መጀመሪያ ሊቃጠል ይችላል ፣ ግን ከቀጠለ በኋላ የሕመም ምልክቶችን በመጨረሻ ይቀንሰዋል።

8. የቫኒላ ማውጣት

የቫኒላ ረቂቅ ፀረ-ተባይ እና ህመም የሚያስታግሱ ባህሪያትን ይ containsል። ጥርሶች ሲጀምሩ የሕፃናትን ሥቃይ እና ምቾት ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

በቀላሉ የሚጎዱ ጥርሶችን ለማከም የቫኒላ ምርትን በጥጥ ኳስ ላይ አፍስሱ ፡፡ ለጥቂት ደቂቃዎች የጥጥ ኳሱን በድድዎ ላይ ይተግብሩ ፣ እና እንደአስፈላጊነቱ ሂደቱን ይድገሙት።

መከላከል

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለጊዜው የህመም ምልክቶችን ሊያስታግሱ ቢችሉም በጥርሶችዎ ላይ የበለጠ ጉዳት እንዳይደርስባቸው ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡ የመከላከያ ዘዴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የጥርስዎን እና የአፍዎን ንፅህና ለመጠበቅ ጥሩ የአፍ ንፅህናን መጠበቅ
• ብስጩን እና እብጠትን ለመከላከል ለስላሳ ብሩሽ በመጠቀም
• የጥርስ መፋቂያ እንዳይበላሽ ለመከላከል የሚወስዱትን የአሲድ ምግቦች እና መጠጦች መገደብ
• መደበኛ የጥርስ ጉብኝቶችን መርሐግብር ማስያዝ
• ጥርስዎን ካደፉ ማታ ማታ መከላከያ ይጠቀሙ

እይታ

የቃል ህመምን እና የጥርስ ስሜትን ለማከም የሚጠቀሙባቸው የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡ ሆኖም ለአፍ ህመም ሙያዊ መፍትሄዎች ይመከራል ፡፡ የቤት ውስጥ ህክምናዎች ህመምን ለጊዜው ሊያቃልሉ ይችላሉ ፣ ግን ምቾትዎን ምንጭ ላይፈውሱ አይችሉም።

ምልክቶችዎ ከጥቂት ቀናት በኋላ ከቀጠሉ ተጨማሪ ሕክምና ሊያስፈልግዎት ይችላል ፡፡ በሚቀጥለው ቀጠሮ ላይ አማራጮችዎን ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡