በየጊዜዎ ወሲብ መፈጸም ጤናማ ነውን? ጠቃሚ ምክሮች ፣ ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ይዘት

• በወር አበባዎ ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ?
• ምን ጥቅሞች አሉት?
• 1. ከጭንቀት እፎይታ
• 2. አጭር ጊዜዎች
• 3. የወሲብ ፍላጎት መጨመር
• 4. ተፈጥሯዊ ቅባት
• 5. የራስ ምታትዎን ያስታግስ ይሆናል
• ምን ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች?
• እርጉዝ መሆን ይችላሉ?
• መከላከያ መጠቀም ያስፈልግዎታል?
• በወር አበባዎ ወቅት ወሲብ ስለመፈፀም የሚረዱ ምክሮች
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

በወር አበባዎ ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ?

በመራቢያ ዓመታትዎ ውስጥ በወር አንድ ጊዜ ያህል የወር አበባ ያገኛሉ ፡፡ በተለይ እስካልተጫነዎት ድረስ በወር አበባዎ ወቅት ወሲባዊ እንቅስቃሴን ማስወገድ አያስፈልግም ፡፡ ምንም እንኳን የወሲብ ጊዜ ትንሽ ቢበላሽም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ እና በወር አበባ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ በእውነቱ ከወር አበባ ህመም የሚወጣውን እፎይታ ጨምሮ ጥቂት ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል ፡፡

በወር አበባዎ ወቅት ስለ ወሲብ የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

ምን ጥቅሞች አሉት?

በወር አበባዎ ወቅት ወሲብ መፈጸሙ ጥቂት ችግሮች አሉት

1. ከጭንቀት እፎይታ

ኦርጋዜስ የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ ይችላል ፡፡ የወር አበባ ህመም የሚሰማው ህመም የማህፀንዎን ሽፋን ለማስለቀቅ በተደረገ ውል ምክንያት ነው ፡፡ ኦርጋዜ ሲኖርብዎት የማሕፀኑ ጡንቻዎችም ይሰናከላሉ ፡፡ ከዚያ ይለቃሉ ፡፡ ያኛው ልቀት ከወር አበባ ካሉት ህመሞች የተወሰነ እፎይታ ሊያመጣ ይገባል ፡፡

ወሲብ እንዲሁ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ኢንዶርፊንስ የሚባሉ ኬሚካሎች እንዲለቀቁ ያደርጋል ፡፡ በተጨማሪም በወሲባዊ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ አእምሮዎን ይይዛል ፣ ይህም ከወር አበባዎ የሚመጣውን ምቾት ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡

2. አጭር ጊዜዎች

ወሲብ መፈጸም የወር አበባዎን ሊያጠርልዎ ይችላል ፡፡ በብልት ወቅት የጡንቻ መኮማተር የማሕፀኑን ይዘቶች በፍጥነት ያስወጣቸዋል ፡፡ ያ አጭር ጊዜዎችን ሊያስከትል ይችላል።

3. የወሲብ ፍላጎት መጨመር

በሆርሞኖች መለዋወጥ ምስጋና ይግባው የእርስዎ የወሲብ ስሜት በወር አበባዎ ወቅት ሁሉ ይለወጣል። ብዙ ሴቶች በወር አበባቸው ወቅት የወሲብ ፍላጎታቸው እየጨመረ እንደሚሄድ ይናገራሉ ፣ ይህ ከወር አበባዎ በፊት ሁለት ሳምንት ያህል ነው ፣ ሌሎች በወር አበባቸው ወቅት የመብራት ስሜት እንደተሰማቸው ይናገራሉ ፡፡

4. ተፈጥሯዊ ቅባት

በወር አበባዎ ወቅት KY ን ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡ ደም እንደ ተፈጥሯዊ ቅባት ይሠራል ፡፡

5. የራስ ምታትዎን ያስታግስ ይሆናል

ስለ ማይግሬን ራስ ምታት በወር አበባቸው ወቅት ያገ getቸዋል ፡፡ ምንም እንኳን አብዛኞቹ የወር አበባ ማይግሬን ያላቸው ሴቶች በጥቃታቸው ወቅት ወሲብን ቢያስወግዱም ወሲብ የሚፈጽሙት ግን ብዙዎች የራስ ምታት ናቸው ይላሉ ፡፡

ምን ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች?

በወር አበባዎ ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ትልቁ ጉዳቱ ምስቅልቅል ነው ፡፡ በተለይም ከባድ ፍሰት ካለብዎት ደም በእርስዎ ፣ በትዳር ጓደኛዎ እና በሉሆች ላይ ሊወርድ ይችላል ፡፡ አልጋውን ከማቆሸሽ ጎን ለጎን የደም መፍሰሱ በራስዎ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ውጥንቅጥ በመፍጠር ላይ ያለ ጭንቀት ከጾታዊ ግንኙነት ውስጥ የተወሰኑትን ወይም ሁሉንም አስደሳች ጊዜዎች ሊወስድ ይችላል።

በወር አበባዎ ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ሌላው ጭንቀት እንደ ኤች.አይ.ቪ ወይም ሄፓታይተስ ያሉ በግብረ ሥጋ የሚተላለፍ ኢንፌክሽን (STI) የማሰራጨት አደጋ ነው ፡፡ እነዚህ ቫይረሶች በደም ውስጥ ይኖራሉ ፣ እናም በበሽታው ከተያዘው የወር አበባ ደም ጋር በመገናኘት ሊሰራጩ ይችላሉ ፡፡ ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ሁሉ ኮንዶሞችን መጠቀም በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሽታ የመያዝ ወይም የመያዝ አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

በወር አበባዎ ወቅት ወሲባዊ ግንኙነት ለማድረግ ካቀዱ እና ታምፖን ለብሰው ከሆነ አስቀድመው ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የተረሳው ታምፖን በወሲብ ወቅት እስከ አሁን ድረስ ወደ ብልትዎ ውስጥ ሊገፋ ስለሚችል የተወገደውን ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡

እርጉዝ መሆን ይችላሉ?

ለማርገዝ በንቃት ካልሞከሩ መከላከያዎን መጠቀሙ ጥሩ ነው ፣ ምንም ዓይነት የወር አበባ ዑደት ውስጥ ቢሆኑም ፡፡ በወር አበባዎ ወቅት የመፀነስ ዕድሎች ዝቅተኛ ናቸው ፣ ግን አሁንም በዚህ ጊዜ ማርገዝ ይቻላል .

የወር አበባ ከመጀመሩ 14 ቀናት ገደማ በፊት በሚከሰት እንቁላል ውስጥ በሚከሰትበት ጊዜ በጣም እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም የእያንዳንዱ ሴት ዑደት ርዝመት የተለየ ነው ፣ እና የእርስዎ ዑደት ርዝመት በየወሩ ሊለወጥ ይችላል። አጭር የወር አበባ ዑደት ካለብዎ በወር አበባዎ ወቅት የመፀነስ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

እንዲሁም የወንዱ የዘር ፍሬ በሰውነትዎ ውስጥ እስከ ሰባት ቀናት ድረስ በሕይወት ሊቆይ እንደሚችል ያስቡ ፡፡ ስለዚህ ፣ የ 22 ቀን ዑደት ካለዎት እና የወር አበባዎን ካገኙ ብዙም ሳይቆይ እንቁላል ከወሰዱ ፣ የወንዱ የዘር ፍሬ አሁንም በመራቢያ ትራክዎ ውስጥ እያለ እንቁላል ለመልቀቅ እድሉ አለ ፡፡

መከላከያ መጠቀም ያስፈልግዎታል?

መከላከያ መጠቀም እንዲሁ ከአባላዘር በሽታዎች ይጠብቃል ፡፡ በወር አበባዎ ወቅት የአባለዘር በሽታ መያዙን ብቻ ሳይሆን እንደ ኤች.አይ.ቪ ያሉ ቫይረሶች በወር አበባ ደም ውስጥ ስለሚኖሩ በቀላሉ ለባልደረባዎ ማስተላለፍም ይችላሉ ፡፡

እርጉዝ የመሆን እና የአባለዘር በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጽሙ ቁጥር አጋርዎ የላቲን ኮንዶም እንዲለብሱ ያድርጉ ፡፡ እርስዎ ወይም የትዳር አጋርዎ ለሊንክስ አለርጂክ ከሆኑ ሌሎች ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው የጥበቃ ዓይነቶች አሉ ፡፡ ምክሮችን ለማግኘት የፋርማሲ ባለሙያዎን ወይም ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ ፡፡

በወር አበባዎ ወቅት ወሲብ ስለመፈፀም የሚረዱ ምክሮች

የወር አበባ ጊዜ ወሲብን የበለጠ ምቹ እና እምብዛም የማይረብሽ ተሞክሮ ለማድረግ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

• ለባልደረባዎ ግልጽ እና ሐቀኛ ይሁኑ ፡፡ በወር አበባዎ ወቅት ወሲብ መፈጸም ምን እንደሚሰማዎት ይንገሯቸው እና ስለሱ ምን እንደሚሰማቸው ይጠይቁ ፡፡ ሁለታችሁም የሚያመነታ ከሆነ ፣ ለችግሩ ምቾት መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ተናገሩ ፡፡
• ታምፖን ካለብዎ ማሞኘት ከመጀመርዎ በፊት ያስወግዱት ፡፡
• ማንኛውንም የደም ፍሰትን ለመያዝ ጥቁር ቀለም ያለው ፎጣ በአልጋው ላይ ያሰራጩ ፡፡ ወይም ደግሞ ቆሻሻውን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ በመታጠቢያ ወይም በመታጠቢያ ውስጥ ወሲብ ያድርጉ ፡፡
• ከዚያ በኋላ ለማፅዳት እርጥብ ማጠቢያ ጨርቅ ወይም እርጥብ መጥረጊያዎችን በአልጋው አጠገብ ያኑሩ ፡፡
• የትዳር አጋርዎ የላትክስ ኮንዶም እንዲለብስ ያድርጉ ፡፡ ከእርግዝና እና ከአባላዘር በሽታዎች ይከላከላል ፡፡
• የተለመደው የወሲብ አቋምዎ የማይመች ከሆነ የተለየ ነገር ይሞክሩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከኋላዎ ካለው አጋርዎ ጋር ጎን ለጎን ለመተኛት መሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የወር አበባዎ ለወሲባዊ ሕይወትዎ እንዲቆም አይፍቀዱ ፡፡ ትንሽ የመሰናዶ ሥራ ከሠሩ ፣ የወሩ ቀሪ እንደ ሆነ ሁሉ በእነዚህ አምስት ወይም ከዚያ ቀናት ውስጥ ወሲብ እንዲሁ አስደሳች ሊሆን ይችላል ፡፡ በወር አበባዎ ወቅት ወሲብ እንኳን የበለጠ አስደሳች እንደሆነ ስታውቅ ትገረም ይሆናል ፡፡

ይህንን ጽሑፍ በስፔን ያንብቡ