በፌስቡክ ላይ የማይወዳችሁ ማን እንደሆነ ማረጋገጥ አለብዎት?

ይዘት

• ግምገማ ለ

በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ያለዎት ጊዜ በአእምሮዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል መካድ አይቻልም። (እንዴት መጥፎ ናቸው ፌስቡክ፣ ትዊተር እና ኢንስታግራም ለአእምሮ ጤና?) በኢንስታግራምዎ ላይ በቂ መውደዶችን ማግኘት ከስም ወደ ቁጥር (10-ፕላስ፣ እየቆጠርን አይደለም...) ወይም በጓደኛዎ ላይ ያለው ቅናት እርካታ ይሁን። ፍጹም መጎተት ፣ በነገሮች ውስጥ የሚያሽከረክሩት። ለዚያም ነው በፌስቡክ ላይ ያልወደዳችሁን ማን ለማየት የሚያስችል አዲስ መተግበሪያ በጣም ተወዳጅ እና ለአእምሮ ጤናዎ በጣም አደገኛ የሆነው።

እኔን የሰረዘኝ የፌስቡክ ጓደኛዎን ዝርዝር እርስዎ ባወረዱበት ቅጽበት ያስቀምጣል ፣ እና ከዚያ ከጓደኞችዎ የትኛው እንደሰረዙዎት ወይም መለያዎቻቸውን እንዳሰናከሉ ተመልሰው ሲገቡ ያዘምናል። በጭንቅ በዓይነቱ የመጀመሪያ ነው; ተከታዮችን በTwitter እና Instagram ላይ ለመከታተል እንደ እኔ እና ጓደኛዬ ወይም ተከተል ያሉ ተመሳሳይ መተግበሪያዎች አሉ እና ለፌስቡክ ሌሎች የመከታተያ ስሪቶችም ነበሩ። ምንም እንኳን በቫይረስነት ምስጢራዊነት ፣ ቢሆንም ፣ ማን የሰረዘኝ ባለፈው ወር ከ 500,000 ተጠቃሚዎቹ 330,000 አግኝቷል። ፈጣን የማወቅ ጉጉት በእውነቱ በሐምሌ አራተኛ ቅዳሜና እሁድ መቋረጥ እና ብልሽቶችን አስከትሏል።

እኛ እናገኛለን-አንድ ሰው በፌስቡክ ላይ እርስዎን የሚወዳደረበት ምክንያቶች ያ የዘፈቀደ ልጃገረድ ለምን በመንገድ ላይ ጥላ እንደወረደዎት የሚስብ እና ምስጢራዊ ናቸው። ግን ከሁሉም በላይ ፣ ለምን ያስባሉ? በኒውዮርክ ነዋሪ የሆነችው ባህል እና ቴክኖሎጂን የምታጠና ጁሊ ጉርነር፣ “ሰዎች ለጓደኝነት ላለመግባት በተለያየ መንገድ ምላሽ ይሰጣሉ። "አንዳንዶች ይዝናናሉ እና ይሰናበታሉ, አንዳንዶቹ ይጎዳሉ እና ያዝናሉ. ነገር ግን የጓደኞቻቸውን ዝርዝር በቅርበት የሚከታተሉ ሰዎች አይነት በጣም ሊጎዱ የሚችሉ ናቸው."

ይህ በራሱ ተወዳጅነት የጎደለውነትን እንደሚፈጽም ትንቢት ነው። ክትትል የሚያደርጉ ሰዎች ውድቅ ለማድረግ ከፍተኛ ንቁ ሊሆኑ ይችላሉ ሲሉ ጉርነር አክለዋል። እና ይህ መተግበሪያ ውድቅነቱን ከፊት እና ከመሃል ያደርገዋል።

ያ ማለት መተግበሪያውን ለመጀመር የሚያወርድ ማንኛውም ሰው ያለመተማመን ነው ብሎ ሊያመለክት ይችላል ፣ ግን ጉርነር መከታተያው በጣም ተወዳጅ መሆኑ አያስገርምም። "አሁን ያለው አዝማሚያ ስለ ህይወታችን የምንችለውን ያህል ብዙ ነገሮችን መከታተል ነው" ትላለች። "የእኛን ብቃት፣ እንቅልፋችንን፣ እርምጃዎቻችንን በቀን ውስጥ መከታተል እንችላለን። ከሥነ ልቦና አንፃር፣ ማን እንዳናፈቅረን እና መቼ እንደሆነ ለማወቅ እንጓጓ ይሆናል።"

ያቺ በዘጠነኛ ክፍል የጥበብ ክፍልህ ውስጥ የምትገኘው ለምንድነን ነው፣ እሺ፣ በፌስቡክ ላይ የአንድን ሰው ሁኔታ ወይም ፎቶዎችን ወይም የተጋሩ መጣጥፎችን ማየት የማትፈልጉ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ምክንያቶች አሉ። ጉርነር “ጓደኛ ከሌላቸው በጣም የተለመዱ ቡድኖች አንዱ እኛ ከሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የምናውቃቸው ፣ እኛ የማንስማማባቸውን በፖለቲካዊ መግለጫዎች የሚናገሩ ሰዎች ናቸው” ብለዋል። ያ ትክክል ይመስላል። ነገር ግን በፌስቡክ ላይ ጓደኛን ችላ ለማለት ብዙ መንገዶች ስላሉ ፣ እንደ አለመከተል ወይም መደበቅ ወይም ዕቃዎቻቸውን አለመውደድ ፣ እውነተኛ ጓደኝነት አለመቀበል ጠንካራ መግለጫ ነው በማለት አክላለች። "ድንገተኛ ስሜት ሊሰማ ይችላል."

ምናልባት እርስዎ መርዳት አይችሉም ፣ ግን መተግበሪያውን ይመልከቱ-አስደሳች ነው! ግን ሁሉንም ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ አንቺ አንድን ሰው ጓደኝነትን ሊቀይር ይችላል-የእነሱ የፖለቲካ ቅሬታዎች ፣ የሕፃን ፎቶግራፎቻቸው ፣ ልብዎን የሰበሩበት እና አሁን አዲስ የሴት ጓደኛ ያላቸው-እና ሌሎች ስለ እርስዎ ተመሳሳይ ስሜት ሊኖራቸው እንደሚችል ይረዱ። እና በዚህ ልትናደድ አይገባም። IRL እንዳለ ሁሉ ጉርነር “በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ የተፈጥሮ ውድቀት እና ፍሰት አለ” ይላል።

ጤናማ ባልሆነ መንገድ እምቢታ ላይ እንዳታተኩር እና ለማውረድ ጥሩ እንደሆንክ እርግጠኛ ሁን።

ግምገማ ለ