የቆዳ ካንሰር-ሊጠበቁ የሚገባቸው ምልክቶች ሁሉ

ይዘት

• የቆዳ ካንሰርን የሚጠቁሙ ሌሎች ምልክቶች
• 1. ሜላኖማ ያልሆነ የቆዳ ካንሰር ምልክቶች
• የቆዳ ካንሰርን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• 1. ቆዳን ይከላከሉ
• 2. የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ
• 3. ቆዳውን ያስተውሉ
• 4. የቆዳ ቀለምን ያስወግዱ

የቆዳ ካንሰር መከሰቱን የሚጠቁሙ ምልክቶችን ለመለየት ኤቢሲዲ የተባለ ምርመራ አለ ፣ ይህም ከካንሰር ጋር የሚዛመዱ ምልክቶችን ለመመርመር የቦታዎች እና የቦታዎች ባህሪያትን በመመልከት ነው ፡፡ የታዩት ባህሪዎች-

1. የጉዳት አለመመጣጠን- የታየው ቁስሉ ግማሽ ከሌላው የተለየ ከሆነ ካንሰርን ሊያመለክት ይችላል ፡፡
2. የታጠረ ጠርዝ የምልክቱ ዝርዝር ፣ ቀለሞች ወይም ቀለሞች ለስላሳ ባልሆኑበት ጊዜ;
3. ቀለም: ምልክቱ ፣ ቀለሙ ወይም ቀለሙ እንደ ጥቁር ፣ ቡናማ እና ቀይ ያሉ የተለያዩ ቀለሞች ያሉት ከሆነ;
4. ዲያሜትር: ምልክቱ ፣ ቀለሙ ወይም ቀለሙ ከ 6 ሚሊ ሜትር በላይ የሆነ ዲያሜትር ካለው ፡፡

እነዚህ ባህሪዎች በቤት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ ፣ እና ሊሆኑ የሚችሉ የቆዳ ካንሰር ጉዳቶችን ለመለየት ይረዳሉ ፣ ግን ምርመራው ሁል ጊዜ በዶክተር መደረግ አለበት ፡፡ ስለዚህ ፣ እነዚህ ባህሪዎች ያሉባቸው ቀለሞች ፣ ቀለሞች ወይም ምልክቶች ሲኖርዎት ከቆዳ ህክምና ባለሙያው ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ይመከራል ፡፡

የቆዳ ካንሰር ጠቋሚ ምልክቶችን ለመለየት ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ እነዚህን እና ሌሎች ምክሮችን ይመልከቱ-

በቆዳው ላይ የሚከሰተውን ማንኛውንም ለውጥ ለመለየት ከሁሉ የተሻለው መንገድ መስታወቱን እየተጋፈጡ በዓመት ከ 1 እስከ 2 ጊዜ ያህል ጀርባውን ፣ ከጆሮዎ ጀርባ ፣ ከጭንቅላቱ እና እንዲሁም የእግሩን እግር ጨምሮ መላውን ሰውነት ማየት ነው ፡፡ በመጠን ፣ ቅርፅ ወይም ቀለም ወይም ከ 1 ወር በላይ ለማይፈወሱ ቁስሎች የሚለወጡ መደበኛ ያልሆኑ ቆሻሻዎች ፣ ምልክቶች ወይም ቦታዎች መፈለግ አለባቸው ፡፡

ምርመራውን ለማመቻቸት ጥሩ አማራጭ አንድ ሰው ሁሉንም ቆዳዎን በተለይም የፀጉሩን ቆዳ እንዲመለከት መጠየቅ እና ከጊዜ በኋላ የዝግመተ ለውጥን ሁኔታ ለመመልከት ትላልቅ ምልክቶችን ፎቶግራፍ ማንሳት ነው ፡፡ የቆዳ በሽታ ምርመራው እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ ፡፡

የቆዳ ካንሰርን የሚጠቁሙ ሌሎች ምልክቶች

ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ የቆዳ ካንሰር ቀደምት ባህሪዎች ቢኖሩትም የካንሰር እድገትንም ሊያመለክቱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶችም አሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች እንደ ካንሰር ዓይነት ይለያያሉ እናም የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

1. ሜላኖማ ያልሆነ የቆዳ ካንሰር ምልክቶች

የቆዳ ካንሰርን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የቆዳ ካንሰር እንዳይከሰት ለመከላከል ከፀሐይ አልትራቫዮሌት ጨረር ጋር ቀጥተኛ የቆዳ ንክኪ እንዳይኖር የሚያደርጉ አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የለውጥ አደጋን ይቀንሳል ፡፡ ስለዚህ እንደዚህ ዓይነቱን ካንሰር ለማስወገድ የሚረዱ አንዳንድ መንገዶች

1. ቆዳን ይከላከሉ

ቆዳውን በትክክል ለመከላከል አንድ ሰው በቀን ውስጥ በጣም ሞቃታማ በሆኑ ጊዜያት በተለይም በበጋ ወቅት ከጧቱ 11 ሰዓት እስከ ምሽቱ 4 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ የፀሐይ ተጋላጭነትን ማስወገድ አለበት ፣ በተቻለ መጠን በጥላው ውስጥ ለመቆየት ይሞክራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የሚከተሉትን ማድረግ አስፈላጊ ነው

• ሰፊ ጠርዝ ያለው ባርኔጣ ይልበሱ;
• ጥቁር ያልሆነ የጥጥ ሸሚዝ ፣ ወይም መለያው ላይ FPU 50+ የሚል ምልክት ያለው የፀሐይ መከላከያ ያላቸው ልብሶችን ፣
• ከልዩ የዓይን ሐኪሞች የተገዛ የፀሐይ መነፅር ከ UV ጥበቃ ጋር ያድርጉ;
• የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ።

እነዚህ ምክሮች በባህር ዳርቻው ፣ በመዋኛ ገንዳውም ሆነ በማንኛውም አይነት የውጪ ተጋላጭነት ውስጥ ለምሳሌ በግብርና ወይም በአትክልቱ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው ፡፡

2. የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ

በየቀኑ 2 የፀሐይ ጨረር መከላከያዎችን ከ UVA እና ከ UVB ጨረር ላይ ቢያንስ 15 በሆነ መጠን ማመልከት አለብዎት ፣ ምርቱን በአጠቃላይ አካል ላይ ማለትም ፊት ፣ እግሮች ፣ እጆች ፣ ጆሮዎች እና አንገት ላይ ጨምሮ በየ 2 ሰዓቱ ወይም ወደ ውሃ ፣ ምክንያቱም ጥበቃው ስለሚቀንስ። ለእያንዳንዱ የቆዳ ዓይነት የትኛው የፀሐይ መከላከያ የተሻለ እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡

ክረምቱን ጨምሮ የፀሐይ መከላከያ አጠቃቀም በዓመቱ ውስጥ መከሰቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም የአየር ሁኔታው ​​በሚዛባበት ጊዜም ቢሆን የዩ.አይ.ቪ ጨረሮች በደመናዎች ውስጥ ያልፋሉ እና ያልተጠበቁ ቆዳዎችን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

3. ቆዳውን ያስተውሉ

ቆዳው ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ መታየት አለበት ፣ ቀለማትን የተለወጡ ፣ ያልተለመዱ ጠርዞች ፣ የተለያዩ ቀለሞች ወይም መጠናቸው የጨመሩ ነጥቦችን ፣ ምልክቶችን ወይም ነጥቦችን በመፈለግ ላይ ፡፡ በተጨማሪም የተሟላ የቆዳ ምርመራ ለማድረግ እና የመጀመሪያ ለውጦችን ለመለየት ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

4. የቆዳ ቀለምን ያስወግዱ

የቆዳ አልጋዎችን መጠቀም የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል ፣ ምክንያቱም ቆዳው ቶሎ ቶሎ ቡናማ ይሆናል ፣ ለ UVB እና ለ UVA ጨረሮች ከፍተኛ ተጋላጭነት በቆዳ ሴሎች ውስጥ የመለወጥ እድልን ይጨምራል ፡፡ ሰው ሰራሽ የቆዳ መቆጣት አደጋዎችን ይወቁ።