የደም ግፊት ዋና ምልክቶች እና ዝቅ ለማድረግ ምን ማድረግ አለባቸው

ይዘት

• የደም ግፊት ዋና ምልክቶች
• በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት ምልክቶች
• የደም ግፊትን ለመቀነስ ምን መደረግ አለበት

የደም ግፊት ምልክቶችም እንዲሁ ከፍተኛ የደም ግፊት ይባላሉ ፣ ምንም እንኳን ያልተለመዱ ቢሆኑም ግፊቱ ከተለመደው በጣም ከፍ ባለ ጊዜ ወደ 140 x 90 ሚሜ ኤችጂ ሲደርስ ሊታይ ይችላል ፣ እናም ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር ፣ ከመጠን በላይ ድካም ፣ የደበዘዘ ራዕይ ፣ የመተንፈስ ችግር ሊኖር ይችላል እና የደረት ህመም.

የደም ግፊት በዝግመተ ለውጥ የሚያመጣ ጸጥ ያለ በሽታ ሲሆን ቀውስ እስከሚከሰት ድረስ ምንም ምልክት አያመጣም ፡፡ ስለሆነም የደም ግፊትን ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ በሀኪሙ ቢሮ ውስጥ እንዲመረመር ይመከራል ፣ በተለይም የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት ለምሳሌ እንደ ኢንፍርፌሽን ወይም እንደ ኩላሊት ያሉ ከባድ ችግሮች መከላከል ይቻል ዘንድ ይመከራል ፡፡

የደም ግፊት ዋና ምልክቶች

የደም ግፊት ምልክቶች የሚታዩባቸው እምብዛም አይደሉም እናም ስለሆነም ይህ በሽታ ዝምተኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ምልክቶች ሊሆኑ ከሚችሉት ምልክቶች መካከል አንዱ የደም ግፊት ቀውስን በመለየት ከአንድ ሰዓት ወደ ሌላው ግፊት ሲጨምር ነው ፡፡

• ህመም እና ማዞር;
• ጠንካራ ራስ ምታት;
• ከአፍንጫ ውስጥ የደም መፍሰስ;
• በጆሮ ውስጥ መደወል;
• የመተንፈስ ችግር;
• ከመጠን በላይ ድካም;
• ደብዛዛ ራዕይ;
• የደረት ህመም;
• የንቃተ ህሊና ማጣት;
• ከመጠን በላይ ጭንቀት.

በተጨማሪም በከፍተኛ ግፊት ምክንያት በአይን ፣ በኩላሊት እና በልብ ላይ ጉዳት ሊኖር ይችላል ፡፡ ስለሆነም ምልክቶች ከታዩ ምልክቶቹ እና የደም ግፊት ቀውስ ቁጥጥር ስር እንዲሆኑ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ ነው ወይም በልብ ሀኪሙ የታዘዘውን መድሃኒት መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይመልከቱ ፡፡

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት ተብሎ የሚጠራው በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት ተብሎ የሚጠራው የቅድመ-ኤክላምፕሲያ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል በፍጥነት መታወቅ እና መታከም ያለበት ከባድ ችግር ሲሆን ይህም በእናቱ እና በ ሕፃኑን ፡፡

በከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ወቅት ከሚታወቁት ምልክቶች በተጨማሪ በእርግዝና ወቅት በከፍተኛ የደም ግፊት ውስጥ እንዲሁ የተጋነኑ እግሮች እና እግሮች እብጠት እና ከባድ የሆድ ህመም ሊኖር ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት ምልክቶችን እንዴት እንደሚለዩ ይወቁ ፡፡

የደም ግፊትን ለመቀነስ ምን መደረግ አለበት

በጣም ጥሩው የሕክምና አማራጭ እንዲታይ የልብ ሐኪሙ ማማከሩ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መለማመድ ፣ የአመጋገብ ልምድን መቀየር ፣ የአልኮሆል መጠጥን ማመጣጠን ፣ የሰባ ምግብን ማስወገድ እና በቂ ክብደት መያዝን የመሳሰሉ አዳዲስ ቀውሶችን ለመከላከል እርምጃዎች መወሰድ ይመከራል ፡፡

ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና የደም ግፊትዎን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይወቁ-