ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 6 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሚያዚያ 2025
Anonim
የሶፊያ ቬርጋራ ምርጥ 3 የፍትወት እይታ እና ስሜት ጠቃሚ ምክሮች - የአኗኗር ዘይቤ
የሶፊያ ቬርጋራ ምርጥ 3 የፍትወት እይታ እና ስሜት ጠቃሚ ምክሮች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ዘመናዊ ቤተሰብ ተዋናይት ሶፊያ ቨርጋራ በስሟ ሌላ ርዕስ ማከል ይችላል! ቬርጋራ አዲሱን ፊልሟን ስታስተዋውቅ የ Covergirl አዲሱን ፊት ከመሰየሟ እና የራሷን የፋሽን መስመር ከማርታ ጋር ከመክፈት በተጨማሪ “የፍትወት ማማ ስሙር” ተብላ ትወደሳለች። ስሙርፍስ።

በሆሊውድ ውስጥ የ SHAPE በጣም ወሲባዊ ሴት በየካቲት ወር ለ SHAPE ነገረችው “በራስ የመተማመን ሰዎች ሌሎችን የበለጠ እንዲስቡ የሚያደርጋቸው መንገድ አላቸው። የላቲን ሴቶች በአካሎቻቸው እና በጾታ ስሜታቸው በጣም ምቹ ናቸው።

የእሷ መተማመን የተወሰነ ተግባር ነው! እንደ ቬራጋራ የፍትወት ስሜት እንዲሰማቸው እና እንዲሰማቸው እነዚህን ምክሮች ይከተሉ!

የጾታ ስሜትን በመመልከት እና በመሰማት ላይ የሶፊያ ቨርጋራ ምርጥ 3 ምክሮች

1. ምርጥ ባህሪዎችዎን ያሳዩ። ቬርጋራ ዓይኖቿን እንደ ምርጥ ባህሪዋ ትቆጥራለች, ስለዚህ በአይነ ስውር እና በማስካራ ትጫወታለች.

2. በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይስቁ። የቬርጋራ የወንድ ጓደኛ፣ የፍሎሪዳ ፖለቲከኛ ኒክ ሎብ በመኪና አደጋ ውስጥ በነበረበት ጊዜ፣ እሱ መሳቅ እና በአስከፊው ጊዜ ውስጥ አዎንታዊ ሆኖ መቆየት ችሏል ይላል ቬርጋራ። ያ ማለት በእውነቱ ደስተኛ ካልሆኑ ደስታን ማስመሰል አይደለም ፣ ግን ሳቅ ለእርስዎ ጥሩ ነው። ጭንቀትን ለመቀነስ ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሳደግ እና ሰውነትዎን ለማዝናናት እንኳን የታወቀ ነው።


3. ውስጣዊ ላቲናዎን ይፈልጉ። ኮከቡ ስራ መስራት እንደምትጠላ፣ነገር ግን ጤነኛ መሰማት እንደምትወድ አምናለች፣ስለዚህ ለመዝናናት እና ቁመናዋን ለመጠበቅ በሳምንት ጥቂት ጊዜ በላቲን ዳንስ ትሄዳለች። "የስራዬ አካል እንደሆነ በማሰብ ራሴን አሞኛለሁ" ትላለች። እና ከዚያ በእርግጥ ፣ አንዴ ከጨረስኩ በኋላ ጥሩ በመሆኔ ደስተኛ ነኝ ፣ ምክንያቱም በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምክሮቻችን

ኦስቲዮፖሮሲስ ምንድን ነው ፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ኦስቲዮፖሮሲስ ምንድን ነው ፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት ብዛታቸው እየቀነሰ የሚሄድ በሽታ ሲሆን ይህም አጥንቶችን የበለጠ እንዲሰባበሩ የሚያደርግ ፣ የስብራት ተጋላጭነትን ከፍ ያደርገዋል ፡፡ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ኦስቲዮፖሮሲስ ወደ ምልክቶች ወይም ምልክቶች ምልክቶች አይመራም ፣ ለምሳሌ ስብራት ከተከሰተ በኋላ ምርመራው ይደረጋል ፡፡ኦስቲዮፖሮሲስ ...
የማህፀን መተካት-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚከናወን እና ሊያስከትሉ የሚችሉ አደጋዎች

የማህፀን መተካት-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚከናወን እና ሊያስከትሉ የሚችሉ አደጋዎች

የማህፀን መተካት እርጉዝ መሆን ለሚፈልጉ ሴቶች ግን ማህፀን ለሌላቸው ወይም ጤናማ ማህፀን ለሌላቸው ሴቶች አማራጭ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም እርግዝናን የማይቻል ያደርገዋል ፡፡ሆኖም የማሕፀን ንቅለ ተከላ በሴቶች ላይ ብቻ የሚከናወን ውስብስብ ሂደት ሲሆን አሁንም እንደ አሜሪካ እና ስዊድን ባሉ ሀገሮች እየተፈተነ ይገኛል...