አናናስ ጭማቂ ለወር አበባ ህመም

ይዘት

• ግብዓቶች
• የዝግጅት ሁኔታ
• የሆድ እከክን ለማስቆም ሌሎች በቤት ውስጥ የሚሰሩ እና ተፈጥሯዊ መንገዶችን ይመልከቱ-
• ዝርዝሮችዎን ያስገቡ እና የወር አበባዎ መቼ እንደሚመጣ ይወቁ:

አናናስ በወር አበባ ላይ ለሚከሰት ህመም በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ አናናስ እንደ ፀረ-ብግነት ሆኖ የሚያገለግል በመሆኑ የማህፀን ህብረ ህዋሳትን እብጠት የሚቀንስ ፣ የማያቋርጥ መጨናነቅን የሚቀንስ እና የወር አበባ ህመምን ያስታግሳል ፡፡

ግን ፣ ሌሎች ንጥረ ነገሮችም ለዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒት ውጤታማነት ወሳኝ ናቸው ፡፡ ዝንጅብል ለምሳሌ አናናስ ጋር ተመሳሳይ እርምጃ አለው ፣ ስለሆነም የወር አበባ ምልክቶች የሕመም ማስታገሻ ውጤትን ይጨምራሉ ፣ የውሃ ሸምበቆ እና አፕል የሚያሸልሙ ናቸው ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ጠብቆ በመቀነስ እና በዚህም ምክንያት ህመምን ለመቀነስ ፡፡

ግብዓቶች

• 1 cress ቅጠል
• 3 አናናስ ቁርጥራጮች
• ½ አረንጓዴ ፖም
• 1 ዝንጅብል
• 200 ሚሊ ሊትል ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በትንሽ ቁርጥራጮች ቆርጠው በብሌንደር ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ይምቱ እና ከሚወዱት ጣዕምዎ በኋላ ጭማቂው ለመጠጥ ዝግጁ ነው። ለህመም ማስታገሻ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ መወሰድ አለበት ፡፡

በተጨማሪም የሆድ ቁርጠትን ለማስታገስ ምን ሊደረግ ይችላል በዳሌ አካባቢ ውስጥ የሞቀ ውሃ ሻንጣ ማስቀመጥ እና ቀለል ያለ ልብስ መልበስ ፣ ይህንን ክልል አይጨመቅም ፡፡ ብዙ ውሃ መጠጣትም የወር አበባ ቶሎ ቶሎ እንዲወርድ ፣ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

ሆኖም ፣ ቁርጭምጭቱ በጣም ከባድ እና የአካል ጉዳተኛ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ​​ለምሳሌ እንደ endometriosis ያሉ ችግሮች ካሉ ለማጣራት ከማህፀኗ ሀኪም ጋር የሚደረግ ምክክር ይመከራል ፡፡

የሆድ እከክን ለማስቆም ሌሎች በቤት ውስጥ የሚሰሩ እና ተፈጥሯዊ መንገዶችን ይመልከቱ-

• የወር አበባ ህመም ላለባቸው የቤት ውስጥ ህክምና
• የወር አበባ ህመምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ዝርዝሮችዎን ያስገቡ እና የወር አበባዎ መቼ እንደሚመጣ ይወቁ: