የተረጋጋ አንጊና

ይዘት

• የተረጋጋ angina ምንድነው?
• የተረጋጋ angina ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ለተረጋጋ angina የተጋለጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?
• የተረጋጋ angina እንዴት እንደሚታወቅ?
• የተረጋጋ angina እንዴት ይታከማል?
• የአኗኗር ዘይቤ
• መድሃኒት
• ቀዶ ጥገና
• የተረጋጋ angina ላላቸው ሰዎች የረጅም ጊዜ ዕይታ ምንድነው?

የተረጋጋ angina ምንድን ነው?

አንጊና ወደ ልብ የደም ፍሰት በመቀነስ የሚመጣ የደረት ህመም አይነት ነው ፡፡ የደም ፍሰት እጥረት የልብዎ ጡንቻ በቂ ኦክስጅንን አያገኝም ማለት ነው ፡፡ ህመሙ ብዙውን ጊዜ በአካል እንቅስቃሴ ወይም በስሜታዊ ጭንቀት ይነሳል ፡፡

የተረጋጋ angina (angina pectoris) ተብሎም ይጠራል ፣ በጣም የተለመደ የአንጎና ዓይነት ነው ፡፡ የተረጋጋ angina የደረት ህመም ሊገመት የሚችል ንድፍ ነው። በደረትዎ ላይ ህመም ሲሰማዎት ብዙውን ጊዜ በሚያደርጉት ላይ በመመርኮዝ ንድፉን መከታተል ይችላሉ ፡፡ የተረጋጋ angina ን መከታተል ምልክቶችዎን በቀላሉ ለማስተዳደር ይረዳዎታል።

ያልተረጋጋ angina ሌላ ዓይነት angina ነው። በድንገት የሚከሰት እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ በመጨረሻም ወደ ልብ ድካም ሊያመራ ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን የተረጋጋ angina ከተረጋጋ angina ያነሰ ቢሆንም ፣ ህመም እና ምቾት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ሁለቱም የአንጀት ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ የመነሻ የልብ ህመም ምልክቶች ናቸው ፣ ስለሆነም ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

የተረጋጋ angina ምንድነው?

የተረጋጋ angina የሚከሰተው የልብ ጡንቻ በትክክል እንዲሠራ የሚያስፈልገውን ኦክስጅንን ካላገኘ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ወይም ስሜታዊ ጭንቀቶች ሲያጋጥሙ ልብዎ የበለጠ ጠንክሮ ይሠራል ፡፡

እንደ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን መጥበብ (አተሮስክለሮሲስ) ያሉ አንዳንድ ምክንያቶች ልብዎ የበለጠ ኦክስጅንን እንዳያገኝ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ የደም ቧንቧ ግድግዳዎቹ ውስጥ ውስጡ (ከፋት ፣ ከኮሌስትሮል ፣ ከካልሲየም እና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች የተሠራ ንጥረ ነገር) ሲፈጠሩ የደም ቧንቧዎ ጠባብ እና ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ የደም መርጋትም የደም ቧንቧዎን ሊዘጋ እና ኦክስጅን የበለፀገ የደም ፍሰት ወደ ልብ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የተረጋጋ angina ምልክቶች ምንድ ናቸው?

በተረጋጋ angina ውስጥ በሚከሰትበት ጊዜ የሚከሰት ህመም ስሜት ብዙውን ጊዜ በደረት መሃል ላይ እንደ ግፊት ወይም ሙሉነት ይገለጻል ፡፡ ህመሙ ደረትዎን እንደሚጭመቅ ወይም በደረትዎ ላይ እንዳረፈ ከባድ ክብደት ሊሰማው ይችላል ፡፡ ይህ ህመም ከደረትዎ እስከ አንገትዎ ፣ ክንዶችዎ እና ትከሻዎችዎ ድረስ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡

በተረጋጋ angina ወቅት ፣ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ:

• የትንፋሽ እጥረት
• ማቅለሽለሽ
• ድካም
• መፍዘዝ
• ብዙ ላብ
• ጭንቀት

የተረጋጋ angina ብዙውን ጊዜ በሰውነትዎ ላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ይከሰታል ፡፡ ምልክቶቹ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች እስከ 15 ደቂቃዎች የሚቆዩ ጊዜያዊ የመሆን አዝማሚያ አላቸው ፡፡ ይህ ካልተረጋጋ angina የተለየ ነው ፣ በዚህ ውስጥ ህመሙ ቀጣይ እና ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ የተረጋጋ angina ክፍል ሊኖርዎት ይችላል። ሆኖም ጠዋት ላይ የበሽታ ምልክቶች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ለተረጋጋ angina የተጋለጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ለተረጋጋ angina የተጋለጡ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ከመጠን በላይ ክብደት
• የልብ በሽታ ታሪክ ያለው
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም የደም ግፊት መኖር
• የስኳር በሽታ መያዝ
• ማጨስ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ

ትላልቅ ምግቦች ፣ ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ በአንዳንድ ሁኔታዎች የተረጋጋ angina ን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡

የተረጋጋ angina እንዴት እንደሚታወቅ?

የተረጋጋ angina ን ለመመርመር ዶክተርዎ ስለ የሕክምና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል እንዲሁም ምርመራዎችን ያካሂዳል። ሙከራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ኤሌክትሮካርዲዮግራም-በልብዎ ውስጥ ያለውን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካና የልብዎን ምት ይገመግማል
• angiography: ዶክተርዎ የደም ሥሮችዎን እንዲያይ እና የልብዎን የደም ፍሰት እንዲለካ የሚያስችል የራጅ ዓይነት ነው

እነዚህ ምርመራዎች ልብዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን እና ማንኛውም የደም ቧንቧ መዘጋቱን ማወቅ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም የጭንቀት ምርመራ መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል። በጭንቀት ምርመራ ወቅት ዶክተርዎ በሚለማመዱበት ጊዜ የልብዎን ምት እና እስትንፋስ ይቆጣጠራል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ምርመራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምልክቶችዎን የሚያነቃቃ መሆኑን ሊወስን ይችላል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተርዎ የኮሌስትሮል እና ሲ-ሪአቲን ፕሮቲን (ሲአርፒ) መጠንዎን ለመለካት የደም ምርመራዎችን ያካሂድ ይሆናል ፡፡ ከፍተኛ የ CRP መጠን በልብ በሽታ የመያዝ አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የተረጋጋ angina እንዴት ይታከማል?

ለተረጋጋ angina የሚደረግ ሕክምና የአኗኗር ለውጥን ፣ መድኃኒትንና የቀዶ ሕክምናን ያጠቃልላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህመሙ መቼ እንደሚከሰት መተንበይ ይችላሉ ፣ ስለሆነም አካላዊ እንቅስቃሴን መቀነስ የደረትዎን ህመም ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። የአኗኗር ዘይቤዎን በአስተማማኝ ሁኔታ እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ለማወቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና የአመጋገብ ስርዓትዎን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ

የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች ለወደፊቱ የተረጋጋ angina ክፍሎችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡ እነዚህ ለውጦች አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ሙሉ እህልን ፣ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ጤናማ ምግብ መመገብን ሊያካትቱ ይችላሉ። እንዲሁም አጫሽ ከሆኑ ማጨስን ማቆም አለብዎት።

እነዚህ ልምዶች እንደ የስኳር በሽታ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም ግፊት የመሳሰሉ ሥር የሰደደ (የረጅም ጊዜ) በሽታዎች የመያዝ አደጋዎን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች በተረጋጋ angina ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ እናም በመጨረሻም ወደ ልብ ህመም ይመራሉ ፡፡

መድሃኒት

ናይትሮግሊሰሪን የተባለ መድኃኒት ከተረጋጋ angina ጋር የተዛመደ ህመምን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያስወግዳል ፡፡ የአንጎናን በሽታ ሲይዙ ምን ያህል ናይትሮግሊሰሪን መውሰድ እንዳለብዎ ዶክተርዎ ይነግርዎታል ፡፡

እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም የስኳር በሽታ ያሉ ለተረጋጋ angina አስተዋፅዖ የሚያደርጉ መሠረታዊ ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር ሌሎች መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡ ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡ ሐኪምዎ የደም ግፊትዎን ፣ የኮሌስትሮል መጠንን እና የግሉኮስ መጠንን ለማረጋጋት የሚያግዙ የተወሰኑ መድሃኒቶችን ሊያዝል ይችላል ፡፡ ይህ የአንጎናን የበለጠ ክፍሎች የመያዝ አደጋዎን ይቀንሰዋል።

በተረጋጋ angina ውስጥ አስተዋፅዖ የሚያደርግ የደም መርጋት እንዳይከሰት ለመከላከል ዶክተርዎ በተጨማሪ የደም-ቀላቃይ መድሃኒት ሊያዝልዎ ይችላል ፡፡

ቀዶ ጥገና

Angioplasty የተባለ አነስተኛ ወራሪ ሂደት ብዙውን ጊዜ የተረጋጋ angina ን ለማከም ያገለግላል። በዚህ ሂደት ውስጥ አንድ የቀዶ ጥገና ሐኪም በደም ቧንቧዎ ውስጥ ትንሽ ፊኛ ያስቀምጣል። ፊኛ የደም ቧንቧውን ለማስፋት ተሞልቷል ፣ ከዚያም አንድ ስቴንት (ጥቃቅን የሽቦ ማጥለያ ጥቅል) ይገባል። መተላለፊያው ክፍት ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ ስቴንት በቋሚነት በደም ቧንቧዎ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

የደረት ህመምን ለመከላከል የታገዱ የደም ቧንቧዎችን በቀዶ ጥገና ማስተካከል ያስፈልግ ይሆናል ፡፡ የደም ቧንቧ ቧንቧ መተላለፍን ለማከናወን የልብ-ክፍት ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል ፡፡ የደም ቧንቧ ህመም ላለባቸው ሰዎች ይህ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

የተረጋጋ angina ላላቸው ሰዎች የረጅም ጊዜ ዕይታ ምንድነው?

የተረጋጋ angina ላላቸው ሰዎች ያለው አመለካከት በአጠቃላይ ጥሩ ነው ፡፡ ሁኔታው ብዙውን ጊዜ በመድኃኒት ይሻሻላል። የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለውጦች ማድረግ ምልክቶችዎ እንዳይባባሱ ሊያደርጋቸው ይችላል። ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ
• በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
• ማጨስን በማስወገድ
• የተመጣጠነ ምግብ መመገብ

ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለመሸጋገር ካልቻሉ በደረት ህመም መታገልዎን ሊቀጥሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ለሌሎች የልብ ህመም ዓይነቶች የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ የተረጋጋ angina ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች የልብ ድካም ፣ ባልተለመደ የልብ ምት የሚመጡ ድንገተኛ ሞት እና ያልተረጋጋ angina ይገኙበታል ፡፡ የተረጋጋ angina ሕክምና ካልተደረገ እነዚህ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የተረጋጋ angina ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን መጥራት አስፈላጊ ነው ፡፡