ለስትሮክ የመጀመሪያ እርዳታ
ይዘት
አንድ ሰው ስትሮክ እያለው ነው ብለው ካሰቡ የመጀመሪያ እርምጃዎች
በስትሮክ ጊዜ ጊዜ ወሳኝ ነው ፡፡ ወደ ድንገተኛ አገልግሎቶች ይደውሉ እና ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ ፡፡
የስትሮክ ሚዛን ሚዛን ማጣት ወይም የንቃተ ህሊና ስሜት ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ውድቀት ያስከትላል። እርስዎ ወይም በአካባቢዎ ያለ አንድ ሰው የአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል ብለው ካሰቡ የሚከተሉትን እርምጃዎች ይከተሉ-
- ለአስቸኳይ አገልግሎት ይደውሉ ፡፡ የጭረት ምልክቶች ካለብዎ ሌላ ሰው እንዲደውልዎት ያድርጉ ፡፡ የድንገተኛ ጊዜ ዕርዳታን በሚጠብቁበት ጊዜ በተቻለ መጠን የተረጋጋ ይሁኑ ፡፡
- ለሌላ ሰው ስትሮክ የሚንከባከቡ ከሆነ ደህንነቱ በተጠበቀ ፣ ምቹ በሆነ ሁኔታ ውስጥ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ ቢመረጥ ፣ ይህ ቢያስደክም ጭንቅላታቸውን በትንሹ ከፍ በማድረግ እና በመደገፍ በአንድ በኩል መተኛት አለበት ፡፡
- እየተነፈሱ መሆናቸውን ለማየት ይፈትሹ ፡፡ እነሱ የማይተነፍሱ ከሆነ ፣ CPR ን ያከናውኑ። መተንፈስ ችግር ካጋጠማቸው እንደ ማሰር ወይም እንደ ሻርፕ ያሉ ማናቸውንም የሚያጣብቅ ልብሶችን ይፍቱ ፡፡
- በተረጋጋና በሚያረጋጋ ሁኔታ ተነጋገሩ።
- እንዲሞቁ በብርድ ልብስ ይሸፍኗቸው ፡፡
- የሚበሉት ወይም የሚጠጡት ምንም ነገር አይሰጧቸው ፡፡
- ሰውየው በእጁ እግር ውስጥ ማንኛውንም ድክመት እያሳየ ከሆነ እነሱን እንዳይንቀሳቀሱ ያድርጉ።
- በማንኛውም ሁኔታ ላይ ለሚከሰት ለውጥ ሰውየውን በጥንቃቄ ያስተውሉ ፡፡ ስለ ድንገተኛ አደጋ ሰራተኛ ስለ ምልክቶቻቸው እና መቼ እንደጀመሩ ለመንገር ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ ግለሰቡ ወድቆ ወይም ጭንቅላቱን ቢመታ ለመጥቀስ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
የስትሮክ ምልክቶችን ይወቁ
በስትሮክ ክብደት ላይ በመመርኮዝ ምልክቶቹ ስውር ወይም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከማገዝዎ በፊት ምን መታየት እንዳለብዎ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ የስትሮክ ማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ለመመርመር የሚከተሉትን ይጠቀሙ ፈጣን አህጽሮተ ቃል ፣ እሱም የሚያመለክተው
- ፊት: ፊቱ ደነዘዘ ወይስ በአንድ በኩል ይንጠባጠባል?
- ክንዶች አንደኛው ክንድ ከሌላው ይልቅ የደነዘዘ ወይም ደካማ ነው? ሁለቱንም እጆች ለማንሳት ሲሞክር አንድ ክንድ ከሌላው በታች ዝቅ ይላል?
- ንግግር ንግግር ደካማ ነው?
- ጊዜ ከላይ ላሉት ለማንም አዎ ብለው ከመለሱ አስቸኳይ ጊዜ አገልግሎቶችን ወዲያውኑ ለመደወል ጊዜው አሁን ነው ፡፡
ሌሎች የጭረት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የደበዘዘ እይታ ፣ የደበዘዘ እይታ ፣ ወይም የማየት እክል ፣ በተለይም በአንድ ዐይን ውስጥ
- በአንዱ የሰውነት ክፍል ላይ መንቀጥቀጥ ፣ ድክመት ወይም መደንዘዝ
- ማቅለሽለሽ
- የፊኛ ወይም የአንጀት መቆጣጠሪያ መጥፋት
- ራስ ምታት
- መፍዘዝ ወይም ራስ ምታት
- ሚዛን ማጣት ወይም ንቃተ-ህሊና
እርስዎ ወይም ሌላ ሰው የጭረት ምልክቶች ካለብዎ የጥበቃ እና የማየት አካሄድ አይወስዱ ፡፡ ምልክቶች ረቂቅ ቢሆኑም ወይም ቢጠፉም በቁም ነገር ይውሰዷቸው ፡፡ የአንጎል ሴሎች መሞታቸውን ለመጀመር ደቂቃዎች ብቻ ይወስዳል። ከአሜሪካ የልብ የልብ ማህበር (ኤኤችኤ) እና ከአሜሪካን ስትሮክ ማህበር (ኤኤስኤ) በተደነገገው መሠረት የደም-ነክ መድኃኒቶችን በ 4.5 ሰዓታት ውስጥ ከተሰጠ የአካል ጉዳቱ አደጋ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ እነዚህ መመሪያዎች በተጨማሪ የስትሮክ ምልክቶች ከጀመሩ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ሜካኒካዊ የደም መርገፍ ማስወገጃዎች እንደሚከናወኑ ይገልፃሉ ፡፡
የስትሮክ መንስኤዎች
የአንጎል የደም አቅርቦት ሲስተጓጎል ወይም በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ ምት ይከሰታል ፡፡
የደም ቧንቧ መርጋት በአንጎል ላይ ደም ወሳጅ ቧንቧ ሲታገድ ischemic stroke ይከሰታል ፡፡ ብዙ የደም ሥር እከክ ችግሮች የሚከሰቱት በደም ቧንቧዎ ውስጥ ባለው የድንጋይ ንጣፍ ክምችት ምክንያት ነው ፡፡ በአንጎል ውስጥ ባለው የደም ቧንቧ ውስጥ የደም መርጋት ከተፈጠረ ፣ thrombotic stroke ይባላል ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ ወደ ሌላ ቦታ የሚፈጥሩ እና ወደ አንጎል የሚጓዙ ሴራዎች ኢምቦሊክ ስትሮክ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
የደም መፍሰስ ችግር በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ ሲፈነዳ እና ደም ሲፈስስ ይከሰታል ፡፡
ጊዜያዊ ischemic attack (TIA) ወይም ministroke በምልክቶች ብቻ ለመለየት ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ እሱ ፈጣን ክስተት ነው። ምልክቶች በ 24 ሰዓታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያልፋሉ እናም ብዙውን ጊዜ ከአምስት ደቂቃዎች ያነሱ ናቸው ፡፡ ቲአይኤ ለጊዜው ወደ አንጎል የደም ፍሰት በማገድ ነው ፡፡ በጣም የከፋ የጭረት መምጣት ሊመጣ የሚችል ምልክት ነው።
የስትሮክ ማገገም
ከመጀመሪያ እርዳታ እና ህክምና በኋላ የጭረት ማገገሚያ ሂደት ይለያያል ፡፡ እሱ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ለምሳሌ ፈጣን ህክምና እንዴት እንደተገኘ ወይም ሰውዬው ሌሎች የጤና እክሎች ካሉበት ፡፡
የመዳን የመጀመሪያው ደረጃ አጣዳፊ እንክብካቤ በመባል ይታወቃል ፡፡ በሆስፒታል ውስጥ ይካሄዳል ፡፡ በዚህ ደረጃ ፣ ሁኔታዎ ይገመገማል ፣ ይረጋጋል ፣ ይታከማል ፡፡ በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ ችግር ላለበት ሰው ለአንድ ሳምንት ያህል በሆስፒታል ውስጥ መቆየቱ ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡ ከዚያ ግን የማገገሚያ ጉዞ ብዙውን ጊዜ ገና በመጀመር ላይ ነው ፡፡
ተሃድሶ ብዙውን ጊዜ የጭረት ማገገም ቀጣዩ ደረጃ ነው ፡፡ በሆስፒታሉ ውስጥ ወይም በሆስፒታል ውስጥ በሚታከም የማገገሚያ ማዕከል ውስጥ ሊከናወን ይችላል ፡፡ የስትሮክ ችግሮች ከባድ ካልሆኑ የመልሶ ማቋቋም የተመላላሽ ታካሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
የመልሶ ማቋቋም ግቦች-
- የሞተር ክህሎቶችን ያጠናክሩ
- ተንቀሳቃሽነትን ማሻሻል
- በተጎዳው የአካል ክፍል ውስጥ ተንቀሳቃሽነትን ለማበረታታት ያልተነካውን የአካል ክፍል መገደብ
- የጡንቻን ውጥረት ለማቃለል የእንቅስቃሴ ክልል ሕክምናን ይጠቀሙ
ተንከባካቢ መረጃ
ከስትሮክ የተረፈው ተንከባካቢ ከሆኑ ሥራዎ ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ምን እንደሚጠብቁ ማወቅ እና የድጋፍ ስርዓት መኖርዎን ለመቋቋም ይረዳዎታል። በሆስፒታሉ ውስጥ ስትሮክ ምን እንደ ሆነ ከሕክምና ቡድኑ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም የሕክምና አማራጮችን እና የወደፊቱን ጭረት ለመከላከል እንዴት መወያየት ያስፈልግዎታል ፡፡
በማገገሚያ ወቅት አንዳንድ የእንክብካቤ ግዴታዎችዎ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- የመልሶ ማቋቋም አማራጮችን መገምገም
- ወደ ማገገሚያ እና የዶክተር ቀጠሮዎች መጓጓዣን ማመቻቸት
- የጎልማሳ ቀን እንክብካቤን ፣ የተደገፈ ኑሮ ወይም የነርሶች ቤት አማራጮችን መገምገም
- ለቤት ጤና እንክብካቤ ዝግጅት ማድረግ
- ከስትሮክ የተረፉትን ገንዘብ እና የህግ ፍላጎቶችን ማስተዳደር
- መድሃኒቶችን እና የምግብ ፍላጎቶችን ማስተዳደር
- ተንቀሳቃሽነትን ለማሻሻል የቤት ማሻሻያዎችን ማድረግ
ከሆስፒታሉ ወደ ቤታቸው ከተላኩ በኋላም ቢሆን ፣ ከስትሮክ የተረፈው ቀጣይ ንግግር ፣ ተንቀሳቃሽነት እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችግሮች ሊኖሩት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የማይነቃነቁ ወይም በአልጋ ወይም በትንሽ አካባቢ የታሰሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የእነሱ ተንከባካቢ እንደመሆንዎ መጠን የግል ንፅህናን እና እንደ መብላት ወይም መግባባት ያሉ ዕለታዊ ተግባሮችን ሊረዷቸው ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡
በዚህ ሁሉ ውስጥ እርስዎን መንከባከብዎን አይርሱ ፡፡ ከታመሙ ወይም ከልክ በላይ ከመጠን በላይ ከሆነ የሚወዱትን ሰው መንከባከብ አይችሉም ፡፡ እርዳታ ሲፈልጉ ጓደኞችዎን እና የቤተሰብ አባላትን ይጠይቁ እና መደበኛ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤን ይጠቀሙ። ጤናማ ምግብ ይመገቡ እና በእያንዳንዱ ምሽት ሙሉ የሌሊት ዕረፍት ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡ ከመጠን በላይ የመጫጫን ስሜት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ከተሰማዎት ለእርዳታ ወደ ሐኪምዎ ይሂዱ ፡፡
እይታ
ከስትሮክ የተረፈው ሰው አመለካከት በብዙ ነገሮች ላይ ስለሚመረኮዝ ለመተንበይ አስቸጋሪ ነው ፡፡ ጭረቱ በፍጥነት መታከሙ ወሳኝ ነው ፣ ስለሆነም በስትሮክ የመጀመሪያ ምልክት የድንገተኛ ጊዜ ዕርዳታ ለማግኘት አያመንቱ ፡፡ ሌሎች እንደ የልብ ህመም ፣ የስኳር በሽታ እና የደም መርጋት ያሉ ሌሎች የጤና እክሎች የስትሮክ ማገገምን ሊያወሳስቡ እና ሊያራዝሙ ይችላሉ ፡፡ ተንቀሳቃሽነትን ፣ የሞተር ክህሎቶችን እና መደበኛ ንግግርን መልሶ ለማገገም በማገገሚያ ሂደት ውስጥ መሳተፍ ቁልፍ ነው ፡፡ በመጨረሻም ፣ እንደማንኛውም ከባድ ህመም ፣ አዎንታዊ አመለካከት እና አበረታች ፣ ተንከባካቢ የድጋፍ ስርዓት መልሶ ማገገምን ለማገዝ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡
ታዋቂ መጣጥፎች
ኤታሪክሪክ አሲድ
