የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል የወይን ጭማቂ

ይዘት

• ግብዓቶች
• የዝግጅት ሁኔታ
• ትውስታዎን ይፈትኑ
• ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ!
  በሚቀጥለው ስላይድ ላይ ምስሉን ለማስታወስ 60 ሰከንዶች አለዎት።

የወይን ጭማቂ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ሕክምና ነው ፣ ምክንያቱም ወይኑ ጣፋጭ ፍራፍሬ ፣ ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት አማቂ ፣ ተግባሩ የማስታወስ እና ትኩረት የመያዝ አቅምን በመጨመር የአንጎል እንቅስቃሴን ያነቃቃል ፡፡

የወይን ጭማቂ በአጠቃላይ በእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴ ለሚሰቃዩ አዛውንቶች ተስማሚ ነው ፣ ነገር ግን ለሚያጠኑ ወይም በሥራ ላይ ከፍተኛ ትኩረት ለሚፈልጉ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 ኪሎ ግራም የወይን ፍሬ
• 2 ሊትር ውሃ
• ለመቅመስ ስኳር ወይም ማር

የዝግጅት ሁኔታ

ይህንን የቤት ውስጥ መድሃኒት ለማዘጋጀት ወይኑን ከ 1 ኩባያ ውሃ ጋር በአንድ ማሰሮ ውስጥ ማስቀመጥ እና በግምት ለ 15 ደቂቃዎች መቀቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ በመቀጠልም ልጣጩን ለማስወገድ የተገኘውን ጭማቂ ያጣሩ እና ከበረዶው ውሃ ጋር በማቀላቀል ላይ ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ከደበደቡ በኋላ ጭማቂውን ወደ ጣዕምዎ ያጣጥሙ እና ቀኑን ሙሉ ብዙ ብርጭቆዎችን ይጠጡ።

ትውስታዎን ይፈትኑ

ከዚህ በታች ፈጣን ሙከራውን ይውሰዱ እና የማስታወስ ችሎታዎ እና የማተኮር ችሎታዎ እንዴት እየሆነ እንዳለ በጥቂት ጊዜ ውስጥ ይወቁ ፡፡ ከታች ላለው ምስል በትኩረት ይከታተሉ እና ከዚያ ለሚቀጥሉት 12 ጥያቄዎች መልስ ይስጡ ፡፡

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ!
በሚቀጥለው ስላይድ ላይ ምስሉን ለማስታወስ 60 ሰከንዶች አለዎት።

ሙከራውን ይጀምሩ 60 ቀጣይ 15 በምስሉ ውስጥ 5 ሰዎች አሉ?

• አዎን
• አይ

15 ምስሉ ሰማያዊ ክበብ አለው?

• አዎን
• አይ

15 ቤቱ በቢጫው ክበብ ውስጥ ነው?

• አዎን
• አይ

15 በምስሉ ላይ ሶስት ቀይ መስቀሎች አሉ?

• አዎን
• አይ

15 ለሆስፒታሉ አረንጓዴው ክብ ነው?

• አዎን
• አይ

15 አገዳ ያለው ሰው ሰማያዊ ሸሚዝ አለው?

• አዎን
• አይ

15 አገዳ ቡናማ ነው?

• አዎን
• አይ

15 ሆስፒታሉ 8 መስኮቶች አሉት?

• አዎን
• አይ

15 ቤቱ የጭስ ማውጫ አለው?

• አዎን
• አይ

15 በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ያለው ሰው አረንጓዴ ሸሚዝ አለው?

• አዎን
• አይ

15 ሐኪሙ በእጆቹ ተሻግሯል?

• አዎን
• አይ

15 አገዳ ያለው የሰው ማንጠልጠያ ጥቁር ናቸው?

• አዎን
• አይ

ቀዳሚ ቀጣይ