የቀዶ ጥገና እና የመልሶ ማቋቋም

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። የተበላሸ ጣዕም ምንድነው?የተበላሸ ጣዕም ማለት የጣዕም ስሜትዎ በትክክል እየሰራ አይደለም ማለት ነው ፡፡ የተበላሸ ጣዕም ጣዕም አለመኖሩን ሊ...

ሜላቶኒን በሰውነትዎ ውስጥ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ሆርሞን ሲሆን እንቅልፍን ለማበረታታት ይረዳል ፡፡ በማረጋጋት እና በማስታገስ ውጤቶች ምክንያት “የእንቅልፍ ሆርሞን” ተብሎም ይጠራል።የእርስዎ የጥርስ እጢ በቀን የተወሰኑ ጊዜያት ሜላቶኒንን ወደ አንጎልዎ ያስለቅቃል። በሌሊት የበለጠ ይለቀቃል ፣ እና ውጭ ብርሃን በሚሆ...