ከወሊድ በኋላ ምን ያህል ጊዜ መቆየት አለብኝ?

ይዘት

• ምክንያቱም ከወሊድ በኋላ ሊቢዶአቸውን ሊቀንሱ ይችላሉ
• ከወሊድ በኋላ የቅርብ ሕይወትን ለማሻሻል የሚረዱ ምክሮች
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ከእርግዝና በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸሙ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም በዋነኝነት የሴቲቱ አካል ከወሊድ ውጥረቶች እና ጉዳቶች አሁንም እያገገመ ስለሆነ ነው ፡፡ ስለሆነም ሴትየዋ አካላዊ ቅርርብ እና አእምሯዊ ዝግጁ ስትሆን ብቻ ወደ የቅርብ ግንኙነት መመለሷ ይመከራል ፡፡

በአጠቃላይ በአብዛኛዎቹ ሐኪሞች ከልደት እስከ ቅርብ ግንኙነት ድረስ የሚመከረው ዝቅተኛው የመውጫ ጊዜ በግምት 1 ወር ነው ፡፡ ይህ ማህፀኑ የእንግዴን ክፍፍል በመፍሰሱ ምክንያት የሚከሰቱትን ቁስሎች በትክክል ለመፈወስ የሚያስፈልገው ጊዜ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ ከዚህ ጊዜ በኋላም ቢሆን ሴትየዋ በወሲብ ብልት ውስጥ ፣ መደበኛ የወሊድ ጊዜ ካለባት ፣ ወይም በሆድ ውስጥ ፣ ቄሳር ካጋጠማት ቁስሏን ልታቀርብ ትችላለች ፣ እናም በዚህ ምክንያት የታመመውን ክልል ይሰማታል ፣ ይነካል ፡፡ የጠበቀ ግንኙነት የመመኘት ፍላጎት ፡፡

ምክንያቱም ከወሊድ በኋላ ሊቢዶአቸውን ሊቀንሱ ይችላሉ

ከወሊድ በኋላ የቅርብ ጊዜ ግንኙነትን የመፈለግ ፍላጎት ለጥቂት ሳምንታት መቀነስ የተለመደ ነው ፣ አራስ ልጅን መንከባከቡ በጣም አድካሚ ስለሆነ ብቻ ሳይሆን ጡት በማጥባት ወቅት የተለቀቁት ሆርሞኖችም በሴቷ ላይ ይህ ተጽዕኖ አላቸው ፡፡ ሊቢዶአቸውን

በተጨማሪም ፣ ከወሊድ በኋላ ፣ የታመመውን የብልት ክልል መስማት ወይም አልፎ ተርፎም በጠባቡ ነጥቦች ምክንያት ህመም መኖሩም የተለመደ ነው እናም ስለሆነም እንደገና ለመደሰት ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፡፡

ከወሊድ በኋላ የቅርብ ሕይወትን ለማሻሻል የሚረዱ ምክሮች

ከወሊድ በኋላ ሴቲቱ ለቅርብ ግንኙነት የመፈለግ ፍላጎት በጣም ዝቅተኛ ነው ፣ ሆኖም ንቁ ንቁ የጠበቀ ሕይወት ማቆየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዚያ ፣ አንዳንድ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በቃ መንካት እና መሳም ለሚያካትቱ የቅርብ እንቅስቃሴዎች ምርጫ ይስጡ;
• ስለሚመቹዎት እንቅስቃሴዎች ከባልደረባው ጋር ይነጋገሩ;
• እንደ እነዚህ ልምዶች የእምስ ጡንቻ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ;
• ፈውስን ለማፋጠን እና የጾታ ብልትን ቅባት ለማመቻቸት በቀን ወደ 2 ሊትር ውሃ ይጠጡ;

እነዚህ ምክሮች ጭንቀትን የሚያስወግዱ እና ይህን ደረጃ የበለጠ ተፈጥሯዊ ደረጃ ስለሚያደርጉ ለቅርብ ግንኙነት ሴትን ለማዘጋጀት ይረዳሉ ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በወሊድ ምክንያት የሚመጡ ቁስሎች በተሳሳተ መንገድ እየፈወሱ ሊሆኑ ስለሚችሉ የቅርብ ግንኙነቱ ለረዥም ጊዜ ህመም የሚሰማው ከቀጠለ ሐኪም ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

በተጨማሪም የሴት ብልት ምስጢሮች ከወሊድ በኋላ መደበኛ ፣ መጥፎ ሽታ ሲኖርባቸው ወይም አሁንም ከብዙ ደም ጋር ሲሆኑ ወደ ህመምተኛው ገጽታ የሚያመች በሽታ ሊፈጠር ስለሚችል ወደ ሐኪም መሄድም አስፈላጊ ነው ፡፡