ስለ ጆሮ ሻማዎች እውነታው

ይዘት

• የጆሮ ማዳመጫ ምንድን ነው?
• የጆሮ ሻማ ምንድን ነው?
• አንዱን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
• ይሠራል?
• ደህና ነውን?
• የተሻሉ አማራጮች
• የሰም ማለስለሻ ጠብታዎች
• ዘይት
• ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ
• የመጋገሪያ እርሾ
• የጆሮ መስኖ
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የጆሮ ማዳመጫ ምንድን ነው?

የጆሮ ማዳመጫ ወይም የጆሮ መጮህ ቀላል እና ሾጣጣ ቅርጽ ያለው ሻማ ወደ ጆሮው ውስጥ የማስገባት ተግባር ነው ፡፡ በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ሲሠራበት የቆየ አማራጭ መድኃኒት ዓይነት ነው ፡፡ ከሻማው ውስጥ ያለው ሙቀት የጆሮ ሰም እንዲነሳ ይደረጋል ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ሰም በጆሮ ውስጥ አይንጠባጠብም ፡፡

ሰዎች ሰም ለማስወገድ ፣ የመስማት ችሎታን ለማሻሻል እና የጆሮ በሽታዎችን ለመፈወስ የጆሮ ሻማዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ እንደ መታከምም እንዲሁ ተለጥ It’sል-

• የ sinus ኢንፌክሽን
• ራስ ምታት
• የመዋኛ ጆሮ
• ቀዝቃዛ
• ጉንፋን
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ

ሌሎች ሰዎች የደም ግፊትን እና ጭንቀትን ለመቆጣጠር እንደሚረዳ ይናገራሉ ፡፡

ሆኖም ግን በጆሮ ማዳመጫ ጥቅሞች ላይ ምንም ትክክለኛ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡ በእርግጥ ዶክተሮች አደገኛ እና ውጤታማ እንዳልሆነ ስለሚቆጠር ይህንን አሰራር አይመክሩም ፡፡ እንዲሁም ከመልካም የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ፡፡

የጆሮ ሻማ ምንድን ነው?

የጆሮ ሻማ በቢስዋክስ ፣ በፓራፊን ወይም በሁለቱ ድብልቅ ውስጥ የተቀባ ባዶ ፣ ሾጣጣ ቅርጽ ያለው የጥጥ ቁርጥራጭ ነው ፡፡ ሻማው 10 ኢንች ያህል ርዝመት አለው ፡፡

ሰም እንደ:

• ሮዝሜሪ
• ጠቢብ ካሞሜል
• ማር
• አስፈላጊ ዘይቶች

አንዱን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የጆሮ መሰንጠቅ ብዙውን ጊዜ በእፅዋት ባለሙያ ፣ በእሽት ቴራፒስት ወይም በውበት ሳሎን ባለሙያ ነው የሚከናወነው ፡፡ የጆሮ ሻማ እንዴት እንደሚጠቀሙ ቢያውቁም በጭራሽ በእራስዎ ላይ መሞከር የለብዎትም ፡፡ ይህ የጉዳት ተጋላጭነትዎን ብቻ ይጨምራል ፡፡

በአጠቃላይ ሻማው በሸፍጥ ወይም በወረቀት ንጣፍ በኩል ይገባል ፡፡ ሳህኑ ትኩስ ሰም መያዝ አለበት ተብሎ ይገመታል ፡፡

አንድ የጆሮ ሻማ ባለሙያ ለበለጠ ጥበቃ በራስዎ እና በአንገትዎ ላይ ፎጣ ሊያኖር ይችላል።

የጆሮ ሻማ እንዴት እንደሚሠራ እነሆ

1. ባለሙያዎ ከእርስዎ ጎን እንዲተኛ ያደርግዎታል። አንድ ጆሮ ቀና ይሆናል ፡፡
2. የሻማው ሹል ጫፍ በጆሮዎ ውስጥ ይቀመጣል። የተከፈተው መጨረሻ በርቷል ፡፡
3. ሻማው ሲቃጠል ፣ ተስተካክሎ ክፍት ሆኖ ይቀመጣል ፡፡
4. ምንም ሰም ወደ ጆሮው ወይም በጆሮው አካባቢ ባለው ቆዳ ላይ እንዲንጠባጠብ አይፈቀድም ፡፡
5. ሻማው ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይቃጠላል.
6. ነበልባሉም በጥንቃቄ ይነፋል።

ከሂደቱ በኋላ ሻማው ውስጡን ቁሳቁሶች ለማሳየት ክፍት ሆኖ ሊቆረጥ ይችላል ፡፡

ይሠራል?

የሻማው ነበልባል ሙቀቱ ክፍተት ይፈጥራል ተብሎ ይታሰባል ፡፡ መሳቡ የጆሮ ማዳመጫ እና ፍርስራሹን ወደ ሻማው ይጎትታል ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ሆኖም እ.ኤ.አ. በ 2010 በጆሮ ማዳመጫ ውጤታማነት ላይ አስተማማኝ ሳይንሳዊ ማስረጃ እንዳላገኙ አስታወቁ ፡፡

በተጨማሪም ሸማቾች ከባድ የአካል ጉዳት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የጆሮ ማዳመጫ እንዳይደፈሩ አስጠንቅቀዋል ፡፡

የጆሮ ማዳመጫ ማንጠልጠያ የጆሮዎክስ ማደግን እንኳን የከፋ ያደርገዋል ፡፡

ደህና ነውን?

የጆሮ ሻማዎች ከአደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተቆራኙ መሆናቸውን ኤፍዲኤ ዘግቧል ፡፡ የጆሮ ማዳመጫ ለሚከተሉት አደጋዎች እና ጉዳዮች አደጋን ይጨምራል-

• በፊት ፣ በጆሮ ቦይ ፣ በጆሮ ማዳመጫ ፣ በመካከለኛ ጆሮ ላይ ይቃጠላል
• የጆሮ ጉዳት ከሞቃት ሰም
• ጆሮ በሰም የታሰረ
• የተቦረቦረ የጆሮ ማዳመጫ
• የደም መፍሰስ
• ድንገተኛ እሳቶች
• እንደ የጆሮ ኢንፌክሽኖች እና የመስማት ችግር ላለባቸው መሰረታዊ በሽታዎች የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለመቻል

በመመሪያዎቹ መሠረት ሻማ ቢጠቀሙም እንኳ እነዚህ አደጋዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የተሻሉ አማራጮች

የጆሮ ዋክስን ለማስወገድ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መንገድ ዶክተርዎን ለሙያ ጽዳት ማየቱ ነው ፡፡ ሐኪምዎ የሚከተሉትን በማድረግ ጆሮዎን ሊያጸዳ ይችላል-

• cerumen ማንኪያ
• መሳብ መሳሪያ
• ማስቀመጫዎች
• መስኖ

እንዲሁም የጆሮ ማጥመድን ለማስወገድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መሞከር ይችላሉ ፡፡ እነዚህ አማራጮች ከጆሮ ማዳመጫ የበለጠ አስተማማኝ ናቸው-

የሰም ማለስለሻ ጠብታዎች

ከመጠን በላይ-ቆጣቢ የጆሮ ጠብታዎች የጆሮ ዋክስን ሊያለሰልሱ እና ሊያፈናቅሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መፍትሔዎች ሊኖሩ ይችላሉ

• ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ
• ሳላይን
• አሴቲክ አሲድ
• ሶዲየም ባይካርቦኔት
• glycerin

ሁልጊዜ የአምራቹን አቅጣጫዎች ይከተሉ። ምን ያህል ጠብታዎችን መጠቀም እንዳለብዎ እና ለምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንዳለብዎት ይጠቁማል ፡፡

ለሽያጭ የጆሮ ሰም ማስወገጃ ጠብታዎችን እዚህ ያግኙ ፡፡

ዘይት

አንዳንድ ሰዎች የጆሮ ዋክስን ለማለስለስ ዘይት ይጠቀማሉ ፡፡ በእሱ ጥቅሞች ላይ ከባድ ሳይንሳዊ ምርምር የለም ፣ ግን ከከባድ ጉዳቶች ጋር አልተያያዘም።

የሚከተሉት ዘይቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ

• የወይራ ዘይት
• የማዕድን ዘይት
• የሕፃን ዘይት

ለጆሮ ማዳመጫ ማስወገጃ የወይራ ዘይትን የሚጠቀሙበት አንዱ መንገድ ይኸውልዎት-

1. አንድ ጠብታ በወይራ ዘይት ይሙሉ።
2. ጭንቅላትዎን ያዘንብሉት ፡፡ በተዘጋው ጆሮ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡
3. ለጥቂት ደቂቃዎች ይጠብቁ. ከመጠን በላይ ዘይት ለማጽዳት ቲሹ ይጠቀሙ።
4. ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ይድገሙ.

ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ

እንዲሁም 3 ፐርሰንት ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን እንደ የጆሮ ጠብታ መፍትሄ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ አረፋ በሚወጣበት ጊዜ የጆሮ ጌጥ መበታተን ይታሰባል ፡፡

1. አንድ ጠብታ በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ይሙሉ።
2. ጭንቅላትዎን ወደ ጎን ያዘንቡ ፡፡ በተዘጋው ጆሮ ላይ ከ 5 እስከ 10 ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡
3. ለጥቂት ደቂቃዎች ዝም ብለው ይቆዩ ፡፡
4. መፍትሄው እና የጆሮ ማዳመጫው እንዲፈስ ጆሮን ወደ ታች ያዘንብሉት ፡፡

የመጋገሪያ እርሾ

ቤኪንግ ሶዳ እና ውሃ ለጆሮ ማዳመጫ ማስወገጃ ሌላ መፍትሄ ነው ፡፡ መፍትሄው የጆሮ ማዳመጫ ማጠናከሪያን ይሟሟል ተብሎ ይታሰባል ፡፡

1. 1/4 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ከ 2 የሻይ ማንኪያ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ
2. ጭንቅላትዎን ወደ ጎን ያዘንቡ ፡፡ በተዘጋው ጆሮ ላይ ከ 5 እስከ 10 ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡
3. አንድ ሰዓት ይጠብቁ. ውሃ ያፈስሱ ፡፡

የጆሮ መስኖ

የጆሮ መስኖ ረጋ ያለ ግፊት የጆሮ ማዳመጫን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ማናቸውም ዘዴዎች ጋር የጆሮ ሰም ለስላሳ ካደረጉ በኋላ ለመስኖ መሞከር ይችላሉ ፡፡ የእነዚህ ሁለቱም ዘዴዎች ጥምረት የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል።

1. ለጆሮ ማጽዳት ተብሎ የተሰራ የጎማ አምፖል መርፌ ይግዙ ፡፡
2. የሰውነት ሙቀት ባለው ውሃ ይሙሉት።
3. ራስዎን በፎጣ ላይ ያዘንብሉት ፡፡ የታገደውን ጆሮ ወደታች ይጋፈጡ ፡፡
4. ውሃው በጆሮዎ ውስጥ እንዲፈስ አምፖሉን ያጭዱት ፡፡

የጆሮዎ ታምቡር ቀድሞውኑ ከተበላሸ እነዚህን መድሃኒቶች አይሞክሩ ፡፡ እርጥበቱ ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በምትኩ ዶክተርዎን ይጎብኙ።

የጎማ አምፖል የጆሮ መርፌን በመስመር ላይ ይግዙ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የጆሮ ሻማዎች በሰም ከተሸፈነ ጨርቅ የተሠሩ ባዶ ሾጣጣ ሻማዎች ናቸው። ሌላኛው ጫፍ ሲበራ የሾለ ጫፍ በጆሮዎ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ሞቃታማው “መምጠጥ” የጆሮ ድምጽን ያስወግዳል ፣ የመስማት ችሎታን ያሻሽላል እንዲሁም እንደ sinus infections እና እንደ ጉንፋን ያሉ ሁኔታዎችን እንደሚይዝ ይታመናል ፡፡

የጆሮ ማዳመጫ መቆንጠጥ ደህና አይደለም እናም ከባድ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ ሞቃታማው ሰም እና አመድ ፊትዎን ወይም ጆሮዎን ያቃጥሉ ይሆናል ፡፡ እንዲሁም ፣ የጆሮ ማዳመጫ የጆሮ ማዳመጫ መገንባትን የበለጠ የከፋ ሊያደርገው ይችላል ፡፡

ኤክስፐርቶች የጆሮ ሻማዎችን እንዲጠቀሙ አይመክሩም ፡፡

የጆሮዎትን ንጣፍ ማስወገድ ከፈለጉ ዶክተርዎን ይጎብኙ። እነሱ የባለሙያ የጆሮ ጽዳት ማድረግ ወይም በቤት ውስጥ ህክምናን ደህንነታቸውን መጠቆም ይችላሉ።