ዝቅተኛ ትኩሳትን ለመቀነስ የቤት ውስጥ ሕክምና

ይዘት

• 1. የሳምባ ሻይ
• 2. የሻሞሜል ሻይ
• 3. የሎሚ ሻይ

ለሙቀት በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ህክምና ይህ ዘዴ በተፈጥሮ ትኩሳትን ስለሚቀንስ ላብ ማምረት ከሚደግፈው ከአንዳንድ የመድኃኒት ዕፅዋት ጋር ሻይ መጠጣት ነው ፡፡ ትኩሳትን ለመቀነስ አንዳንድ የሻይ አማራጮች ሳንባ ፣ ካሞሜል እና ሎሚ ናቸው ፡፡

በተጨማሪም በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ ፣ ብዙ ልብሶችን ከመልበስ መቆጠብ ወይም እርጥብ ጨርቅ በግንባሩ ላይ ማድረግ በተጨማሪም የሰውነት ሙቀት መጠን እንዲቀንስ ፣ ትኩሳትን ለማሻሻል እና ምቾት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ትኩሳትን በተመለከተ ሌሎች የተፈጥሮ ሕክምና ዓይነቶችን ይመልከቱ ፡፡

1. የሳምባ ሻይ

የሳንባ ሻይ ትኩሳትን ለመቀነስ እና የትንፋሽ ኢንፌክሽኖችን ለማከም የሚረዱ ፀረ-ብግነት ፣ ላብ እና ተስፋ ሰጭ ባህሪዎች አሉት ፣ ለምሳሌ ለጉንፋን ፣ ለጉንፋን ፣ ለ sinusitis ወይም ለ rhinitis ሕክምና ተስማሚ ናቸው ፡፡

ግብዓቶች

• 2 የሾርባ ማንኪያ ነበረብኝና
• 3 ኩባያ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ሳንባ እስኪፈላ ድረስ ውሃ ውስጥ በአንድ ዕቃ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ይሸፍኑ እና ሻይ ለ 20 ደቂቃ ያርፍ ፡፡ ማጣሪያ ያድርጉ እና በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ ይጠጡ ፡፡ ይህ ሻይ በልጆች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡

2. የሻሞሜል ሻይ

ካምሞሊ ሻይ ላብ የሚያመቻች ፣ የሰውነት ሙቀት መጠን እንዲቀንስ የሚያደርግ እና የሚያነቃቃ እንቅስቃሴ ስላለው ትኩሳትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 10 ግራም የሻሞሜል ቅጠሎች እና አበቦች
• 500 ሚሊ ሊትል ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮቹን በሳጥኑ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉ ፡፡ ከዚያ ትኩሳቱ እስኪቀንስ ድረስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉት ፣ ማጣሪያ እና በቀን እስከ 4 ኩባያ ይጠጡ ፡፡

3. የሎሚ ሻይ

የሎሚ ሻይ ለጤንነት የሎሚ ሻይ ፀረ-ብግነት ባሕርይ ያለው ፣ ትኩሳትን በመቀነስ እና የሰውነት መከላከያዎችን በመጨመር በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 2 ሎሚ
• 250 ሚሊ ሊትል ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ሎሚዎቹን ወደ ቁርጥራጮች ቆርጠው ውሃውን በድስት ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች ሙቀቱን አምጡ እና ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ በየሰዓቱ 1 ኩባያ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 1 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ካልሆነ በስተቀር ሻይ ከማር ጋር ሊጣፍ ይችላል ፡፡

ትኩሳቱን ለመቀነስ የሚከተሉትን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ሌሎች ምክሮችን ይመልከቱ-