የ ADHD ሕክምና እንዴት እንደሚከናወን

ይዘት

• 1. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
• 2. ከሳይኮቴራፒ ጋር የሚደረግ ሕክምና
• 3. ተፈጥሯዊ አማራጮች
• የቤተሰብ መመሪያዎች

ADHD በመባል የሚታወቀው የትኩረት ጉድለት ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዲስኦርደር ሕክምና የሚከናወነው በመድኃኒቶች ፣ በባህሪ ቴራፒ ወይም ከእነዚህ ጥምር ጋር ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱን መታወክ የሚያሳዩ ምልክቶች ባሉበት ጊዜ ለእያንዳንዱ ልጅ በጣም ጥሩውን ሕክምና ከሚመራው የሕፃናት ሐኪም ወይም የሕፃናት የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ የኤ.ዲ.ዲ. ምልክቶችን ለይቶ ለማወቅ እና በመስመር ላይ ለመፈተሽ እንዴት እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡

በተጨማሪም የልጅነት ADHD ህክምና ውጤታማ እንዲሆን ወላጆች እና አስተማሪዎች በህክምናው ውስጥ መሳተፋቸው አስፈላጊ ነው ፣ ህፃኑ የሚኖርበት አካባቢን ያሻሽላል ፣ መደበኛ አሰራርን በመፍጠር ፣ አከባቢን በማደራጀት እና በቀኝ በኩል እንቅስቃሴዎችን በማቅረብ ፡ አፍታ

የዚህ ሲንድሮም ሕክምናን ለመርዳት ተፈጥሯዊ መንገዶች ምግብን መቆጣጠር ናቸው ፣ እንደ ሎሊፕፕ ፣ ከረሜላ እና ጄልቲን ያሉ በቀለሞች እና በስኳር የበለፀጉ ምግቦችን በማስወገድ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተግባር ማበረታታት ፣ እንደ ማሰላሰል እና የልጁን ትኩረት ለማረጋጋት እና ለማነቃቃት በጣም ጠቃሚ የሆኑት አኩፓንቸር ፡

ለተጫጫቂ ልጅ ሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ለ ADHD የሚደረግ ሕክምና የሚከናወነው በስሜታዊነት መቀነስ ፣ በትኩረት እና በእንቅስቃሴ ምልክቶች መቀነስ ፣ በት / ቤት ወይም በሥራ ላይ የተሻሉ ማህበራዊ ግንኙነቶችን እና አፈፃፀምን በማመቻቸት ነው ፡፡ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የስነ-ልቦና ሰጭዎች, እንደ Methylphenidate (Ritalin), ለህክምና የመጀመሪያ ምርጫ ናቸው;
• ፀረ-ድብርትለምሳሌ እንደ ኢምፓራሚን ፣ ኖርትሪፒሊን ፣ አቶሞክሲቲን ፣ ዴሲፕራሚን ወይም ቡፕሮፒን ፣ ለምሳሌ;
• ፀረ-አእምሮ ሕክምናለምሳሌ እንደ Thioridazine ወይም Risperidone ያሉ ለምሳሌ ባህሪን ለመቆጣጠር በተወሰኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ጠቃሚ ናቸው ፣ በተለይም የአእምሮ ዝግመት ሲኖር;

በሕክምና ረገድ ችግሮች ሲያጋጥም አሁንም እንደ ክሎኒዲን ወይም ጓዋንፋና ያሉ ሌሎች ሊያገለግሉ የሚችሉ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ እንደ እያንዳንዱ ልጅ ወይም ጎልማሳ ፍላጎቶች የመድኃኒት ዓይነት ፣ መጠኖች እና የአጠቃቀም ጊዜ በአእምሮ ህክምና ባለሙያው ይወሰናሉ ፡፡

2. ከሳይኮቴራፒ ጋር የሚደረግ ሕክምና

ለኤች.ዲ.ዲ. ሕክምና የታዘዘው የስነልቦና ሕክምና በሳይኮሎጂስቶች የሚከናወነው የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በባህሪያዊ ለውጦች ላይ ድጋፍ በማድረግ እና የተሻሉ ልምዶችን በመፍጠር ላይ ያተኮረ ሲሆን በ ADHD ምክንያት የተፈጠሩትን ችግሮች መጋፈጥ በመፍቀድ ተነሳሽነት እና የራስ ገዝ አስተዳደርን ያመጣል ፡

በጠቅላላው የስነልቦና ሕክምናው ሁሉ ይህ ሲንድሮም ካለው ህፃን አጠቃላይ ማህበራዊ ሁኔታ ጋር አብሮ መሥራት አስፈላጊ ነው ፣ በየቀኑ እና ወላጆች እና አስተማሪዎችን በማሳተፍ የህፃናትን ትኩረት እና ትኩረት ለማቆየት የሚረዱ መመሪያዎችን በየቀኑ እንዲጠብቁ ማድረግ ፡፡

3. ተፈጥሯዊ አማራጮች

ለኤች.ዲ.አይ.ዲ ተለዋጭ ያልሆነ ነገር ግን ADHD ለያዘው ሰው አያያዝ የሚረዳ ነው ፡፡

• ዘና ለማለት እና ለማሰላሰል ዘዴዎች፣ በዮጋ ፣ በአኩፓንቸር እና በሺያሱ በኩል ለምሳሌ የመነቃቃት ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ትኩረትን ለማሻሻል ስለሚረዱ ፡፡ ለመረጋጋት የሚያግዙ አንዳንድ የተፈጥሮ አማራጮችን ይመልከቱ እና ልጅዎ በፍጥነት እንዲተኛ እንዴት መርዳት እንደሚቻል ምክሮች;
• የተደራጀ የቤት አካባቢን መጠበቅየተደራጀው አካባቢ በስሜታዊነት ስሜት ተነሳሽነት ፣ ከመጠን በላይ የመነቃቃት እና ያለመጠበቅ ባሕርይ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የሥራዎችን እድገት በሚያመቻቹ እና ትኩረትን ማሻሻል በሚረዱ ህጎች
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ልምምድ ማበረታታት ኃይልን ለማሳለፍ እና ዘና ለማለት ስለሚረዳ ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴን መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው።
• የምግብ እንክብካቤ፣ በቀለም ፣ በመጠባበቂያ ፣ በስኳር እና በስብ የበለፀጉ ምግቦችን በማስወገድ ፣ ባህሪን እና ስሜታዊነትን ያባብሳሉ ፡፡

በተጨማሪም ዲስሌክሲያ በመባል የሚታወቀው የንባብ መታወክ ወይም ዲስኦርቶግራፊ በመባል የሚታወቅ የጽሑፍ አገላለጽ ችግር በሚኖርበት ልዩ ጉዳዮች ላይ ከንግግር ቴራፒስት ጋር የሚደረግ ሕክምና ይመከራል ፡፡

የቤተሰብ መመሪያዎች

በትኩረት ማነስ እና በግብታዊነት ላይ ለቤተሰብ የሚሰጠው መመሪያ ህክምናውን ለማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከእነዚህ መካከል አንዳንዶቹ

• በልጁ የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ መደበኛ መርሃግብሮችን ይፍጠሩ;
• ከእሱ ጋር ሲነጋገሩ የልጁን ዐይን ይመልከቱ;
• ትኩረትን ሊከፋፍሉ የሚችሉ ቁሳቁሶችን በማስወገድ የጥናቱን ቦታ ለማደራጀት ይረዱ;
• ልጁ እንዲተኛ እና እንዲያጠና የዝምታ እና የመረጋጋት ቦታ ያቅርቡ;
• ልጁ መነቃቃት ሲጀምር ሌላ እንቅስቃሴ ያቅርቡ;
• አንድ ነገር ለማብራራት መረጃውን ያጋሩ እና ያነሱ ቃላትን ይጠቀሙ ፡፡

በተጨማሪም የ ADHD ምልክቶችን ለመቀነስ እንደመሆንዎ መጠን የልጁን ከሌሎች ልጆች ጋር ማህበራዊነትን ማሳደግ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም ፣ ልጅዎ ትኩረት እንዲሰጥ ለማስተማር አንዳንድ ምክሮችን ይመልከቱ ፡፡