የትሪግሊሰሪድ ደረጃ ሙከራ

ይዘት

• የ triglyceride ደረጃ ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?
• ለ triglyceride ምርመራ እንዴት መዘጋጀት እችላለሁ?
• የትሪግሊሰይድ ደረጃ ምርመራ እንዴት ይደረጋል?
• ከ triglyceride መጠን ምርመራ ጋር የተዛመዱ አደጋዎች ምንድናቸው?
• ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?
• የእኔን ትራይግሊሪሳይድ መጠን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?

የትሪግሊሪሳይድ ደረጃ ምርመራ ምንድነው?

ትራይግላይስታይድ መጠን ምርመራው በደምዎ ውስጥ ያለውን ትራይግሊረሳይድን መጠን ለመለካት ይረዳል ፡፡ ትራይግላይሰርሳይድ በደም ውስጥ የሚገኝ የስብ ወይም የሊፕታይድ ዓይነት ነው ፡፡ የዚህ ምርመራ ውጤት ዶክተርዎ በልብ በሽታ የመያዝ አደጋዎን ለማወቅ ይረዳል ፡፡ የዚህ ሙከራ ሌላ ስም ትሪታይሊግላይዜሮል ሙከራ ነው ፡፡

ትራይግላይሰርሳይድ የሊፕቲድ ዓይነት ነው ፡፡ ሰውነት እንደ triglycerides ወዲያውኑ የማይጠቀምባቸውን ካሎሪዎች ያከማቻል ፡፡ እነዚህ ትራይግላይሰርሳይዶች ጡንቻዎ እንዲሠራ ኃይል ለመስጠት በደም ውስጥ ይሰራጫሉ ፡፡ ተጨማሪ ትራይግላይሰርሳይዶች ከተመገቡ በኋላ ወደ ደምዎ ይገባሉ ፡፡ ሰውነትዎ ከሚያስፈልገው በላይ ካሎሪዎችን የሚበሉ ከሆነ ፣ የትሪግሊሰሮይድ መጠንዎ ከፍ ሊል ይችላል ፡፡

በጣም ዝቅተኛ-ውፍረት ያላቸው lipoproteins (VLDLs) triglycerides ን በደምዎ በኩል ያስተላልፋሉ ፡፡ VLDL እንደ ዝቅተኛ መጠን ያለው ፕሮፕሮቲን (LDL) እና ከፍተኛ ጥግግት lipoprotein (HDL) ዓይነት የሊፕሮፕሮቲን ዓይነት ነው ፡፡ እርስዎ እና ዶክተርዎ የትሪግሊሰሳይድ ደረጃን ዝቅ ለማድረግ ስለሚረዱ መንገዶች የሚናገሩ ከሆነ የ VLDL ልኬቶች ጠቃሚ መረጃ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የ triglyceride ደረጃ ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?

ትራይግላይስሳይድ ደረጃ ምርመራው ዶክተርዎ በልብ በሽታ የመያዝ ስጋትዎን ለመወሰን ይረዳል ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኤልዲኤል ኮሌስትሮል መጠን ለመገመት ይረዳል ፡፡ በቆሽትዎ ውስጥ እብጠት ካለብዎ እና የአተሮስክለሮሲስ በሽታ የመያዝ አደጋ ካለብዎት ሊያሳይ ይችላል ፡፡ አተሮስክለሮሲስ የሚከሰተው በደም ቧንቧዎ ውስጥ ስብ ሲከማች ነው ፡፡ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ የመያዝ አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

እንደ መደበኛ የሕክምና ምርመራዎ አካል በየአምስት ዓመቱ የሚደረግ የሊፕሊድ ፕሮፋይል ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ የሊፕይድ ፕሮፋይል የሚከተሉትን ደረጃዎችዎን ይፈትሻል-

• ኮሌስትሮል
• ኤች.ዲ.ኤል.
• ኤል.ዲ.ኤል.
• ትራይግላይሰርሳይድ

ለከፍተኛ triglyceride ደረጃ ሕክምናን የሚቀበሉ ከሆነ ዶክተርዎ የሕክምናዎን ውጤታማነት ለመከታተል ይህን ምርመራ በጣም በተደጋጋሚ ያዝዛል። ቅድመ የስኳር ህመም ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎ የደም-ስኳር መጠንዎን በአግባቡ ባለመጠበቅዎ ትራይግሊሪራይድ ስለሚጨምር የ triglyceride መጠንዎን በየጊዜው መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡

ልጆችም በልብ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ከሆነ ይህን ምርመራ ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡ ይህ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸውን ወይም በቤተሰብ ውስጥ የልብ ህመም ፣ የስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያለባቸውን ልጆች ያጠቃልላል ፡፡ በልብ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ልጆች ከ 2 እስከ 10 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይህንን ምርመራ ይፈልጋሉ ፡፡ ከ 2 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት ለሙከራ በጣም ትንሽ ናቸው ፡፡

ለ triglyceride ምርመራ እንዴት መዘጋጀት እችላለሁ?

ከሙከራው በፊት ከ 9 እስከ 14 ሰዓታት መጾም እና በዚያ ጊዜ ውስጥ ውሃ ብቻ መጠጣት አለብዎት ፡፡ ከምርመራው በፊት ምን ያህል ጊዜ መጾም እንዳለብዎ ዶክተርዎ ይገልጻል ፡፡ እንዲሁም ምርመራው ከመደረጉ በፊት ለ 24 ሰዓታት ከአልኮል መጠጥ መራቅ አለብዎት ፡፡

ምርመራው ከመደረጉ በፊት ሐኪምዎ የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድዎን እንዲያቆሙ ሊነግርዎት ይችላል። ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት ፡፡

በፈተናው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ መድኃኒቶች ብዙ ናቸው ፡፡ እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አስኮርቢክ አሲድ
• asparaginase
• ቤታ-አጋጆች
• ኮሌስትታይራሚን (ፕሪቫሊይት)
• ክሎፊብሬት
• ኮልሲፖል (ኮለሲድ)
• ኢስትሮጅንስ
• fenofibrate (ፌኖግላይድ ፣ ትሪኮር)
• የዓሳ ዘይት
• gemfibrozil (ሎፒድ)
• ኒኮቲኒክ አሲድ
• የወሊድ መከላከያ ክኒኖች
• ፕሮቲስ አጋቾች
• ሬቲኖይዶች
• አንዳንድ ፀረ-አእምሮ ሕክምናዎች
• ስቴንስ

የትሪግሊሰይድ ደረጃ ምርመራ እንዴት ይደረጋል?

ምርመራው ላቦራቶሪ የሚተነትንበትን የደም ናሙና ይጠቀማል ፡፡ አንድ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ በክርንዎ ፊት ወይም ከእጅዎ ጀርባ ካለው የደም ሥር ደም ይወስዳል። የደም ናሙናውን ለማግኘት እነዚህን እርምጃዎች ይከተላሉ-

1. ደም በደም ሥሮች እንዲሞላ ለማስቻል ጣቢያውን በፀረ-ተውሳክ ያጸዳሉ እና በክንድዎ ላይ ተጣጣፊ ማሰሪያ ያጠቃልላሉ ፡፡
2. በመርፌዎ ውስጥ መርፌን ያስገቡና በመርፌው ላይ በተያያዘው ቱቦ ውስጥ ደም ይሰበስባሉ ፡፡
3. ቧንቧው ከሞላ በኋላ የመለጠጥ ማሰሪያውን እና መርፌውን ያስወግዳሉ። ከዚያ ማንኛውንም የደም መፍሰስ ለማስቆም በጥጥ ኳስ ወይም በጋዝ በመርፌ ቀዳዳው ላይ ይጫኗሉ ፡፡

ተንቀሳቃሽ ማሽን እንዲሁ ይህንን ሙከራ ሊያከናውን ይችላል ፡፡ ማሽኑ ከጣት ዱላ ውስጥ በጣም ትንሽ የደም ናሙና ሰብስቦ ትሪግሊሰሪድዎን እንደ የሊፕቲድ ፓነል አካል ይተነትናል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ በሞባይል ክሊኒኮች ወይም በጤና አውደ ርዕዮች ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ በቤትዎ ውስጥ ትራይግሊራይተሮችን ለመቆጣጠር ተንቀሳቃሽ ማሽን መግዛት ይችላሉ ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ትራይግሊራይዝድን ለመከታተል ሌላኛው መንገድ የተዘጋጀውን ኪት በመጠቀም የደም ናሙና ወደ ላቦራቶሪ መላክ ነው ፡፡ ከእነዚህ የቤት ውስጥ ምርመራዎች መካከል አንዱ ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ መሆኑን ለማየት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት ፡፡

ከ triglyceride መጠን ምርመራ ጋር የተዛመዱ አደጋዎች ምንድናቸው?

ከደም ምርመራው መካከለኛ ህመም ወይም ምቾት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ሆኖም የደም ናሙና ከመስጠት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ጥቂት አደጋዎች አሉ ፡፡ እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከመጠን በላይ የደም መፍሰስ
• ራስ ምታት ወይም ራስን መሳት
• ሄማቶማ ተብሎ የሚጠራ ከቆዳው ስር የደም ክምችት
• ኢንፌክሽን

ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

የሚከተለው ለ triglyceride ደረጃዎች መሰረታዊ የውጤት ዓይነቶች ናቸው-

• መደበኛ የጾም መጠን በአንድ ዲሲተር (mg / dL) 150 ሚሊግራም ነው ፡፡
• የድንበር መስመር ከፍተኛ ደረጃ ከ 150 እስከ 199 mg / dL ነው ፡፡
• ከፍተኛ ደረጃ ከ 200 እስከ 499 mg / dL ነው ፡፡
• በጣም ከፍተኛ ደረጃ ከ 500 mg / dL በላይ ነው ፡፡

በደም ውስጥ ከፍ ያለ ትራይግላይሰርሳይድ ሃይፐርታሪሊሰሪሜሚያ የሕክምና ቃል ነው ፡፡

በመደበኛነት የጾም ደረጃዎች ከቀን ወደ ቀን ይለያያሉ ፡፡ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ትራይግላይሰርሳይድ በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያል እና ከጾም ደረጃዎች ከ 5 እስከ 10 እጥፍ ሊበልጥ ይችላል።

የጾም ትራይግላይስራይድ መጠንዎ ከ 1,000 mg / dL በላይ ከሆነ የፓንቻይተስ በሽታ የመያዝ አደጋ አለዎት ፡፡ የእርስዎ ትራይግላይስታይድ መጠን ከ 1,000 mg / dL በላይ ከሆነ ፣ ትራይግሊሪራይድስን ለመቀነስ አፋጣኝ ሕክምና መጀመር ይኖርብዎታል ፡፡

የእርስዎ ትራይግላይስታይድ መጠን ከፍ ያለ ከሆነ ኮሌስትሮልዎም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ሁኔታ ሃይፐርሊፒዲሚያ በመባል ይታወቃል ፡፡

የትሪግሊሪሳይድ መጠንዎ ከፍ ሊል የሚችልባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። አንዳንዶቹ የ triglyceride መጠንን ከፍ በሚያደርጉ የአኗኗር ዘይቤዎች ምክንያት ናቸው ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማጨስ
• እንቅስቃሴ-አልባ ወይም ዘና ያለ አኗኗር መኖር
• ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት
• የአልኮል መጠጦችን መጨመር ወይም ከመጠን በላይ መጠጣት
• በፕሮቲን ውስጥ አነስተኛ እና ከፍተኛ የካርቦሃይድሬት ምግብ መመገብ

እንዲሁም የሚከተሉትን ጨምሮ ከፍተኛ ትራይግላይሰርሳይድ መጠን ሊያስከትሉ የሚችሉ የጤና ሁኔታዎች አሉ ፡፡

• ሲርሆሲስ
• የስኳር በሽታ በተለይም በደንብ ካልተያዘ
• የጄኔቲክ ምክንያቶች
• ሃይፐርሊፒዲሚያ
• ሃይፖታይሮይዲዝም
• የኔፊሮቲክ ሲንድሮም ወይም የኩላሊት በሽታ
• የጣፊያ በሽታ

ዝቅተኛ የትሪግላይሰርሳይድ መጠን በ

• አነስተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ
• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• malabsorption syndrome
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የትሪግሊሰይድ ደረጃ ምርመራው ሊያያቸው የሚችላቸው ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የቤተሰብ ጥምረት ሃይፕሊፒዲሚያ
• የቤተሰብ dysbetalipoproteinemia
• በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ችግር
• የቤተሰብ lipoprotein lipase እጥረት
• በአተሮስክለሮሲስ በሽታ ምክንያት ምት

እርግዝና በእነዚህ የምርመራ ውጤቶች ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡

ውጤቶች ለልጆች የተለያዩ ነገሮችን ማለት ነው ፡፡ ውጤቶቹ ምን ማለት እንደሆኑ እና ተገቢውን የአሠራር ሂደት ለመረዳት ስለ ምርመራ ውጤቶች ከልጅዎ ሐኪም ጋር መነጋገር አለብዎት ፡፡

የእኔን ትራይግሊሪሳይድ መጠን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ካርቦሃይድሬት ትራይግላይሰርሳይድ ደረጃን በመቆጣጠር ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በካርቦሃይድሬት በተለይም በስኳር የበለፀጉ ምግቦች ትራይግሊሪራይድስን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴም ትራይግሊሪራይድን ዝቅ ሊያደርግ እና ኤች.ዲ.ኤል ኮሌስትሮልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ክብደት ባይቀንሱም እንኳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ የትሪግሊሰሳይድ መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ማዮ ክሊኒክ ከፍተኛ ትራይግላይሰርሳይድ ደረጃዎችን ለማከም እንዲረዳ በአኗኗር ዘይቤዎች ላይ ለውጦችን ይመክራል ፡፡ ለውጦቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ክብደት መቀነስ
• ካሎሪዎችን መቀነስ
• ጣፋጭ ወይም የተጣራ ምግብ አለመብላት
• እንደ ተክሎች ባሉ ምግቦች ወይም ዓሳዎች ውስጥ ያሉ ቅባቶችን ያሉ ጤናማ ስቦችን መምረጥ
• የአልኮሆልዎን ፍጆታ መቀነስ
• በሳምንቱ በአብዛኛዎቹ ቀናት ውስጥ ቢያንስ 30 ደቂቃዎችን በመጠኑ ኃይለኛ በሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ

የሚከተሉትን እንደ ከፍተኛ ለ triglycerides ዋና መንስኤ ላይ ያተኮሩ ሕክምናዎች በጥብቅ ሊጤኑ ይገባል ፡፡

• የስኳር በሽታ
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• የአልኮል አጠቃቀም ችግር
• የኩላሊት መከሰት

ትራይግላይስራይድ ደረጃዎን እንዲቆጣጠሩ የሚያግዙዎት የተለመዱ መድኃኒቶች ወይም ተጨማሪዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ኦሜጋ -3 ዎቹ
• ኒያሲን
• ክሮች
• ስቴንስ

ከፍተኛ ትራይግላይሰርሳይድ እና ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ብዙውን ጊዜ አብረው ይከሰታሉ ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ህክምናዎ በመድኃኒት እና በአኗኗር ለውጦች ሁለቱንም ደረጃዎች ዝቅ ለማድረግ ላይ ያተኩራል ፡፡

በመድኃኒትም ሆነ በአኗኗር ለውጦች ከፍተኛ የ triglyceride መጠንን ለመቀነስ ከሐኪምዎ እና ከአመጋገብ ባለሙያው ጋር አብሮ መሥራት አስፈላጊ ነው ፡፡