ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 17 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ሀምሌ 2025
Anonim
በቲቪ ላይ ጤናማ የሆኑት የቲቪ ኮከቦች ተመልካቾችም ጤናማ እንዲሆኑ ያነሳሳሉ። - የአኗኗር ዘይቤ
በቲቪ ላይ ጤናማ የሆኑት የቲቪ ኮከቦች ተመልካቾችም ጤናማ እንዲሆኑ ያነሳሳሉ። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በቴሌቪዥን ላይ ያሉ ኮከቦች አዝማሚያዎችን ሊለውጡ እንደሚችሉ ሁላችንም እናውቃለን - የፀጉር አሠራሩን አብዮት ብቻ ያስቡ ጄኒፈር Aniston ላይ ተፈጥሯል። ጓደኞች! ግን የቴሌቪዥን ኮከቦች ተፅእኖ ከፋሽን እና ከፀጉር በላይ እንደሚሆን ያውቃሉ? አዎ፣ በቅርብ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ በቲቪ ላይ ያሉ ገፀ-ባህሪያት በእውነቱ እንደ አርአያ ሆነው ያገለግላሉ፣ በቤት ውስጥ ያሉ ተመልካቾች ትንሽ ብቁ እንዲሆኑ እና ትንሽ ጤናማ ምግብ እንዲመገቡ ያበረታታሉ።

በNBCU "ምን ያንቀሳቅሰኛል" በሚለው የዳሰሳ ጥናት ኦንላይን ላይ የተጠየቁ ተመልካቾች እንደሚሉት፣ በቴሌቭዥን ላይ የሚያዩትን መልክ እና ሞዴሊንግ አንዳንድ ጊዜ የተመልካቾች ሐኪሞች ከሚሉት የበለጠ አስፈላጊ ነው። በጥናቱ ከተሳተፉት መካከል 57 በመቶ የሚሆኑት ከሐኪም ምክር ይልቅ መልካቸው ክብደታቸውን ለመቀነስ ትልቅ ማበረታቻ እንደሆነ ተናግረዋል። ስልሳ ሶስት በመቶው በቴሌቪዥን ትዕይንቶች ተሸፍነው ስላየሁ የተለያዩ የጤና ርዕሶችን የበለጠ አውቃለሁ በሚለው መግለጫ ተስማምተዋል። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ የቴሌቪዥን ስብዕናዎች ለተመልካቾች አርአያ እንደሆኑ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ተስማምተዋል። እና ከሶስቱ ምላሽ ሰጪዎች አንዱ ዶክተራቸው ስለ ራሳቸው የጤና አደጋ ካስጠነቀቃቸው ይልቅ በየቀኑ ሰዎች በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እራሳቸውን እንደሚቀይሩ የሚያሳይ የቴሌቭዥን ፕሮግራም በማየታቸው ክብደታቸው እንዲቀንስ የመነሳሳት እድላቸው ሰፊ ነው።


የቴሌቪዥን ትርዒቶች እና ገጸ-ባህሪያት ይህንን በቀጥታ ትምህርት (እንደ አሰልጣኙ ምክሮች ላይ) ማድረግ ይችላሉ ትልቁ ተሸናፊ) ወይም በቀላሉ በትዕይንቶች ላይ ጤናማ ባህሪያትን በማሳየት, በቤት ውስጥ ካሉ ተመልካቾች የዝንጀሮ-ይዩ-ዝንጀሮ-አድርግ ክስተትን በማነሳሳት. የቴሌቭዥን ጣቢያው ኤንቢሲ ከሜይ 21 እስከ 27 ለሚቆየው "ጤናማ ሳምንት" በዚህ ላይ የባንክ አገልግሎት እየሰጠ ነው።ልዩ ሳምንት በ NBCU የጤና እና ደህንነት ተነሳሽነት እና ምን ያንቀሳቅሰኛል፣ የዲጂታል ዘመቻ አካል ነው። ከትዕይንቶች በስተጀርባ ኮከቦቹ ጤናማ ሆነው እንዴት እንደሚቆዩ ይመልከቱ። የዘመቻው በይነተገናኝ ይዘት ከ 25 በላይ የቲቪ ኮከቦችን ያቀርባል፣ የጥፋተኝነት ደስታዎቻቸውን፣ ጤናማ መክሰስ ምክሮችን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎችን፣ የግል የጤና ምክሮችን እና ተወዳጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ሲጋሩ።

ጄኒፈር ዋልተርስ የ FitBottomedGirls.com እና FitBottomedMamas.com ዋና ሥራ አስፈፃሚ እና ተባባሪ መስራች ነው። የተረጋገጠ የግል አሠልጣኝ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የክብደት አስተዳደር አሰልጣኝ እና የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ፣ በጤና ጋዜጠኝነትም ኤምኤ ሠርታለች እና ለተለያዩ የመስመር ላይ ህትመቶች ስለ ሁሉም የአካል ብቃት እና ደህንነት በመደበኛነት ትጽፋለች።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ያንብቡ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ውሃ መቀቀል ይችላሉ ፣ እና እርስዎ ማድረግ አለብዎት?

ማይክሮዌቭ ውስጥ ውሃ መቀቀል ይችላሉ ፣ እና እርስዎ ማድረግ አለብዎት?

ማይክሮዌቭ በ 1940 ዎቹ ከተፈለሰፈበት ጊዜ አንስቶ የቤት ውስጥ ምግብ ሆኗል ፡፡የወጥ ቤት ሥራን ቀላል ፣ ፈጣን እና የበለጠ ምቹ ለማድረግ የታወቀ ፣ መሣሪያው በማይታመን ሁኔታ ሁለገብ ነው ፡፡ሆኖም ደህንነቱን በተመለከተ በተለይም በውኃ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ለሚነሱ ጥያቄዎች የሚሰጡት መልስ በጭራሽ ...
እብጠትን ለመቀነስ እና የአንጀት ጤንነትዎን ለመቆጣጠር 5 መንገዶች

እብጠትን ለመቀነስ እና የአንጀት ጤንነትዎን ለመቆጣጠር 5 መንገዶች

የአንጀትዎ ጤንነት በእብጠት ስለሚነካው የሚያሳስብዎት ከሆነ ለማገዝ ማድረግ የሚችሏቸው አምስት ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ማስተዳደር የለመድንባቸው የልብስ ማጠቢያ ምልክቶች ዝርዝር በእውነቱ ወደ አንድ ትልቅ መሠረታዊ ሁኔታ ይወርዳሉ ፡፡ለእኔ ፣ ከጠቅላላው የምልክት ምልክቶች ጋር በመታገል ረዥሙን ጊ...