ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 18 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሀምሌ 2025
Anonim
የመጨረሻው ማይክል ጃክሰን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር - የአኗኗር ዘይቤ
የመጨረሻው ማይክል ጃክሰን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በ 13 ቁጥር 1 ነጠላዎቹ ፣ 26 የአሜሪካ የሙዚቃ ሽልማቶች እና 400 ሚሊዮን መዝገቦች በተሸጡበት ፣ ዕድሉ እርስዎ ቀድሞውኑ የሚያውቋቸው ጥሩ ናቸው። ማይክል ጃክሰን. ከዚህ በታች ያለው የአጫዋች ዝርዝር ጨምሮ ለስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ 10 ምርጥ የፖፕ ንጉስ ምርጥ ዘፈኖችን ያደምቃል ጃክሰን 5 ክላሲኮች ፣ ቀደምት ብቸኛ ቅነሳዎች “እስኪያገኙ ድረስ አያቁሙ” ፣ ከርዕሰ -ነገሩ ርዕሱ ይከታተላል መጥፎ እና ትሪለር አልበሞች እና የቪዲዮ ምልክቶች እንደ “ጥቁር ወይም ነጭ”።

ሙሉ ዝርዝሩ እነሆ -

ሚካኤል ጃክሰን - እኔን የሚሰማኝ መንገድ - 115 ቢፒኤም

ማይክል ጃክሰን - እስኪያገኙ ድረስ አያቁሙ - 119 BPM

ጃክሰን 5 - ኤቢሲ - 94 ቢፒኤም

ማይክል ጃክሰን - ትሪለር - 118 BPM


ማይክል ጃክሰን - መጥፎ - 114 BPM

ማይክል ጃክሰን - ጥቁር ወይም ነጭ - 115 BPM

ጃክሰን 5 - እንድትመለስ እፈልጋለሁ - 98 BPM

ማይክል ጃክሰን - ‹አንድ ነገር› ን መጀመር ይፈልጋሉ - 122 BPM

ማይክል ጃክሰን - ፒ.አይ.ቲ. - 127 ቢፒኤም

ማይክል ጃክሰን - ይደበድቡት - 140 BPM

ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ተሰለፉ

ጉንፋን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ተፈጥሯዊ መንገዶች ፣ ከተጋለጡ በኋላ እና ሌሎችም

ጉንፋን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ተፈጥሯዊ መንገዶች ፣ ከተጋለጡ በኋላ እና ሌሎችም

ጉንፋን በየአመቱ ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃ የመተንፈሻ አካል ነው ፡፡ ቀላል እና ከባድ ምልክቶችን ሊያስከትል የሚችል ማንኛውም ሰው ቫይረሱን ሊያገኝ ይችላል ፡፡ የጉንፋን የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ትኩሳትየሰውነት ህመምየአፍንጫ ፍሳሽሳልበጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮድካምእነዚህ ምልክቶች በተለምዶ በአንድ ሳምንት ...
ቫጋል ማኑዋውስ ምንድን ናቸው ፣ እና ደህና ናቸው?

ቫጋል ማኑዋውስ ምንድን ናቸው ፣ እና ደህና ናቸው?

አጠቃላይ እይታባልተለመደ ሁኔታ ፈጣን የልብ ምት ማቆም ሲያስፈልግዎት የቫጋል ማኑዋር የሚወስዱት እርምጃ ነው። “ቫጋል” የሚለው ቃል የብልት ነርቭን ያመለክታል ፡፡ከአንጎል ወደ ታች በደረት በኩል ወደ ሆድ የሚሄድ ረዥም ነርቭ ነው ፡፡ የሴት ብልት ነርቭ የልብ ምትን መቀነስን ጨምሮ በርካታ ተግባራት አሉት ፡፡የተፋ...