ያልተስተካከለ ከንፈሮችን ለመበተን 4 መንገዶች

ይዘት

• የከንፈር መጨመር
• የከንፈር ንቅሳቶች
• የከንፈር ቀዶ ጥገና
• ተይዞ መውሰድ

የሁሉም ሰው ፊት በተወሰነ ደረጃ የተመጣጠነ ነው ፣ ስለሆነም በትንሹ ያልተስተካከለ ከንፈር ለሌሎች ብዙም ትኩረት አይሰጥም። ግን ያልተስተካከለ ከንፈር በስሜታዊ ጤንነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ተስፋ አስቆራጭ የመዋቢያ ጉዳይ ሊሆን ይችላል ፡፡ በጣም ያልተስተካከለ ከንፈር ግን እንዴት እንደሚበሉ እና እንደሚናገሩ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ከንፈርዎን በበለጠ በበለጠ እንዲታዩ ለማድረግ ፍላጎት ካለዎት በቤት ውስጥ እና በቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ብዙ ይገኛሉ ፡፡ አራት የተለመዱ የሕክምና ዘዴዎች እዚህ አሉ ፡፡

የፊት መልመጃዎች

ከንፈርዎ ያልተስተካከለ ከሆነ የፊትዎ ጡንቻዎች ያልዳበሩ ወይም ደካማ በመሆናቸው ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ እንደ ሊም በሽታ የመሰለ ሁኔታ ውጤት ሊሆን ይችላል ወይም ከተወለደ ጀምሮ ሊገኝ ይችላል ፡፡

ከንፈርዎ የበለጠ ሚዛናዊ ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ ሊያከናውኗቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የፊት ልምዶች እነሆ-

• ለማ whጨት እንደሞከርክ ከንፈርህን ጠበቅ ፡፡ ያንን ቦታ ከ 10 እስከ 15 ሰከንዶች ይያዙ። በቀን ከ 10 እስከ 20 ጊዜ ይድገሙ ፡፡
• የከንፈርዎን ጠርዞች እስከ ጆሮዎ ድረስ ለመንካት የሚሞክሩ ይመስል ከንፈሮችዎን ዘግተው ይዝጉ ፡፡ ለ 10 ሰከንዶች ያህል ያንን ቦታ ይያዙ። በመቀጠልም በትንሹ በተጋለጡ ጥርሶችዎ ከንፈርዎን የበለጠ ያስፋፉ ፡፡ ቦታውን እንደገና ይያዙ. ከዚያ ፣ ከንፈርዎን በጥርሶቹ እስከሚሄዱ ድረስ ያርቁ ፡፡ ቦታውን ይያዙ, ከዚያ ዘና ይበሉ.
• ከንፈርዎን ያርቁ ፡፡ እርስ በእርሳቸው ለመነካካት ቅርብ እንዲሆኑ በጉንጮቹ ውስጥ ያጠቡ (በተለምዶ የዓሳ ፊት ይባላሉ) ፡፡ ከዚያ ፣ ከንፈሮችን በተወጋሪው ቦታ ላይ ወደላይ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱት።

የከንፈር መጨመር

የከንፈር መጨመር በከንፈር መርፌዎች ከንፈሮችን እንኳን ለማውጣት ወይም ለማፍላት ይደረጋል ፡፡ በጣም የተለመደው የቆዳ መሙያ ቀድሞ ኮላገን ነበር ፣ ግን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ በሚባሉ ምርቶች ተተክቷል ፡፡ ሃያዩሮኒክ አሲድ እና ፖሊያክሊሚድ በአሁኑ ጊዜ ጥቅም ላይ የዋሉ በጣም የታወቁ የቆዳ መሙያዎች ናቸው ፡፡

የስብ መርፌዎች እንዲሁ ይገኛሉ ፣ ግን ከሌላ የሰውነትዎ ክፍል ውስጥ ስብን ለማስወገድ የሊፕሎፕሽን ቀዶ ጥገናን ያካትታሉ።

አንዳንድ ጊዜ መሙያዎች በፊትዎ ወይም በከንፈርዎ ላይ የአለርጂ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ያሉትን የተለያዩ የመሙያ አማራጮችን ለመረዳት እና ለእርስዎ በጣም ጥሩው አማራጭ ላይ ብቃት ያለው ምክር ለማግኘት የባለሙያ ምክክር ማጠናቀቅን ያረጋግጡ።

የከንፈር መጨመር ጥቅሞች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ፈጣን የተመላላሽ ታካሚ ሕክምና
• የሚፈለገው የከንፈር መጠን እስኪደርስ ድረስ ህክምናዎች ሊራመዱ ይችላሉ
• የከንፈር መጠን በመርፌ ንጥረ ነገር መጠን ሊቆጣጠር ይችላል

የከንፈር መጨመሪያ አሉታዊ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የሚቆየው 6 ወር ያህል ብቻ ነው
• የጉንፋን ቁስሎች ወይም ትኩሳት አረፋዎች እንደገና ሊነቃቁ ይችላሉ
• ሊኖር የሚችል እብጠት እና ድብደባ

የከንፈር ንቅሳቶች

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የመዋቢያ ንቅሳት የበለጠ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፡፡ የቆዳ ቀለምን ለማስተካከል ሲባል መነቀስ ማይክሮፕራይዜሽን ይባላል ፡፡ ያልተስተካከለ ከንፈር ካለዎት ፣ በቋሚ ንቅሳት በመዋቢያነት ሊስተካከሉ ይችላሉ ፡፡

እንደማንኛውም ንቅሳት ወይም ቋሚ አሰራር ፣ እንዴት እንደሚሰራ ሙሉ በሙሉ መረዳት አለብዎት። እንዲሁም የቀደመ ሥራቸውን በመመልከት እና ግምገማዎችን በማንበብ ማንኛውንም የመዋቢያ ንቅሳት አርቲስት መገምገም አለብዎት። ለማይክሮፕላግሽን ሥራ ከመስጠትዎ በፊት ፣ አስተዋይ እና ምክር ለማግኘት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የከንፈር ቀዶ ጥገና

በከባድ ሁኔታ ፣ ያልተስተካከለ ከንፈሮችዎ የቀዶ ጥገና ሥራ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ የከንፈር መልሶ ማቋቋም በተለምዶ የሚከናወነው በፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ከንፈርዎ በሕይወትዎ ውስጥ በሚጫወቱት ማዕከላዊ ሚና ምክንያት አንዳንድ ጊዜ የከንፈር ቀዶ ጥገና ፈታኝ ሁኔታ ይፈጥራል ፡፡

የከንፈር ቀዶ ጥገናዎች የሚከናወኑት ተግባራዊ እና ውበት ባለው ትኩረት ነው ፡፡ ከንፈሮችን እንደገና ለመገንባት አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ ቆዳ በሰውነትዎ ላይ ካሉ ሌሎች ቦታዎች መወገድ አለበት። የከንፈር ቀዶ ጥገናን ከግምት ካስገቡ ለሪፈራል ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የከንፈርዎ አለመመጣጠን በጣም ትንሽ ወይም ዝቅተኛ ከሆነ የከንፈር መርፌን ወይም የቀዶ ጥገና ሥራን ከማሰብዎ በፊት የፊት እንቅስቃሴዎችን በመለማመድ ከንፈርዎን ለማረም መሞከርን ያስቡ ፡፡ ከንፈርዎ ያልተስተካከለ እና ስሜታዊ ወይም አካላዊ ችግርን የሚፈጥሩ ከሆነ ከግምት ውስጥ መግባት ካለባቸው አማራጮች መርፌን ፣ ማይክሮፕላሽንን (ንቅሳትን) እና የፕላስቲክ ቀዶ ጥገናን ያጠቃልላል ፡፡

ለማንኛውም ህክምና ቃል ከመግባትዎ በፊት ከሐኪምዎ እና ከሚመከሯቸው ልዩ ባለሙያዎ ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ ፡፡