ከመጠን በላይ የሽንት መጠን (ፖሊዩሪያ)

ይዘት

• ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን የሕክምና ምክንያቶች
• ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት
• ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን ሕክምና ለማግኘት መቼ?
• የስኳር በሽታ እና ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን
• ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት ምልክቶችን ማስታገስ
• ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት እይታ

ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን ምንድነው?

ከመደበኛ በላይ በሚሸናበት ጊዜ ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን (ወይም ፖሊዩሪያ) ይከሰታል ፡፡ የሽንት መጠን በየቀኑ ከ 2.5 ሊት በላይ ከሆነ እኩል እንደሆነ ይቆጠራል ፡፡

“መደበኛ” የሽንት መጠን በእድሜዎ እና በፆታዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ይሁን እንጂ በየቀኑ ከ 2 ሊትር በታች እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡

የሽንት ብዛትን በብዛት ማስወጣት የተለመደ ሁኔታ ነው ግን ከብዙ ቀናት በላይ ሊቆይ አይገባም ፡፡ ብዙ ሰዎች ምልክቱን በምሽት ያስተውላሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሌሊት ፖሊዩሪያ (ወይም nocturia) ይባላል ፡፡

ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን የሕክምና ምክንያቶች

ከመጠን በላይ የሆነ የሽንት ፈሳሽ አንዳንድ ጊዜ የጤና ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• የፊኛ ኢንፌክሽን (በልጆችና በሴቶች ላይ የተለመደ ነው)
• የሽንት መቆረጥ
• የስኳር በሽታ
• ኢንተርስቲክ ኒፊቲስ
• የኩላሊት ሽንፈት
• የኩላሊት ጠጠር
• ከመጠን በላይ ጥማት የሚያስከትለው የአእምሮ መታወክ ሳይኮሎጂካዊ ፖሊዲፕሲያ
• የታመመ ሴል የደም ማነስ
• ሰፋ ያለ የፕሮስቴት ስጋት (ፕሮስታታቲክ ሃይፕላፕሲያ) በመባልም ይታወቃል (በጣም ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ ወንዶች)
• የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች

እንዲሁም ከሰውነትዎ ጋር ቀለም የተቀባ ከሲቲ ምርመራ ወይም ከማንኛውም ሌላ የሆስፒታል ምርመራ በኋላ ፖሊዩሪያን ሊያዩ ይችላሉ ፡፡ በምርመራው ማግስት ከመጠን በላይ የሽንት መጠን የተለመደ ነው ፡፡ ችግሩ ከቀጠለ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት

በአኗኗር ዘይቤዎች ምክንያት ከመጠን በላይ የሽንት መጠን ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ይህ ፖሊዲፕሲያ በመባል የሚታወቀው እና ከባድ የጤና ችግር የሌለበት ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጠጣትን ሊያካትት ይችላል ፡፡ አልኮሆል እና ካፌይን መጠጣትም ወደ ፖሊዩሪያ ሊያመራ ይችላል ፡፡

እንደ ዳይሬቲክ ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶች የሽንት መጠን ይጨምራሉ ፡፡ በቅርቡ አዲስ መድሃኒት ከጀመሩ (ወይም ልክ ልክ መጠንዎን ከቀየሩ) ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና በሽንትዎ መጠን ላይ ለውጦችን ያስተውሉ ፡፡ ሁለቱም አልኮሆል እና ካፌይን የሚያሸኑ ናቸው ፣ እና ለከፍተኛ የደም ግፊት እና እብጠት አንዳንድ መድኃኒቶች እንዲሁ እንደ ዳይሬክቲክ ሆነው ያገለግላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• እንደ ክሎሮቲዛዚድ እና ሃይድሮክሎሮትያዛይድ ያሉ ታይዛይድ ዲዩሪቲክስ
• እንደ ኤፕሬረንኖን እና ትሪያምታሬን ያሉ ፖታስየም-ቆጣቢ ዳይሬክተሮች
• እንደ ‹bumetanide› እና furosemide ያሉ የሉፕ የሚያሸልቡ

የእነዚህ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት እንደ ፖሊዩሪያ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን ሕክምና ለማግኘት መቼ?

የጤና ችግር መንስኤ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፖሊዩሪያን ህክምና ይፈልጉ ፡፡ የተወሰኑ ምልክቶች ወዲያውኑ ዶክተርዎን እንዲያገኙ ሊያበረታቱዎት ይገባል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ትኩሳት
• የጀርባ ህመም
• የእግር ድክመት
• ድንገተኛ የፖሊዮሪያ በሽታ በተለይም በልጅነት ጊዜ
• የአእምሮ ችግሮች
• የሌሊት ላብ
• ክብደት መቀነስ

እነዚህ ምልክቶች የአከርካሪ አጥንት በሽታዎችን ፣ የስኳር በሽታዎችን ፣ የኩላሊት ኢንፌክሽኖችን ወይም ካንሰርን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን ምልክቶች እንዳዩ ወዲያውኑ ህክምና ይፈልጉ ፡፡ ሕክምና የ polyuria መንስኤዎን በፍጥነት እንዲፈቱ እና ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡

ጭማሪው በፈሳሾች ወይም በመድኃኒት መጨመር ምክንያት ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ የሽንትዎን መጠን ለሁለት ቀናት ይቆጣጠሩ ፡፡ ከዚህ የክትትል ጊዜ በኋላ ከመጠን በላይ መጠኑ ከቀጠለ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የስኳር በሽታ እና ከመጠን በላይ የመሽናት መጠን

የስኳር በሽታ (ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የስኳር በሽታ ተብሎ ይጠራል) ፖሊዩሪያ ከሚባሉት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ (የደም ስኳር) በኩላሊት ቱቦዎችዎ ውስጥ ይሰበስባሉ እና የሽንትዎ መጠን እንዲጨምር ያደርጋሉ ፡፡

ሌላው የስኳር በሽታ insipidus ተብሎ የሚጠራው የስኳር በሽታ ሰውነትዎ በቂ የፀረ-ሙቀት መከላከያ ሆርሞን ስለማያስገኝ የሽንትዎን መጠን ይጨምራል ፡፡ አንቲዲዩቲክ ሆርሞን ADH ወይም vasopressin በመባልም ይታወቃል ፡፡ ኤ.ዲ.ኤች የሚመረተው በፒቱታሪ ግራንትዎ ሲሆን በኩላሊትዎ ውስጥ ያለው የውሃ መሳብ ሂደት አካል ነው ፡፡ በቂ ADH የሚመረተው ከሌለ የሽንትዎ መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡ ኩላሊትዎ በውስጣቸው የሚያልፈውን ፈሳሽ በትክክል መቆጣጠር ካልቻሉ ሊጨምርም ይችላል ፡፡ ይህ የኔፍሮጅኒክ የስኳር በሽታ insipidus በመባል ይታወቃል ፡፡

የስኳር በሽታ ፖሊዎሪያዎን እያመጣ ነው ብለው ከጠረጠሩ ሐኪምዎ በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ይለካል ፡፡ አንድ የስኳር በሽታ ፖሊዩሪያን የሚያመጣ ከሆነ ሐኪምዎ የስኳር በሽታዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል እንዲረዳዎ ህክምና እና የአኗኗር ለውጥ እንዲደረግ ይመክራል ፡፡ እነዚህ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የኢንሱሊን መርፌዎች
• በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶች
• የአመጋገብ ለውጦች
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት ምልክቶችን ማስታገስ

በመሰረታዊ የጤና ችግሮች ሳያስከትለው ከመጠን በላይ የሆነ የሽንት መጠን በቤት ውስጥ መፍትሄ ሊያገኝ ይችላል ፡፡

ከመጠን በላይ ወደ ሽንት መጠን የሚወስዱ ባህሪያትን በቀላሉ በመለወጥ ምልክቶችዎን ማስታገስ ይችላሉ ፡፡ የሚከተሉትን ምክሮች ይሞክሩ

• ፈሳሽዎን መውሰድዎን ይመልከቱ።
• ከመተኛቱ በፊት ፈሳሾችን ይገድቡ ፡፡
• ካፌይን ያላቸውን እና የአልኮል መጠጦችን ይገድቡ ፡፡
• የመድኃኒቶችን የጎንዮሽ ጉዳት ይረዱ ፡፡

እንደ ስኳር በሽታ ባሉ የጤና ችግሮች ምክንያት የሚከሰት የሽንት መጠን ዋናውን ምክንያት በማከም መፍትሄ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአመጋገብ እና በመድኃኒት ለውጦች አማካኝነት ለስኳር በሽታ የሚደረግ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ የሽንት መጠን የጎንዮሽ ጉዳትን ያስታግሳል ፡፡

ከመጠን በላይ የመሽናት ብዛት እይታ

ከመጠን በላይ ስለ መሽናት ለሐኪምዎ ክፍት እና ሐቀኛ ይሁኑ ፡፡ ስለ ሽንት ልምዶችዎ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር የማይመች ሊሆን ይችላል ፡፡ ይሁን እንጂ ለፖሊዩሪያ ያለው አመለካከት ብዙውን ጊዜ ጥሩ ነው ፣ በተለይም ምንም ከባድ የሕክምና ሁኔታዎች ከሌሉዎት ፡፡ ፖሊዩሪያዎን ለመፍታት የአኗኗር ለውጥ ማድረግ ብቻ ሊኖርብዎት ይችላል።

ፖሊዩሪያን የሚያስከትሉ ሌሎች መሠረታዊ ሁኔታዎች ሰፊ ወይም የረጅም ጊዜ ሕክምና ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ወይም ካንሰር ፖሊዩሪያን የሚያመጣ ከሆነ ዶክተርዎ ፖሊዎሪያዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ከማገዝ በተጨማሪ ማንኛውንም የህክምና ችግሮች ለመፍታት አስፈላጊ ህክምናዎችን ይወያያል ፡፡