በእርግዝና ወቅት Varicose veins: ምልክቶች ፣ እንዴት መታከም እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
![በእርግዝና ወቅት Varicose veins: ምልክቶች ፣ እንዴት መታከም እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ጤና በእርግዝና ወቅት Varicose veins: ምልክቶች ፣ እንዴት መታከም እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ጤና](https://a.svetzdravlja.org/healths/varizes-na-gravidez-sintomas-como-tratar-e-como-evitar.webp)
ይዘት
- በእርግዝና ወቅት የ varicose veins ምልክቶች
- ሕክምና እንዴት መሆን አለበት
- በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
በሰውነት ውስጥ የሚዘዋወረው የደም መጠን በመጨመሩ ፣ የክብደት መጨመር ፣ የሆርሞኖች ለውጥ እና የደም ሥር ላይ የደም ሥር ጫና በመኖሩ ምክንያት በእርግዝና ውስጥ ያሉት የተለያዩ የቫይረስ ዓይነቶች በእርግዝና የመጨረሻዎቹ 3 ወሮች ውስጥ ብዙ ጊዜ ብቅ ይላሉ ፡፡
በዚህ ወቅት የ varicose ደም መላሽዎች በእግሮቹ ላይ በብዛት ይታያሉ ፣ ምክንያቱም በሆድ ላይ ያለው የህፃን ክብደት በእግሩ ላይ የክብደት እና የእብጠት ስሜት በመኖሩ ደም በትክክል ለማሰራጨት አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ከእግሮች በተጨማሪ ፣ የ varicose ደም መላሽዎች በወገብ ፣ በጠበቀ ክልል እና በማህፀን ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ ፣ ሆኖም ይህ ሁኔታ ብዙም ተደጋጋሚ አይደለም ፡፡
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/varizes-na-gravidez-sintomas-como-tratar-e-como-evitar.webp)
በእርግዝና ወቅት የ varicose veins ምልክቶች
በእርግዝና ወቅት የ varicose veins ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-
- በእግሮች ወይም በእግሮች ላይ ህመም;
- በእግሮቹ ላይ ከባድ ስሜት የሚሰማው ስሜት;
- በቀኑ መጨረሻ ላይ የበለጠ ያበጡ እግሮች ፣
- የ varicose ደም መላሽዎች ቦታ ላይ ማሳከክ;
- የእግርን የስሜት መለዋወጥ መለወጥ።
እግሮቹ በጣም ካበጡ ፣ ከቀላ እና የበለጠ ትኩስ ከሆኑ ሴትየዋ የአንጎሊሎጂ ባለሙያን ማየት እና ምርመራውን ማካሄድ እና ተገቢውን ህክምና መጀመር አስፈላጊ ነው ፣ ይህ ደግሞ የፍላብታይተስ በሽታ ሊሆን ስለሚችል ከደም መርጋት ደም ጋር የሚዛመድ ከባድ ህመም ነው ፡ የደም ፍሰትን በመከላከል በደም ሥር ውስጥ ይፈስሳሉ። ፍሌብላይትስ ምን እንደሆነ ፣ ምልክቶችን እና ህክምናን ይረዱ ፡፡
ሕክምና እንዴት መሆን አለበት
በእርግዝና ወቅት ለ varicose veins ሕክምናው የሚከናወነው ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ ሞቃታማና ቀዝቃዛ ውሃ በጣቢያው ላይ በመተካት ነው ፡፡ በተጨማሪም እግሮቹን በ varicose ደም መላሽዎች ለመንከባከብ ነፍሰ ጡሯ ሴትየዋ የደም ቧንቧዎችን ለማጥበብ እና ህመሙን ለመቀነስ ስለሚረዳ በእግሯ ላይ የበረዶ ሻንጣ ማስቀመጥ ትችላለች ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሙ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን እንዳይታዩ ለመከላከል እና የደም ዝውውርን ለማገዝ የጨመቃ ክምችት እንዲጠቀሙ ይመክራል ፡፡
በመደበኛነት በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ከእርግዝና በኋላ ይጠፋሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ ዘላቂ ጉዳት ካለ ፣ ከእርግዝና በኋላ ሴትየዋ የ varicose veins ን ለማስወገድ የጨረር ሕክምና ወይም የቀዶ ጥገና ሕክምና ማድረግ ትችላለች ፡፡ ለ varicose veins የሕክምና አማራጮችን ይፈትሹ ፡፡
በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
በእርግዝና ወቅት የተለያዩ የደም ሥር ዓይነቶች የሚከሰቱት በዋናነት በሆርሞኖች ለውጥ ምክንያት ነው ፣ ሆኖም እንደ የሚከተሉትን የጥንቃቄ እርምጃዎችን በመያዝ መልካቸውን መከላከል ይቻላል ፡፡
- ለረጅም ጊዜ አይቆሙ;
- በሚቀመጡበት ጊዜ እግሮችዎን ከማቋረጥ ይቆጠቡ;
- በሚተኛበት ጊዜ እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ;
- በቀኑ መጨረሻ ላይ እግሮችዎን እና እግሮችዎን ማሸት;
- በቀን ውስጥ የመለጠጥ ክምችት ይልበሱ ፡፡
በተጨማሪም ሴቶች የደም ሥሮችን የመቋቋም አቅም ከፍ እንዲል እና እንዳይስፋፉ ለመከላከል በአካላዊ ትምህርት ባለሙያ መሪነት አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረጋቸው አስፈላጊ ነው ፡፡