ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 4 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ህዳር 2024
Anonim
በኮቪድ-19 ለይቶ ማቆያ ጊዜ በቪዲዮ ውይይት በመጀመሪያ ቀኖች ሄጄ ነበር—እንዴት ነበር - የአኗኗር ዘይቤ
በኮቪድ-19 ለይቶ ማቆያ ጊዜ በቪዲዮ ውይይት በመጀመሪያ ቀኖች ሄጄ ነበር—እንዴት ነበር - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እኔ በተለይ ንቁ የፍቅር ግንኙነት ሕይወት አለኝ አልልም. ከመውጣቱ አንፃር እና በመሞከር ላይ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት, እኔ በዚያ ክፍል ላይ እጠባለሁ. የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ላይ በማንሸራተት ሰዓታት ባጠፋም ጊዜ፣ በአካል ለመገናኘት ለመስማማት ብዙ ጊዜ ታግያለሁ። በጣም ብዙ ነገር አለ። ጩኸት የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ላይ. (እና፣ እውነተኛ ታሪክ፡ ለራስህ ያለህን ግምት ሊጎዱ ይችላሉ።) ከዚህም በተጨማሪ፣ እኔ ሁሌም በአጋጣሚ የሚዋደዱ፣ ከጓደኛ ጋር የሚዋደዱ፣ በጉዞ ላይ ካሉት ሰዎች ጋር የሚገናኙት፣ ጓደኛቸውን የሚያፈቅር ዓይነት ሰው ነበርኩ። በከተማ ውስጥ የሆነ ጓደኛ. ይህ ሁሉ የተቀናጀ፣ የቀመር የፍቅር ግንኙነት ነገር ደስታውን እና ድንገተኛነትን የሚወስድ ይመስላል፣ ቢያንስ ለእኔ።

አሁንም፣ ልክ እንደ አብዛኞቹ ሰዎች፣ እወደዋለሁ ሀሳብ የፍቅር ጓደኝነት. ምርጫው እንዳለ እወዳለሁ። ስለዚህ በአሁኑ ጊዜ የምኖርበት ሜክሲኮ ሲቲ በመጋቢት ወር በቤት ውስጥ የመቆየት ትዕዛዙን ሲያገኝ በተለይ ስለ የፍቅር ጓደኝነት ሕይወቴ መጨረሻ አልተደሰተምም። ለድክመታቸው ሁሉ፣ ለነገሩ፣ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ከቤት ለመውጣት እና ጓደኛ ሊሆኑ ከሚችሉ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ቢያንስ ጥሩ መንገድ ናቸው (ይህ ለእኔ አስፈላጊ ነበር፣ በአዲስ ከተማ ውስጥ መኖር ከጀመረ ከሶስት ሳምንታት በፊት የነበረ ሰው እና ለእኔ አስፈላጊ ነበር) ማንም አያውቅም ማለት ይቻላል)። እያደገ ያለው ማህበረሰባዊ ክበቤ ይበርዳል፣ በተሻለ ሁኔታ እና በከፋ ሁኔታ ይበላሻል ብዬ ፈራሁ። (ተመልከት፡ ኮሮናቫይረስ የፍቅር ጓደኝነትን መልክዓ ምድር እንዴት እየለወጠው ነው)


ስለዚህ፣ እቅድ ነድፌአለሁ፡ እራሴን ወደዚያ እንድወጣ ለማስገደድ (በምሳሌያዊ አነጋገር እርግጥ ነው)፣ በቪዲዮ የመጀመሪያ ቀኖች ላይ እንድሄድ ራሴን ተቃወምኩኝ፣ ከዚያም ስለ እሱ ታሪክ አቀረብኩ (ሰላም እያነበብክ ነው)፣ እኔን ለመያዝ በትክክል ለመስራት ተጠያቂ።

ባጠቃላይ ልምዱ ድብልቅልቅ ያለ ቢሆንም፣ በሚገርም ሁኔታ ራሴን አማኝ ሆኜ አግኝቻለሁ።

ማዋቀሩ

አንዳንድ FaceTimeን ለማዋቀር አጠቃላይ ቅድመ ሁኔታ በጣም አድካሚ ሆኖ አግኝቼዋለሁ። እኔ ራሴን ጨምሮ ማንም ሰው የኳራንቲን ጽሑፍ ማሽኮርመምን የተካነ አይመስልም። የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች በጣም በተለመደው ሁኔታ ውስጥ እንኳን አስቸጋሪ ናቸው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ, የመጀመሪያው የሚያሰቃይ ትንሽ ንግግር ለጥቂት መልዕክቶች ብቻ የሚቆየው ለእራት ለመገናኘት ከመስማማትዎ በፊት, መጠጥ ወይም -እባክዎ ፍርዱን ያዙ - የሱፐር ማክሰኞ የምልከታ ግብዣ ከ የሜክሲኮ ከተማ የዲሞክራቶች ምእራፍ በውጭ አገር (አስፈሪ የመጀመሪያ ቀን ሀሳብ አውቃለሁ። እኔ... ሰበብ የለኝም። የኤልዛቤት ዋረን ሽንፈትን ብቻዬን ማየት አልፈለኩም፣ እሺ?)

ለመገናኘት በእነዚያ ሁሉ የመጀመሪያ አስፈሪ መልእክቶች ውስጥ መኮረጅ የሚለው ሀሳብ ሁሉንም የፍቅር ግንኙነት ብቻ ነው የሚወስደው። ስለዚህ በሂንጅ እና ባምብል ላይ ከብዙ ወንዶች ጋር ብመሳሰልም ወደዚያ "ቪዲዮ እንወያይ" ነጥብ ላይ የመድረሱ ሂደት ለእኔ በጣም ደስ የማይል ከመሆኑ የተነሳ ሶስት የቪዲዮ የመጀመሪያ ቀኖችን ብቻ ነው የሄድኩት። እና ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ብቻ ከኳራንቲን በኋላ ካጋጠመኝ ሰው ጋር ነበር። አሁንም ቢሆን፣ አጥፊው ​​ይኸውና፡ እስካሁን ድረስ፣ ጣጣው የሚያስቆጭ ይመስላል። (ተዛማጅ፡ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ለጤና እና የአካል ብቃት አድናቂዎች)


የእኔ ቪዲዮ የመጀመሪያ ቀኖች

ቀን 1: የ Stateside ጋጋሪ

የመጀመሪያው ቀን ከጓደኛ ጓደኛ ጋር ነበር. ዴቭ እንበለው። እሱ የሚኖረው በሜሪላንድ ነው፣ በአሁኑ ጊዜ የመጎብኘት እቅድ የለኝም። ግን ማግለል ነው አይደል? በራሳችን ከተማ ያሉ ሰዎችን እንኳን ከመንገዱ ማዶ ቢኖሩ እንኳን ማየት የለብንም ። በጥሬው ማለት ነው። ሁሉም በጂኦግራፊያዊ ሁኔታ የማይፈለግ ነው.

በአፓርታማዬ ህንጻ ጣሪያ ላይ ካለው አይፓድ ታይሜድ ዴቭን ገጠመኝ፣ ይህም በመኝታ ቤቴ ውስጥ ካለው ግልጽ ነጭ ግድግዳ የበለጠ አስደሳች ዳራ ይሆናል ብዬ አስቤ ነበር። ግን እንደ ተለወጠ፣ እኔ እና ዴቭ ሁለታችንም መጋገር እንወዳለን፣ እና እሱ ፓራሌጋል በመሆኑ እና እኔ እንደ ወንጀል ዘጋቢ ለሁለት አመታት አሳልፈናል፣ ብዙ የምንነጋገረው ነገር ነበረን። ውይይቱ በቀላሉ ፈሰሰ። የመጀመሪያው የቪዲዮ ቀን ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እንደጠበቅኩ አላውቅም፣ ግን በእርግጠኝነት የተፈጥሮ ብርሃን በቪዲዮ ላይ የተሻለ እንድመስል እንደሚያደርገኝ ሳስብ በፍጥነት የምትጠልቀውን ፀሀይ ግምት ውስጥ አላስገባኝም። በእውነተኛ የወንጀል ትዕይንት ላይ ማንነታቸው ባልታወቀ ምንጭ ምስል ውስጥ ደብዝዤ፣ በአስቸጋሪ ሁኔታ ቆርጬ ተሰናበትኩ። ሁለተኛ ቀን ባናዋቅርም፣ ዴቭ በጣም ጥሩ መስሎ ነበር፣ በእርግጠኝነት በእውነተኛ ህይወት አብሬው ልኖር የምፈልገው ሰው። ስለተደሰትኳቸው የዘፈቀደ የኳራንቲን መጋገር ፕሮጄክቶቻችንን እርስ በርስ መልእክት መለዋወቃችንን ቀጥለናል።


ቀን 2፡ የአካባቢው አሜሪካዊ

ሁለተኛ የመጀመሪያ ቀጠሮዬ በሜክሲኮ ሲቲ ከሚኖረው አሜሪካዊ ሰው ጋር ነበር። ብራድ ብለን እንጠራዋለን። የእሱ የሂንጅ ፕሮፋይል "ከጤናማ ክርክር የማትሸሽ "ያልተለመደ ልጃገረድ" እየፈለገ እንደሆነ ይናገራል. በተፈጥሮ፣ የኔ ነርዲ የመክፈቻ መስመር "ሆላ! የቀድሞ የሁለተኛ ደረጃ ት/ቤት ክርክር ካፒቴን ለስራ ሪፖርት እያደረገ" የሚል ነበር። እሱ ማጥመጃውን ወሰደ፣ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ በቪዲዮ ለመወያየት ስንስማማ፣ ወደ ኢሜል አድራሻዬ ትክክለኛ ግብዣ ከማጉላት አገናኝ እና ከማብቂያ ጊዜ ጋር ላከ። ይህ የ30 ደቂቃ ቀን መሆን ነበረበት። ከመደወል ትንሽ ቀደም ብሎ ለጥሪው ለመዘጋጀት ምንም ጊዜ እንዳናጠፋ የሚጠቁም መልእክት ላከ። "ልክ እንዳንተ ና" ሲል ተናግሯል፣ "እናም እርስ በርሳችን የምንሰጠውን ጥቅም እንሰጣለን የምንልበት ጊዜ 20-30 በመቶው ባልሆኑ ግዛቶቻችን በተለመደው የፀጉር አሠራር፣ ሜካፕ፣ ወዘተ." ተስማማሁ - ነገር ግን ወዲያው ከለበስኩት ከየትኛውም አስጨናቂ የቤት ልብስ ወጣሁ ወደ ጥብቅ እና ጥቁር የታንክ ቀሚስ።

ስለ ስራችን፣ ጉዞአችን፣ አሁን እየወሰደ ስላላቸው ትምህርቶች ተጨዋወትን። የእኛ በጣም ኦፊሴላዊ ቀን በጥሪው ማጠቃለያ አብቅቷል፡ እኔ ሳቢ ነኝ፣ ብራድ ተናግሯል፣ ወይም ቢያንስ እኔ እንደዛ በማስመሰል ጥሩ ነኝ። ቆንጆ ሆኜ አገኘኝ (አመሰግናለሁ፣ የንክኪ አጉላ ባህሪ)። በማህበራዊ-የራቀ፣ በአካል መገናኘት አለብን፣ አለ (መተላለፍ ይችላል ብዬ በመፍራት እምቢ አልኩ) እና በቅርቡ እንደገና ለመወያየት ተስማምተናል። ብራድ ጥሩ ነበር። እሱ አስደሳች ነበር። በፓርኩ ውስጥ ለእግር ጉዞ ከመሄድ እንደ አማራጭ የሳይኬዴሊክ መድኃኒቶችን በጋራ፣ በ Zoom ላይ እንድንሞክር ሐሳብ አቀረበ። (ይህንን ደግሞ አልተቀበልኩም፣ ወደ ጥሪው እንድሄድና ጥሪውን እንድመዘግብ ያበረታቱኝን አንዳንድ ጓደኞቼን ቅር አሰኝቻለሁ።) ጊዜው የተለየ ከሆነ፣ ለእራት ለመገናኘት ተስማምቼ ሊሆን ይችላል፣ ወደ ውስጥ መግባት አለመኖሩን ለማየት እችል ነበር። ማጉላት ማስተላለፍ ያልቻለው የሰው ብልጭታ። ነገር ግን ከጥሪያችን በኋላ ጽሑፎቻችን ብዙም አይደሉም፣ እኔ በራሴ ላይ የምወቅሰው፣ እና ውይይታችን ባብዛኛው ግራ የተጋባ ነው።

ቀን 3፡ ድንገተኛው የለንደን

ሦስተኛው ቀን, እስካሁን ድረስ, ማራኪው ይመስላል. በጣም ድንገተኛ፣ በጣም ተፈጥሯዊ፣ በጣም ተስፋ ሰጭ እና በጣም የማይመስል ነገር ነበር፡ በገለልተኛነት ብቻ ሳይሆን በአትላንቲክ ውቅያኖስም ተለያየን። ከለንደን ሜክሲኮ ከተማን ለመጎብኘት እቅድ ከማውጣቱ ከሁለት ሳምንታት በፊት በየካቲት ወር ላይ በሂንጅ ላይ ተገናኘን። ግን እዚህ በደረሰበት ቀን ስለ COVID-19 በጣም መጨነቅ የጀመርኩበት ቀን ነበር፣ ከጓደኞቼ ጋር ለመጨረሻ ጊዜ በአካል ለመገኘት ለመውጣት በወሰንኩ ማግስት (ማስታወሻ፡ በዚያ ሳምንት፣ በሜክሲኮ የተረጋገጡ ጉዳዮች አሁንም አሉ። በአገር አቀፍ ደረጃ በሁለት አሃዞች ብቻ)። ከተጎዳው አገር ከመጣ ሰው ጋር መገናኘት በጣም አስፈሪ ሀሳብ ስለመሰለኝ ለመገናኘት ፈቃደኛ አልሆንኩም። እሱ በድንገት ወደ ዩኬ በረረ፣ ልክ በዚያ ሳምንት እንደ ብዙ መንገደኞች፣ እና ያ እንደሆነ ገምቻለሁ። ግን ከዚያ የዚህ ታሪክ የመጨረሻ ጊዜዬ በፍጥነት ቀረበ እና አሁንም ከግቤ አንድ ቀን አጭር ነበርኩ እና ለምን እንደማላደርገው አሰብኩ። ምናልባት ይህ ተስፋ አድርጌው የነበረው አስቂኝ ፍሎፕ ሊሆን ይችላል።

በInstagram መልእክቶች በገለልተኛነት ባሳፍረውም፣ እሱ ተስማምቶ ነበር፣ እና በአንድ የስራ ቀን መካከል በድንገት የ Instagram ቪዲዮ ውይይት ጀመርን። ውይይቱ የተገናኘን ይመስል ፈሰሰ፣ እና 45 ደቂቃዎች በረሩ። በገለልተኛ ጊዜ ስለቤተሰቦቻችን፣ ጉዞ፣ ፖለቲካ፣ ምግብ ማብሰል እና ብቸኝነት አውርተናል። እኔም መስማት እንድችል ለንደን ለጤና አጠባበቅ ሰራተኞች የምሽት ደስታዋን ስትጀምር ስልኩን በመስኮት ወደ ውጭ ዘረጋው፣ እና ሲገባ ስሜቱ ሲበራ ማየት በጣም ደስ የሚል ነበር። እየሞተ ያለው ህዋላዬ ስልኩን ስላሳጠርኩ አዝኛለሁ። የስልክ ባትሪ ወደ ስራ መመለስ እንዳለብኝ አስታወሰኝ። ከአንድ ሳምንት በኋላ፣ ሁለተኛው የቪዲዮ ጥሪያችን (እንዲሁም ድንገተኛ)፣ ለሦስት ሰዓታት ያህል ቆየ። ከዚያ በኋላ አንድ ሦስተኛ እና አራተኛ ነበሩ. 'ይህ ሁሉ ሲያልቅ ለንደንን መጎብኘት አይከፋኝም' ብዬ አስባለሁ። 'ለዚህ ምን አይነት ሰበብ ላመጣ እችላለሁ?' ያውና አይደለም እኔ ይህን ቪዲዮ የፍቅር ግንኙነት ፈተና እኔን ይወስዳል የጠበቅኩት የት.

የመውሰጃ መንገዶች

የመጀመሪያዎቹ ስብሰባዎቻችን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ቢሆኑ፣ እኔ በጣም ጥሩ ከነዚህ ወንዶች ጋር ብዙ ጊዜ ወስጄ ሊሆን ይችላል። ግን አሁን ለእኔ በጣም ግልፅ መስሎ የታየኝ ቀላል የሆነ የአንጀት ቼክ ከማለት ጋር በሚገናኝበት ጊዜ እንዴት ወደ ፊት መሄድ እንዳለብን ለመወሰን የተሻለው መንገድ ነው። ደቂቃዎች እያለፉ እንደሆነ ይሰማዎታል፣ ወይስ የውይይት ርዕሰ ጉዳዮችን ያለችግር እየቀያየርክ በፍሳሽ ሁኔታ እና ምን ያህል ጊዜ እንዳለፈ ስታውቅ ደነገጥክ? ሁለተኛ ጥሪ ለማቀድ ጓጉተሃል ወይስ ራስህ ስታቆም ታውቃለህ? አንተ ይፈልጋሉ እንደገና ለማየት? ቀላል ስሜት ይሰማዋል? የእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ አዎ ከሆነ፣ ወደ ሁለት ዙር ይሂዱ። (ተዛማጅ: በግንኙነት ቴራፒስት መሠረት ሁሉም ስለ ወሲብ እና ጓደኝነት ማወቅ ያለባቸው 5 ነገሮች)

የኳራንቲን መጠናናት በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ወደ ማንኛውም ነገር ይመራ እንደሆነ እስካሁን መናገር አልችልም። ነገር ግን ምናልባት በኳራንቲን ውስጥ "የመቀጣጠር" ጥቅሙ ወሲብ ውስብስብነት ከመጨመሩ ከረጅም ጊዜ በፊት ጥልቅ ስሜታዊ ቅርርብ መፍጠር የሚቻል መሆኑ ነው። እና ማን ያውቃል—ምናልባት ይህ ሁሉ ሲያልቅ፣ የቪዲዮ ቀኖችን መያዙ ምክንያታዊ ይሆናል። ከሁሉም በላይ፣ ብዙ የእራት ቀናትን መውጣት ብዙ ጊዜ፣ ጉልበት እና ገንዘብ ይወስዳል (እና ምናልባትም ሰም ማድረግ)። እግሮችዎን ከመላጨትዎ በፊት በመጀመሪያ ውሃውን ለምን አይሞክሩም?

ምናባዊ የመጀመሪያ ቀን የተደረጉ እና የማይደረጉ ነገሮች

ኤክስፐርት አይደለሁም፣ ነገር ግን እነዚህ ጥቂት የቪዲዮ ውይይት የመጀመሪያ ቀኖች እንዴት እና እንዴት እንደሆነ ብዙ አስተምረውኛል ብዬ ልነግርህ እችላለሁ። አይደለም)ይህን ጠቃሚ ተሞክሮ ለማድረግ. ተስፋ በማድረግ፣ ትምህርቶቼ ወደ ጥሩ ነገር ለመዝለል ሊረዱዎት ይችላሉ።

  1. መ ስ ራ ት ለመነጋገር ፀጥ ያለ ፣ የግል ቦታ ያግኙ ። በክፍልዎ ውስጥ አድናቂን ማብራት ትንሽ ተጨማሪ ግላዊነትን የሚሰጥ ነጭ ድምጽ ሊፈጥር ይችላል፣ እና ወደ ፊትዎ ደረጃ፣ በረንዳ፣ ጓሮ፣ የእሳት አደጋ መከላከያ ወይም የሰፈራችሁ ጸጥ ያለ ጥግ ላይ መውጣት የአእምሮ ሰላም ይሰጥዎታል።
  2. አታድርግ ከመጨረሻ ጊዜ ጋር የቀን መቁጠሪያ ግብዣ ይላኩ። በጊዜ እና በ"ቦታ" ማለትም FaceTime vs. Zoom vs. Google Hangouts vs. HouseParty (የእርስዎ ክፍል "የተቆለፈ" መሆኑን ያረጋግጡ ስለዚህ የዘፈቀደ ጓደኞች ሳያስታውቁ እንዳይገቡ) ነገር ግን እርስ በርስ ለመተማመን ይሞክሩ. በ iCal ግብዣ ላይ "ተቀበል" የሚለውን መምታት ሳያስፈልግ እንዴት እንደሚታይ ማወቅ ይችላል።
  3. መ ስ ራ ት ከቤት ውጭ ተቀምጠህ ምሽት ላይ የምታወራ ከሆነ ፀሀይ ልትጠልቅ እንደምትችል አስብ።
  4. መ ስ ራ ት በጋራ ልታደርጋቸው የምትችለውን በማህበራዊ ሩቅ እንቅስቃሴዎች አስብ። ኤርባንብ ከኦሎምፒያን ወይም ከሺህ ማይሎች ርቀት ላይ ካለው ቤተሰብ ጋር የዮጋ ክፍል እንዲወስዱ የሚያስችልዎ አዲስ የመስመር ላይ ተሞክሮዎች አሉት። ጎግል አርትስ እና ባህል በሺዎች የሚቆጠሩ ሙዚየሞች አሉት ስብስቦቻቸው በእውነቱ በዓለም ታዋቂ በሆኑ ሥዕሎች እና 360-የጎብኝዎች ጋለሪዎች በከፍተኛ ጥራት ስካን አማካኝነት "መጎብኘት" ይችላሉ።በተለያዩ ከተሞች ወይም ሰፈሮች ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ፣ በማህበራዊ ሩቅ የ FaceTime የእግር ጉዞ ጉብኝት ለማድረግ ያስቡ።
  5. አታድርግ አሰልቺ ከመሆን ሰው ጋር የፍቅር ጓደኝነት እንዲኖር ያድርጉ። እርስዎ ውይይቱን ለመቀጠል እየታገሉ ወይም እርስዎ ያዘጋጁትን ቀን ፈርተው ካገኙ ፣ ለመቀጠል ጊዜው አሁን ላይ ምልክት ሊሆን ይችላል።
  6. መ ስ ራ ት በአንድ መድረክ ላይ ንቁ ከሆኑ ፣ ከመወያየትዎ በፊት በማኅበራዊ ሚዲያ ላይ እርስ በእርስ ይከተሉ። ይህ የጽሑፍ መልእክት ማስተላለፍ የማይችለውን እርስ በእርስ ሕይወት ውስጥ መስኮት ሊሰጥዎት ይችላል። እርስዎ ሙሉ በሙሉ ወደዚህ ቅዝቃዜ ከመግባት ይልቅ ቀድሞውኑ እንደተገናኙት ሁለታችሁም ትንሽ ዘና እንድትሉ ሊያግዛችሁ ይችላል።
  7. መ ስ ራ ት በሚለብሱት ውስጥ ምቾት እንዲሰማዎት ያድርጉ። ብዙ ሰዎች ሱሪንግ አልባ በሆነ ሁኔታ ሲደሰቱ ፣ እኔ ከላይ እና ከታች ሙሉ በሙሉ የማይስማሙ ነገሮችን ስለብስ ለእኔ የሚመስለኝን አለባበስ እንደለበስኩ በግሌ እራሴን በቁም ነገር ልወስደው አልችልም። ለደረት-እስከ FaceTime እግሮችዎን መላጨት ወደ ችግር ለመሄድ አልመክርም ፣ በዚያ አስተሳሰብ ውስጥ ለመግባት እንዲረዳዎት በእውነቱ ቀን ላይ ቢወጡ እንደ እርስዎ እንዲለብሱ እመክራለሁ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ትኩስ ልጥፎች

ኦትሮስክሌሮሲስ

ኦትሮስክሌሮሲስ

ኦትሮስክለሮሲስ በመካከለኛ ጆሮ ውስጥ ያልተለመደ የአጥንት እድገት ሲሆን የመስማት ችግርን ያስከትላል ፡፡የ oto clero i ትክክለኛ መንስኤ አይታወቅም ፡፡ በቤተሰቦች በኩል ሊተላለፍ ይችላል ፡፡Oto clero i ያለባቸው ሰዎች በመካከለኛው የጆሮ ክፍል ውስጥ የሚያድጉ ስፖንጅ መሰል አጥንት ያልተለመደ ቅጥያ አላ...
Methylprednisolone

Methylprednisolone

ሜቲልፕረዲኒሶሎን ፣ ኮርቲሲስቶሮይድ በአድሬናል እጢዎ ከተመረተው ተፈጥሯዊ ሆርሞን ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ሰውነትዎ በቂ ካላሟላ ይህንን ኬሚካል ለመተካት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እሱ እብጠትን ያስወግዳል (እብጠት ፣ ሙቀት ፣ መቅላት እና ህመም) እና የተወሰኑ የአርትራይተስ ዓይነቶችን ለማከም ያገለግላል; የ...