የሌሊት ላብ በወንዶች ላይ ምን ያስከትላል?

ይዘት

• የተለመዱ ምክንያቶች
• 1. ጭንቀት ወይም ጭንቀት
• 2. ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ በሽታ (GERD)
• 3. ሃይፐርሂድሮሲስ
• 4. መድሃኒት
• ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች
• 5. ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን
• 6. ሌሎች የሆርሞን ጉዳዮች
• 7. የእንቅልፍ አፕኒያ
• 8. ኢንፌክሽኖች
• አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ምክንያቶች
• 9. ኒውሮሎጂካዊ ሁኔታዎች
• 10. ካንሰር
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ

እንደ ውጭ መሥራት ፣ ሙቅ ሻወር መውሰድ ወይም አልጋ ከመተኛቱ ጥቂት ቀደም ብሎ ሞቃታማ መጠጥ በመሳሰሉ የሕክምና ባልሆኑ ምክንያቶች የሌሊት ላብ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ግን አንዳንድ የህክምና ሁኔታዎች እንዲሁ በወንዶች ላይ ሊያስከትሏቸው ይችላሉ ፡፡

ስለ መተኛት ላብ የተለመዱ እና ብዙም ያልተለመዱ መንስኤዎች ፣ ለመፈለግ ከባድ ከሆኑ ምልክቶች ጋር የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

የተለመዱ ምክንያቶች

የሌሊት ላብ ብዙውን ጊዜ ከእነዚህ የተለመዱ ምክንያቶች በአንዱ ሊገናኝ ይችላል ፡፡

1. ጭንቀት ወይም ጭንቀት

በጭንቀት ወይም በጭንቀት ከተያዙ ብዙውን ጊዜ ላብ መጨመር ይከሰታል። ስለ አንድ ነገር ሲጨነቁ በቀን ውስጥ የበለጠ ላብዎ እንደሆን ያስተውሉ ይሆናል ፡፡ ግን ይህ ላብ በሌሊትም ሊከሰት ይችላል ፡፡

ሰዎች ውጥረትን እና ጭንቀትን በጣም በተለያየ መንገድ ያጋጥማቸዋል ፡፡ ከአካላዊ ምልክቶች የበለጠ ወይም በተቃራኒው እርስዎ የበለጠ የስሜት ምልክቶች ሊኖርዎት ይችላል።

ሌሎች ጭንቀት ሊያጋጥሙዎት ወይም ከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ሊሆኑባቸው የሚችሉ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የማያቋርጥ ጭንቀት ፣ ፍርሃት እና ውጥረት
• ከጭንቀትዎ ወይም ከጭንቀትዎ ምንጭ ውጭ ባሉ ነገሮች ላይ የማተኮር ችግር
• የጭንቀት ወይም የጭንቀት ምንጭን ለማስወገድ የሚደረጉ ጥረቶች
• መግለጽ የማይችሉት የፍርሃት ስሜት
• ለመተኛት ችግር
• የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት
• የተቸገሩ ሕልሞች
• ህመሞች ወይም ህመሞች
• የሆድ ጉዳዮች
• ፈጣን መተንፈስ እና የልብ ምት
• ብስጭት ጨምሯል
• ድክመት ወይም ድካም
• መፍዘዝ እና መንቀጥቀጥ

ያለ ህክምና ጭንቀት እና ጭንቀት በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ከቴራፒስት ጋር መነጋገር ብዙውን ጊዜ የጭንቀት ምንጭን ለመቋቋም እና ምልክቶችን ለማሻሻል ይረዳዎታል።

2. ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ በሽታ (GERD)

የምሽት ላብ ወደ GERD ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የጉሮሮዎን ቧንቧ እንዲዘጋ የሚያደርገው ጡንቻ በትክክል ሳይሠራ ሲቀር ይከሰታል ፡፡ ይህ ጡንቻ እንደታሰበው በማይሆንበት ጊዜ በሆድዎ ውስጥ ያለው አሲድ ወደ ጉሮሮዎ ውስጥ ሊወጣና እንደ ልብ ማቃጠል ሊያውቁት የሚችለውን የሚቃጠል ስሜት ያስከትላል ፡፡

ይህ በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ከተከሰተ GERD ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

GERD በቀን ወይም በሌሊት ሊከሰት ይችላል ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የልብ ህመም
• በደረትዎ ላይ ህመም
• የመዋጥ ችግር
• ወደ ጉሮሮዎ ተመልሶ የሚወጣው ምግብ ወይም ፈሳሽ (ሬጉሪንግ)
• ሳል ፣ የአስም በሽታ ምልክቶች ወይም ሌሎች የመተንፈሻ አካላት ችግሮች (በአጠቃላይ በምሽት መመለሻ)
• የመተኛት ችግር

የሌሊት ላብዎ እንቅልፍዎን በተደጋጋሚ የሚያደናቅፍ ከሆነ እና በሳምንት ቢያንስ አንድ ወይም ሁለቴ ልብን የሚያቃጥል መድኃኒት የሚያስፈልግዎ ከሆነ ሐኪምዎን ማየት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

3. ሃይፐርሂድሮሲስ

ላብ ለሞቃት የሙቀት መጠን ፣ እንቅስቃሴ እና ነርቭ ወይም ፍርሃት እንደ መደበኛ ምላሽ ይከሰታል ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ላብዎን እጢ የሚያነቃቁ ነርቮች ላብ በማይፈልጉበት ጊዜም እንኳ ለእነዚህ እጢዎች ምልክቶችን ይልካሉ ፡፡

ኤክስፐርቶች ይህ ለምን እንደሚከሰት ሁልጊዜ እርግጠኛ አይደሉም ፣ ግን በሰውነትዎ ላይ ወይም በአንድ ወይም በሁለት ብቻ በተወሰኑ አካባቢዎች ላይ ከፍተኛ ላብ ያስከትላል ፡፡ ይህ ሃይፐርታይሮሲስ ዲስኦርደር ይባላል ፡፡

Idiopathic hyperhidrosis ያለ ግልጽ የሕክምና ምክንያት የሚከሰት ከመጠን በላይ ላብ ነው። የሁለተኛ ደረጃ ሃይፐርሃይሮሲስ እንደ የሕክምና ሁኔታ ያለ መሠረታዊ ምክንያት አለው ፣ ወይም በመድኃኒት ሊነሳ ይችላል።

በሃይፊድሮሲስ በሽታ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:

• በልብስዎ ላይ ላብ
• ምንም እንኳን ማታ ማታ ላብ ቢሆኑም በቀን ጊዜ ላብ
• በእግርዎ ፣ በዘንባባዎ ፣ በፊትዎ ወይም በታችኛው ክፍልዎ ላይ ላብ ያስተውሉ
• በአንድ አካባቢ ወይም በበርካታ አካባቢዎች ላብ
• በሰውነትዎ በሁለቱም በኩል ላብ

ሃይፐርሂድሮሲስ በእንቅልፍዎ ወይም በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከሆነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የታዘዙ መድኃኒቶችን ጨምሮ ሕክምናን ሊመክር ይችላል ፡፡

4. መድሃኒት

የተወሰኑ መድሃኒቶች የሌሊት ላብ የማየት እድሉ ሰፊ እንዲሆን ያደርጉዎታል ፡፡

ብዙ የተለያዩ መድሃኒቶች የሌሊት ላብ እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ጋር የተያያዙ አንዳንድ ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ኤስኤስአርአይ እና ባለሶስትዮሽ ክሊኒክ ፀረ-ድብርት
• እንደ ኮርቲሶን እና ፕሪኒሶን ያሉ ስቴሮይድስ
• acetaminophen (Tylenol) ፣ አስፕሪን እና ሌሎች የህመም ማስታገሻዎች
• ፀረ-አእምሮ ሕክምናዎች
• የስኳር በሽታ መድሃኒቶች
• የሆርሞን ቴራፒ መድኃኒቶች

የሌሊት ላብ በቅርቡ መውሰድ ከጀመሩት መድሃኒት ጋር ይዛመዳል ብለው የሚያምኑ ከሆነ ለሚያዝልዎ አቅራቢ ያሳውቁ ፡፡ ላብ እንቅልፍዎን የሚረብሽ ወይም ሌሎች አሉታዊ ውጤቶችን የሚያመጣ ከሆነ ፣ አማራጭ መድኃኒት ወይም የሌሊት ላብን ለመቋቋም የሚረዱ ዘዴዎችን ይመክራሉ ፡፡

ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች

የሌሊት ላብዎ ከላይ ከተዘረዘሩት ጉዳዮች በአንዱ የማይመጣ ከሆነ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ እነዚህን የተለመዱ የተለመዱ ምክንያቶች ለማስወገድ ይፈልግ ይሆናል ፡፡

5. ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን

የእርስዎ ቴስቶስትሮን መጠን ዝቅተኛ ከሆነ የሌሊት ላብ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ሰውነትዎ በተፈጥሮ አነስተኛ ቴስቴስትሮን ያመርታል ፡፡ ነገር ግን ጉዳትን ፣ መድሃኒቶችን ፣ የጤና ሁኔታዎችን እና ንጥረ ነገሮችን ያለአግባብ መጠቀምን ጨምሮ ሌሎች ምክንያቶችም የተፈጠረውን ቴስቴስትሮን መጠን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

ሌሎች ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የጡንቻ ድክመት
• ድካም
• ለወሲብ ያነሰ ፍላጎት
• የብልት መቆረጥ ችግር
• የአጥንትን ብዛት ቀንሷል
• ነገሮችን በትኩረት እና በማስታወስ ላይ ችግር
• የመንፈስ ጭንቀት ወይም ዝቅተኛ ስሜት እና ብስጭት ጨምሮ የስሜት ለውጦች

የሚያስጨንቁ ወይም ደስ የማይል ምልክቶች ካጋጠሙዎ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ቴስቶስትሮን መጠንዎን ከፍ ለማድረግ እንዲረዳዎ ቴስቶስትሮን ምትክ ሕክምናን ሊመክር ይችላል።

6. ሌሎች የሆርሞን ጉዳዮች

የሌሊት ላብ ሊያስከትል የሚችል የሆርሞን መዛባት የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• ካርሲኖይድ ሲንድሮም
• ፊሆክሮሞሶቲማ

ከሌሊት ላብ ጋር ፣ ከእነዚህ ሁኔታዎች መካከል አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• የልብ ምት ጨምሯል
• የመተንፈስ ችግር ወይም የትንፋሽ እጥረት
• መንቀጥቀጥ ወይም መሸማቀቅ
• ተቅማጥ
• የጭንቅላት ወይም የሆድ ህመም
• የእንቅልፍ ጉዳዮች
• ጭንቀት ፣ ነርቭ ወይም ሌላ የስሜት ለውጦች

ላብዎን ከፍ ካደረጉ እና ከእነዚህ ሌሎች ምልክቶች አንዱ ካለብዎ የሆርሞን ጉዳዮችን ለማስወገድ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መነጋገር ይፈልጉ ይሆናል።

7. የእንቅልፍ አፕኒያ

በወንዶች ላይ የሌሊት ላብ አንዳንድ ጊዜ የእንቅልፍ ጊዜን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ በእንቅልፍ አፕኒያ ፣ በሚተኙበት ጊዜ መተንፈሱን ያቆማሉ። ይህ በአንድ ሌሊት ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን ብቻዎን ቢተኙ ወይም የትዳር አጋርዎ ጤናማ እንቅልፍ የሚተኛ ከሆነ ፣ ምንም ነገር እንደተከሰተ ላያውቁ ይችላሉ ፡፡

የእንቅልፍ አፕኒያ በወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ሲሆን በግምት 25 በመቶ የሚሆኑት ወንዶች እንደዚህ አይነት ችግር አለባቸው ፡፡

በጉሮሮዎ ውስጥ ያሉት ሕብረ ሕዋሶች የአየር መተላለፊያዎን (እንቅፋት የሆነውን የእንቅልፍ አፕኒያ) ሲያደጉ ወይም ስትሮክ ወይም ሌላ የህክምና ጉዳይ በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓትዎ በአግባቡ የመሥራት ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ሲያሳድር (ማዕከላዊ የእንቅልፍ አፕኒያ) ፡፡

ከምሽት ላብ በተጨማሪ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:

• አኮረፉ
• በቀን ውስጥ በጣም የድካም ስሜት
• በሌሊት ብዙ ጊዜ ከእንቅልፉ ይነሱ
• ትንፋሽ ማነቅ ወይም መተንፈስ ይንቃ
• ከእንቅልፍዎ ሲነሱ የጉሮሮ ህመም ይኑርዎት
• ማተኮር ላይ ችግር ይኑርዎት
• እንደ ጭንቀት ፣ ድብርት ወይም ብስጭት ያሉ የስሜት ምልክቶች ይኖሩዎታል

የእንቅልፍ አፕኒያ ለሌሎች የጤና ችግሮች ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርግ ስለሚችል ፣ ይህንን ለማስወገድ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ወይም ከእንቅልፍ ባለሙያዎ ጋር መነጋገሩ የተሻለ ነው ፡፡

8. ኢንፌክሽኖች

ኢንፌክሽኖችም የሌሊት ላብ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ከዝቅተኛ ትኩሳት ጋር ከሚመጡ ቀላል የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እስከ ህይወትን አደጋ ላይ ሊጥሉ ከሚችሉ ከባድ ኢንፌክሽኖች ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

በጣም ከባድ ከሆኑት ኢንፌክሽኖች መካከል የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል ፡፡

• ሳንባ ነቀርሳ, የባክቴሪያ በሽታ
• endocarditis ፣ በተለምዶ ባክቴሪያ እና ልብን የሚያካትት
• ኦስቲኦሜይላይትስ ፣ በተለምዶ ባክቴሪያ እና አጥንትን የሚያካትት
• ብሩሴሎሲስ የባክቴሪያ በሽታ

ለመመልከት አንዳንድ አጠቃላይ የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ትኩሳት እና ብርድ ብርድ ማለት
• በጡንቻዎችዎ እና በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ ህመሞች እና ህመሞች
• ድካም እና ድክመት
• የምግብ ፍላጎት መቀነስ እና ክብደት መቀነስ
• በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ መቅላት ፣ ማበጥ እና ህመም

እነዚህ ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ወይም ከጥቂት ቀናት በኋላ ካልተሻሻሉ ወይም ትኩሳት በድንገት ቢከሰት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን በተቻለ ፍጥነት ማየቱ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ምክንያቶች

በአንዳንድ አልፎ አልፎ ፣ የሌሊት ላብ የደም ቧንቧ በሽታን ጨምሮ እንደ ካንሰር ምልክት ወይም እንደ አንዳንድ የነርቭ ሁኔታዎች ሁኔታ ሊከሰት ይችላል ፡፡

9. ኒውሮሎጂካዊ ሁኔታዎች

የነርቭ ሁኔታ የነርቭ ስርዓትዎን - አንጎልዎን ፣ የአከርካሪ ገመድዎን እና በተቀረው የሰውነት ክፍል ውስጥ ያሉትን ነርቮች የሚያካትት ማንኛውም ጉዳይ ነው። አንዳንዶቹ ከሌሎቹ የበለጠ የተለመዱ ቢሆኑም በመቶዎች የሚቆጠሩ የነርቭ በሽታዎች አሉ ፡፡

አንዳንድ የነርቭ ጉዳዮች ፣ አልፎ አልፎ ፣ የምሽት ላብ እንደ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ምት
• ሲሪንጅሜሊያ
• ራስ-ሰር ዲስሬክሌሲያ
• የራስ-ሰር የነርቭ በሽታ

የነርቭ ጉዳዮች ምልክቶች በስፋት ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ከሌሊት ላብ ጋር እንዲሁ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ:

• በእጆቹ ፣ በእግሮቻቸው እና በእግሮቻቸው ላይ የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ ፣ ወይም ድክመት
• የምግብ ፍላጎት መቀነስ
• በመላ ሰውነትዎ ላይ ህመም እና ጥንካሬ
• መፍዘዝ ወይም ራስን መሳት

ድንገት ድንገት ድንገተኛ ከሆነ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ

• ያለ ማንሸራተት መናገር ወይም መናገር አይችልም
• አንድ-ወገን የደበዘዘ እይታ ወይም የማየት ችግር አለባቸው
• በአክራሪነት ውስጥ ሽባነት አላቸው
• ከፊትዎ አንድ ጎን በታችኛው ክፍል ላይ ድብቅነት ይኑርዎት
• ከባድ የጭንቅላት ህመም

እነዚህ የስትሮክ ምልክቶች ናቸው ፣ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ በፍጥነት በሕክምና እርዳታ የማገገም እድሎችዎ ይጨምራሉ ፡፡

10. ካንሰር

የሌሊት ላብ የካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ይህ በጣም ያልተለመደ ነው ፡፡ ካንሰር በተለምዶ እንደ የማያቋርጥ ትኩሳት እና ክብደት መቀነስ ያሉ ሌሎች ምልክቶችን እንደሚያካትት ያስታውሱ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ሊለያዩ ይችላሉ እናም እንደ ካንሰር ዓይነት እና ከባድነት በመመርኮዝ ቀደም ብሎ ወይም በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ።

ሉኪሚያ እና ሊምፎማ (የሆድኪን ወይም የሆድግኪን ያልሆኑ) የምሽት ላብ እንደ ምልክት ምልክት ሊሆኑ የሚችሉ ሁለት ዋና ዋና የካንሰር ዓይነቶች ናቸው ፡፡

እንደገና ፣ እርስዎም የሚከተሉትን ጨምሮ ሌሎች ምልክቶችን ያስተውላሉ-

• ከፍተኛ ድካም ወይም ድክመት
• መግለጽ የማይችሉት ክብደት መቀነስ
• ብርድ ብርድ ማለት እና ትኩሳት
• የሊንፍ ኖድ ማስፋት
• በአጥንቶችዎ ውስጥ ህመም
• በደረትዎ ወይም በሆድዎ ላይ ህመም

አንዳንድ ጊዜ የካንሰር የመጀመሪያ ምልክቶች ከሌሎች ጉዳዮች ጋር የሚዛመዱ ስለሚመስሉ ሊያመልጣቸው ይችላል ፡፡ አዘውትረው የሌሊት ላብ ካለብዎ ፣ በጣም የድካም ስሜት እና የጉልበት ሥራ የሚሰማዎት ከሆነ ወይም እንደ ጉንፋን የመሰሉ ምልክቶች የማይሻሻሉ ከሆነ ፣ ለደህንነት ሲባል ብቻ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎን ማየቱ የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የሌሊት ላብ ካለብዎት እርስዎ ብቻ አይደሉም። ዓለም አቀፍ ሃይፐርሂድሮሲስ ማኅበረሰብ እንዳስታወቀው በሌሊት ከመጠን በላይ ላብ በጣም የተለመደ ነው ፡፡

በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን በመቀነስ ፣ በትንሽ ብርድልብሶች በመተኛት ፣ እና ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ ትኩስ መጠጦችን እና በጣም ቅመም ያላቸውን ምግቦችን በማስወገድ ላብ ለማስተካከል መሞከር ይችላሉ ፡፡

እነዚህ ለውጦች የማይረዱዎት ከሆነ እና የሌሊት ላብ ማለብዎን ከቀጠሉ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢ ጋር መነጋገር ጥሩ ነው ፣ በተለይም የሚከተሉት ከሆኑ

• በተወሰነ ጊዜ ከአንድ ጊዜ በላይ የምሽት ላብ ክፍሎች ይኖሩታል
• የማይጠፋ ትኩሳት ይኑርዎት
• በቅርቡ ሳይሞክሩ ክብደት ቀንሰዋል
• በአጠቃላይ ድካም ወይም ህመም ይሰማኛል
• በምሽት ላብ ምክንያት በቂ እንቅልፍ አያገኙም