ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 15 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
የሄክ አረፋ ኳስ ምንድን ነው? - የአኗኗር ዘይቤ
የሄክ አረፋ ኳስ ምንድን ነው? - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ለክረምት ኪክቦል ሊግዎ ተሰናበቱ - አዲስ ስፖርት በሀገሪቱ ዙሪያ መናፈሻዎችን እየወሰደ ነው። ነገር ግን ይህ የእርስዎ የተለመደ የኳስ ስፖርት አይደለም፡ አረፋ ኳስ ወደ ውስጥ መውጣት በሚችል አረፋ ውስጥ መውጣት እና እራስዎን ለመንከባለል፣ ለመንከባለል እና ለመገልበጥ ማስገዛትን ያካትታል (ስለዚህ የምንኮራ እኛ ብቻ ነን?!)። በአንድ ኩባንያ “ከእግር ኳስ የበለጠ አስደሳች፣ ከእግር ኳስ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ከሆኪ ርካሽ፣ እና ከቅርጫት ኳስ የበለጠ ጥሩ” ተብሎ ይገለጻል።

ስለዚህ በትክክል እንዴት እንደሚጫወቱ? ደህና ፣ የአረፋ ኳስ (ወይም የአውሮፓው ስሪት ፣ ‹የአረፋ እግር ኳስ›) ልክ እንደ የተለመደው ጨዋታዎ ነው ፣ በአረፋዎ ውስጥ የአየር ወለድ ኳስ በመያዝ እና (እና እራስዎ) ወደ ግቡ ውስጥ በማስገባቱ ሊገኙ የሚችሉ የጉርሻ ነጥቦች። ሆኖም በአገሪቱ ዙሪያ ከ 15 በላይ አከፋፋዮች ያሉት እንደ BubbleBall ያሉ አንዳንድ ኩባንያዎች እንዲሁ የአረፋ ቤዝቦልን ፣ ሱሞ ስሚስን ጨምሮ ሌሎች ጨዋታዎችን ያቀርባሉ (በትክክል ምን እንደሚመስል ነው) - ሁለት ተጫዋቾች በተጫጫጭ አረፋዎቻቸው ውስጥ እርስ በእርሳቸው ቀለበትን ለማስወጣት እየሞከሩ ነው። ) ፣ እና እንዲያውም 'ዞምቢቦል'።


Bubble Ball Extreme፣ ሮቼስተር ላይ የተመሰረተ ኩባንያ መስራቹ ማርክ ኮንስታንቲኖ የሚነፉ ኳሶችን የሚያሳይ አስቂኝ የዩቲዩብ ቪዲዮ አይቷል፣ ሁለቱንም የወጣቶች እና የጎልማሶች የአረፋ እግር ኳስ ሊግዎችን ያስተዳድራል እና የቡድን ኪራዮችን ያቀርባል። እንደ ኮንስታንቲኖ ገለፃ እስከዛሬ ድረስ ከ 8,000 በላይ ደንበኞች ነበሩት ፣ እና የንግድ እና የስፖንሰርሺፕ ዕድሎች በቅርቡ እየፈነዱ ነው። ለታላቁ የካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የአትሌቲክስ ቡድኖችን ፍላጎት ከማሳደግ በተጨማሪ (CrossFitters ትልቅ አድናቂዎች ናቸው ይላል ፣ እሱ ደግሞ እንደ ኢምፓራላዊ ስፖርቶች ያሉ እንደ አንድ ትልቅ የተቀናጀ ማህበራዊ እንቅስቃሴ ሆኗል።

ግን ስለ ደህንነትስ? (ከሁሉም በኋላ፣ ይህ ለልጆች ተስማሚ፣ የቤተሰብ እንቅስቃሴ ተብሎ ለገበያ እየቀረበ ነው።) እንደማንኛውም ስፖርት ሩጫን እና አንድ አትሌት ከሌላው ጋር የመጋጨቱ አቅም (ወይም ዓላማ)፣ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ የመጉዳት አደጋ አለ፣ ጉልበቶች፣ ዳሌዎች፣ እንዲሁም የመናድ አደጋ ናቸው ይላል ጆን ጋሉቺ፣ የአካል ቴራፒስት፣ የስፖርት ህክምና አማካሪ እና የእግር ኳስ ጉዳት መከላከል እና ሕክምና.


ሆኖም ፣ የአረፋ ኳሶች እራሳቸው እርስዎ የማታገኙትን የጥበቃ ደረጃ ይሰጣሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የራግቢ ጨዋታ። በአጠቃላይ የአረፋ ኳሶች በ PVS (ፖሊቪኒል ክሎራይድ) ወይም በ TPU (ቴርሞፕላስቲክ ፖሊዩረቴን) ሊሠሩ ይችላሉ ፣ ግን ኮንስታንቲኖ ከ TPU ስሪት (የኩባንያው አምራች TPU ን ብቻ ይጠቀማል) እንዲሄድ ይመክራል። ይህ ቁሳቁስ የበለጠ ተጣጣፊ ነው ፣ እንባን የመቋቋም ችሎታ አለው ፣ እና በእሱ ቃላት “እንደ ታንክ”። በኳሶቹ ውስጥ እጆችዎን ደህንነት የሚጠብቅ እንደ የጀርባ ቦርሳ የሚለብሷቸውን ማጠፊያዎች ያገኛሉ ፣ እና ከተንኳኳዎት ከመውደቅ ይጠብቁዎታል። በተጨማሪም፣ ጭንቅላትዎ ከአረፋው ጫፍ በታች ስምንት ኢንች ይይዛል፣ ይህም በግጭት ላይ የአንገት ጥበቃን ይሰጣል።

አንዳንድ ኩባንያዎች በተናጥል ለመጠቀም የአረፋ ኳሶችን እንዲገዙ ቢፈቅዱልዎትም (እነሱ በአማዞን ላይም ይገኛሉ) ፣ እንደ ኮንስታንቲኖ ባሉ ኩባንያዎች በኩል ሊግ ማከራየት ወይም መቀላቀሉ መሣሪያውን በትክክል እንዲጠቀሙ የሚያሠለጥዎት የደህንነት ኦፕሬተር እንዳለዎት ያረጋግጣል። እነዚህ የደህንነት ኦፕሬተሮች ወደ መስክ የሚያመጡት አንዳንድ ቁልፍ ጥንቃቄዎች? ከጀርባ አንድ ሰው በጭራሽ አይመቱት (አደገኛ ነው ፣ እና እንደ እግር ኳስ እንዲሁ ርካሽ ምት ነው) ፣ በሚነካዎት ጊዜ ጭንቅላትዎን ዝቅ አያድርጉ ፣ እና በሞቃት ላይ ከመጠን በላይ ሙቀትን ለማስወገድ በአረፋ ኳስ ውስጥ ያለውን ጊዜዎን በአምስት ተከታታይ ደቂቃዎች ይገድቡ። ቀን ፣ ኮንስታንቲኖ ይመክራል።


አሁንም እርግጠኛ ካልሆኑ ጂሚ ፋሎን በክሪስ ፕራት ላይ አስቂኝ ስፖርት ሲሞክር ለማየት ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ ይመልከቱ። ምንም አይደለም!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በጣም ማንበቡ

በምሽት የአፍንጫ ደም መፍሰስ ምንድነው?

በምሽት የአፍንጫ ደም መፍሰስ ምንድነው?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነውን?ትራስዎ ወይም ፊትዎ ላይ ደም ለማግኘት መነሳት አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን የሌሊት የአፍንጫ ደ...
ከከባድ ጀርባ ወይም አንገት ጋር ሳይነሱ ከጎንዎ እንዴት እንደሚተኙ

ከከባድ ጀርባ ወይም አንገት ጋር ሳይነሱ ከጎንዎ እንዴት እንደሚተኙ

በጀርባዎ ላይ መተኛት በሕመም ውስጥ ከእንቅልፍዎ ሳይነቁ ጥሩ ሌሊት እንዲያርፉ ይመከራል ፡፡ ሆኖም ቀደም ሲል ከታሰበው በላይ በጎንዎ መተኛት ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጎን አዋቂዎች እንዲሁም ከፍ ባለ የሰውነት ምጣኔ (BMI) ውስጥ የጎን መተኛት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የጎን መተኛት ጥቅሞች ቢ...