የእርግዝና ሊንጎ-እርግዝና ማለት ምን ማለት ነው?

ይዘት

• እርግዝና እና እርግዝና
• እርግዝና ምንድነው?
• የእርግዝና ወቅት
• የእርግዝና ዕድሜ
• የእርግዝና ዕድሜ እና የፅንስ ዕድሜ
• የመጨረሻ ቀን እንዴት እንደሚሰላ
• የእርግዝና የስኳር በሽታ
• የእርግዝና ግፊት
• የመጨረሻው መስመር

እርግዝና እና እርግዝና

ነፍሰ ጡር በሚሆኑበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ "እርግዝና" የሚለውን ቃል መስማት ይችላሉ ፡፡ እዚህ በተለይም እርግዝና ከሰው ልጅ እርግዝና ጋር እንዴት እንደሚዛመድ እንመረምራለን ፡፡

እንዲሁም በእርግዝናዎ ሁሉ ሊያጋጥሟቸው ከሚችሏቸው አንዳንድ ተመሳሳይ ቃላት ጋር እንወያያለን - እንደ የእርግዝና ዕድሜ እና የእርግዝና የስኳር በሽታ ፡፡

እርግዝና ምንድነው?

እርግዝና ማለት በእርግዝና እና በመወለድ መካከል ያለው ጊዜ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በሰው እርጉዝ ላይ እያተኮርን ቢሆንም ይህ ቃል ለሁሉም አጥቢ እንስሳት በሰፊው ይሠራል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ፅንስ በማህፀን ውስጥ ያድጋል እና ያድጋል ፡፡

የእርግዝና ወቅት

የእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ምን ያህል ነፍሰ ጡር እንደሆንች ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ሕፃናት በእርግዝና ወቅት ከ 38 እስከ 42 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ይወለዳሉ ፡፡

ከ 37 ሳምንታት በፊት የተወለዱ ሕፃናት እንደ ዕድሜያቸው ይቆጠራሉ ፡፡ ከ 42 ሳምንታት በኋላ የተወለዱ ሕፃናት ድህረ-ጊዜ ይባላሉ ፡፡

የእርግዝና ዕድሜ

ትክክለኛው የተፀነሰበት ቀን በአጠቃላይ ለሰው አይታወቅም ፣ ስለሆነም የእርግዝና ጊዜ በእርግዝና ወቅት ምን ያህል ርቀትን ለመለካት የተለመደ መንገድ ነው ፡፡ ልጅዎ በእድገታቸው ውስጥ የሚገኝበት ቦታ - ለምሳሌ ጣቶቻቸው እና ጣቶቻቸው የተፈጠሩ እንደ ሆነ - ከእርግዝና ጊዜ ጋር የተሳሰረ ነው ፡፡

የእርግዝና ዕድሜ የሚለካው ካለፈው የወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ባሉት ሳምንታት ውስጥ ነው ፡፡ ይህ ማለት የመጨረሻው ጊዜዎ እንደ እርግዝና አካልዎ ይቆጠራል ማለት ነው። ምንም እንኳን በእውነቱ እርጉዝ ባይሆኑም የወር አበባዎ ሰውነትዎ ለእርግዝና መዘጋጀቱን የሚያሳይ ምልክት ነው ፡፡

የፅንስ እድገት በእውነቱ እስከ ፅንሰ-ሀሳብ ድረስ አይጀምርም ፣ ይህም የወንዱ የዘር ፍሬ እንቁላልን ያዳብራል ፡፡

እንዲሁም ዶክተርዎ የአልትራሳውንድ በመጠቀም ወይም ከወለዱ በኋላ የእርግዝና ጊዜን መወሰን ይችላል ፡፡

በአልትራሳውንድ ወቅት ዶክተርዎ የእርግዝና ጊዜን ለመለየት የሕፃኑን ጭንቅላት እና ሆድዎን ይለካል ፡፡

ከተወለደ በኋላ የእርግዝና ዕድሜ የሚወሰነው የባላርድ ሚዛን በመጠቀም የሕፃንዎን አካላዊ ብስለት የሚገመግም ነው ፡፡

የእርግዝና ዕድሜ በሁለት ጊዜያት ይከፈላል-ፅንስ እና ፅንስ ፡፡ የፅንሱ ጊዜ የእርግዝና ሳምንት 5 ኛ ሳምንት ነው - ይህ ማለት ፅንሱ በማህፀንዎ ውስጥ ሲተከል - እስከ ሳምንት 10. የፅንሱ ጊዜ እስከ መወለድ 10 ኛ ሳምንት ነው ፡፡

የእርግዝና ዕድሜ እና የፅንስ ዕድሜ

የእርግዝና ዕድሜ የሚለካው ካለፈው የወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ነው ፣ የፅንስ ዕድሜ ከተፀነሰበት ቀን ጀምሮ ይሰላል ፡፡ ይህ በማዘግየት ወቅት ነው ፣ ይህ ማለት የፅንስ ዕድሜ ከእርግዝና ዕድሜ ወደ ሁለት ሳምንት ያህል ወደ ኋላ ነው ማለት ነው ፡፡

ይህ የፅንስ ትክክለኛ ዕድሜ ነው ፡፡ ሆኖም ግን እርግዝናን ለመለካት በጣም ትክክለኛ ያልሆነ መንገድ ነው ፣ ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፅንስ በእውነቱ በሰው ልጆች ላይ መቼ እንደሚከሰት ማወቅ አይቻልም ፡፡

የመጨረሻ ቀን እንዴት እንደሚሰላ

የትውልድ ቀንዎን ለማወቅ በጣም ትክክለኛው መንገድ ዶክተርዎ በመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ አልትራሳውንድ በመጠቀም ማስላት ነው ፡፡ ምን ያህል ርቀትዎ እንዳለዎት ለማወቅ ዶክተርዎ የተወሰኑ ልኬቶችን ይጠቀማል ፡፡

እንዲሁም የሚከተለውን ዘዴ በመጠቀም የመጨረሻ ቀንዎን መገመት ይችላሉ-

1. የመጨረሻው ክፍለ ጊዜዎ የተጀመረበትን ቀን ምልክት ያድርጉበት ፡፡
2. ሰባት ቀን ጨምር.
3. ለሦስት ወሮች እንደገና ቆጥረው ፡፡
4. አንድ ዓመት ያክሉ።

የሚጨርሱበት ቀን የእርስዎ ቀን ነው። ይህ ዘዴ መደበኛ የወር አበባ እንዳለብዎት ይገምታል ፡፡ ስለዚህ ፍጹም ባይሆንም በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ጥሩ ግምት ነው ፡፡

የእርግዝና የስኳር በሽታ

የእርግዝና ግግር የስኳር በሽታ ሴት በእርግዝና ወቅት ሊያድግ የሚችል የስኳር በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከእርግዝና 20 ሳምንት በኋላ ያድጋል እና ከወለዱ በኋላ ይጠፋል ፡፡

የእንግዴ እምብርት ኢንሱሊን በትክክል እንዳይሠራ የሚያደርጉ ሆርሞኖችን ስለሚያመነጭ የእርግዝና የስኳር በሽታ ይከሰታል ፡፡ ይህ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ከፍ ያደርገዋል እንዲሁም የስኳር በሽታ ያስከትላል ፡፡

ሐኪሞች አንዳንድ ሴቶች ለምን በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ እንደሚይዛቸው እርግጠኛ አይደሉም እና አንዳንዶቹ ግን አይወስዱም ፡፡ ሆኖም የሚከተሉትን ጨምሮ የተወሰኑ የአደጋ ምክንያቶች አሉ ፡፡

• ከ 25 ዓመት በላይ
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መያዙን ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለብዎ የቤተሰብ አባል መኖር
• በቀድሞው እርግዝና ውስጥ የእርግዝና የስኳር በሽታ መያዝ
• ከዚህ በፊት ከ 9 ፓውንድ በላይ ልጅ መውለድ
• ከመጠን በላይ ክብደት
• ጥቁር ፣ ሂስፓኒክ ፣ ተወላጅ አሜሪካዊ ወይም እስያዊ ቅርስ ያለው

የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው ብዙ ሴቶች ምንም ምልክቶች የላቸውም ፡፡ በመጀመሪያ እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜ ዶክተርዎ አደጋዎን ይገመግማል ፣ ከዚያ በእርግዝና ወቅት በሙሉ የስኳር መጠንዎን መሞከርዎን ይቀጥላሉ ፡፡

የእርግዝና የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ (ዶክተርዎ ደህና ነው ካለ) እና ጤናማ ቅጠላቅጠል አትክልቶችን ፣ ሙሉ እህሎችን እና ረቂቅ ፕሮቲኖችን ያካተተ የተመጣጠነ ምግብን ጨምሮ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መቆጣጠር ይቻላል ፡፡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤም የእርግዝና የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

አንዳንድ ሴቶች የእርግዝና የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚያግዙ መድኃኒቶችም ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡

በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በቁጥጥር ስር ማዋል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ቁጥጥር ካልተደረገበት የእርግዝና ግግር የስኳር በሽታ ለአንተም ሆነ ለልጅዎ ችግር ያስከትላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ ፡፡

• ያለጊዜው መወለድ
• ለልጅዎ የመተንፈሻ አካላት
• የፅንስ መወለድ የመፈለግ እድሉ ሰፊ ነው (በተለምዶ ሲ-ክፍል በመባል ይታወቃል)
• ከወለዱ በኋላ በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳር መኖር

የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዲሁ ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን ይጨምራል ፡፡ የእርግዝና የስኳር በሽታ ካለብዎ ከወለዱ በኋላ አዘውትረው የደም ስኳርዎን መመርመር ይኖርብዎታል ፡፡

የእርግዝና ግፊት

የእርግዝና ግግር በእርግዝና ወቅት ሊያድግ የሚችል የደም ግፊት ዓይነት ነው ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ምክንያት የሚመጣ የደም ግፊት (PIH) ይባላል።

ፒአይኤች ከ 20 ኛው ሳምንት በኋላ ያድጋል እና ከወሊድ በኋላ ይጠፋል ፡፡ ፕሪግላምፕሲያ ከሚለው የተለየ ነው ፣ ይህ ደግሞ የደም ግፊትን ያጠቃልላል ግን በጣም የከፋ ሁኔታ ነው።

ከፍተኛ የደም ግፊት እርጉዝ ከሆኑት መካከል በግምት ይነካል ፡፡ ለ PIH ተጋላጭነት ተጋላጭነት ያላቸው ሴቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ለመጀመሪያ ጊዜ እርጉዝ ናቸው
• PIH ያጋጠማቸው የቅርብ የቤተሰብ አባላት ይኖሩዎታል
• ብዜቶችን እየጫኑ ናቸው
• ከዚህ በፊት የደም ግፊት ነበረው
• ከ 20 በታች ወይም ከ 40 ዓመት በላይ ናቸው

ብዙ PIH ያላቸው ሴቶች ምልክቶች የላቸውም ፡፡ አቅራቢዎ በእያንዳንዱ ጉብኝት የደም ግፊትዎን ማረጋገጥ አለበት ፣ ስለሆነም መጨመር ከጀመረ ያውቃሉ።

ሕክምናው የሚወስነው ከሚወስንበት ቀን ጋር በሚቀራረብበት ጊዜ እና የደም ግፊቱ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ነው ፡፡

ከሚወለዱበት ቀን ጋር ቅርብ ከሆኑ እና ልጅዎ በበቂ ሁኔታ ከተዳበረ ሀኪምዎ እንዲወልዱ ሊያደርግዎት ይችላል ፡፡ ልጅዎ ገና ለመወለድ ዝግጁ ካልሆነ እና የእርስዎ ፒአይኤች ቀላል ከሆነ ህፃኑ ለመውለድ ዝግጁ እስኪሆን ድረስ ሀኪምዎ ይቆጣጠራል ፡፡

ክብደትዎን ከዋና የደም ሥሮች የሚወስደውን በማረፍ ፣ በማረፍ ትንሽ ጨው በመብላት ፣ ብዙ ውሃ በመጠጣት እና በግራ ጎኑ በመተኛት የደም ግፊትዎን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ልጅዎ ለመወለድ ያልዳበረ ከሆነ ግን የእርስዎ ፒአይኤ በጣም የከፋ ከሆነ ሀኪምዎ የደም ግፊት ሕክምናን ሊመክር ይችላል ፡፡

ፒአይኤች ወደ ዝቅተኛ የወሊድ ክብደት ሊያመራ ይችላል ፣ ነገር ግን ሁኔታው ​​ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች ከተያዙ እና ቶሎ ከታከሙ ጤናማ ህፃናትን ይወልዳሉ ፡፡ ከባድ ፣ ያልታከመ PIH ወደ ፕሪኤክላምፕሲያ ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ለእናትም ሆነ ለልጅ በጣም አደገኛ ነው ፡፡

PIH ን ለመከላከል ምንም እርግጠኛ መንገድ የለም ፣ ነገር ግን አደጋዎን ለመቀነስ አንዳንድ መንገዶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ጤናማ ምግብ መመገብ
• ብዙ ውሃ መጠጣት
• የጨው መጠንዎን መገደብ
• በቀን ጥቂት ጊዜ እግርዎን ከፍ ማድረግ
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ (ዶክተርዎ ደህና ነው ካለ)
• በቂ እረፍት እንዳገኙ ማረጋገጥ
• አልኮል እና ካፌይን በማስወገድ
• አቅራቢዎ በእያንዳንዱ ጉብኝት የደም ግፊትዎን እንደሚፈትሽ ማረጋገጥ

የመጨረሻው መስመር

"Gestation" የሚያመለክተው እርጉዝ የሆነበትን ጊዜ ነው ፡፡ እንዲሁም ከተለያዩ የእርግዝና ገጽታዎች ጋር የተዛመዱ ሌሎች በርካታ ቃላት አካል ሆኖ ያገለግላል ፡፡

የእርግዝና ዕድሜ ልጅዎ እንደ ሁኔታው ​​እያደገ መሆኑን ለማወቅ ዶክተርዎን ይረዳል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ልጅዎ እንዴት እንደሚዳብር የበለጠ ይወቁ ፡፡