ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 1 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 14 ግንቦት 2025
Anonim
Ethiopia:- በሰውነታችን ላይ ያሉ ትልልቅ ጥቁር ነጥቦች ምንድናቸው ስለ እኛነታችን የሚናገረው ነገር አለ | Nuro Bezede Girls
ቪዲዮ: Ethiopia:- በሰውነታችን ላይ ያሉ ትልልቅ ጥቁር ነጥቦች ምንድናቸው ስለ እኛነታችን የሚናገረው ነገር አለ | Nuro Bezede Girls

ይዘት

ያንን በርገር ከመናከስዎ በፊት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ! መንግሥት በቅርቡ በኢ ኮላይ ሊበከል የሚችል 14,158 ፓውንድ የከብት ሥጋ አስታውሷል። ስለ የቅርብ ጊዜ የምግብ ማስታወቅያ እና እንዴት ደህንነትዎን እንደሚጠብቁ ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ።

ስለ ወቅታዊው የተፈጨ የበሬ ሥጋ ማስታወስ 3 እውነታዎች

1. 10 ግዛቶች ተጎድተዋል. የተታወሰው የከብት ሥጋ ከ Creekstone Farms Premium Beef የመጣ ሲሆን በአሪዞና ፣ ካሊፎርኒያ ፣ ጆርጂያ ፣ ኢንዲያና ፣ አይዋ ፣ ሚዙሪ ፣ ሰሜን ካሮላይና ፣ ኦሃዮ ፣ ፔንሲልቬንያ እና ዋሽንግተን ውስጥ ተሽጧል።

2. ፍተሻው አሁንም እንደቀጠለ ነው። እስካሁን 28 መደብሮች ተለይተዋል ፣ የዋጋ መቁረጫ ፣ ራሚ ፣ የአገር ገበያ ፣ ሙርፊን ፣ ማይክ ገበያ ፣ ስሚቲ እና ቢስትሮ ገበያ መደብሮች። ሆኖም ፣ የኢ ኮላይ ፍተሻ አሁንም በመካሄድ ላይ ሲሆን ተጨማሪ መደብሮች ሊጎዱ ይችላሉ።

3. ሁልጊዜ የምግብ ደህንነት ጥንቃቄዎችን ያድርጉ። ኮላይ ከባድ ንግድ ነው። ኢንፌክሽኑ ደም አፋሳሽ ተቅማጥ፣ ድርቀት እና በከባድ ሁኔታዎች የኩላሊት ስራ ማቆም እና ሞት ሊያስከትል ይችላል። ሁሉንም የተፈጨ የበሬ ሥጋ ወደ 160 ዲግሪ ፋራናይት የሙቀት መጠን በማብሰል ደህንነትዎን ይጠብቁ።


ጄኒፈር ዋልተርስ የ FitBottomedGirls.com እና FitBottomedMamas.com ዋና ሥራ አስፈፃሚ እና ተባባሪ መስራች ነው። የተረጋገጠ የግል አሠልጣኝ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የክብደት አስተዳደር አሰልጣኝ እና የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ፣ በጤና ጋዜጠኝነትም ኤምኤ ሠርታለች እና ለተለያዩ የመስመር ላይ ህትመቶች ስለ ሁሉም የአካል ብቃት እና ደህንነት በመደበኛነት ትጽፋለች።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደናቂ ልጥፎች

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግፊትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግፊትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ግፊትን (የደም ግፊት) ተብሎም የሚጠራው የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ትልቅ አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም የደም ዝውውርን ስለሚደግፍ ፣ የልብ ጥንካሬን ስለሚጨምር እና የአተነፋፈስ አቅምን ያሻሽላል ፡፡ ከሚመከሩት ተግባራት መካከል በእግር መጓዝ ፣ መዋኘት ፣ የውሃ ኤሮቢክስ እና የ...
የኮኮናት ዘይት በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ

የኮኮናት ዘይት በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ

የኮኮናት ዘይት ክብደትን ለመቀነስ ፣ ኮሌስትሮልን ፣ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ፣ የልብ ስርዓትን እና በሽታ የመከላከል አቅምን እንኳን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በቤት ውስጥ ድንግል የኮኮናት ዘይት ለማዘጋጀት ፣ ምንም እንኳን የበለጠ አድካሚ ቢሆንም ርካሽ እና ጥራት ያለው ቢሆንም ፣ የምግብ አሰራሩን ይከተሉ-3 ብርጭ...