የእኔ ዘመን በጣም ከባድ የሆነው ለምንድን ነው?

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• ከባድ ጊዜን የሚያመጣው ምንድን ነው?
• አንድ ወር በድንገት በጣም ከባድ የሆነ ክፍለ ጊዜ
• ከማህፅን ውጭ እርግዝና
• የፅንስ መጨንገፍ
• የሆርሞን ያልሆነ የሆድ ውስጥ መሣሪያ (IUD)
• መድሃኒቶች
• በመጀመሪያው ቀን ከባድ የሆነ ክፍለ ጊዜ
• የወሊድ መቆጣጠሪያ ለውጦች
• የመድኃኒት ለውጦች
• ከባድ እና ህመም ያለው ተደጋጋሚ ጊዜ
• የሆርሞን ችግር
• የደም መፍሰስ ችግር
• የማህፀን ፖሊፕ
• የማህጸን ህዋስ ፋይብሮድስ
• የተወሰኑ ካንሰር
• የፔርሜኖሴስ
• ልጅ መውለድ መልሶ ማግኘት
• አዶኖሚዮሲስ
• ኢንዶሜቲሪዝም
• ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
• ከባድ ወቅት እንዴት ይታከማል?
• የመጨረሻው መስመር
• 3 ዮጋ ቁርጠቶችን ለማስወገድ ይረዳል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ሴቶች የወር አበባ ሲይዙ ከባድ ፍሰቶች እና ህመም የሚያስከትሉ ህመሞች የተለመዱ ልምዶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን እንዳያደርጉ የሚከለክሉዎት ጊዜያት የተለመዱ አይደሉም ፡፡

የእያንዳንዱ ሴት የወር አበባ ፍሰት እና ዑደት የተለያዩ ናቸው። ከሐኪምዎ ጋር ካልተነጋገሩ በስተቀር የወር አበባዎ መደበኛ ፣ ቀላል ወይም ከባድ መሆኑን ማወቅ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ሴቶች በአማካኝ ከ 30 እስከ 40 ሚሊ ሊትር ደም ያጣሉ ፡፡ ከባድ የደም መፍሰስ ያላቸው ሴቶች እስከ 80 ሚሊ ሊትሉ ይችላሉ ፡፡

ባልተለመደ ሁኔታ ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ ያጋጠማቸው ሴቶች ሜኖሬጅያ ተብሎ የሚጠራ ሁኔታ ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

ይህ ሁኔታ ፍሰቶችን ያስከትላል በጣም ከባድ ነው ታምፖንዎን ወይም ንጣፍዎን በየሰዓቱ መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም በቀን ከስድስት ወይም ከሰባት በላይ ታምፖኖችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ይህ ሁኔታ የደም ማነስ እና ከባድ ህመም ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም በወር አበባዎ ወቅት ከአንድ አራተኛ በላይ የሚሆነውን የደም መርጋት ሊያልፍ ይችላል ፡፡

አጠቃላይ የደም ኪሳራዎን መለካት ተግባራዊ ስላልሆነ የወር አበባዎ ባልተለመደ ሁኔታ ከባድ መሆኑን ለማወቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር ነው ፡፡

አንድ ላይ ሆነው መገምገም ይችላሉ

• ምልክቶችዎን
• ከፍተኛ የደም መፍሰስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎች
• እሱን ለማከም ምን ማድረግ ይቻላል

ከባድ ጊዜን የሚያመጣው ምንድን ነው?

በርካታ ሁኔታዎች ወይም ጉዳዮች ከባድ ጊዜዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ከባድ ጊዜያት ብዙ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ወይም ደግሞ አልፎ አልፎ ሊሆኑ ይችላሉ።

አንድ ወር በድንገት በጣም ከባድ የሆነ ክፍለ ጊዜ

ከማህፅን ውጭ እርግዝና

የ Ectopic እርግዝና ምልክቶች እና ምልክቶች ከከባድ የወር አበባ ጊዜ ጋር ግራ ሊጋቡ ይችላሉ ፡፡

ይህ ዓይነቱ እርግዝና ከማህፀን ውጭ ያድጋል እና ዘላቂ አይደለም ፡፡ ከባድ የደም መፍሰስ እና ከባድ የሆድ ቁርጠት ጨምሮ ከባድ የጤና ጉዳዮችን ያስከትላል ፡፡ ካልታከመ የ ectopic እርግዝና ለሕይወት አስጊ ነው ፡፡

የፅንስ መጨንገፍ

በፅንስ መጨንገፍ ወቅት እና በዙሪያው ፣ ከባድ የደም መፍሰስ የተለመደ ስለሆነ በጣም ከባድ ለሆነ ጊዜ ሊሳሳት ይችላል ፡፡

የሆርሞን ያልሆነ የሆድ ውስጥ መሣሪያ (IUD)

ከባድ የወር አበባ መፍሰስ የሆርሞን ያልሆነ IUD ነው ፡፡ ከተወሰኑ ወራቶችዎ IUD ጋር ከቆዩ በኋላ የደም መፍሰሱ በጣም እየቀነሰ ሊመጣ ይችላል ፡፡

መድሃኒቶች

የደም ቀላጮች የደም ፍሰት ችግር እና ከባድ የወር አበባ ፍሰት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያው ቀን ከባድ የሆነ ክፍለ ጊዜ

ብዙ ሴቶች በወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ላይ ከባድ የደም መፍሰስ እና በመጨረሻዎቹ ቀናት ቀለል ያለ የደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል ፡፡ በተለመደው እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ የሚችል ከባድ ፍሰት ያልተለመደ ነው ፡፡

የወሊድ መቆጣጠሪያ ለውጦች

በቅርቡ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም ካቆሙ ዑደትዎ ሆርሞኑን ስለሚቀይር በመጀመሪያዎቹ ቀናትዎ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የመድኃኒት ለውጦች

እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ሁሉ የሚወስዷቸው መድኃኒቶች በዑደትዎ ውስጥ ጣልቃ በመግባት በወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን ወደ ከባድ የደም መፍሰስ ይመራሉ ፡፡

ከባድ እና ህመም ያለው ተደጋጋሚ ጊዜ

እያንዳንዱ ወቅት ከባድ ፣ የሚያሰቃይ እና በዙሪያው ለመስራት አስቸጋሪ ከሆነ መሰረታዊ ነገሮች ፣ የረጅም ጊዜ ጉዳዮች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

የሆርሞን ችግር

በወር አበባ ወቅት ትልቁ ሚና የሚጫወቱት ሁለቱ ሆርሞኖች ሰውነትዎ በተለምዶ ፕሮጄስትሮን እና ኢስትሮጅንን ሚዛናዊ ያደርገዋል ፡፡

በጣም ብዙ ኢስትሮጂን ግን ወደ ወፍራም የማህጸን ሽፋን ሊያመራ ይችላል ፡፡ በወር አበባዎ ወቅት ሽፋኑ ስለሚወገድ ይህ ከባድ የደም መፍሰስ ያስከትላል ፡፡

ተለዋዋጭ የታይሮይድ ዕጢ (ሃይፖታይሮይዲዝም) እንዲሁ ከባድ ወይም መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ደም መፍሰስ ያስከትላል

የደም መፍሰስ ችግር

ከባድ ከሆኑት ሴቶች መካከል ከ 10 እስከ 30 በመቶ የሚሆኑት እንደ ቮን ዊልብራንድ በሽታ የመሰለ የደም መፍሰስ ችግር አለባቸው ፡፡ እነዚህ ችግሮች የደም መፍሰስዎን ለማቆም አስቸጋሪ ያደርጉታል ፡፡

የማህፀን ፖሊፕ

እነዚህ በማህፀን ውስጥ ሽፋን ላይ ያሉት ትናንሽ እድገቶች ወቅቶችን ከባድ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

የማህጸን ህዋስ ፋይብሮድስ

ፋይብሮይድስ የማሕፀኑ የጡንቻ ሕዋስ ያልተለመዱ እድገቶች ናቸው ፡፡ እነሱ ከማህፀኑ ውጭ ፣ በግድግዳው ውስጥ ሊያድጉ ወይም ወደ አቅልጠው ወይም የእነዚህ ጥምር ውህዶች ውስጥ ሊወጡ ይችላሉ ፡፡

የተወሰኑ ካንሰር

በማህፀንዎ ፣ በአንገትዎ እና በኦቭየርስዎ ውስጥ ያለው ካንሰር ለከባድ የደም መፍሰስ ብቸኛ ምክንያት አይደለም ፣ ግን ከባድ ጊዜ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

የፔርሜኖሴስ

ከማረጥዎ በፊት በዚህ ሽግግር ወቅት በወር አበባዎ ወቅት የሆርሞን ለውጥ እና ያልተለመደ ከባድ የደም መፍሰስ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

ልጅ መውለድ መልሶ ማግኘት

ልጅ ከወለዱ በኋላ ከባድ ጊዜያት ያልተለመዱ አይደሉም ፡፡ እነዚህ ለውጦች ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ወይም የወር አበባዎ ከመፀነስዎ በፊት እንደነበረው ወደ ፍሰትዎ ሊመለስ ይችላል ፡፡

አዶኖሚዮሲስ

አዶኖሚዝስ endometrial ቲሹ ወደ ማህፀኑ ጡንቻዎች ውስጥ ዘልቆ የሚገባበት ሁኔታ ሲሆን ይህም የማህፀን ግድግዳ ውፍረት እንዲጨምር እና ህመም እና የደም መፍሰስ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡

ኢንዶሜቲሪዝም

ኢንዶሜቲሪዝም ከእርስዎ የ endometrial ቲሹ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ህብረ ህዋስ ከማህፀኗ ክፍተት ውጭ የሚያድግ በሽታ ነው ፡፡ ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሚያሰቃዩ ጊዜያት
• በታችኛው የጀርባ ህመም
• ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ

ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ

የደም መፍሰሱ በጣም ከባድ ከሆነ በየሰዓቱ ንጣፍ ወይም ታምፖን መተካት አለብዎት ፣ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በተመሳሳይ ሁኔታ የወር አበባዎ በህመም ፣ በሆድ ቁርጠት እና በከፍተኛ ደም በመፍሰሱ ምክንያት መደበኛ እንቅስቃሴ እንዳያደርጉ የሚያግድዎ ከሆነ ዶክተርዎን ለማየት ጊዜው አሁን ነው ፡፡

በጉብኝቱ ወቅት ዶክተርዎ የሚከተሉትን ሊያከናውን ይችላል ፡፡

• አካላዊ ምርመራ ያካሂዱ
• የጤና ታሪክዎን ይጠይቁ
• ምልክቶችዎ እንዲመዘገቡ ይጠይቁ

እንዲሁም በማህፀንዎ ላይ በደንብ ለመመልከት ባዮፕሲ ወይም የምስል ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

ያለ ዶክተርዎ እርዳታ የወር አበባዎ እንደ መደበኛ ወይም ከባድ እንደሆነ ተደርጎ ማወቅ ከባድ ነው። ለከባድ ወቅቶችዎ አንድ መሠረታዊ ጉዳይ ከሆነ በመለየት ሂደት ውስጥ የእርስዎ መመሪያ ይሆናሉ ፡፡

ከባድ ወቅት እንዴት ይታከማል?

ለከባድ ጊዜያት የተለመዱ ሕክምናዎች የደም ፍሰትን በማስተካከል ላይ ያተኩራሉ ፡፡ አንዳንድ ህክምናዎች እንደ ህመም እና የሆድ ቁርጠት ያሉ ምልክቶችን ሊያስወግዱ ይችላሉ ፡፡

ከበስተጀርባ ያለው ሁኔታ ከባድ የደም መፍሰስዎን የሚያመጣ ከሆነ ህክምናውን ማከም ያልተለመዱ ከባድ ጊዜያትዎን ሊያስወግድ ይችላል ፡፡

ለከባድ ጊዜያት የተለመዱ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ወሊድ መቆጣጠሪያ. የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና ሆርሞናዊ IUDs ሆርሞኖችን ሚዛናዊ ለማድረግ እና ጊዜያትን ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፡፡
• ከመጠን በላይ የህመም መድሃኒቶች። እንደ አይቢዩፕሮፌን እና ናፕሮፌን ሶዲየም ያሉ ኤን.ኤስ.አይ.ዲዎች የሕመም ጊዜ ምልክቶችን ለማስታገስ እና የደም ቅነሳን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ NSAID ዎችን በመስመር ላይ መግዛት ይችላሉ ፡፡
• በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ፡፡ ከባድ ጊዜዎችን ለማከም እንዲረዳዎ ዶክተርዎ እንደ አፍ ፕሮጄስትሮን ያሉ የተወሰኑ የሐኪም መድኃኒቶችን ሊያዝል ይችላል ፡፡
• ቀዶ ጥገና. ፖሊፕ ወይም ፋይብሮይድስን ማስወገድ የደም መፍሰሱን ለመቀነስ እና ሌሎች የሚያሰቃዩ ጊዜ ምልክቶችን ለማቃለል ይረዳል ፡፡
• የመበስበስ እና የመፈወስ (D & C) ፡፡ ሌሎች ሕክምናዎች ስኬታማ ካልሆኑ ዶክተርዎ በዲ እና ሲ አሰራር ወቅት የማሕፀኗን ሽፋን በጣም የመጨረሻውን ንብርብሮች ሊያስወግድ ይችላል ፡፡ ይህ የደም መፍሰስን ለመቀነስ እና ጊዜዎችን ለማቃለል ይረዳል ፡፡ ይህ አሰራር መደገም ያስፈልግ ይሆናል።
• የማህጸን ጫፍ ቀዶ ጥገና። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ማህፀንዎን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከእንግዲህ ጊዜዎች አይኖሩዎትም ፣ እና ከዚህ አሰራር በኋላ እርጉዝ መሆን አይችሉም።

የመጨረሻው መስመር

የእያንዳንዱ ሴት ዑደት የተለየ ነው። ለዚያም ነው የወር አበባዎ መደበኛ ወይም ከባድ መሆኑን ለማወቅ አስቸጋሪ የሆነው።

የወር አበባዎ በየትኛው ክፍል ላይ እንደሚወድቅ ዶክተርዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ህክምናዎችን ለመፈለግ እና አስፈላጊ ከሆነም በከፍተኛ የደም መጥፋት ምክንያት የሚከሰቱትን ማንኛውንም ችግሮች ለመቅረፍ ይረዱዎታል ፡፡

የእኛን የጤና መስመር FindCare መሳሪያ በመጠቀም በአካባቢያዎ ከ OB-GYN ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ ፡፡

ለእርስዎ ጠቃሚ መፍትሄዎችን እንዲያገኙ ስለ የወር አበባ ጊዜያትዎ እና ምልክቶችዎ ለሐኪምዎ በሐቀኛ መሆንዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ የወር አበባዎን ለመፍራት ምንም ምክንያት የለም ፡፡

እሱን ለመቆጣጠር እና ለማስተዳደር የሚረዱዎት ብዙ ጥሩ አማራጮች አሉ።

3 ዮጋ ቁርጠቶችን ለማስወገድ ይረዳል