የሆድ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና - ፈሳሽ

ክብደት ለመቀነስ የጨጓራ ​​ቀዶ ጥገና ለማድረግ በሆስፒታል ውስጥ ነበሩ ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት ቀናት እና ሳምንቶች ውስጥ እራስዎን ለመንከባከብ ይህ ጽሑፍ ማወቅ ያለብዎትን ነገር ይነግርዎታል ፡፡

ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዳዎ የጨጓራ ​​ማለፊያ ቀዶ ጥገና ነበር ፡፡ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ የሆድ ዕቃን ወደ ትናንሽ የላይኛው ክፍል ፣ ኪስ እና ትልቁን የታችኛው ክፍል እንዲከፍል ዋና ዋናዎቹን ተጠቅሟል ፡፡ ከዚያ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ በዚህ ትንሽ የሆድ ከረጢት ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ ላይ የአንጀትዎን የአንጀት ክፍል ሰፍቷል ፡፡ የሚበሉት ምግብ አሁን ወደ ትንሽ የሆድ ከረጢትዎ ፣ ከዚያም ወደ ትንሹ አንጀትዎ ይገባል ፡፡

ምናልባት በሆስፒታል ውስጥ ከ 1 እስከ 3 ቀናት ያሳለፉ ይሆናል ፡፡ ወደ ቤትዎ ሲሄዱ ፈሳሽ ወይንም የተጣራ ምግብ ይመገባሉ ፡፡ ያለ ብዙ ችግር መንቀሳቀስ መቻል አለብዎት።

በመጀመሪያዎቹ 3 እስከ 6 ወሮች በፍጥነት ክብደትዎን ያጣሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:

• የሰውነት ህመም ይኑርዎት
• የድካም እና የቀዝቃዛነት ስሜት
• ደረቅ ቆዳ ይኑርዎት
• የስሜት ለውጦች ይኑርዎት
• የፀጉር መርገፍ ወይም የፀጉር መሳሳት ይኑርዎት

ሰውነትዎ ክብደት መቀነስዎን ሲለምድ እና ክብደትዎ የተረጋጋ ስለሚሆን እነዚህ ችግሮች ሊወገዱ ይገባል ፡፡ በዚህ ፈጣን ክብደት መቀነስ ምክንያት ፣ በሚድኑበት ጊዜ የሚፈልጉትን የተመጣጠነ ምግብ እና ቫይታሚኖች ሁሉ እንዲያገኙ መጠንቀቅ ያስፈልግዎታል ፡፡

ክብደት መቀነስ ከ 12 እስከ 18 ወራቶች በኋላ ይቀንሳል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ 2 ወይም ለ 3 ሳምንታት በፈሳሽ ወይም በተጣራ ምግብ ላይ ይቆያሉ ፡፡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንዳዘዙት ቀስ ብለው ለስላሳ ምግቦችን እና ከዚያ መደበኛ ምግብን ይጨምራሉ ፡፡ ትናንሽ ክፍሎችን ለመብላት እና እያንዳንዱን ንክሻ በጣም በዝግታ እና ሙሉ በሙሉ ለማኘክ ያስታውሱ።

በተመሳሳይ ጊዜ አይበሉ እና አይጠጡ ፡፡ ምግብ ከተመገቡ ቢያንስ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡ ቀስ ብለው ይጠጡ ፡፡ ሲጠጡ ይጠጡ ፡፡ አታፍስ። አቅራቢዎ አየርን ወደ ሆድዎ ሊያመጣ ስለሚችል ገለባ እንዳይጠቀሙ ሊነግርዎት ይችላል ፡፡

አቅራቢዎ ሊበሏቸው ስለሚገቡ ምግቦች እና መራቅ ስለሚኖርባቸው ምግቦች ያስተምርዎታል ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ ንቁ መሆን በፍጥነት ለማገገም ይረዳዎታል ፡፡ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ

• ከቀዶ ጥገና በኋላ በእግር መሄድ ይጀምሩ. በቤቱ ውስጥ ይንሸራሸሩ እና ገላዎን ይታጠቡ ፣ እና ደረጃዎቹን በቤት ውስጥ ይጠቀሙ።
• አንድ ነገር ሲያደርጉ የሚጎዳ ከሆነ ያንን እንቅስቃሴ ማከናወንዎን ያቁሙ ፡፡

የላፕራኮስኮፕ ቀዶ ጥገና ካለብዎት አብዛኛውን መደበኛ እንቅስቃሴዎን ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት ውስጥ ማከናወን መቻል አለብዎት ፡፡ ክፍት ቀዶ ጥገና ካለዎት እስከ 12 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፡፡

ከዚህ ጊዜ በፊት አታድርግ

• አገልግሎት ሰጪዎን እስኪያዩ ድረስ ከ 10 እስከ 15 ፓውንድ (ከ 5 እስከ 7 ኪ.ግ) በላይ ከባድ ማንኛውንም ነገር ያንሱ
• መግፋትን ወይም መጎተትን የሚያካትት ማንኛውንም እንቅስቃሴ ያድርጉ
• በጣም ራስዎን ይግፉ ፡፡ በቀስታ ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚያደርጉ ይጨምሩ
• የአደንዛዥ ዕፅ ህመም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ማሽከርከር ወይም ማሽነሪ ይጠቀሙ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች እንቅልፍ እንዲወስዱ ያደርጉዎታል ፡፡ በሚወስዷቸው ጊዜ ማሽነሪ ማሽከርከር እና መጠቀም ደህና አይደለም ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ እንደገና ማሽከርከር ስለሚጀምሩበት ጊዜ ከአቅራቢዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡

መ ስ ራ ት:

• አጭር የእግር ጉዞ ያድርጉ እና ወደ ደረጃዎች እና ወደ ታች ይሂዱ ፡፡
• በሆድዎ ውስጥ የተወሰነ ህመም ካለዎት ለመነሳት እና ለመንቀሳቀስ ይሞክሩ። ሊረዳ ይችላል ፡፡

መውደቅ ለመከላከል እና በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ደህንነትዎ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ቤትዎ ለማገገሚያዎ መዋቀሩን ያረጋግጡ ፡፡

አገልግሎት ሰጪዎ ደህና ነው ካለ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር መጀመር ይችላሉ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወደ ጂምናዚየም መቀላቀል አያስፈልግዎትም ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረጉ ወይም ለረጅም ጊዜ እንቅስቃሴ ካላደረጉ ጉዳቶችን ለመከላከል በዝግታ መጀመሩን ያረጋግጡ ፡፡ በየቀኑ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃ በእግር መጓዝ ጥሩ ጅምር ነው ፡፡ በቀን ሁለት ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች እስኪራመዱ ድረስ ይህንን መጠን ይጨምሩ ፡፡

አቅራቢዎ እንዲያደርግ ቢነግርዎ በየቀኑ አለባበሱን ሊለውጡ ይችላሉ ፡፡ ልብስዎን ከቆሸሸ ወይም እርጥብ ካደረገ መለወጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

በቁስሎችዎ ዙሪያ ቁስለት ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ ይህ የተለመደ ነው ፡፡ በራሱ ያልፋል ፡፡ በመርፌዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ ትንሽ ቀይ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ እንዲሁ የተለመደ ነው ፡፡

በሚፈወሱበት ጊዜ በክትቶችዎ ላይ የሚሽከረከር ጥብቅ ልብስ አይለብሱ ፡፡

በቁስልዎ ላይ አለባበስዎን (ማሰሪያዎን) ንጹህ እና ደረቅ ያድርጉት ፡፡ ስፌቶች (ስፌቶች) ወይም ስቴፕሎች ካሉ ከቀዶ ሕክምናው በኋላ ከ 7 እስከ 10 ቀናት ያህል ይወገዳሉ ፡፡ አንዳንድ ስፌቶች በራሳቸው ሊፈቱ ይችላሉ ፡፡ አቅራቢዎ ካለዎት ይነግርዎታል ፡፡

በሌላ መንገድ ካልተነገሩ በስተቀር ከአቅራቢዎ ጋር ክትትል የሚደረግበት ቀጠሮ እስኪያገኙ ድረስ ገላዎን አይታጠቡ ፡፡ ገላዎን መታጠብ በሚችሉበት ጊዜ በተቆራረጠዎት ላይ ውሃ እንዲፈስ ያድርጉ ፣ ነገር ግን አይላጩ ወይም ውሃው እንዲደበድብበት አይፍቀዱ ፡፡

አገልግሎት ሰጭዎ ደህና ነው እስከሚል ድረስ በመታጠቢያ ገንዳ ፣ በመዋኛ ገንዳ ወይም በሙቅ ገንዳ ውስጥ አይግቡ ፡፡

ማሳል ወይም ማስነጠስ በሚፈልጉበት ጊዜ በተቆርቋሪዎችዎ ላይ ትራስ ይጫኑ ፡፡

ወደ ቤትዎ ሲመለሱ አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡

• የደም መርጋት እንዳይከሰት ለመከላከል ለ 2 ወይም ከዚያ በላይ ሳምንቶች ደም-ቀዝቅዝ ከሚወስደው መድኃኒት ቆዳ በታች ራስዎን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ አገልግሎት ሰጪዎ እንዴት እንደሆነ ያሳየዎታል።
• የሐሞት ጠጠርን ለመከላከል መድኃኒት መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡
• ሰውነትዎ ከምግብዎ በደንብ የማይወስድባቸውን የተወሰኑ ቫይታሚኖችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ ሁለቱ ቫይታሚን ቢ -12 እና ቫይታሚን ዲ ናቸው ፡፡
• እንዲሁም የካልሲየም እና የብረት ንጥረ ነገሮችን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡

አስፕሪን ፣ አይቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) እና ሌሎች አንዳንድ መድሃኒቶች የሆድዎን ሽፋን ሊጎዱ አልፎ ተርፎም ቁስለት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች ከመውሰዳቸው በፊት ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

ከቀዶ ጥገና ለማገገም እና በአኗኗርዎ ውስጥ ያሉትን ለውጦች ሁሉ ለማስተዳደር ለማገዝ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎን እና ሌሎች ብዙ አቅራቢዎችን ይመለከታሉ ፡፡

ከሆስፒታል በሚወጡበት ጊዜ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዙ አይቀርም ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያው ዓመት የቀዶ ጥገና ሐኪምዎን ብዙ ጊዜ ያዩታል ፡፡

እንዲሁም ቀጠሮዎች ሊኖርዎት ይችላል በ:

• በትንሽ ሆድዎ በትክክል እንዴት መመገብ እንዳለብዎ የሚያስተምርዎ የምግብ ባለሙያ ወይም የምግብ ባለሙያ። እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ዓይነት ምግቦች እና መጠጦች ሊኖሯቸው እንደሚገባ ይማራሉ ፡፡
• የስነ-ልቦና ባለሙያ ፣ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎን እንዲከተሉ እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚሰማዎትን ስሜት ወይም ጭንቀት ለመቋቋም ይረዳዎታል ፡፡
• ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሰውነትዎ ከምግብ ውስጥ በቂ አስፈላጊ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ማግኘቱን ለማረጋገጥ በቀሪው የሕይወትዎ ጊዜ የደም ምርመራ ያስፈልግዎታል ፡፡

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• በመቁረጥዎ ዙሪያ የበለጠ መቅላት ፣ ህመም ፣ ሙቀት ፣ እብጠት ወይም የደም መፍሰስ አለብዎት ፡፡
• ቁስሉ የበለጠ ወይም ጥልቀት ያለው ወይም ጨለማ ወይም የደረቀ ይመስላል።
• ከመቁረጥዎ የሚወጣው የውሃ ፍሳሽ ከ 3 እስከ 5 ቀናት ውስጥ አይቀንስም ወይም አይጨምርም ፡፡
• የፍሳሽ ማስወገጃው ወፍራም ፣ ቡናማ ወይም ቢጫ ይሆናል እንዲሁም መጥፎ ሽታ (መግል) አለው ፡፡
• የሙቀት መጠንዎ ከ 4 ሰዓታት በላይ ከ 100 ° F (37.7 ° ሴ) በላይ ነው ፡፡
• የህመም መድሃኒትዎ የማይረዳ ህመም አለዎት ፡፡
• መተንፈስ ችግር አለብዎት
• የማይሄድ ሳል አለዎት ፡፡
• መጠጣት ወይም መብላት አይችሉም ፡፡
• ቆዳዎ ወይም የአይንዎ ነጭ ክፍል ቢጫ ይሆናል ፡፡
• ሰገራዎ ልቅ ነው ወይም ተቅማጥ አለዎት ፡፡
• ከተመገባችሁ በኋላ ትተፋላችሁ ፡፡

የሆድ ህመም ቀዶ ጥገና - የጨጓራ ​​መተላለፊያ - ፈሳሽ; Roux-en-Y የጨጓራ ​​መተላለፊያ - ፈሳሽ; የጨጓራ መተላለፊያ - Roux-en-Y - ፈሳሽ; ከመጠን በላይ ውፍረት የጨጓራ ​​ማለፊያ ፈሳሽ; ክብደት መቀነስ - የጨጓራ ​​ማለፊያ ፈሳሽ

ጄንሰን ኤም.ዲ, ራያን ዲኤች, አፖቪያን ሲኤም እና ሌሎች. የ 2013 AHA / ACC / TOS መመሪያ በአዋቂዎች ላይ ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ለመቆጣጠር-የአሜሪካ የልብና የደም ህክምና ኮሌጅ / የአሜሪካ የልብ ማህበር ግብረ ኃይል ግብረመልስ መመሪያዎች እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ማህበረሰብ ፡፡ ጄ አም ኮል ካርዲዮል. 2014; 63 (25 ፒ. ለ): 2985-3023. PMID: 24239920 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239920/.

Mechanick JI, Apovian C, Brethauer S, Garvey WT, Joffe AM, Kim J, et al. ለበሽተኛው የቀዶ ጥገና ሕክምና የታካሚ -2019 ዝመና የፔሮአክቲቭ የአመጋገብ ፣ ሜታቦሊክ እና ያልተለመደ ሕክምና ድጋፍ ክሊኒካዊ የአሠራር መመሪያዎች-በአሜሪካን ክሊኒካል ኢንዶክኖሎጂሎጂስቶች / በአሜሪካን ኢንዶክኖሎጂሎጂ ኮሌጅ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ማኅበር ፣ የአሜሪካ ማኅበረሰብ ለሜታብሊክ ባሪያሪያ ቀዶ ጥገና ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ሕክምና ሕክምና ማህበር ፣ እና የአሜሪካ የህክምና ሰመመን ሰጭዎች ፡፡ የሱርግ ኦብስ ሬላት ዲስ. 2020; 16 (2): 175-247. PMID: 31917200 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31917200/.

ሪቻርድስ ዋ. የማይመች ውፍረት። ውስጥ: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. የቀዶ ጥገና ሥራ ሳቢስተን መማሪያ መጽሐፍ. 20 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.

ሱሊቫን ኤስ ፣ ኤድመንድቪችዝ ኤስኤ ፣ ሞርቶን ጄ ኤም. ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው የቀዶ ጥገና እና የኢንዶስኮፒ ሕክምና። ውስጥ: - ፊልድማን ኤም ፣ ፍሪድማን ኤል.ኤስ. ፣ ብራንድ ኤልጄ ፣ ኤድስ ፡፡ የስላይስጀር እና የፎርድራን የጨጓራና የጉበት በሽታ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.

• የሰውነት ብዛት ማውጫ
• የደም ቧንቧ በሽታ
• የሆድ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና
• ላፓሮስኮፒክ የጨጓራ ​​ማሰሪያ
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• እንቅፋት የሆነ የእንቅልፍ አፕኒያ - አዋቂዎች
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

• ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በኋላ - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በፊት - ሐኪምዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• ከቀዶ ጥገና በኋላ ከአልጋ መነሳት
• እርጥብ-ለማድረቅ የአለባበስ ለውጦች
• የጨጓራ ማለፊያ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ምግብዎ

• ክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና