ደራሲ ደራሲ: Janice Evans
የፍጥረት ቀን: 23 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ወንድ ልጅ ካወቀሽ ቀን ጀምሮ በፍቅር እንዲገዛ እንዳይርቅሽ የሚያደርጉት ነገሮች high value women he’ll never to leave
ቪዲዮ: ወንድ ልጅ ካወቀሽ ቀን ጀምሮ በፍቅር እንዲገዛ እንዳይርቅሽ የሚያደርጉት ነገሮች high value women he’ll never to leave

የተወሰኑ አካላዊ እና አእምሯዊ ለውጦች በዕድሜ ለገፉ አዋቂዎች በደህና ማሽከርከር ከባድ ያደርጋቸዋል ፡፡

  • የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም እና ጥንካሬ። እንደ አርትራይተስ ያሉ ሁኔታዎች መገጣጠሚያዎች ይበልጥ ጠንካራ እና ለመንቀሳቀስ ከባድ ይሆናሉ። ይህ መሪውን (ጎማውን) ለመረዳት ወይም ለማዞር ከባድ ያደርገዋል። እንዲሁም ዓይነ ስውር ቦታዎን ለማጣራት ራስዎን ወደ ሩቅ የማዞር ችግር ሊኖርብዎ ይችላል ፡፡
  • ቀርፋፋ ግብረመልሶች። የግብረመልስ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ከእድሜ ጋር ይቀንሳል ፡፡ ሌሎች መኪናዎችን ወይም መሰናክሎችን ለማስወገድ ይህ በፍጥነት ምላሽ ለመስጠት አስቸጋሪ ያደርገዋል።
  • የእይታ ችግሮች. ዐይኖችዎ ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ በብርሃን ምክንያት በሌሊት በግልጽ ለመመልከት አስቸጋሪ ጊዜ ማግኘት የተለመደ ነው ፡፡ የተወሰኑ የአይን ሁኔታዎች የማየት ችግርን ያስከትላሉ ፣ ይህም ሌሎች አሽከርካሪዎችን እና የጎዳና ምልክቶችን ማየት ከባድ ያደርገዋል ፡፡
  • የመስማት ችግሮች. የመስማት ችግር ቀንድ አውጣዎችን እና ሌሎች የጎዳና ጫጫታዎችን መስማት ከባድ ያደርገዋል ፡፡ እንዲሁም ከራስዎ መኪና የሚመጡ የችግር ድምፆችን ላይሰሙ ይችላሉ ፡፡
  • የመርሳት በሽታ በአእምሮ ህመም የተያዙ ሰዎች በሚታወቁ ቦታዎችም እንኳ በቀላሉ ሊጠፉ ይችላሉ ፡፡ የመርሳት ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የመንዳት ችግር እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ አንድ የምትወደው ሰው የአእምሮ ችግር ካለበት ቤተሰቦች እና ጓደኞች አሽከርካሪዎቻቸውን መከታተል አለባቸው ፡፡ ከባድ የአእምሮ ችግር ያለባቸው ሰዎች መንዳት የለባቸውም ፡፡
  • መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች. ብዙ ትልልቅ ሰዎች ከአንድ በላይ መድኃኒቶችን ይወስዳሉ። የተወሰኑ መድኃኒቶች ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ግንኙነቶች እንቅልፍ እንዲወስዱ ወይም የምላሽ ጊዜዎችን እንዲቀንሱ በማድረግ የመንዳት ችሎታዎን ሊነኩ ይችላሉ ፡፡ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

መንዳት - አዛውንቶች; መንዳት - ትልልቅ አዋቂዎች; መንዳት እና አዛውንቶች; የቆዩ አሽከርካሪዎች; ከፍተኛ አሽከርካሪዎች


የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት ድርጣቢያ። የቆዩ የጎልማሳ አሽከርካሪዎች ፡፡ www.cdc.gov/motorvehiclesafety/older_adult_drivers. ጃንዋሪ 13 ቀን 2020 ተዘምኗል ነሐሴ 13 ቀን 2020 ደርሷል።

ብሔራዊ ሀይዌይ ትራፊክ ደህንነት አስተዳደር ድር ጣቢያ። የቆዩ አሽከርካሪዎች. www.nhtsa.gov/road-safety/older-drivers. ነሐሴ 13 ቀን 2020 ገብቷል ፡፡

ብሔራዊ ተቋም በእርጅና ድር ጣቢያ ላይ። የቆዩ አሽከርካሪዎች. www.nia.nih.gov/health/older-drivers. ታህሳስ 12 ቀን 2018. ዘምኗል ነሐሴ 13 ቀን 2020።

  • የሞተር ተሽከርካሪ ደህንነት

ጽሑፎች

ይህ ጦማሪ በበዓላት ወቅት ስለመጎዳት መጥፎ ስሜትን እንዲያቆሙ ይፈልጋል

ይህ ጦማሪ በበዓላት ወቅት ስለመጎዳት መጥፎ ስሜትን እንዲያቆሙ ይፈልጋል

ከመጠን በላይ መብላትን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎን በዚህ (እና እያንዳንዱ) የበዓል ወቅት. ግን ይህ አካል-አዎንታዊ የውበት ብሎገር በበዓላት ላይ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት የበለጠ የሚያድስ እና ተጨባጭ አቀራረብ አለው። (በተጨማሪም ይመልከቱ፡ ይህ አካል-አዎንታዊ ብሎገር በበዓል ...
በማይክሮዌቭ ውስጥ ማድረግ የሚችሉት ቀላል የድንች ድንች ሃሽ

በማይክሮዌቭ ውስጥ ማድረግ የሚችሉት ቀላል የድንች ድንች ሃሽ

አንዳንድ ፀሐያማ ጎን ለጎን እንቁላሎች እና የ OJ መስታወት ይዘው በአሮጌ ትምህርት ቤት እራት በሚታዘዙት ጠርዞች ላይ ከሚሰነጣጠሉ ቁርጥራጮች ጋር የድንች ሃሽ ያውቃሉ? እምም-በጣም ጥሩ ፣ ትክክል? ያ ሃሽ በጣም ጥሩ (እና ቅርፊት) የሚያደርገው አንዱ ክፍል ቅባቱ ነው። እና እርስዎ በሚራቡበት ጊዜ ያ ቦታ ሊመታ ...