ደራሲ ደራሲ: William Ramirez
የፍጥረት ቀን: 16 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2025
Anonim
ከመጠን በላይ ቫይታሚን ዲ/D ን መጠቀም የሚያስከትለው 5 አደገኛ ጉዳቶች| 5 Side effects of eccessive use of vitamin D
ቪዲዮ: ከመጠን በላይ ቫይታሚን ዲ/D ን መጠቀም የሚያስከትለው 5 አደገኛ ጉዳቶች| 5 Side effects of eccessive use of vitamin D

ሃይፐርቪታሚኖሲስ ዲ በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ዲ ከወሰደ በኋላ የሚከሰት ሁኔታ ነው ፡፡

መንስኤው የቫይታሚን ዲ ከመጠን በላይ መውሰድ ነው ፣ መጠኖቹ በጣም ብዙ የሕክምና አቅራቢዎች በመደበኛነት ከሚያዝዙት እጅግ በጣም ከፍተኛ መሆን አለባቸው።

ስለ ቫይታሚን ዲ ማሟያ ብዙ ግራ መጋባት ተፈጥሯል ፡፡ ለቫይታሚን ዲ የሚመከረው የቀን አበል (አርዲኤ) በዕድሜ እና በእርግዝና ሁኔታ መሠረት በቀን ከ 400 እስከ 800 IU ነው ፡፡ እንደ ቫይታሚን ዲ እጥረት ፣ ሃይፖፓራቲሮይዲዝም እና ሌሎች ሁኔታዎች ያሉ አንዳንድ ሰዎች ከፍ ያለ መጠን ሊያስፈልጉ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ብዙ ሰዎች በቀን ከ 2000 አይ ዩ ቪታሚን ዲ አያስፈልጋቸውም ፡፡

ለአብዛኞቹ ሰዎች ቫይታሚን ዲ መርዛማነት በቀን ከ 10,000 IU በላይ በቫይታሚን ዲ መጠን ብቻ ይከሰታል ፡፡

ከመጠን በላይ የሆነ ቫይታሚን ዲ በደም ውስጥ ያልተለመደ ከፍተኛ የካልሲየም መጠን (hypercalcemia) ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ይህ ከጊዜ በኋላ ኩላሊቶችን ፣ ለስላሳ ህብረ ህዋሳትን እና አጥንትን በእጅጉ ይጎዳል ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ሆድ ድርቀት
  • የምግብ ፍላጎት መቀነስ (አኖሬክሲያ)
  • ድርቀት
  • ድካም
  • በተደጋጋሚ ሽንት
  • ብስጭት
  • የጡንቻዎች ድክመት
  • ማስታወክ
  • ከመጠን በላይ ጥማት (ፖሊዲፕሲያ)
  • ከፍተኛ የደም ግፊት
  • ከፍተኛ መጠን ያለው ሽንት (ፖሊዩሪያ) ማለፍ

የጤና እንክብካቤ አቅራቢው እርስዎን ይመረምራል እናም ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቃል።


ሊታዘዙ የሚችሉ ሙከራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

  • በደም ውስጥ ካልሲየም
  • በሽንት ውስጥ ካልሲየም
  • 1,25-dihydroxy ቫይታሚን ዲ ደረጃዎች
  • የሴረም ፎስፈረስ
  • የአጥንት ኤክስሬይ

አቅራቢዎ ቫይታሚን ዲን መውሰድዎን እንዲያቆሙ ሊነግርዎት ይችላል ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሌላ ህክምና ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡

ማገገም ይጠበቃል ፣ ነገር ግን ዘላቂ የኩላሊት ጉዳት ሊከሰት ይችላል ፡፡

ረዘም ላለ ጊዜ ከመጠን በላይ ቫይታሚን ዲ መውሰድ ሊያስከትሉ የሚችሉ የጤና ችግሮች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

  • ድርቀት
  • ሃይፐርካልሴሚያ
  • የኩላሊት መበላሸት
  • የኩላሊት ጠጠር

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

  • እርስዎ ወይም ልጅዎ ሃይፐርቪታሚኖሲስ ዲ ምልክቶችን ያሳያል እና ከ RDA የበለጠ ቫይታሚን ዲ እየወሰዱ ነው
  • እርስዎ ወይም ልጅዎ የሕመም ምልክቶችን የሚያሳዩ እና በሐኪም የታዘዘ ወይም ያለ ቫይታሚን ዲ ያለመጠን ቅጽ እየወሰዱ ነው

ይህንን ሁኔታ ለመከላከል ለትክክለኛው የቫይታሚን ዲ መጠን በጥንቃቄ ትኩረት ይስጡ ፡፡

ብዙ የተዋሃዱ የቪታሚን ተጨማሪዎች ቫይታሚን ዲን ይይዛሉ ፣ ስለሆነም ለቫይታሚን ዲ ይዘት የሚወስዷቸውን ተጨማሪዎች ሁሉ መለያዎች ይፈትሹ ፡፡


የቫይታሚን ዲ መርዝ

አሮንሰን ጄ.ኬ. የቪታሚን ዲ አናሎግስ ፡፡ ውስጥ: Aronson JK, ed. የመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች. 16 ኛ እትም. ዋልታም ፣ ኤምኤ ኤልሴየር; 2016: 478-487.

ግሪንባም ላ. የቪታሚን ዲ እጥረት (ሪኬትስ) እና ከመጠን በላይ። በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

ዛሬ ታዋቂ

ልብ ያጉረመረማል

ልብ ያጉረመረማል

የልብ ማጉረምረም በልብ ምት ወቅት የሚሰማው የሚነፍስ ፣ ሀሰተኛ ወይም ግልጽ ድምፅ ነው ፡፡ ድምፁ የሚከሰተው በልብ ቫልቮች ወይም በልቡ አቅራቢያ ባለው ሁከት (ሻካራ) የደም ፍሰት ነው ፡፡ልብ 4 ክፍሎች አሉትሁለት የላይኛው ክፍሎች (atria)ሁለት ዝቅተኛ ክፍሎች (ventricle ) ልብ በእያንዳንዱ የልብ ምት ...
የሙቀት አለመቻቻል

የሙቀት አለመቻቻል

የሙቀት አለመቻቻል በአካባቢዎ ያለው የሙቀት መጠን ሲጨምር የመሞቅ ስሜት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከባድ ላብ ያስከትላል ፡፡የሙቀት አለመቻቻል ብዙውን ጊዜ በዝግታ የሚመጣ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ቢሆንም በፍጥነትም ሊከሰት እና ከባድ ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡የሙቀት አለመቻቻል በአምፌታሚን ወይም ሌሎች አነቃቂዎች ለምሳሌ...