አልኮል እና እርግዝና

ነፍሰ ጡር ሴቶች በእርግዝና ወቅት አልኮል እንዳይጠጡ አጥብቀው ይመከራሉ ፡፡

ነፍሰ ጡር እያለች አልኮል መጠጣት በማህፀኗ ውስጥ እያደገ ሲሄድ ህፃን ላይ ጉዳት እንደሚያደርስ ተረጋግጧል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ የዋለው አልኮሆልም እንዲሁ ለረጅም ጊዜ የሕክምና ችግሮች እና የልደት ጉድለቶች ሊያስከትል ይችላል ፡፡

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አልኮል ስትጠጣ ፣ አልኮሉ በደሟ ውስጥ ገብቶ ወደ ሕፃኑ ደም ፣ ሕብረ ሕዋሶች እና የአካል ክፍሎች ውስጥ ይገባል ፡፡ አልኮል ከአዋቂዎች ይልቅ በሕፃኑ አካል ውስጥ በጣም በዝግታ ይፈርሳል ፡፡ ያም ማለት የሕፃኑ የደም አልኮል መጠን ከእናቱ የበለጠ ረዘም ያለ ጊዜ ይቀራል ማለት ነው። ይህ ህፃኑን ሊጎዳ እና አንዳንድ ጊዜ ወደ ህይወቱ ሙሉ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ፡፡

በእርግዝና ወቅት የመጠጥ አደጋዎች

በእርግዝና ወቅት ብዙ አልኮሆል መጠጣት ፅንሱ አልኮሆል ሲንድሮም በመባል በሚታወቀው ህፃን ውስጥ ወደ ጉድለቶች ቡድን ይመራል ፡፡ ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የባህሪ እና ትኩረት ችግሮች
• የልብ ጉድለቶች
• የፊት ቅርጽ ለውጦች
• ከመወለዱ በፊት እና በኋላ መጥፎ እድገት
• ደካማ የጡንቻ ድምፅ እና በእንቅስቃሴ እና ሚዛናዊነት ላይ ያሉ ችግሮች
• የአስተሳሰብ እና የንግግር ችግሮች
• የመማር ችግሮች

እነዚህ የህክምና ችግሮች ዕድሜ ልክ እና ከትንሽ እስከ ከባድ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

በሕፃኑ ውስጥ የሚታዩ ችግሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ሽባ መሆን
• ያለጊዜው ማድረስ
• የእርግዝና መጥፋት ወይም የሞተ መወለድ

ምን ያህል መጠጥ ደህና ነው?

በእርግዝና ወቅት ምንም ዓይነት “ደህንነቱ የተጠበቀ” የአልኮሆል አጠቃቀም መጠን የለም ፡፡ በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ 3 ወሮች ውስጥ የአልኮሆል አጠቃቀም በጣም ጎጂ ይመስላል; ሆኖም በእርግዝና ወቅት በማንኛውም ጊዜ አልኮል መጠጣት ጎጂ ነው ፡፡

አልኮል ቢራ ፣ ወይን ፣ የወይን ማቀዝቀዣዎችን እና አረቄን ያጠቃልላል ፡፡

አንድ መጠጥ እንደሚከተለው ይገለጻል

• 12 አውንስ ቢራ
• 5 አውንስ ወይን
• 1.5 አውንስ መጠጥ

ምን ያህል እንደሚጠጡ ምን ያህል እንደሚጠጡ አስፈላጊ ነው ፡፡

• ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ባይጠጡም በ 1 ጊዜ ከፍተኛ መጠን መጠጣት ህፃኑን ሊጎዳ ይችላል ፡፡
• ከመጠን በላይ መጠጣት (5 ወይም ከዚያ በላይ መጠጦች በ 1 ተቀምጠው) አንድ ሕፃን ከአልኮል ጋር የተዛመደ ጉዳት የመያዝ አደጋን በእጅጉ ከፍ ያደርገዋል።
• ነፍሰ ጡር ስትሆን መጠነኛ የአልኮል መጠጦችን ወደ ፅንስ ማስወረድ ሊያመራ ይችላል ፡፡
• ከባድ ጠጪዎች (በቀን ከ 2 በላይ የአልኮሆል መጠጦች የሚጠጡ) ፅንሱ የመጠጥ ሲንድሮም ያለበት ልጅ የመውለድ አደጋ ተጋርጦባቸዋል ፡፡
• የበለጠ በሚጠጡበት ጊዜ ፣ ​​የሕፃንዎን ለጉዳት የመጋለጥ እድልን የበለጠ ያሳድጋሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት አይጠጡ

ነፍሰ ጡር የሆኑ ወይም እርጉዝ ለመሆን የሚሞክሩ ሴቶች ምንም ዓይነት የአልኮል መጠጥ ከመጠጣት መቆጠብ አለባቸው ፡፡ የፅንስ አልኮሆል በሽታን ለመከላከል ብቸኛው መንገድ በእርግዝና ወቅት አልኮልን አለመጠጣት ነው ፡፡

እርጉዝ መሆንዎን እና አልኮል እንደጠጡ ካላወቁ እርጉዝ መሆንዎን እንደተገነዘቡ መጠጥዎን ያቁሙ ፡፡ ቶሎ ቶሎ አልኮል መጠጣቱን ሲያቆሙ ልጅዎ ጤናማ ይሆናል ፡፡

የሚወዷቸውን የመጠጥ ያልሆኑ ስሪቶች ይምረጡ።

መጠጥዎን መቆጣጠር ካልቻሉ ከሌሎች ከሚጠጡ ሰዎች አጠገብ ከመሆን ይቆጠቡ ፡፡

ነፍሰ ጡር ሴቶች ከአልኮል ሱሰኝነት ጋር የአልኮሆል አላግባብ የማገገሚያ መርሃግብርን መቀላቀል አለባቸው እንዲሁም የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በጥብቅ መከተል አለባቸው።

የሚከተለው ድርጅት ሊረዳ ይችላል

• ንጥረ ነገር አላግባብ መጠቀም እና የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች አስተዳደር - 1-800-662-4357 www.findtreatment.gov
• ብሔራዊ በአልኮል ሱሰኝነት እና በአልኮል ሱሰኝነት - www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/about.aspx

በእርግዝና ወቅት አልኮል መጠጣት; የፅንስ አልኮል ሲንድሮም - እርግዝና; FAS - የፅንስ አልኮል ሲንድሮም; የፅንስ አልኮል ውጤቶች; በእርግዝና ወቅት አልኮል; ከአልኮል ጋር የተዛመዱ የልደት ጉድለቶች; የፅንስ አልኮል ህብረ ህዋሳት መዛባት

ፕራሳድ ኤምአር ፣ ጆንስ ሄ. በእርግዝና ወቅት ንጥረ ነገሮችን አለአግባብ መጠቀም ፡፡ ውስጥ: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. ክሬሲ እና የሬኒኒክ የእናቶች-ፅንስ መድኃኒት-መርሆዎች እና ልምዶች. 8 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ.

ፕራሳድ ኤም ፣ ሜዝ ቲ.ዲ. በእርግዝና ወቅት የንጥረ ነገሮች አጠቃቀም ችግር። ውስጥ-ላንዶን ሜባ ፣ ጋላን ኤች.ኤል. ፣ ጃውኒያክስ ኢርኤም et al, eds. የጋቤ ፅንስ: መደበኛ እና ችግር እርግዝና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.

ዋልን ኤል.ዲ. ፣ ግሌሰን CA. የቅድመ ወሊድ መድሃኒት መጋለጥ. ውስጥ: Gleason CA, Juul SE, eds. አዲስ የተወለደው የአቬሪ በሽታዎች. 10 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 13.