ኮድ የጉበት ዘይት

ይዘት

• ለ ... ውጤታማነትን ደረጃ ለመስጠት በቂ ማስረጃ የለም።
• ልዩ ጥንቃቄዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

የኮድ ጉበት ዘይት አዲስ የኮድ ጉበት ከመብላት ወይም ተጨማሪዎችን በመውሰድ ማግኘት ይቻላል ፡፡

የኮድ ጉበት ዘይት ለቫይታሚን ኤ እና ለቫይታሚን ዲ ምንጭ ሆኖ ያገለግላል ፣ በተጨማሪም ለልብ ጤንነት ፣ ለድብርት ፣ ለአርትራይተስ እና ለሌሎች ሁኔታዎች ኦሜጋ -3 ተብሎ የሚጠራ የስብ ምንጭ ሆኖ ያገለግላል ነገር ግን ለማንኛውም ጥቅም ጥሩ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም .

የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት በሚከተለው ሚዛን መሠረት በሳይንሳዊ ማስረጃዎች ላይ የተመሠረተ ውጤታማነትን ይመዘናል ውጤታማ ፣ ውጤታማ ውጤታማ ፣ ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባት ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፣ ውጤታማነት የጎደለው ፣ ውጤታማ ያልሆነ ፣ እና በቂ ያልሆነ የምዘና ደረጃ።

የውጤታማነት ደረጃዎች ለ የኮድ የሕይወት ዘይት የሚከተሉት ናቸው

ለ ... ውጤታማነትን ደረጃ ለመስጠት በቂ ማስረጃ የለም።

• በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ወደ ራዕይ መጥፋት የሚወስድ የአይን በሽታ (ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ማኩላላት ወይም ኤኤምዲ). ብዙ ዓሦችን የሚበሉ እና የኮድ ጉበት ዘይት የሚወስዱ ሰዎች ብዙ ዓሦችን ብቻ ከሚመገቡ ሰዎች ጋር ሲወዳደር ይህንን ሁኔታ የመያዝ ዝቅተኛ አደጋ የላቸውም ፡፡
• የሃይ ትኩሳት. በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ወይም እስከ 2 ዓመት ዕድሜ ድረስ ህፃን የኮድ ጉበት ዘይት መስጠቱ የሣር ትኩሳትን የሚከላከል አይመስልም ፡፡
• ያልተስተካከለ የልብ ምት (arrhythmia). በአፍ ውስጥ የኮድ ጉበት ዘይትን መውሰድ በአንዳንድ ሰዎች ላይ አንድ ዓይነት ያልተለመደ የልብ ምት ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ነገር ግን ይህ ከልብ ጋር ተያያዥነት ያለው የሞት አደጋን የሚቀንስ ከሆነ አይታወቅም ፡፡ በአፍ ውስጥ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ከልብ ድካም በኋላ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ባላቸው ወንዶች ላይ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምትን የሚቀንስ አይመስልም ፡፡
• አስም. ብዙ ምርምር እንደሚያሳየው በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት ወቅት የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ወይም እስከ 2 ዓመት ዕድሜ ላለው ህፃን የኮድ ጉበት ዘይት ለአስም አይከላከልለትም ፡፡ በእርግዝና ወቅት የኮድ ጉበት ዘይት በየሳምንቱ ከ1-3 ጊዜ መውሰድ በ 6 ዓመቱ በልጁ ላይ የአስም አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
• ኤክማማ (atopic dermatitis). ብዙ ምርምር እንደሚያሳየው በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት ወቅት የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ወይም እስከ 2 ዓመት ዕድሜ ላለው ህፃን የኮድ ጉበት ዘይት መስጠት ኤክማማን አይከላከልም ፡፡ ነገር ግን አነስተኛ ሳምንታዊ ህፃናት የኮድ ጉበት ዘይት በየሳምንቱ ቢያንስ አራት ጊዜ የሚወስዱ ከሆነ በአንድ ዓመት ዕድሜ ላይ ኤክማማ አላቸው ፡፡
• ድብርት. የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በዕድሜ የገፉ የጎልማሳ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች የመያዝ ዕድላቸው ዝቅተኛ 29 በመቶ ጋር ተያይ linkedል ፡፡
• የስኳር በሽታ. የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ ይህ ሲወለድ ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ለጥቅም እስከ 12 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፡፡ በአይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ የደም ስኳር ቁጥጥርን የሚያግዝ አይመስልም ፡፡
• በከፍታ ኮሌስትሮል (በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ኮሌስትሮልሚያ) የወረሰው ዝንባሌ. ቀደምት ምርምር እንደሚያሳየው የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ኮሌስትሮልሚያ ችግር ላለባቸው ሰዎች የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ የሚያደርግ አይመስልም ፡፡
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል. በአፍ ውስጥ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላለባቸው ሰዎች የኮሌስትሮል መጠንን አይቀንሰውም ፡፡ ነገር ግን ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላለባቸው ሰዎች “ጥሩ” ከፍተኛ መጠን ያለው የሊፕሮፕሮቲን ኮሌስትሮል መጠንን ሊጨምር ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የልብ ድካም ባላቸው ወንዶች ላይ ‹ትሪግሊሰሪይድስ› የሚባሉትን የደም ቅባቶችን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
• ከፍተኛ የደም ግፊት. በአፍ ውስጥ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ ጤናማ በሆኑ ሰዎች እና በትንሽ ከፍ ባለ የደም ግፊት ላይ የደም ግፊትን በትንሹ የሚቀንስ ይመስላል ፡፡ ግን ይህ ቅነሳ በጣም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላላቸው ሰዎች ክሊኒካዊ ትርጉም ያለው እንደሆነ ግልጽ አይደለም ፡፡
• በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ የረጅም ጊዜ እብጠት (እብጠት) (የአንጀት የአንጀት በሽታ ወይም IBD). አንዳንድ የአንጀት የአንጀት በሽታ ያለባቸው ሰዎች የመገጣጠሚያ ህመም አላቸው ፡፡ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ባሉ አንዳንድ ሰዎች ላይ የመገጣጠሚያ ህመምን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
• የአርትሮሲስ በሽታ. ከኤን.ኤስ.አይ.ዲ. ጋር የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ የ NSAID ን ብቻ ከመውሰድ ይልቅ የአርትሮሲስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች እብጠትን አይቀንሰውም ፡፡
• የጆሮ በሽታ (otitis media). የኮድ ጉበት ዘይትና ባለብዙ ቫይታሚን መውሰድ በትናንሽ ሕፃናት ላይ የጆሮ ሕመምን ለማከም መድኃኒት የመጠቀም ፍላጎትን በ 12 በመቶ ያህል ሊቀንስ ይችላል ፡፡
• የአየር መተላለፊያው ኢንፌክሽን. ትንንሽ ልጆችን የኮድ ጉበት ዘይትና ባለብዙ ቫይታሚን መስጠት ለአየር መተላለፊያው ኢንፌክሽኖች የዶክተሩን የቢሮ ጉብኝት ቁጥር ለመቀነስ ይመስላል ፡፡
• የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA). የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በአንዳንድ የሩማቶይድ አርትራይተስ ህመምተኞች ላይ ህመምን ፣ የጠዋት ጥንካሬን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም የኮድ ጉበት ዘይት እና የዓሳ ዘይትን መውሰድ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ የጋራ እብጠትን ለማከም መድሃኒት የመጠቀም ፍላጎትን የሚቀንስ ይመስላል ፡፡
• የቫይታሚን ዲ እጥረት. የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የቫይታሚን ዲን የደም መጠን ከፍ የሚያደርግ ይመስላል ፡፡ ነገር ግን የኮድ ጉበት ዘይት አነስተኛ የቫይታሚን ዲ ደረጃ ላላቸው ሰዎች ቫይታሚን ዲን ወደ መደበኛው ደረጃ ከፍ የሚያደርግ ከሆነ ግልጽ አይደለም ፡፡
• ወደ ራዕይ ሊያመራ የሚችል የአይን መታወክ ቡድን (ግላኮማ).
• የአለርጂ የቆዳ ምላሾች.
• ቃጠሎዎች.
• ዳይፐር ሽፍታ.
• የልብ ህመም.
• ኪንታሮት.
• በደም ውስጥ ትሪግሊሪሳይድ የሚባሉት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቅባቶች (hypertriglyceridemia).
• የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የኩላሊት መጎዳት (የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ) ፡፡ .
• የቁስል ፈውስ.
• ሌሎች ሁኔታዎች.

ለእነዚህ አጠቃቀሞች የኮድ ጉበት ዘይት ደረጃ ለመስጠት ተጨማሪ ማስረጃ ያስፈልጋል ፡፡

የኮድ ጉበት ዘይት ደሙ በቀላሉ እንዳይደመሰስ የሚያደርጉ የተወሰኑ “ፋቲ አሲድ” ይ containsል ፡፡ እነዚህ የሰባ አሲዶችም ህመምን እና እብጠትን ይቀንሳሉ ፡፡

በአፍ ሲወሰድ: ኮድ የጉበት ዘይት ነው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በአፍ በሚወሰዱበት ጊዜ ለአብዛኞቹ አዋቂዎች ፡፡ የሆድ መነፋት ፣ መጥፎ የአፍ ጠረን ፣ የልብ ህመም ፣ ልቅ የሆነ ሰገራ እና የማቅለሽለሽ ስሜትን ጨምሮ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ የኮድ ጉበት ዘይት ከምግብ ጋር መውሰድ ብዙውን ጊዜ እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው የኮድ ጉበት ዘይት ናቸው ምናልባት ደህንነቱ ያልተጠበቀ. ደም እንዳይደማ ያደርጉ ይሆናል እናም የደም መፍሰስ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ የቫይታሚን ኤ እና የቫይታሚን ዲ መጠን እንዲሁ ከፍተኛ መጠን ባለው የኮድ ጉበት ዘይት በጣም ከፍተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በቆዳው ላይ ሲተገበርየኮድ ጉበት ዘይት ጤናማ መሆኑን ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ለማወቅ በቂ የሆነ አስተማማኝ መረጃ የለም ፡፡

ልዩ ጥንቃቄዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

እርግዝና እና ጡት ማጥባት: ኮድ የጉበት ዘይት ነው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በየቀኑ ከሚመከሩት የቫይታሚን ኤ እና የቫይታሚን ዲ ኮድ የጉበት ዘይት የማይበልጥ በሚሰጥ መጠን ጥቅም ላይ ሲውል ምናልባት ደህንነቱ ያልተጠበቀ በትላልቅ መጠኖች ሲወሰዱ. ነፍሰ ጡር ወይም ጡት የሚያጠቡ ሴቶች ከ 3000 ሜጋ ዋት በላይ ቫይታሚን ኤ እና 100 ሜጋ ዋት ቫይታሚን ዲ የሚሰጥ የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ የለባቸውም ፡፡

ልጆች: ኮድ የጉበት ዘይት ነው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለአብዛኞቹ ልጆች በየቀኑ ከሚመከረው የቫይታሚን ኤ እና የቫይታሚን ዲ የኮድ የጉበት ዘይት ከሚመገቡት በማይበልጥ መጠን በአፍ ሲወሰዱ ፡፡ ምናልባት ደህንነቱ ያልተጠበቀ በትላልቅ መጠኖች ሲወሰዱ.

የስኳር በሽታ-የኮድ ጉበት ዘይት ወይም ሌሎች የዓሳ ዘይቶች የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የደም ውስጥ የስኳር መጠን እንዲጨምሩ የሚል ሥጋት አለ ፡፡ ግን ይህንን ስጋት የሚደግፍ ጠንካራ ጥናት የለም ፡፡ ነገር ግን የኮድ የጉበት ዘይት በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዲቀንስ እና የአንዳንድ የስኳር ህመምተኞች መድሃኒቶች የስኳር-መቀነስ ውጤቶችን እንዲጨምር የሚያደርግ አንዳንድ መረጃዎች አሉ። በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም ዝቅ ሊል ይችላል የሚል ስጋት አለ ፡፡ የስኳር በሽታ ካለብዎ እና የኮድ ጉበት ዘይት የሚጠቀሙ ከሆነ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በደንብ ይከታተሉ።

መካከለኛ

በዚህ ጥምረት ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡

ለስኳር በሽታ መድሃኒቶች (የስኳር ህመምተኞች መድሃኒቶች)

የኮድ ጉበት ዘይት በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል። የስኳር በሽታ መድሃኒቶች የደም ስኳርን ለመቀነስ ያገለግላሉ ፡፡ ከስኳር በሽታ መድኃኒቶች ጋር የኮድ ጉበት ዘይት መውሰድ የደም ስኳርዎ በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በደንብ ይከታተሉ። የስኳር በሽታ መድሃኒትዎ መጠን ሊለወጥ ይችላል።
ለስኳር በሽታ የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች ግሊምፒፒድ (አማሪል) ፣ ግላይበርድ (ዲያቤታ ፣ ግላይናስ ፕሬስ ታብ ፣ ማይክሮኖናስ) ፣ ኢንሱሊን ፣ ሜቲፎርይን (ግሉኮፋጅ) ፣ ፒዮግሊታዞን (አክቶስ) ፣ ሮሲግሊታዞን (አቫንዲያ) ፣ ክሎርፕሮፓሚድ (ዲያቢኔስ) ፣ ግሊፒዛይድ (ግሉኮት) ኦሪናስ) ፣ እና ሌሎችም።

ለከፍተኛ የደም ግፊት መድሃኒቶች (ፀረ-ግፊት መድሃኒቶች)

የኮድ የጉበት ዘይት የደም ግፊትን የሚቀንስ ይመስላል። ለደም ግፊት ከሚሰጡ መድኃኒቶች ጋር የኮድ ጉበት ዘይትን መውሰድ የደም ግፊትዎ በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

ለከፍተኛ የደም ግፊት አንዳንድ መድኃኒቶች ካፕቶፕል (ካፖተን) ፣ ኢናላፕሪል (ቫሶቴክ) ፣ ሎስታርታን (ኮዛር) ፣ ቫልሳርታን (ዲዮቫን) ፣ ዲልቲያዜም (ካርዲዘም) ፣ አምሎዲፒን (ኖርቫስክ) ፣ ሃይድሮክሎሮቲዛዛይድ (ሃይድሮዲዩሪል) ፣ furosemide (ላሲክስ) እና ሌሎች ብዙ ናቸው ፡፡ .

የደም መርጋት (Anticoagulant / Antiplatelet መድኃኒቶች) የሚቀንሱ መድኃኒቶች

የኮድ የጉበት ዘይት የደም መርጋትን ሊያዘገይ ይችላል ፡፡ የኮድ ጉበት ዘይትን መውሰድ እንዲሁም የደም መፍሰሱን ከቀዘቀዙ መድኃኒቶች ጋር መውሰድ የመቁሰል እና የደም መፍሰስ እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የደም መርጋትን የሚያዘገዩ አንዳንድ መድኃኒቶች አስፕሪን ፣ ክሎፒዶግሬል (ፕላቪክስ) ፣ ዲክሎፈናክ (ቮልታረን ፣ ካታፍላም ፣ ሌሎች) ፣ ዲፒሪዳሞል (ፐርሳንቲን) ፣ አይቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞቲን ፣ ሌሎች) ፣ ናፕሮክስን (አናፕሮክስ ፣ ናፕሮሲን ፣ ሌሎች) ፣ ዳልቴፓሪን (ፍራግሚን) ይገኙበታል ፣ ኤኖክስፓፓሪን (ሎቨኖክስ) ፣ ሄፓሪን ፣ ቲኪሎፒዲን (ቲሲሊድ) ፣ ዋርፋሪን (ኮማዲን) እና ሌሎችም ፡፡

የደም ግፊትን ሊቀንሱ የሚችሉ ዕፅዋት እና ተጨማሪዎች

የኮድ የጉበት ዘይት የደም ግፊትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ የሌሎች እፅዋትን መቀነስ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ የሚያስችሉ ተጨማሪዎች ላይ የደም ግፊት መቀነስ አቅም አለው ፡፡ ሌሎች የደም ግፊትን ሊቀንሱ የሚችሉ እፅዋቶች እና ተጨማሪዎች እናሮግራፊስ ፣ ኬስቲን peptides ፣ የድመት ጥፍር ፣ ኮኤንዛይም Q10 ፣ ኤል-አርጊኒን ፣ ሊሲየም ፣ ስፒል ኔል ፣ አኒን እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡

የደም ስኳርን ሊቀንሱ የሚችሉ እፅዋቶች እና ተጨማሪዎች

የኮድ የጉበት ዘይት በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ የደም ስኳርን ከሚቀንሱ ሌሎች ዕፅዋቶች እና ተጨማሪዎች ጋር ከተወሰደ የደም ሰዎች ስኳር በአንዳንድ ሰዎች ላይ በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ዝቅ ሊያደርጉ የሚችሉ አንዳንድ ዕፅዋቶች እና ተጨማሪዎች አልፋ-ሊፖይክ አሲድ ፣ መራራ ሐብሐብ ፣ ክሮምየም ፣ የዲያብሎስ ጥፍር ፣ ፈረንጅግ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ጉዋር ፣ የፈረስ ቼንጥ ፣ ፓናክስ ጊንሰንግ ፣ ፒሲሊየም ፣ ሳይቤሪያ ጊንሰንግ እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡

የደም መዘጋትን ሊያዘገዩ የሚችሉ ዕፅዋት እና ተጨማሪዎች

የኮድ የጉበት ዘይት የደም መርጋትን ሊያዘገይ ይችላል ፡፡ የኮድ ጉበት ዘይት ከዕፅዋት ቅመሞች እና ተጨማሪዎች ጋር እንዲሁም የደም መርጋት ፍጥነትን እንዲቀንሱ የሚያደርጉ አንዳንድ ሰዎች የመቁሰል እና የደም መፍሰስ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ እነዚህ እፅዋቶች አንጀሊካ ፣ የቦረር ዘር ዘይት ፣ ቅርንፉድ ፣ ዳንሸን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል ፣ ጊንጎ ፣ ቀይ ቅርንፉድ ፣ ዱባ ፣ አኻያ እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡

ከምግብ ጋር የሚታወቁ ግንኙነቶች የሉም ፡፡

ተገቢው የኮድ ጉበት ዘይት መጠን እንደ ተጠቃሚው ዕድሜ ፣ ጤና እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ባሉ በርካታ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። ለኮድ ጉበት ዘይት ተገቢውን መጠን ለመወሰን በዚህ ጊዜ በቂ ሳይንሳዊ መረጃ የለም ፡፡ ተፈጥሯዊ ምርቶች ሁልጊዜ የግድ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና መጠኖች አስፈላጊ ሊሆኑ እንደማይችሉ ያስታውሱ ፡፡ በምርት ስያሜዎች ላይ አግባብነት ያላቸውን መመሪያዎች መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ እና ከመጠቀምዎ በፊት ፋርማሲስትዎን ወይም ሐኪምዎን ወይም ሌላ የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ ፡፡ Aceite de Higado de Bacalao ፣ Acides Gras Oméga 3 ፣ Acides Gras N-3 ፣ Acides Gras Polyinsaturés ፣ ኮድ ዘይት ፣ የዓሳ ጉበት ዘይት ፣ ዓሳ ዘይት ፣ ሃሊቡት የጉበት ዘይት ፣ ሁዬል ደ ፎዬ ፣ ሁዬል ደ ፎዬ ደ ፍልታን ፣ ሁሌ ዴ ፎዬ ደ ሞሩ , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, የጉበት ዘይት ፣ ኤን -3 ፋቲ አሲድ ፣ ኦሜጋ 3 ፣ ኦሜጋ 3 ፣ ኦሜጋ 3 ፋቲ አሲድ ፣ ኦሜጋ -3 ፣ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ፣ ፖሊኒንቹሬትድ ፋቲ አሲድ።

ይህ ጽሑፍ እንዴት እንደተፃፈ የበለጠ ለመረዳት እባክዎ ይመልከቱ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት ዘዴ.

1. ኮነስ ኤን ፣ ቡርጋር-ኬኔዲ ኤን ፣ ቫን ዴን በርግ ኤፍ ፣ ካው ዳታ ጂ ኢሜል እና ኢሚል ያልሆነ የኮድ የጉበት ዘይት ማቀነባበሪያዎች ከተመገቡ በኋላ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲድ ፕላዝማ ደረጃዎችን በማነፃፀር በዘፈቀደ የሚደረግ ሙከራ Curr Med Res Opin. 2019; 35: 587-593. ረቂቅ ይመልከቱ
2. Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR ፡፡ በአንድ አመት እድሜው ውስጥ የዓሳ መመገብ በስድስት ዓመት እድሜው ላይ ኤክማማ ፣ አስም እና አተነፋፈስ የመያዝ አደጋን ይቀንሰዋል ፡፡ አልሚ ምግቦች። 2019; 11. ብዙ ኢ .1969 ረቂቅ ይመልከቱ
3. ያንግ ኤስ ፣ ሊን አር ፣ ሲ ኤል et al. ኮድ-ጉበት ዘይት በእርግዝና የስኳር ህመምተኞች ውስጥ የሜታብሊክ መረጃ ጠቋሚዎችን እና የ hs-CRP ደረጃዎችን ያሻሽላል-ባለ ሁለት-ዓይነ ስውር ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ። ጄ የስኳር በሽታ Res. 2019; 2019: 7074042. ረቂቅ ይመልከቱ
4. ሄልላንድ አይቢ ፣ ሳአረም ኬ ፣ ሳግስታድ ኦዲ ፣ ድሬቮን ሲኤ. ከኮድ ጉበት ዘይት ጋር በሚሰጥበት ጊዜ በእናቶች ወተት እና በፕላዝማ ውስጥ የሰባ አሲድ ውህድ ፡፡ ዩር ጄ ክሊን ኑት 1998; 52: 839-45. ረቂቅ ይመልከቱ
5. በርቶሉቺ ጂ ፣ ጂዮካሊየር ኢ ፣ ቦስካሮ ኤፍ እና ሌሎች። በኮድ ጉበት ዘይት ላይ የተመሠረተ ማሟያ ውስጥ ቫይታሚን D3 መመዘኛ ፡፡ ጄ ፋርማሲ ባዮሜድ ፊንጢጣ 2011; 55: 64-70. ረቂቅ ይመልከቱ
6. ሊንዳይ ላ. የኮድ የጉበት ዘይት ፣ ትናንሽ ልጆች እና የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፡፡ ጄ አምል ኑት 2010; 29: 559-62. ረቂቅ ይመልከቱ
7. ኦላፍስዶትርር አስ ፣ ቶርስዶትሪር 1 ፣ ዋግነር ኬኤ ፣ ኤልማድፋ አይስላንድኛ ሴቶችን በባህላዊ ዓሳ እና በኮድ የጉበት ዘይት ፍጆታ በሚመገቡት እና በሚመገቡት የጡት ወተት ውስጥ ብዙ የሰባ አሲዶች ፡፡ አን ኑት ሜታብ 2006 ፤ 50 270-6 ፡፡ ረቂቅ ይመልከቱ
8. ሄልላንድ አይቢ ፣ ሳግስታድ ኦዲ ፣ ሳአረም ኬ ፣ እና ሌሎችም ፡፡ በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ወቅት የ n-3 የሰባ አሲዶችን ማሟያ የእናቶች ፕላዝማ የሊፕታይድ መጠንን በመቀነስ DHA ን ለህፃናት ይሰጣል ፡፡ ጄ ማዘር ፌልታል አዲስ የተወለደው ሜድ 2006; 19: 397-406. ረቂቅ ይመልከቱ
9. በወቅታዊ ቅባት ውስጥ የተካተተውን የጉበት ዘይት ለማግኘት ፎቲ ሲ ፣ ቦናሞንቴ ዲ ፣ ኮንሴርቫ ኤ ፣ ፔፔ ኤምኤል ፣ አንጀኒኒ ጂ የአለርጂ ንክኪ የቆዳ በሽታ ፡፡ Dermatitis ን ያነጋግሩ 2007; 57: 281-2. ረቂቅ ይመልከቱ
10. ማቭሮይዲ ኤ ፣ አኮትት ኤል ፣ ጥቁር ኤጄ ፣ እና ሌሎች። በአበርዲን (57 ° N) በ 25 (ኦኤች) ዲ ውስጥ ወቅታዊ ልዩነት እና የአጥንት ጤና ጠቋሚዎች - በፀሐይ ውስጥ የበዓላት ቀናት እና የኮድ የጉበት ዘይት ተጨማሪዎች ጉድለትን ያቃልላሉ? ፕሎስ አንድ 2013; 8: e53381. ረቂቅ ይመልከቱ
11. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. የኮድ የጉበት ዘይት አጠቃቀም በተለያዩ የሕይወት ጊዜያት እና በእርጅና ጊዜ የአጥንት ማዕድን ጥግግት ፡፡ ብራ ጄ ኑር 2015; 114: 248-56. ረቂቅ ይመልከቱ
12. ሃርዳርሰን ቲ ፣ ክሪስቲንሰን ኤ ፣ ስላላዶትር ጂ ፣ አስቫልድስዶትቲር ኤች ፣ ስኖራሶን ኤስ. የኮድ የጉበት ዘይት ከማዮካርዲካል ኢንፍረር በኋላ የአ ventricular extrasystoles ን አይቀንሰውም ፡፡ ጄ ኢንተር ሜድ 1989; 226: 33-7. ረቂቅ ይመልከቱ
13. ሱላላዶትር ጂ.ቪ. ፣ ጓድመንድስደትርር ኢ ፣ ኦላፍሶዶትር ኢ ፣ እና ሌሎችም ፡፡ ከማይክሮድያድ ኢንፌክሽን በኋላ በሰው ልጅ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ በፕላዝማ ቅባት ላይ ባለው የሰባ አሲድ ስብጥር ላይ የምግብ ኮድ የጉበት ዘይት ተጽዕኖ ፡፡ ጄ ኢንተር ሜድ 1990 ፣ 228: 563-8. ረቂቅ ይመልከቱ
14. ግሩናልዋል ጄ ፣ ግራሩባም ኤችጄ ፣ ሃርዴ A. የሩማቶይድ አርትራይተስ ምልክቶች ላይ የኮድ ጉበት ዘይት ውጤት። አድቭ ቴር 2002; 19: 101-7. ረቂቅ ይመልከቱ
15. ሊንዳይ ላ ፣ ሽንድሌደከር አርዲ ፣ ታፒያ-ሜንዶዛ ጄ ፣ ዶሊትስኪ ጄ. ወጣት የመተንፈሻ አካላት ፣ የላቲኖ ልጆች የሕፃናት ጉብኝቶች የላይኛው የመተንፈሻ አካላት የሕፃናት ጉብኝቶች ላይ በየቀኑ የኮድ የጉበት ዘይት እና የብዙ ቫይታሚን-ብዙ ማሟያ ውጤት ፡፡ አን ኦቶል ሪኖል ላሪጎል 2004; 113: 891-901. ረቂቅ ይመልከቱ
16. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Sun አልጋዎች እና የኮድ ጉበት ዘይት እንደ ቫይታሚን ዲ ምንጮች ፡፡ ጄ ፎቶኬም ፎቶቢዮል ቢ ባዮል 2008; 91: 125-31. ረቂቅ ይመልከቱ
17. ብሩቡንበርግ ላ ፣ ማድላንድ TM ፣ ሊንድ RA ፣ እና ሌሎች። የእሳት ማጥፊያ የአንጀት በሽታ እና የመገጣጠሚያ ህመም ባላቸው ታካሚዎች ውስጥ የአመጋገብ የባህር ዘይቶች የአጭር ጊዜ የቃል አስተዳደር ውጤቶች-የሙከራ ዘይት እና የኮድ ጉበት ዘይት በማወዳደር የሙከራ ጥናት ፡፡ ክሊን ኑት 2008; 27: 614-22. ረቂቅ ይመልከቱ
18. ዮናሰን ኤፍ ፣ ፊሸር ዲ ፣ ኤሪክስዶትር ጂ ፣ እና ሌሎች ለአምስት ዓመት መከሰት ፣ እድገት እና ለአደጋ የተጋለጡ ምክንያቶች ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ላለው የአካል ጉድለት-ዕድሜ ፣ ጂን / አካባቢ ተጋላጭነት ጥናት ፡፡ የአይን ህክምና 2014; 121: 1766-72. ረቂቅ ይመልከቱ
19. ማይ ኤክስኤም ፣ ላንግሃመር ኤ ፣ ቼን ያ ፣ ካማርጎ CA. የኮድ የጉበት ዘይት መውሰድ እና በኖርዌይ ጎልማሶች ውስጥ የአስም በሽታ መከሰት - የ HUNT ጥናት ፡፡ ቶራክስ 2013; 68: 25-30. ረቂቅ ይመልከቱ
20. Detopoulou P, Papamikos V. ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ፣ ኮርቲሶን እና አንቲባዮቲክ ሕክምና ከፍተኛ ከተመገቡ በኋላ የጨጓራና የደም መፍሰሱ-የጉዳይ ጥናት ፡፡ Int J Sport Nutr የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሜታብ 2014; 24: 253-7. ረቂቅ ይመልከቱ
21. ሮስ ኤሲ ፣ ቴይለር CL ፣ Yaktine AL ፣ Del Valle HB (eds)። ለካልሲየም እና ለቫይታሚን ዲ የመድኃኒት ተቋም የምግብ ጥናት ማጣቀሻ ፣ እ.ኤ.አ. በ 2011 ይገኛል ፡፡. .
22. አህመድ አአ ፣ ሆሉብ ቢጄ ፡፡ የኮድ-ጉበት ዘይት ማሟያ በሚቀበሉ የሰው ልጆች አርጊዎች ውስጥ የደም መፍሰሻ ጊዜዎችን መለወጥ እና መልሶ ማግኘትን ፣ የፕሌትሌት ስብስብን እና የሰባ አሲድ ስብጥርን የግለሰብ ፎስፕሊፕላይዶች ፡፡ ሊፒድስ 1984; 19: 617-24. ረቂቅ ይመልከቱ
23. ሎረንዝ አር ፣ ስፓንግለር ዩ ፣ ፊሸር ኤስ ፣ ዱህም ጄ ፣ ዌበር ፒሲ ፡፡የምዕራባውያንን ምግብ በኮድ የጉበት ዘይት በሚታከሙበት ጊዜ የፕሌትሌት ተግባር ፣ thromboxane ምስረታ እና የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ዑደት 1983; 67: 504-11. ረቂቅ ይመልከቱ
24. ጋላርጋጋ ፣ ቢ ፣ ሆ ፣ ኤም ፣ ዮሴፍ ፣ ኤችኤም ፣ ሂል ፣ ኤ ፣ ማክማሃን ፣ ኤች ፣ ሆል ፣ ሲ ፣ ኦግስተን ፣ ኤስ ፣ ኑኪ ፣ ጂ እና ቤልች ፣ ጄጄ ኮድ የጉበት ዘይት (n-3 በሮማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ እንደ ስቴሮይዳል ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሃኒት ቆጣቢ ወኪል ፡፡ ሩማቶሎጂ. (ኦክስፎርድ) 2008; 47: 665-669. ረቂቅ ይመልከቱ
25. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. በኮድ ጉበት ዘይት አጠቃቀም እና በድብርት ምልክቶች መካከል ያሉ ማህበራት-የሆርደላንድ የጤና ጥናት ፡፡ ጄ ችግርን 2007 ፣ 101: 245-9 ፡፡ ረቂቅ ይመልከቱ
26. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለባቸው ሰዎች ውስጥ ገበሬ ኤ ፣ ሞንታሪ ቪ ፣ ዲንኒን ኤስ ፣ ክላራ ሲ የዓሳ ዘይት ፡፡ የኮቻራን የውሂብ ጎታ Syst Rev 2001; 3: CD003205. ረቂቅ ይመልከቱ
27. ሊንዳይ ላ ፣ ዶሊትስኪ ጄኤን ፣ ሽንድሌዴከር አርዲ ፣ ፒፔንጀር ዓ.ም. በትናንሽ ሕፃናት ውስጥ የ otitis media ሁለተኛ ደረጃን ለመከላከል የሎሚ ጣዕም ያለው የኮድ ጉበት ዘይት እና ባለብዙ ቫይታሚን-ማዕድን ማሟያ የሙከራ ጥናት ፡፡ አን ኦቶል ሪኖል ላሪንግ 2002 111: 642-52 .. ረቂቅ ይመልከቱ ፡፡
28. ብሮክስ ጄኤች ፣ ኪሊ ጄ ፣ ኦስተርዱ ቢ እና ሌሎች. በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ኮሌስትሮልሚያ (ዓይነት IIa) ውስጥ የፕሌትሌት እና የደም መርጋት የአንጀት የጉበት ዘይት ውጤቶች። Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. ረቂቅ ይመልከቱ ፡፡
29. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. ለደም ቧንቧ መተላለፊያ አገልግሎት በሚውሉ የደም ሥር እጢዎች ውስጥ በአንጀት-ሃይፕላፕሲያ ላይ የኮድ-ጉበት ዘይት ውጤቶች ፡፡ ይችላልን J Surg 1986; 29: 129-31 .. ረቂቅ ይመልከቱ.
30. አል-መስሻል ኤምኤ ፣ ሉቲፊ ኪኤም ፣ ታሪቅ ኤም ኮድ የጉበት ዘይት ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴን እና የመድኃኒት እንቅስቃሴን ሳይነካው indomethacin ን ያስከተለውን gastropathy ን ይከላከላል ፡፡ ሕይወት ሳይንስ 1991; 48: 1401-9 .. ረቂቅ ይመልከቱ ፡፡
31. ሃንሰን ጄቢ ፣ ኦልሰን ጆ ፣ ዊልጋርድ ኤል ፣ ኦስተርዱ ቢ በሞኖይሳይት ቲምቦፕላቲን ውህደት ፣ የደም መርጋት እና ፋይብሪኖሊሲስ ላይ ከኮድ ጉበት ዘይት ጋር የአመጋገብ ማሟያ ውጤቶች ፡፡ ጄ ኢንተር ሜድ አቅርቦት 1989; 225 133-9 .. ረቂቅ ይመልከቱ ፡፡
32. Aviram M, Brox J, Nordoy A. የድህረ ወሊድ ፕላዝማ እና hyሎሚክሮኖች በአይነ-ህዋስ ህዋሳት ላይ። በአመጋገብ ክሬም እና በኮድ ጉበት ዘይት መካከል ያሉ ልዩነቶች። Acta Med Scand 1986 ፤ 219 341-8 .. ረቂቅ ይመልከቱ ፡፡
33. Sellmayer A, Witzgall H, ሎረንዝ አርኤል, ዌበር ፒሲ. በአ ventricular ያለጊዜው ውስብስብ ነገሮች ላይ የአመጋገብ የዓሳ ዘይት ውጤቶች ፡፡ አም ጄ ካርዲዮል 1995; 76: 974-7. ረቂቅ ይመልከቱ
34. የምግብ እና የአመጋገብ ቦርድ, የሕክምና ተቋም. ለቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ኬ ፣ አርሴኒክ ፣ ቦሮን ፣ ክሮምየም ፣ መዳብ ፣ አዮዲን ፣ ብረት ፣ ማንጋኒዝ ፣ ሞሊብዲነም ፣ ኒኬል ፣ ሲሊከን ፣ ቫንዲየም እና ዚንክ ያሉ የምግብ ማጣቀሻዎች ፡፡ ዋሽንግተን ዲሲ ብሔራዊ አካዳሚ ፕሬስ ፣ 2002. በ www.nap.edu/books/0309072794/html/ ይገኛል ፡፡
35. ሳንደርስ TA ፣ ቪካርስ ኤም ፣ ሃይኔስ ኤ.ፒ. ጤናማ ወጣት ወንዶች ውስጥ ኢicosapentainoic እና docosahexaenoic አሲዶች የበለፀጉ የኮድ-ጉበት ዘይት ማሟያ የደም ቅባቶች እና haemostasis ላይ ውጤት. ክሊኒክ ሳይሲ (ኮልች) 1981; 61: 317-24. ረቂቅ ይመልከቱ
36. ብሮክስ ጄኤች ፣ ኪሊ ጄ ፣ ጉኔስ ኤስ ፣ ኖርዶይ ኤ የኮድ የጉበት ዘይት እና የበቆሎ ዘይት በፕሌትሌትስ እና በመርከብ ግድግዳ ላይ በሰው ላይ። ትራምብ ሃሞስት 1981; 46: 604-11. ረቂቅ ይመልከቱ
37. ላንደርሞር አር.ወ. ፣ ኪንሊ CE ፣ Cooper JH ፣ et al. የደም ቧንቧ መተላለፊያ መንገድን በሚያገለግሉ የራስ-ሰር የደም ሥር እጢዎች ውስጥ የአንጀት ሃይፕላፕሲያን ለመከላከል የኮድ-ጉበት ዘይት ፡፡ ጄ ቶራክ ካርዲዮቫስክ ሱርግ 1985; 89: 351-7. ረቂቅ ይመልከቱ
38. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. በአውቶማቲክ የደም ሥር እጢዎች ውስጥ የአንጀት ከፍተኛ የደም ግፊት መከላከልን ለመከላከል የኮድ-ጉበት ዘይት እና አስፕሪን-dipyridamole ንፅፅር ፡፡ አን ቶራክ ሱርግ 1986; 41: 54-7. ረቂቅ ይመልከቱ
39. ሄንደርሰን ኤምጄ ፣ ጆንስ አር.ጂ. የኮድ የጉበት ዘይት ወይም ደረት። ላንሴት 1987; 2: 274-5.
40. አኖን ፈቃድ ያላቸው የዓሳ ዘይት ከኮድ-ጉበት ዘይት ጋር በማተኮር። ላንሴት 1987; 2: 453
41. ጄንሰን ቲ ፣ ስተርንደር ኤስ ፣ ጎልድስቴይን ኬ ፣ እና ሌሎች። የኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር በሽታ እና አልቡሚኑሪያ ባላቸው ታካሚዎች ላይ ማይክሮቫስኩላር አልቡሚን ፍሰትን በመጨመር በምግብ ኮድ-ጉበት ዘይት በከፊል መደበኛነት ፡፡ ኤን ኤንጄል ጄ ሜድ 1989; 321: 1572-7. ረቂቅ ይመልከቱ
42. በአጠቃላይ ልምምዶች ውስጥ የአጥንት በሽታ ሕክምናን ለመቆጣጠር ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ሕክምና እንደ ረዳት የጉበት ዘይት ውጤታማነት ‹Stammers T, Sibbald B, Freeling P.› ውጤታማነት ፡፡ አን ርሆም ዲስ 1992; 51: 128-9. ረቂቅ ይመልከቱ
43. ሎምባርዶ ያ.ቢ. ፣ ቺቾኮ ኤ ፣ ዲ አሌሳንድሮር ሜ et al. በአሳዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የስኳር ምግብ በሚመገቡ አይጦች ውስጥ የማይለዋወጥ የኢንሱሊን መጠን ያለው የአመጋገብ የዓሳ ዘይት ዲሊፕሊዲያሚያ እና የግሉኮስ አለመቻቻልን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ቢዮቺም ቢዮፊስ አክታ 1996; 1299: 175-82. ረቂቅ ይመልከቱ
44. ዳውሰን ጄኬ ፣ አበርነት VE ፣ ግራሃም ዲአር ፣ ሊንች ሜፒ ፡፡ የኮድ ጉበት ዘይት ወስዳ ያጨሰች ሴት ፡፡ ላንሴት 1996; 347: 1804.
45. ቬዬሮድ ሜባ ፣ ቴሌል ዲኤስ ፣ ላክ ፒ አመጋገብ እና ለከባድ አደገኛ ሜላኖማ አደጋ-የ 50,757 የኖርዌይ ወንዶችና ሴቶች ጥናት ሊመጣ ይችላል ፡፡ Int J ካንሰር 1997; 71: 600-4. ረቂቅ ይመልከቱ
46. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, እና ሌሎች. የኮድ ጉበት ዘይት ቅባት ወቅታዊ አተገባበር የቁስል ፈውስን ያፋጥናል-ፀጉር አልባ አይጦች በጆሮ ላይ ባሉ ቁስሎች ላይ የሙከራ ጥናት ፡፡ እስካን ጄ ፕላስ ሪንግስትርግ ሱርግ ሃንድ ሱር 2000; 34: 15-20. ረቂቅ ይመልከቱ
47. ኤፍዲኤ. ለምግብ ደህንነት እና ለተግባራዊ ምግብ ማእከል ፡፡ ለኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች እና የደም ቧንቧ የልብ በሽታ የምግብ ማሟያ የጤና አጠባበቅ ጥያቄን የሚመለከት ደብዳቤ ፡፡ ይገኛል በ: - (የካቲት 7 ቀን 2017 ተገኝቷል)
48. ሽሚዙ ኤህ ፣ ኦህታኒ ኬ ፣ ታናካ ያ et al. የኢንሱሊን ጥገኛ ያልሆኑ የስኳር በሽተኞች አልቡሚኑሪያ ላይ የኢኮሳፔንታኖይክ አሲድ ኤትሊል (ኢኤፒ-ኢ) የረጅም ጊዜ ውጤት ፡፡ የስኳር በሽታ ሕክምና ክሊኒክ ልምምድ 1995; 28: 35-40. ረቂቅ ይመልከቱ
49. ቶፍ I ፣ ቦናአ ኬኤ ፣ አይንገብርሰን ኦ.ሲ. እና ሌሎችም ፡፡ የ n-3 polyunsaturated fatty acids ውጤቶች በግሉኮስ homeostasis እና በጣም አስፈላጊ በሆነ የደም ግፊት ውስጥ የደም ግፊት። በዘፈቀደ ፣ ቁጥጥር የሚደረግበት ሙከራ አን ኢንተር ሜድ 1995; 123: 911-8. ረቂቅ ይመልከቱ
50. ፕሪስኮ ዲ ፣ ፓኒሺያ አር ፣ ባንዲኔሊ ቢ ፣ እና ሌሎች። መለስተኛ የደም ግፊት ባላቸው ታካሚዎች ውስጥ የደም ግፊት ላይ መካከለኛ መጠን ያለው የ n-3 polyunsaturated fatty acids የመካከለኛ ጊዜ ማሟያ ውጤት። Thromb Res 1998; 1: 105-12. ረቂቅ ይመልከቱ
51. ጊብሰን ራ. ረዥም ሰንሰለት ፖሊኒንዳይትድድ ቅባት አሲድ እና የሕፃናት እድገት (ኤዲቶሪያል) ላንሴት 1999; 354: 1919
52. ሉካስ ኤ ፣ ስታፎርድ ኤም ፣ ሞርሊ አር ፣ እና ሌሎች የረጅም ሰንሰለት ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድሪድ Aታተሪ ወተት ውጤታማነት እና ደህንነት-በዘፈቀደ የሚደረግ ሙከራ ፡፡ ላንሴት 1999; 354: 1948-54. ረቂቅ ይመልከቱ

ለመጨረሻ ጊዜ የተገመገመው - 02/12/2021