ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 27 መጋቢት 2025
Anonim
ስለ Bethenny Frankel's Skinnygirl Cleanse 3 ማወቅ የሚገባቸው ነገሮች - የአኗኗር ዘይቤ
ስለ Bethenny Frankel's Skinnygirl Cleanse 3 ማወቅ የሚገባቸው ነገሮች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የመታው Skinnygirl franchise ፈጣሪ ቤቲኒ ፍራንክል እንደገና በእሱ ላይ ነው! በዚህ ጊዜ ብቻ ከመጠጥ ይልቅ፣ አዲሱ ምርቷ የዕለት ተዕለት የጤና ማሟያ የሆነው Skinnygirl Daily Cleanse and Restore የሚባል ነው። ፍራንኬል የዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ጤናማ አካል እንዲሆን የታሰበው ንፁህ ፣ ሙሉ ሆነው እንዲቆዩ እና እንዲያንቀላፉ ለማገዝ በፋይበር እና በአረንጓዴ ተሞልቷል። የ Skinnygirl ንፅህናን በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ስለማካተት ማወቅ ያለብዎት ዋናዎቹ ሶስት ነገሮች እዚህ አሉ።

ስለ Skinnygirl ዕለታዊ ማጽዳት እና ወደነበረበት መመለስ 3 ነገሮች

1. የመመረዝ ሥርዓት አይደለም። ፍራንኬል የ Skinnygirl ንፅህና ምግብን ለመተካት የታሰበ አለመሆኑን ወይም ደግሞ ወደ ከባድ የክብደት መቀነስ እንደማያመጣ አፅንዖት ይሰጣል። በምትኩ፣ አንድ ጥቅል ወደ 8 አውንስ በማከል የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለማሟላት ይጠቀሙበት። ውሃ ብርጭቆ።

2. የ Skinnygirl ን ማጽዳት በሚወስዱበት ጊዜ አመጋገብዎን መለወጥ የለብዎትም። ኦፊሴላዊው ድህረ ገጽ ንፁህ በሚወስዱበት ጊዜ ሁልጊዜ በሚያደርጉት ተመሳሳይ ምግቦች መደሰት እንደሚችሉ ይናገራል. ሆኖም ፍራንኬል ንፁህነትን ለማስኬድ የሰውነትዎን አቅም ከፍ ለማድረግ በተቻለ መጠን ብዙ ሙሉ ምግቦችን እንዲበሉ ይመክራል።


3. ማንኛውም የጤና ሁኔታ ካለዎት ወይም ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ፣ የ Skinnygirl ን ማጽዳት ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት። ማጽዳቱ ፋይበር ስላለው እንደ Chrohn's Disease ያሉ አንዳንድ ሁኔታዎች ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ላይሆን ይችላል። እንዲሁም በዚህ ጊዜ ኤፍዲኤ ተቀባይነት የለውም።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በጣም ማንበቡ

ስለ ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ስለ ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (ሲኬድ) የሚያመለክተው ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የሚከሰተውን በኩላሊቶች ላይ ዘላቂ ጉዳት ነው ፡፡ ተጨማሪ እድገት በደረጃው ላይ በመመርኮዝ ሊከላከል ይችላል ፡፡ሲኬድ በአምስት የተለያዩ ደረጃዎች ይመደባል ፣ ደረጃ 1 የተሻለውን ተግባር የሚያመለክት ሲሆን ደረጃ 5 ደግሞ የኩላሊት መከሰ...
በእግር ሲጓዙ የጥጃ ሥቃይ የተለመዱ ምክንያቶች

በእግር ሲጓዙ የጥጃ ሥቃይ የተለመዱ ምክንያቶች

ጥጃዎችዎ በታችኛው እግርዎ ጀርባ ላይ ይገኛሉ ፡፡ በእግር መሄድ ፣ መሮጥ እና መዝለል ላሉት እንቅስቃሴዎች በጥጆችዎ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ እንዲሁም እግርዎን ወደታች እንዲያጎለብቱ ወይም በእግርዎ ላይ እንዲቆሙ ለመርዳት እነሱ ኃላፊነት አለባቸው። አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ሲራመዱ የጥጃ ሥቃይ ሊ...