ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 25 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ግንቦት 2025
Anonim
ማንኛውንም የበዓል አዘገጃጀት ለማጥበብ 5 ቀላል መንገዶች - የአኗኗር ዘይቤ
ማንኛውንም የበዓል አዘገጃጀት ለማጥበብ 5 ቀላል መንገዶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከባድ ክሬም ይዝለሉ

ከስብ ነፃ የሆነ የዶሮ እርባታ ወይም ቅባት የሌለው ወተት በክሬም ምትክ ወይም ሙሉ ወተት በግሬቲን እና በክሬም የተሰሩ ምግቦች ይሞክሩ። ለማድመቅ ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎን ከማከልዎ በፊት 1/2 የሻይ ማንኪያ የበቆሎ ዱቄት በ 1 ኩባያ ፈሳሽ ውስጥ በክፍል ሙቀት ውስጥ ይቅቡት።

ቅቤውን ይለውጡ በቆሸሸ ድንች ውስጥ ለ ክሬም ወይም ቅቤ ዝቅተኛ መጠን ያለው እርጎ እርጎ ወይም ከስብ ነፃ የተጣራ የጎጆ ቤት አይብ ይተኩ።

ቀጭን ወፍ ይቅቡት ቱርክን በቅቤ ከማሸት ይልቅ ከወይራ ዘይትና ከተፈጨ ቅጠላ ቅይጥ ጋር ይቅቡት (ሮዝመሪ፣ ጠቢብ፣ ትንሽ ነጭ ሽንኩርት እና ጥቁር በርበሬ ይሞክሩ)። ወይም ከቱርክ ቆዳ ስር ቅጠላ ቅጠሎችን ወይም ቅመሞችን ይንሸራተቱ። ስቡ ከተጠበሰ እንዲፈስ ለማስቻል የማቅለጫ መደርደሪያ ይጠቀሙ። ብዙ ስብ ከያዘው ከቱርክ ጠብታ ይልቅ ከብርቱካን ወይም ከክራንቤሪ ጭማቂ ጋር የተቀላቀለ ስብ-ነጻ የዶሮ እርባታ ይቅቡት።


መረቅዎን ያርሙ ለቀላል ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው መረቅ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የበቆሎ ዱቄት ወደ 1/4 ኩባያ ከስብ ነፃ የሆነ የዶሮ መረቅ በክፍል ሙቀት ውስጥ ይቀላቅሉ። ሌላ 1 1/2 ኩባያ ሾርባ ወደ ድስት አምጡ እና የበቆሎ ስታርች ድብልቅን አፍስሱ። መረቅ እንዲበስል ይፍቀዱ, ግልጽ እና ወፍራም እስኪሆን ድረስ ያነሳሱ. እርጎቹን ያጥፉ 2 የእንቁላል ነጭዎችን ለ 1 ሙሉ እንቁላል ወይም 3 ነጮችን ለ 2 ሙሉ እንቁላል ይተኩ።

በፍራፍሬ ውስጥ ይቅበዘበዙ በተጋገሩ ዕቃዎችዎ ውስጥ ግማሹን ዘይት ወይም ቅቤ በፖም ወይም በሌላ ንጹህ ፍራፍሬ ይለውጡ። እንግዶችዎ ምግቦቻቸው ዝቅተኛ ስብ መሆናቸውን በጭራሽ አያውቁም!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በጣም ማንበቡ

ለጉልበትዎ እና ለአቅርቦትዎ ምን ማምጣት አለበት?

ለጉልበትዎ እና ለአቅርቦትዎ ምን ማምጣት አለበት?

የአዲሱ ወንድ ወይም ሴት ልጅዎ መምጣት የደስታ እና የደስታ ጊዜ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲሁ አስደሳች ሰዓት ነው ፣ ስለሆነም በሆስፒታል ውስጥ የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ሁሉ ለማከማቸት ለማስታወስ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ልጅዎ ከሚወለድበት ቀን በፊት አንድ ወር ያህል ያህል ከዚህ በታች ያሉት ዕቃዎች መኖራቸውን ያረ...
ኤሪትሮደርማ

ኤሪትሮደርማ

ኤሪትሮደርማ በስፋት የቆዳ መቅላት ነው ፡፡ እሱ በመጠን ፣ በቆዳ መፋቅ እና የቆዳ መፋቅ አብሮ የሚሄድ ሲሆን ማሳከክ እና የፀጉር መርገምን ሊያካትት ይችላል ፡፡Erythroderma በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላልእንደ ኤክማ እና ፐዝዝ ያሉ ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች ውስብስብነትእንደ ፎኒቶይን እና አልሎ chemic...