ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 8 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 25 መስከረም 2024
Anonim
አንዲ ሮዲክን የምንወዳቸው 5 ምክንያቶች - የአኗኗር ዘይቤ
አንዲ ሮዲክን የምንወዳቸው 5 ምክንያቶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ዊምብሌዶን 2011 - በትክክል ቃል በቃል - ሙሉ በሙሉ እየተወዛወዘ ነው። እና ለማየት የምንወዳቸው ተወዳጅ ተጫዋቾች ሌላ ማን ነው? አሜሪካዊ አንዲ ሮዲክ! ለምን አምስት ምክንያቶች እዚህ አሉ!

በዊምብሌዶን 2011 ላይ ለአንዲ ሮድዲክ ለምን ሥር እየሰጠን ነው

1. ከቤት ውጭ ያገኛል። ሮድዲክ በጂም ውስጥ እና በፍርድ ቤቱ ውስጥ ብዙ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ሲያደርግ ፣ እንደ ዱካ መሮጥ ላሉት በጣም ጨካኝ ስፖርቶች ውጭ መውጣት ይወዳል። እንደ የወንዶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ገለፃ ለከባድ የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎች በቴክሳስ ውስጥ በዱር ተፋሰስ ምድረ በዳ ጥበቃ ውስጥ ዱካዎችን ይመታል።

2. ብቃቱን ያመሰግናል። ሮድዲክ እጅግ በጣም ፈጣን በሆነ አገልግሎቱ እና በተፈጥሮ ተሰጥኦው የሚታወቅ ቢሆንም በዊምብሌዶን እና በሌሎች የቴኒስ ውድድሮች ላይ ለቴኒስ ስኬት ብቃቱን አመስግኗል። እኛ የእሱ ምርጥ ለመሆን ጠንክሮ እንደሚሠራ እንወዳለን!

3. የተጫዋችነት ስሜት አለው። ሮዲክ የቴኒስ ጨዋታውን በቁም ነገር ቢመለከትም፣ በራሱ ሜዳ ላይ መሳቅም ሆነ ለደጋፊዎች ፈገግታ ማድረጉ ተመልሶ ለመምታት እና ለመደሰት አይፈራም።


4. ተስፋ አይቆርጥም. ዝም ብሎ መጫወቱን ለቀጠለ - እና በጥሩ ሁኔታ ለሚጫወት አትሌት የሚባል ነገር አለ። ሮዲክ ለ11 ዓመታት ሲጫወት ቆይቷል እናም እየቀዘቀዘ የሚሄድ አይመስልም!

5. መልሶ ይሰጣል. መልሰው የሚሰጡ ወንዶች የፍትወት ናቸው! እና ሮድዲክ በእርግጠኝነት ያ ነው። ለተቸገሩ ህጻናት ጥራት ያለው ትምህርት እና ሌሎች አስፈላጊ ግብአቶችን የሚያቀርብ አንዲ ሮዲክ ፋውንዴሽን የተባለ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ፈጠረ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

እንመክራለን

ክብደት ለመቀነስ እና ሆድ ለመቀነስ 15 ምክሮች

ክብደት ለመቀነስ እና ሆድ ለመቀነስ 15 ምክሮች

ጥሩ የአመጋገብ ልምዶችን መፍጠር እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማድረግ ለክብደት መቀነስ እና የኑሮ ጥራት እንዲሻሻል አስተዋጽኦ የሚያደርጉ አስፈላጊ እርምጃዎች ናቸው ፡፡ ክብደትን ጤናማ በሆነ መንገድ መቀነስ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ ለምሳሌ ኃይል እና ዝንባሌን መጨመር ፣ በራስ መተማመንን ማሻሻል ፣ ረሃብን ...
ፌኒላላኒን

ፌኒላላኒን

ፊኒላላኒን ክብደትን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል ምክንያቱም ምግብን በሚመገቡ እና በሰውነት ውስጥ የጥጋብ ስሜት እንዲሰማው በሚያደርጉ ሂደቶች ውስጥ ስለሚሳተፍ ፡፡ ፔኒላላኒን እንደ ስጋ ፣ ዓሳ እና ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ባሉ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች እንዲሁም በመድኃኒት ቤቶች እና በጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ...