ስለ Stevia ጣፋጭነት 5 የተለመዱ ጥያቄዎች

ይዘት

• 1. ስቴቪያ ከየት ነው የመጣችው?
• 2. የስኳር ህመምተኞች ፣ እርጉዝ ሴቶች እና ልጆች ሊጠቀሙበት ይችላሉ?
• 3. ስቴቪያ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሮአዊ ናት?
• 4. ስቴቪያ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይለወጣል?
• 5. ስቴቪያ ትጎዳለች?
• ዋጋ እና የት እንደሚገዛ

ስቴቪያ ጣፋጮች ተፈጥሯዊ ጣፋጮች ናቸው ፣ ስቴቪያ ከሚባል የመድኃኒት ዕፅዋት የተሰራ የጣፋጭ ባህሪዎች አሉት ፡፡

በቀዝቃዛ ፣ በሙቅ መጠጦች እና በማብሰያ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ስኳርን ለመተካት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ያለ ካሎሪ ከተራ ስኳር በ 300 እጥፍ የሚጣፍጥ በመሆኑ ለህፃናት ፣ ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የስኳር ህመምተኞች በዶክተሩ ወይም በምግብ ባለሙያው መመሪያ መሠረት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡

4 የስቴቪያ ጠብታዎችን በመጨመር 1 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ስኳር በመጠጥ ውስጥ ከማስቀመጥ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡

1. ስቴቪያ ከየት ነው የመጣችው?

ስቲቪያ በደቡብ አሜሪካ ውስጥ በሚከተሉት አገሮች ውስጥ ይገኛል-ብራዚል ፣ አርጀንቲና እና ፓራጓይ ውስጥ የሚገኝ ተክል ነው ፡፡ የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው Stevia Rebaudiana በርቶኒ እና ስቴቪያ ጣፋጭ በዓለም ዙሪያ በብዙ አገሮች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡

2. የስኳር ህመምተኞች ፣ እርጉዝ ሴቶች እና ልጆች ሊጠቀሙበት ይችላሉ?

አዎን ፣ ስቴቪያ ደህንነቷ የተጠበቀ ሲሆን የስኳር ህመምተኞች ፣ ነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም ልጆች ስላሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም ወይም አለርጂዎችን ያስከትላል ፡፡ ስቴቪያ እንዲሁ ጥርስን ትጠብቃለች እንዲሁም ቀዳዳዎችን አያስከትልም ፡፡ ሆኖም የስኳር ህመምተኞች ከዶክተራቸው ዕውቀት ጋር ብቻ መጠቀም አለባቸው ፣ ምክንያቱም ስቴቪያ በተጋነነ መንገድ ከተወሰደ ሰውየው የሚጠቀመውን የኢንሱሊን መጠን ወይም hypoglycemic መጠን መለወጥ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ የደም ስኳርም እንዲሁ እንዳይቀንስ ለመከላከል ፡ ብዙ።

3. ስቴቪያ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሮአዊ ናት?

አዎን ፣ ስቴቪያ ጣፋጩ ከእጽዋቱ በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠራ ስለሆነ ፍፁም ተፈጥሯዊ ነው ፡፡

4. ስቴቪያ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይለወጣል?

እንደዛ አይደለም. ስቴቪያ ከስኳር ጋር ተመሳሳይ ስላልሆነ የደም ግፊት መቀነስን አያስከትልም ፣ በመጠኑም ቢሆን ሲጠጣ እንዲሁ hypoglycemia ን አያመጣም ፣ ስለሆነም በስኳር በሽታ ወይም በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ካለበት በፀጥታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ሁልጊዜ ዶክተር

5. ስቴቪያ ትጎዳለች?

የለም ፣ ስቴቪያ ለጤንነት ደህንነቷ የተጠበቀ እና ለጤንነትም ጉዳት የለውም ምክንያቱም ጣፋጮችን እንደያዙ ሌሎች በኢንዱስትሪ የበለፀጉ ጣፋጮች ስላልሆነ ፡፡ ሆኖም ግን በጥቂቱ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ ስቴቪያ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ተቃራኒዎችን ይመልከቱ ፡፡

ዋጋ እና የት እንደሚገዛ

ስቴቪያን በፈሳሽ ፣ በዱቄት ወይም በጡባዊ ቅጽ ፣ በአንዳንድ የሃይፐር ማርኬቶች ፣ በጤና ምግብ መደብሮች ወይም በኢንተርኔት ላይ መግዛት ይቻላል ፣ እና ዋጋው ከ 3 እስከ 10 ሬልሎች ይለያያል።

አንድ ጠርሙስ ስቴቪያ uraራ የእጽዋቱ ከፍተኛ መጠን ያለው በመሆኑ ስለሆነም 2 ጠብታዎች ብቻ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ጋር እኩል ናቸው ፡፡ ይህ በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዛ ይችላል እና ወደ 40 ሬልሎች ያስወጣል ፡፡

ስኳርን ለመተካት ለጤናማ ምርቶች እና ጣፋጮች ሌሎች አማራጮችን ይመልከቱ ፡፡