የአልሞንድ ዘይት ለፀጉር
ይዘት
- አጠቃላይ እይታ
- የአልሞንድ ዘይት ጥቅሞች ለፀጉር
- የአልሞንድ ዘይት ፀጉርን ለስላሳ ያደርገዋል
- የአልሞንድ ዘይት ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም ይጠግናል
- የአልሞንድ ዘይት ፀጉርዎን እንዲያድግ ሊያደርግ ይችላል
- የአልሞንድ ዘይት የራስ ቅሎችን ሁኔታ ያክማል
- ይጠቀማል
- ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
- ውሰድ
አጠቃላይ እይታ
የአልሞንድ ዘይት የሚመጣው የአልሞንድ ዛፍ ፍሬዎችን (የአልሞንድ ፍሬዎችን) በመጫን እና ከሚወጣው ዘይት በማውጣት ነው ፡፡ አልሞንድ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ፣ ኦሜጋ -9 የሰባ አሲዶች እና ቫይታሚን ኢ ን ጨምሮ ለፈውስ እና ለጤንነት ባህሪያቸው በብዙ ጥንታዊ ባህሎች ዋጋ ተሰጥቷቸዋል እነዚህ ባህሪዎች የአልሞንድ ዘይት የፀጉራችሁን ብሩህነት እና ጥንካሬ ሊያሻሽል እንደሚችል ይጠቁማሉ ፡፡ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት በጣም በተለምዶ የሚሸጠው እና እንደ ፀጉር ምርት እንዲጠቀሙ የሚመከር ዘይት ነው። ፀጉርዎ ጤናማ ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ መሞከር ያለበት ጣፋጭ የለውዝ ዘይት የሆነ ነገር መሆኑን ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡
የአልሞንድ ዘይት ጥቅሞች ለፀጉር
የአልሞንድ ዘይት ፀጉርን ለስላሳ ያደርገዋል
የአልሞንድ ዘይት ቀላል ነገር ነው ፣ ይህ ማለት ሴሉላር በሆነ ደረጃ በፀጉርዎ ውስጥ ያሉትን ክፍተቶች ሊሞላ ይችላል ማለት ነው ፡፡ ያ ፀጉርዎ ንክኪው እንዲለሰልስ ያደርገዋል። በፀጉርዎ ላይ የአልሞንድ ዘይት መጠቀሙ ከጊዜ በኋላ ለስላሳነት ይሰጠዋል ፡፡ አንዴ የአልሞንድ ዘይት በፀጉር አያያዝዎ ውስጥ ከተካተተ በኋላ ፀጉርዎ በቀላሉ ለመቧጨር እና ለማቅለል ቀላል እንደሆነም ያስተውሉ ይሆናል ፡፡
የአልሞንድ ዘይት ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም ይጠግናል
ፀጉርን ለማከም የተወሰኑ ዘይቶችን መጠቀሙ በቀላሉ እንዲሰበር እና የተከፋፈሉ ጫፎችን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንደ ለውዝ ዘይት ያሉ የለውዝ ዘይቶች ቅባታማ ባህሪዎች በፀጉር አሠራር ወቅት ቅራኔን ይቀንሰዋል ፡፡ በብራዚል ነት ዘይቶች ላይ የተደረገው ጥናት (ብዙዎቹ ኦሊይክ አሲድ እና ሊኖሌይክ አሲድ ፣ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ይይዛሉ) በትንሽ መጠን የዘይት ንጥረነገሮች ሲታከሙ በፀጉር የመቋቋም ችሎታ መሻሻል አሳይቷል ፡፡
የአልሞንድ ዘይት ፀጉርዎን እንዲያድግ ሊያደርግ ይችላል
የአልሞንድ ዘይት ፀጉር እንዲያድግ ውጤታማ መሆኑን የሚያረጋግጡ ክሊኒካዊ ሙከራዎች የሉም። ግን እኛ የምናውቀው እዚህ አለ-የአልሞንድ ዘይት ፀጉርን ጠንካራ እና ለተከፋፈሉ ተጋላጭነትን ሊያሳድር ይችላል ፣ ይህ ማለት ፀጉርዎ በሚጎዳ ፀጉር በማጣት አይዘገይም ማለት ነው ፡፡ የአልሞንድ ዘይት ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኢ ይ containsል ፣ እሱም ተፈጥሯዊ ፀረ-ሙቀት-አማቂ ነው። ፀረ-ኦክሳይድቶች በፀጉርዎ ዙሪያ ያለውን የአካባቢ ውጥረትን በሚዋጉበት ጊዜ ፀጉርዎ ወጣት እና ጤናማ ይመስላል ፡፡
የአልሞንድ ዘይት የራስ ቅሎችን ሁኔታ ያክማል
የአልሞንድ ዘይት ለቆሸሸ የራስ ቅል (seborrheic dermatitis) እና የራስ ቆዳ psoriasis እንደ ህክምናም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት እነዚህን ሁኔታዎች እንዴት እንደሚይዘው የሚያሳዩ ጥናቶች ባይኖሩንም የአልሞንድ ዘይት በቻይና እና በአይርቬዲክ መድኃኒት ውስጥ ደረቅ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ትንሽ የአልሞንድ ዘይት በቀጥታ በራስ ቆዳዎ ላይ ማሸት ወደ አካባቢው የደም ፍሰት እንዲጨምር ከማድረጉም በላይ በራስዎ ላይ ቆዳ ላይ ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ያስተዋውቃል ፡፡
ይጠቀማል
የአልሞንድ ዘይትን በቀጥታ ለፀጉርዎ ማመልከት ይችላሉ ፣ ከመተግበሩ በፊት በመዳፍዎ መካከል ትንሽ ይጨምሩ ፡፡ ብሩህ እና ለስላሳነት ለመጨመር የሚፈልጉ ከሆነ ለፀጉርዎ ጫፎች ልዩ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ዘይቱን ወደ ፀጉር ዘንግ መጨረሻ ላይ በማሸት ዘይት ከቀባው በኋላ በፀጉርዎ ላይ ይተዉት ፡፡
በተጨማሪም በተስተካከለ የፀጉር ጭምብል ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር የአልሞንድ ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ 2 ክፍሎችን ክፍል የሙቀት መጠን ያለው የኮኮናት ዘይት ከ 1 ክፍል ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት እና እንደ አቮካዶ ጋር አንድ ክሬም ያለው ፣ ተፈጥሯዊ ማስተካከያ ወኪል ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ለማፅዳትና ለማድረቅ ይህን ኃይለኛ የፀጉር ጭምብል ይተግብሩ እና እስከ 40 ደቂቃ ድረስ ይቆዩ ፡፡
አንዳንድ ሰዎች እንደ አፍ ማሟያ የአልሞንድ ዘይት በካፒታል ወይም በፈሳሽ መልክ ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ በቀጥታ በፀጉርዎ ጤና ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አናውቅም። ነገር ግን አጠቃላይ ጤናዎን ሊያሻሽሉ የሚችሉ ትልቅ መጠን ያለው ፕሮቲን ፣ ቫይታሚን ኢ እና ኦሜጋ -9 ቅባት አሲዶች ይሰጥዎታል ፡፡ በማንኛውም የጤና ምግብ መደብር ውስጥ የአልሞንድ ዘይት ማሟያዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡
ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
የአልሞንድ ዘይት በአጠቃላይ ማንም ሰው ቆዳው ላይ እንዲጠቀምበት ደህና ነው ፡፡ አስከፊ የአለርጂ ችግር ያለበት ማንኛውም ሰው የሚያስከትለው የአለርጂ ችግር ከባድ ሊሆን ስለሚችል በፀጉሩ ላይ ወይም ለሌላ ዓላማ የአልሞንድ ዘይት መጠቀም የለበትም ፡፡
ሙቀት ከማድረጉ በፊት ንጹህ የአልሞንድ ዘይት በፀጉርዎ ላይ አያስቀምጡ። ዘይቱ በፀጉር አምፖልዎ ዙሪያ ይሞቃል እንዲሁም የራስ ቆዳዎን ወይም የፀጉሩን ዘንግ ራሱ ሊያቃጥል ይችላል ፡፡
ውሰድ
ጥንካሬን እና ብሩህነትን ለመጨመር የአልሞንድ ዘይት በፀጉርዎ ላይ መጠቀሙ ለአብዛኞቹ ሰዎች ዝቅተኛ ተጋላጭነት እና የመስራት ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ የአልሞንድ ዘይት ሁኔታዎችን እና ፀጉርን እንዴት እንደሚያጠናክር ለማሳየት ውስን ጥናቶች አሉ ፣ ስለሆነም የበለጠ ምርምር ያስፈልጋል። ነገር ግን የአልሞንድ ዘይት ንቁ ንጥረነገሮች እና ባህሪዎች ፀጉር ጠንካራ ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ እንዲመስል ለማገዝ ተችሏል ፡፡ እንደ ተጨማሪ ጥቅም ፣ የአልሞንድ ዘይት በጭንቅላትዎ ላይ ገር የሆነ እና ከተተገበረ በኋላ ጥሩ መዓዛ አለው ፡፡