የአልዛይመር: የመርሳት በሽታ
ይዘት
- የአልዛይመር የመጀመሪያ ምልክቶች
- ፈጣን የአልዛይመር ምርመራ። ምርመራውን ይውሰዱ ወይም ይህ በሽታ የመያዝ አደጋዎ ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡
- አልዛይመርን እንዴት ማከም እንደሚቻል
የአልዛይመር በሽታ እንዲሁም የአልዛይመር በሽታ በመባል የሚታወቀው በሽታ የአንጎል ሴሎችን መበስበስን የሚያመጣ በሽታ ሲሆን ይህም የመርሳት በሽታን ያስከትላል እንዲሁም እንደ ፕሮግረሲቭ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ፣ የማመዛዘን እና የመናገር ችግር እንዲሁም ዕቃዎችን እና ተግባሮቻቸውን ከማወቅም በተጨማሪ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡
የአልዛይመር በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል ፣ እናም በበሽታው በጣም በተሻሻለበት ደረጃ ላይ ታካሚው በቤተሰብ አባላት እንክብካቤ ሊደረግለት ይገባል ፡፡
የአልዛይመር የመጀመሪያ ምልክቶች
የአልዛይመር ምልክቶች ከተፈጥሯዊው እርጅና ሂደት ጋር ግራ ሊጋቡ ይችላሉ ፣ ግን ምልክቶች እንደ የበሽታው መጀመርያ ሊያመለክቱ እንደሚችሉ ልብ ማለት ይገባል ፡፡
- ስለ የቅርብ ጊዜ ክስተቶች የማስታወስ ችሎታ ማጣት ፣ በጣም ጥንታዊዎቹን በማስታወስ;
- በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ የማተኮር ችሎታ እጥረት;
- ቋንቋን በመግለጽ እና በመረዳት ረገድ ተራማጅ ችግሮች;
- የቦታ መዛባት ፣ ብዙውን ጊዜ ያለምንም ችግር የሚሄዱ ቦታዎችን መድረስ አልቻለም ፡፡
በሽታው እየገፋ በሄደ ቁጥር ምልክቶቹ እየባሱ ሄደው በሽተኛው በቤተሰብ አባላት ላይ ጥገኛ እየሆነ ይሄዳል ፣ ምክንያቱም ለምሳሌ ንፅህናውን የማከናወን ፣ ቤትን የማብሰል ወይም የማፅዳት አቅም ያጣል ፡፡ የአልዛይመር ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ: የአልዛይመር ምልክቶች.
አልዛይመር እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ ወይም ሊያውቁት ከሚችሉት ሰው ጋር የሚከተለውን ምርመራ ያድርጉ-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
ፈጣን የአልዛይመር ምርመራ። ምርመራውን ይውሰዱ ወይም ይህ በሽታ የመያዝ አደጋዎ ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡
ሙከራውን ይጀምሩ የማስታወስ ችሎታዎ ጥሩ ነው?- በዕለት ተዕለት ሕይወቴ ውስጥ ጣልቃ የማይገቡ ትናንሽ የመርሳት ስሜቶች ቢኖሩም ጥሩ ትውስታ አለኝ ፡፡
- አንዳንድ ጊዜ እንደጠየቁኝ ጥያቄ ያሉ ነገሮችን እረሳለሁ ፣ ግዴታዎችን እና ቁልፎቼን የት እንዳስቀመጥኩ እረሳለሁ ፡፡
- ብዙውን ጊዜ በወጥ ቤት ውስጥ ፣ ሳሎን ውስጥ ፣ ወይም በመኝታ ክፍል ውስጥ ምን እንደሠራሁ እንዲሁም ምን እንደሠራሁ እረሳለሁ ፡፡
- ምንም እንኳን ጠንክሬ ብሞክርም አሁን ያገኘሁትን ሰው ስም የመሰሉ ቀላል እና የቅርብ ጊዜ መረጃዎችን አላስታውስም ፡፡
- ያለሁበትን እና በዙሪያዬ ያሉ ሰዎችን ማን እንደሆነ ለማስታወስ አይቻልም ፡፡
- እኔ አብዛኛውን ጊዜ ሰዎችን ፣ ቦታዎችን መለየት እና ምን እንደ ሆነ ማወቅ እችላለሁ ፡፡
- ዛሬ ምን ያህል እንደሆነ በደንብ አላስታውስም እና ቀኖችን ለማስቀመጥ ትንሽ ተቸግሬያለሁ ፡፡
- እኔ ምን ወር እንደሆነ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ግን የታወቁ ቦታዎችን ለይቶ ማወቅ ችያለሁ ፣ ግን በአዳዲስ ቦታዎች ውስጥ ትንሽ ግራ ተጋብቼያለሁ እናም እጠፋለሁ ፡፡
- የቤተሰቦቼ አባላት እነማን እንደሆኑ በትክክል አላስታውስም ፣ የት እንደምኖር እና ከቀድሞ ህይወቴ ምንም አላስታውስም ፡፡
- እኔ የማውቀው ስሜ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የልጆቼን ፣ የልጅ ልጆቼን ወይም የሌሎች ዘመዶቼን ስም አስታውሳለሁ
- እኔ የዕለት ተዕለት ችግሮችን ለመፍታት እና ከግል እና ከገንዘብ ነክ ጉዳዮች ጋር በደንብ ለመግባባት ሙሉ ችሎታ አለኝ ፡፡
- ለምሳሌ አንድ ሰው ለምን ሊያዝን ይችላል የሚሉ አንዳንድ ረቂቅ ፅንሰ-ሀሳቦችን ለመረዳት የተወሰነ ተቸግሬአለሁ ፡፡
- ትንሽ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል እናም ውሳኔዎችን ለማድረግ እፈራለሁ ለዚህም ነው ሌሎች እንዲወስኑኝ የምመርጠው ፡፡
- ማንኛውንም ችግር መፍታት የምችል አይመስለኝም እና የምወስደው ብቸኛው ውሳኔ መብላት የምፈልገው ነው ፡፡
- እኔ ምንም ዓይነት ውሳኔ ማድረግ አልችልም እና ሙሉ በሙሉ በሌሎች እርዳታ ላይ ጥገኛ ነኝ ፡፡
- አዎ በመደበኛነት መሥራት እችላለሁ ፣ ሱቅ እገዛለሁ ፣ ከማህበረሰቡ ፣ ከቤተክርስቲያኑ እና ከሌሎች ማህበራዊ ቡድኖች ጋር እሳተፋለሁ ፡፡
- አዎ ፣ ግን ለመንዳት የተወሰነ ችግር እየጀመርኩ ነው ግን አሁንም ደህንነት ይሰማኛል እናም ድንገተኛ ወይም ያልታቀዱ ሁኔታዎችን እንዴት መቋቋም እንደምችል አውቃለሁ ፡፡
- አዎ ፣ ግን እኔ አስፈላጊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻዬን መሆን አልቻልኩም እናም ለሌሎች እንደ “መደበኛ” ሰው ለመቅረብ በማህበራዊ ግዴታዎች ላይ አብሮኝ የሚሄድ ሰው እፈልጋለሁ ፡፡
- አይደለም እኔ አቅም ስለሌለኝ ሁል ጊዜ እርዳታ ስለፈለግኩ ቤቱን ለብቻ አልተውም ፡፡
- የለም ፣ እኔ ብቻዬን ቤቱን ለቅቄ መውጣት ስለማልችል እና ይህን ለማድረግ በጣም ታምሜያለሁ ፡፡
- በጣም ጥሩ. እኔ አሁንም በቤቱ ዙሪያ የቤት ሥራዎች አሉኝ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የግል ፍላጎቶች አሉኝ ፡፡
- እኔ አሁን በቤት ውስጥ ማንኛውንም ነገር የማድረግ ስሜት አይኖረኝም ፣ ግን እነሱ ከፀኑ አንድ ነገር ለማድረግ መሞከር እችላለሁ ፡፡
- እንቅስቃሴዎቼን እንዲሁም የተወሳሰቡ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶቼን ሙሉ በሙሉ ትቼ ነበር ፡፡
- እኔ የማውቀው ብቻዬን መታጠብ ፣ ልብስ መልበስ እና ቴሌቪዥን ማየት ብቻ ነው ፣ እና በቤት ውስጥ ሌሎች የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት አልችልም ፡፡
- እኔ በራሴ ምንም ማድረግ አልቻልኩም እናም በሁሉም ነገር እገዛ እፈልጋለሁ ፡፡
- እራሴን ለመንከባከብ ፣ ለመልበስ ፣ ለማጠብ ፣ ገላውን ለመታጠብ እና የመታጠቢያ ቤቱን የመጠቀም ሙሉ ችሎታ አለኝ ፡፡
- የራሴን የግል ንፅህና ለመንከባከብ የተወሰነ ችግር እየጀመርኩ ነው ፡፡
- ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እንዳለብኝ ሌሎች እንዲያስታውሱኝ እፈልጋለሁ ፣ ግን ፍላጎቴን በራሴ ማስተናገድ እችላለሁ ፡፡
- ለመልበስ እና እራሴን ለማፅዳት እርዳታ ያስፈልገኛል እናም አንዳንድ ጊዜ ልብሶቼን እላላለሁ ፡፡
- በራሴ ምንም ማድረግ አልችልም እናም የግል ንፅህናዬን የሚንከባከብ ሌላ ሰው እፈልጋለሁ ፡፡
- እኔ መደበኛ ማህበራዊ ባህሪይ አለኝ እና በሰውዬ ላይ ምንም ለውጦች የሉም።
- በባህሪዬ ፣ በሰውዬ እና በስሜታዊ ቁጥጥር ላይ ትናንሽ ለውጦች አሉኝ ፡፡
- በጣም ተግባቢ ከመሆኔ በፊት እና አሁን ትንሽ ጨካኝ ከመሆኔ በፊት የእኔ ስብዕና ትንሽ እየቀየረ ነው ፡፡
- እነሱ ብዙ ተለውጫለሁ እና አሁን ተመሳሳይ ሰው አይደለሁም እናም ቀድሞውኑ በድሮ ጓደኞቼ ፣ በጎረቤቶቼ እና በሩቅ ዘመዶቼ ራቅኩኝ ይላሉ ፡፡
- ባህሬ በጣም ተለውጧል እናም አስቸጋሪ እና ደስ የማይል ሰው ሆንኩ ፡፡
- ለመናገርም ሆነ ለመፃፍም ችግር የለብኝም ፡፡
- ትክክለኛዎቹን ቃላት ለማግኘት በጣም እቸገር ጀመርኩ እናም አመክንዮዬን ለማጠናቀቅ ረዘም ያለ ጊዜ ይፈጅብኛል ፡፡
- ትክክለኛዎቹን ቃላት ለማግኘት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየከበደኝ ነው እናም ዕቃዎችን ለመሰየም እየተቸገርኩኝ እና የቃላት አነስ ያለ መሆኔን አስተውያለሁ ፡፡
- መግባባት በጣም ከባድ ነው ፣ በቃላት ላይ በጣም ይከብደኛል ፣ ምን እንደሚሉልኝ ለመረዳት እና እንዴት ማንበብ እና መጻፍ አላውቅም ፡፡
- በቃ መግባባት አልችልም ፣ ምንም ማለት አልችልም ፣ አልጽፍም እና በትክክል ምን እንደሚሉኝ አልገባኝም ፡፡
- መደበኛ ፣ በስሜቴ ፣ በፍላጎቴ ወይም በተነሳሽነት ምንም ዓይነት ለውጥ አላስተዋልኩም ፡፡
- አንዳንድ ጊዜ ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ይሰማኛል ፣ ግን በህይወት ውስጥ ያለ ምንም ዋና ጭንቀት ፡፡
- በየቀኑ አዝናለሁ ፣ እረበሻለሁ ወይም ተጨንቃለሁ እናም ይህ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መጥቷል ፡፡
- በየቀኑ ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ይሰማኛል እናም ማንኛውንም ተግባር ለማከናወን ፍላጎት ወይም ፍላጎት የለኝም ፡፡
- ሀዘን ፣ ድብርት ፣ ጭንቀት እና ፍርሃት የዕለት ተዕለት ጓደኞቼ ናቸው እና እኔ ለነገሮች ያለኝን ፍላጎት ሙሉ በሙሉ አጣሁ እና ከአሁን በኋላ ለምንም ነገር አልተነሳሁም ፡፡
- ፍጹም ትኩረት ፣ ጥሩ ትኩረት እና በዙሪያዬ ካሉ ነገሮች ሁሉ ጋር ታላቅ መስተጋብር አለኝ ፡፡
- ለአንድ ነገር ትኩረት መስጠቱ በጣም እየከበደኝ ስለጀመርኩ በቀን ውስጥ እተኛለሁ ፡፡
- እኔ በትኩረት እና በትንሽ ትኩረቴ የተወሰነ ችግር አለብኝ ፣ ስለሆነም አንድ ነጥብ ላይ ማየት ወይም መተኛት እንኳ ሳይኖር ለተወሰነ ጊዜ ዓይኖቼን ዘግቼ ማየት እችላለሁ ፡፡
- ቀኑን ሙሉ ተኝቼ አደርጋለሁ ፣ ለምንም ነገር ትኩረት አልሰጥም እና ስናገር አመክንዮአዊ ያልሆኑ ወይም ከንግግሩ ጭብጥ ጋር የማይገናኙ ነገሮችን እላለሁ ፡፡
- ለምንም ነገር ትኩረት መስጠት አልችልም እና ሙሉ በሙሉ አልተተኩኩም ፡፡
የአልዛይመር ምልክቶች እንደ ሌዊ አካላት ያሉ የመርሳት በሽታ ያሉ ሌሎች የበሰበሱ በሽታዎች ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በአልዛይመር ሊሳሳት የሚችል የዚህ በሽታ ዋና ዋና ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡
አልዛይመርን እንዴት ማከም እንደሚቻል
በአሁኑ ጊዜ የአልዛይመር በሽታ ሕክምና የሚከናወነው ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ የበሽታውን እድገት ለማዘግየት ያለመ መድኃኒት ነው ፣ ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ሳይንሳዊ ምርምር አቴቲልቾሊን የተባለ የነርቭ አስተላላፊ ጉድለት በሽታውን የሚያራምድ በመሆኑ በቅርብ ጊዜ ውስጥ የበለጠ ውጤታማ ሕክምናዎችን ተስፋ ይሰጣል ፡
የአልዛይመር ህመምተኞች መውጫ ለማግኘት አንጎል የዚህ መሠረታዊ ውህደት የጥፋት ንጥረ ነገር መከልከል ይመስላል ፡፡ ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ-ለአልዛይመር ሕክምና ፡፡
በእኛ ውስጥ ፖድካስት የስነ-ምግብ ባለሙያ የሆኑት ታቲያና ዛኒን ፣ ነርስ ማኑዌል ሪይስ እና የፊዚዮቴራፒስት ማርሴል ፒንሄይሮ ስለ ምግብ ፣ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ፣ የአልዛይመር እንክብካቤ እና መከላከል ዋና ዋና ጥርጣሬዎችን ያብራራሉ-