ለስላሳ እና ጤናማ እግሮች የአሞፔ ፔዲ ፍጹም ፋይልን በደህና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

ይዘት

• የአሞፔ ፔዲ ፍጹም ሥራ እንዴት ይሠራል?
• Amope Pedi Perfect መጠቀም ምን አደጋዎች አሉት?
• የአሞፔ ፔዲ ፍጹም ከመጠቀም መቆጠብ ያለበት ማነው?
• Amope Pedi ፍጹም የኤሌክትሪክ እግር ፋይልን እንዴት በጥንቃቄ መጠቀም እንደሚቻል
• ግምገማ ለ

በአንድ ሳምንት ውስጥ የተሻሉ ቀናትን ያዩ በስኒከር ጫማዎች ውስጥ ጥቂት የሶስት ማይል ሩጫዎችን ሊወስዱ ፣ በአራት ኢንች ፓምፖች ውስጥ በቢሮው ዙሪያ ይራመዱ እና እንደ ካርቶን ቁራጭ ያህል ድጋፍ ባለው በሚያምር ጫማ ውስጥ ይግዙ ይሆናል።

ምንም እንኳን እነዚህ ጫማዎች እርስዎ ወደሚፈልጉበት ቦታ እንዲደርሱዎት ቢረዱዎትም ፣ ተረከዝዎ ሸካራ ፣ የተቧጠጠ እና በጥራጥሬ የተሸፈኑበት አንዱ ምክንያት ናቸው። ነገር ግን እግረኛዎን ወደ ቅርፅ እንዲመልስ ለፔኪዩርስትር ገንዘብ ከመክፈል ይልቅ የአሞፔ ፔዲ ፍጹም የኤሌክትሪክ ደረቅ እግር ፋይልን (ይግዙት ፣ $ 20 ፣ amazon.com) ን መያዝ ይችላሉ።

የአሞፔ ፔዲ ፍጹም ሥራ እንዴት ይሠራል?

አሞፔ ፔዲ ፍጹም በኒው ዮርክ ውስጥ የተመሠረተ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ማሪሳ ጋርሺክ ፣ ኤምዲኤ ፣ ፋአድ ፣ ፔዲኩርስትዎ በእግርዎ ላይ ያሉትን ሁሉንም ካሎሪዎች (የተገነቡ የሞቱ ቆዳዎች ንጣፎችን ለመጥረግ) የሚጠቀሙበት ፋይል የኤሌክትሪክ ስሪት ነው ብለዋል። ከተማ። እነዚህ ከሮክ-ሃርድ ጩኸቶች በጊዜ ሂደት በተፈጥሮ ሊፈጠሩ ይችላሉ፣ እና የተወሰኑ ጫማዎች በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የእግርዎ ግፊት ነጥቦችን ይሻገራሉ ፣ ይህም የ calluses ውፍረት እንዲቀጥል ያደርጋል ሲሉ ዶክተር ጋርሺክ ያስረዳሉ። “ይህ ግጭት ወይም ማሻሸት ባጋጠመዎት ጊዜ ቆዳው ሊወፈር ይችላል” ትላለች። (BTW፣ ከማንሳትዎም በእጅዎ ላይ ክላሲዎችን ማዳበር ይችላሉ።)

እያንዳንዱ አሞፔ የሞተ ወይም ሻካራ ቆዳን ለማራገፍ ከጥቃቅን ጥቃቅን ቅንጣቶች የተሠራ የሚሽከረከር ሮለር ፋይል አለው። ለመሳሪያው ሜካኒካል ማራገፊያ ምስጋና ይግባውና ተጠቃሚው በእጅ በሚሠራ መሣሪያ እንደሚሠራው ወፍራም ቆዳን ለመቧጨር ተመሳሳይ መጠን ያለው የክርን ቅባት ውስጥ ማስገባት የለበትም ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ። አሞፔን በእግርዎ ተረከዝ ላይ፣ ጎኖቹን እና ኳሶችን መሮጥ እና ያንን ሁሉ ሻካራ ቆዳ በማፍሰስ አጥጋቢ ልምድ ካገኘህ በኋላ፣ እንደ ሕፃን የታችኛው ክፍል ለስላሳ እና ለስላሳ እግሮች ትቀራለህ። (ተዛማጅ፡ የእግር እንክብካቤ ምርቶች እና ክሬሞች ፖዲያትሪስቶች በራሳቸው ላይ ይጠቀማሉ)

Amope Pedi Perfect መጠቀም ምን አደጋዎች አሉት?

በእነዚያ ሁሉ ኃይለኛ፣ ቆዳ-የሚፈነዱ RPMs አንዳንድ እውነተኛ ጉዳት የማድረስ ዕድል ይመጣል። አሞፔን በአንድ የቆዳ አካባቢ ላይ ለረጅም ጊዜ ከሮጡ ሁሉንም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማስወገድ ይችላሉ እና አንዳንድ ጤናማ ቆዳዎ ከእሱ ጋር አብሮ ነው ይላል ዶክተር ጋርሺክ። (FYI፣ Amope በቆዳዎ ላይ በጣም ከተጫኑት የሮለር ፋይሉን መዞር የሚያቆመው የደህንነት ባህሪ ስላለው ይረዳል። በተከፈተ ቁስል በኩል በቀላሉ ወደ ሰውነት ውስጥ ሊገቡ ከሚችሉ ብዙ ቆሻሻዎች እና ባክቴሪያዎች ጋር በየቀኑ መገናኘቷን ገልጻለች። ዶ / ር ጋርሺክ “በማንኛውም DIY ፣ ከጎደለው ጎን ቢሳሳቱ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ መውሰድ ይችላሉ” ብለዋል። ያ ማለት ለቲ መመሪያዎችን መከተል ፣ የኤሌክትሪክ ፋይሉን በሚጠቀሙበት ቦታ እና ለምን ያህል ጊዜ ጠንቃቃ መሆን እና በሳምንት ከሁለት ወይም ከሶስት እጥፍ በማይበልጥ መጠንቀቅ ማለት ነው።

የስልክ ጥሪዎችን መፍጨት ከመጀመርዎ በፊት የትኛውን ሞዴል እንደሚጠቀሙ ማጤን አለብዎት። ለካሌስ ማስወገጃ ወይም ፔዲኩር ወደ አንድ ሳሎን ሲሄዱ ስፔሻሊስቱ እርጥብ ቆዳዎን ከእግር ፋይል ጋር ከመቧጨርዎ በፊት ብዙውን ጊዜ እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥባል። በቤት ውስጥ እስፓ ክፍለ ጊዜዎ ላይ ተመሳሳይ አመክንዮ መተግበር ቢፈልጉም፣ እርጥብ እና ደረቅ ሞዴልን (ይግዙት፣ $35፣ amazon.com) መጠቀም የሚፈልጉት እርጥብ ቆዳ ካለዎት ብቻ ነው። ዶ / ር ጋርሺክ “ቆዳው እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ይለሰልሳል እና አንዳንድ ጊዜ የሞተው ቆዳ በቀላሉ ይቀላል” ይላል። “ስለዚህ እርስዎ እራስዎ (እንደ ሳሎን ውስጥ) የሚያደርጉት ከሆነ ፣ ቆዳው ለስላሳ መሆን በእውነቱ የተሻለ ነው። ነገር ግን መሳሪያው (እንደ አሞፔ ፔዲ ፍፁም) በደረቅ ቆዳ ላይ እጠቀማለሁ ካለ፣ ለእርጥብ ቆዳ በጣም ሻካራ ወይም በጣም ኃይለኛ ሊሆን ይችላል። ምክንያቱ - የሮለር ፋይሉ ለስላሳ ፣ እርጥብ ቆዳ በጣም ሸካራ ሊሆን ይችላል ፣ እና ሮለር ፋይሉ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚሽከረከር በአምሳያዎች መካከል ሊለያይ ይችላል ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ።

የአሞፔ ፔዲ ፍጹም ከመጠቀም መቆጠብ ያለበት ማነው?

የተወሰኑ የጤና ችግሮች ያሉባቸው ከአሞፔ ፔዲ ፍጹም ለመራቅ ይፈልጉ ይሆናል። psoriasis ያለባቸው ሰዎች Koebner Phenomenon የሚባል ነገር ያጋጥማቸዋል ይህም በቆዳ ላይ የሚደርስ ጉዳት ወይም ጉዳት የበለጠ psoriasis ሲፈጥር ነው ይላሉ ዶክተር ጋርሺክ።“እኔ ብዙውን ጊዜ ለታካሚዎች የምገልፀው ጽንሰ -ሀሳብ አንድ ፍሬን ካነሱ ፣ 10 ተጨማሪ ፍሌኮችን እንዲፈጥሩ ሰውነትዎን ያነሳሳሉ” ትላለች። እና ሁኔታውን የሚጠቁሙ ፍሌኮችን ለማስወገድ ቆዳውን በአሞፔ ኤሌክትሪክ ፋይል መቧጨር ይህንን ክስተት ሊያስከትል ይችላል ትላለች።

በኤክማማ ምክንያት የሚፈጠር ወፍራም እና የተበጣጠሰ ቆዳን ለማስወገድ ለሚፈተኑ ሰዎች ተመሳሳይ ነው. የኤክማ ፍንዳታን የሚቋቋሙ ሰዎች እንዲሁ ስሜትን የሚነካ ቆዳ ይኖራቸዋል ፣ ስለሆነም ማንኛውም ዓይነት ጉዳት የበለጠ ቀይ ፣ የሚያቃጥል እና የሚያሳክክ ሊያደርገው ይችላል ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ። ለኤክማ ወይም ለ psoriasis ምልክቶችን ለማስታገስ፣ እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳ የአካባቢ ስቴሮይድ መጠቀም እና ለእርስዎ እና ለእግርዎ ስለሚጠቅሙ ምርቶች እና መሳሪያዎች ከቆዳ ሐኪምዎ ጋር መነጋገርን ትመክራለች። (ወይም ፣ ከእነዚህ የቆዳ ቀለም-ተቀባይነት ካላቸው ክሬሞች ውስጥ አንዱን ለኤክማ ይሞክሩ።)

እና ደካማ የደም ዝውውር ወይም የስኳር በሽታ ያለብዎት ሰው ከሆኑ የኤሌክትሪክ እግር ፋይልን ከመጠቀም መቆጠብም ይፈልጋሉ። ሁለቱም ሁኔታዎች የፈውስ ሂደቱን ያደናቅፋሉ ፣ ስለዚህ በቆዳ ላይ ማንኛውንም የስሜት ቀውስ መቀነስ ይፈልጋሉ ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ። “በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንኳን ሰዎች ጥሩ ፈውስ የማያስገኙባቸው ሁኔታዎች ካሉባቸው ወይም ለበሽታዎች በበሽታው ከተያዙ ትንሽ ፣ ትንሽ እግሩ ቢቆረጥ እንኳን በመስመሩ ላይ ወደ ትልቅ ችግር ሊያመራ ይችላል” ብለዋል። ይላል።

ከካሊየስ ወፍራም ግንባታዎች ይልቅ ከደረቁ ፣ ከተንቆጠቆጡ እግሮችዎ ጋር የሚገናኙ ከሆነ ፣ እንደ ዩክሪን ሩዝዝ እፎይታ ክሬም (ይግዙት ፣ $ 13 ፣ amazon.com) ወይም ግላይቶን ተረከዝ ያሉ ከመሸጥ-ውጭ-ቆጣቢ የሚጣፍጥ እርጥበት ክሬም ይምረጡ። እና የክርን ክሬም (ይግዙት ፣ $ 54 ፣ amazon.com) ፣ ዶክተር ጋርሺክ። የሟች ቆዳን ማላቀቅና ማስወገድ ብቻ ሳይሆን ጤናማ የቆዳ መከላከያን ለመጠበቅ ቆዳን ያጠጡታል ትላለች።

Amope Pedi ፍጹም የኤሌክትሪክ እግር ፋይልን እንዴት በጥንቃቄ መጠቀም እንደሚቻል

ልክ ከጥቁር ነጠብጣብ አፍንጫዎ ላይ አንድ ቀዳዳ ቀዳዳ እንደመጎተት ፣ እንደ አሞፔ ፔዲ ፍፁም ያለ የኤሌክትሪክ እግር ፋይልን በመጠቀም በጣም የሚያስደስት እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል-በትክክለኛው መንገድ ከተጠቀሙበት። ከአሞፔ ድር ጣቢያ እና ከዶር ጋርሺክ እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ።

1. እግርዎን በሳሙና እና በውሃ ያጽዱ. አልኮሆልን ማሸት ቆዳን ያበሳጫል ስለዚህ ከእግርዎ ላይ ያለውን ብስጭት ሁሉ ለማስወገድ ከተጠቀሙ እና በጥሩ መቧጠጥ ከተከተሉ እግሮችዎ የበለጠ ስሜታዊ ይሆናሉ ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ። በዚህ ሁኔታ, ሳሙና ዘዴውን ይሠራል. እግሮችዎን በደንብ ማድረቅዎን ያረጋግጡ።

2. የኤሌክትሪክ ፋይሉን ያብሩ እና በተጠሩት እግሮችዎ አካባቢዎች ላይ ያካሂዱ ፣ መካከለኛ ግፊትን ይተግብሩ። ብዙውን ጊዜ ቆዳው ከጫማዎ ጋር በቀጥታ በሚገናኝበት ተረከዝ፣ ኳሶች እና የእግሮቹ ጠርዝ ላይ ወፍራም እና ጠንካራ ቆዳ ታገኛለህ። በእግርዎ መወጣጫ ላይ ሊጠቀሙበት ቢችሉም, ቆዳዎ ወደዚያ ወፍራም እንደማይሆን እና የበለጠ ስሜታዊ ሊሆን እንደሚችል ይወቁ, ዶክተር ጋርሺክ ተናግረዋል. በአንድ ጊዜ ከሶስት እስከ አራት ሰከንዶች በማይበልጥ በማንኛውም ቦታ ላይ ፋይሉን ማሄድ ይፈልጋሉ። “የበለጠ ስሜትን የሚነካ ወይም የሚንቀጠቀጥ ወይም የሚቃጠል አካባቢ ካለ ፣ እርስዎ በሚያደርጉት ጊዜ ፣ ​​እሱን መጠቀሙን አቆማለሁ” ትላለች። ማስታወስ ያለብዎት ሌላ ነጥብ: በተሰነጣጠለ ወይም ክፍት ቆዳ ላይ አይጠቀሙ, ይህም ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል, ትላለች.

3. እርጥበት. አንዴ ካሊሴስዎን ካስገቡ በኋላ አሁን የተጋለጠውን ጤናማ ቆዳ ለማጠጣት፣ ለማረጋጋት እና ለመመገብ ለስላሳ የሰውነት እርጥበት ይለጥፉ ሲሉ ዶ/ር ጋርሺክ ተናግረዋል።

4. የሮለር ፋይሉን እና አሞፔን ያጽዱ. የሮለር ፋይሉን ከአሞፔ ያስወግዱ እና በውሃ ያጥቡት። በአሞፔ ላይ እርጥብ ጨርቅ ይጥረጉ። ሁለቱንም ክፍሎች በንፁህ ጨርቅ ያድርቁ።

5. ከሶስት ወራት በኋላ የሮለር ፋይሉን ይቀይሩት. ከጊዜ በኋላ የአሞፔ ሮለር ፋይል የመልበስ ምልክቶችን ማሳየት ይጀምራል እና በተቀላጠፈ ሁኔታ ይሠራል። የምትክ ሮለር ፋይል ጥቅል ያዝ (ግዛው፣ $15፣ amazon.com) እና በየሶስት ወሩ ፋይሉን በአዲስ አዲስ ይቀይሩት።

ቮይላ! ቬልቬቲ ለስላሳ፣ ከጥሪ ነፃ የሆኑ እግሮች ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት አሉዎት፣ ይህም ማለት በለበሱባቸው ልብሶች እና እንባዎች ሁሉ የሞተ የቆዳ መገንባቱን እንደገና ማየት ሊጀምሩ ይችላሉ ብለዋል ዶ/ር ጋርሺክ። ስለዚህ ዜሮ ሻካራ እርከኖች ላሏቸው እግሮች የሚወዳደሩ ከሆነ የአሞፔ ኤሌክትሪክ እግር ፋይልን መጠቀም የእኩል እኩልነት ብቻ ነው። ዶ/ር ጋርሺክ "አንድ ሰው በጥሪ ለመደወል ከተጋለጠ ወይም በጣም የማይመች ከሆነ ጫማውን እና የእግርን ቦታ በጫማ ውስጥ መመልከት አስፈላጊ ነው" ብለዋል ዶክተር ጋርሺክ። "የሞተ ቆዳን የማስወገድ ጥምረት እና እሱን የሚያንቀሳቅሰውን ነገር እውቅና ከመስጠት ጋር አንድ ላይ በመሆን ጥሩውን የረጅም ጊዜ ውጤት ይሰጥዎታል።"

ግዛው:አሞፔ ፔዲ ፍጹም ፣ $ 20 ፣ amazon.com

ግምገማ ለ