ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 14 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 2 ሚያዚያ 2025
Anonim
ቆዳዎ እንዲለሰልስ እያደረጉ ነው? - የአኗኗር ዘይቤ
ቆዳዎ እንዲለሰልስ እያደረጉ ነው? - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እኛ እዚህ የመጣነው የመጥፎ ዜና ተሸካሚዎች እንድንሆን አይደለም - እና እርስዎም በድንገት የማይሆኑትን ይጠቅሙናል ብለን ያሰብናቸውን ነገሮች ሁሉ እንደሰማችሁ ሁሉ እኛም ታምመናል። አሁን ስብ ያልሆነ እርጎ እንዴት መጥፎ ነው? እንዴት? ለማንኛውም እኛ እንቆርጣለን። እኛ ናቸው። ወደ እነዚያ የማያቋርጥ እና ደካማ የቆዳ ችግሮች ግርጌ ለመድረስ እና እነሱን ልንፈጥራቸው የምንችላቸውን ትንንሽ ነገሮችን ሳናውቀው ለማወቅ።

ስለዚህ፣ ቆዳዎን በደንብ ለመንከባከብ ከፍተኛ ጥረት እያደረጉ ነው (ማጽዳት፣ እርጥበት ማድረቅ፣ ማስወጣት፣ ያ ሁሉ)፣ ነገር ግን ድርቀት፣ ስብራት፣ መቅላት፣ ወይም ሚዛናዊ ያልሆነ ፒኤች እንኳን ነገሮችን የሚይዙ አይመስሉም። በተከታታይ ቁጥጥር ውስጥ። ስምምነቱ ምንድን ነው? ከእጅግ ቆዳ እና ውበት ባለሙያዎች ጋር ከተወያየን በኋላ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ አንዳንድ ቀላል እና ምንም ጉዳት የሌላቸው የሚመስሉ ነገሮች ቆዳዎ እንዲደመሰስ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ተገነዘብን። ከእነርሱም አንዳንዶቹ እንግዳ ይመስላሉ ፣ ብዙዎቹ ለመልቀቅ ቀላል ናቸው ፣ እና ጥቂቶች ከቆዳ እንክብካቤ እንክብካቤዎ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም።


ከፊትዎ ፣ ለቆዳዎ ሲሉ ሊያቋርጧቸው የሚችሏቸው 12 አስገራሚ ልምዶች። [ሙሉውን ታሪክ በሪፊን 29 ላይ ያንብቡ!]

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ይመከራል

Ironman ሻምፒዮን ሚሪንዳ ካርፍራን ለማሸነፍ የሚያነሳሳው ምንድን ነው?

Ironman ሻምፒዮን ሚሪንዳ ካርፍራን ለማሸነፍ የሚያነሳሳው ምንድን ነው?

እ.ኤ.አ. በ2014 በኮና ፣ ኤችአይኤ በተካሄደው የአይሮንማን የዓለም ሻምፒዮና ላይ ከብስክሌት እግሩ የወጣችው ሚሪንዳ “ሪኒ” ካርፍራ ከመሪው ጀርባ 14 ደቂቃ ከ30 ሰከንድ ተቀምጣለች። ነገር ግን የአውስትራሊያ ሀይል ሰባቱን ሴቶችን ከፊቷ አሳደደች ፣ እሷን ለማሸነፍ ሪከርድ በማዘጋጀት 2:50:27 የማራቶን ጊዜን...
4ቱን መሰረታዊ መርገጫዎች እንዴት እንደሚማሩ

4ቱን መሰረታዊ መርገጫዎች እንዴት እንደሚማሩ

እውነታው-ከከባድ ቦርሳ በተለይም ከረዥም ቀን በኋላ እብጠትን ከመምታት የበለጠ መጥፎ ስሜት የሚሰማው የለም።EverybodyFight (ጆርጅ ፎርማን III ባቋቋመው ቦስተን ላይ የተመሠረተ የቦክስ ጂም) ዋና አሰልጣኝ ኒኮል ሹልትስ “ከፍተኛ የትኩረት ደረጃ እርስዎን ስለሚያስጨንቁዎት ነገሮች የመጨነቅ እድልን ያስወግዳል...