ሁሉም ስለ አባሪ አስተዳደግ

ይዘት

• አስተዳደግ አንድ-ለሁሉም የሚመጥን አይደለም
• የአባሪነት ማሳደግ ምንድን ነው?
• የአባሪነት አስተዳደግ መሰረታዊ መርሆዎች
• የልደት ትስስር
• ጡት ማጥባት
• የእኛ አቋም: - Fed ምርጥ ነው
• ህፃን ለብሶ
• አልጋ-መጋራት
• የእኛ አቋም-በመጀመሪያ ደህንነት
• በሕፃን ጩኸቶች ማመን
• ሚዛን እና ወሰኖች
• አባሪ አሳዳጊ ሕፃናት (እስከ 1 ዓመት መወለድ)
• ልደት
• ከ 0 እስከ 12 ወሮች
• አባሪ አሳዳጊ ታዳጊዎች
• የአባሪነት አስተዳደግ ጥቅሞች
• የአባሪነት አስተዳደግ ጉዳቶች
• ውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

በአዲሱ ሕፃን ላይ ዓይኖችን ከተኙበት ጊዜ አንስቶ በሕይወትዎ ዓላማ ላይ ለውጥ አለ። አንድ ቀን ቅዳሜና እሁድ መርሃግብርዎ በጀብደኛ ብቸኛ ጉዞዎች ፣ በራስ እንክብካቤ እና ቀናቶች የተሞላ ነው ፣ እና በሚቀጥለው ጊዜ ጣፋጭዎን አዲስ ባምቢኖ እያንዳንዱን ኮፍ በፍቅር እየተሳተፉ ሳያስፈሩ በዮጋ ሱሪ ውስጥ ይኖራሉ። (የጎን ማስታወሻ-እርስዎም እርስዎን መንከባከብዎን ለመቀጠል ያስታውሱ!)

ከእነዚያ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት (ወይም ወራቶች) እንቅልፍ አጥተው ሌሊቶች ፣ መንጋጋ-ማራገፍ እና በየሰዓቱ የምገባ ክፍለ ጊዜዎች ካለፉ በኋላ በመጨረሻ ይህንን እንዴት ልዕለ-አናት (ወይም ሱዳድ) እንደሚሆኑ ለመወሰን ወደ አየር ይመጡ ይሆናል ፡፡ ከእምነትዎ እና ከቤተሰብ ተለዋዋጭዎ ጋር በሚስማማ ዘይቤ የወላጅነት ነገር።

አስተዳደግ አንድ-ለሁሉም የሚመጥን አይደለም

ለመምረጥ ከፍተኛ ግፊት ሊሰማዎት ቢችልም አንድ ዘይቤ ፣ የሚያጽናና እውነታ ይህ ነው-በቅጽበት እርስዎ ወላጅ ይሆናሉ ፣ ግን የወላጅነት ተግባር እውነተኛ ጉዞ ነው። ምን ዓይነት የወላጅነት አካሄድ መከተል እንደሚፈልጉ ማወቅ ለጊዜው ለማወቅ ጊዜ ይወስዳል ፡፡

አንዴ እንደገና ፣ ለሁሉም የሚመጥን አቀራረብ የለም ፡፡ በቤተሰብዎ ሥነ-ምህዳራዊ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ የእርስዎ የአስተዳደግ ዘይቤ ሊለወጥ ይችላል።

ስለ አባሪነት አስተዳደግ ፍልስፍና ጠለቅ ብለን እንመለከታለን ፣ ግን የእርስዎን የመፍጠር ስልጣን ይሰማናል የራሱ የሚያንቀሳቅስ እና የሚፈሰው የወላጅነት ዘይቤ የኩራትዎን እና የደስታዎን እጅግ በጣም ጤንነትን እና ደህንነትን የሚያበረታቱ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ልምዶችን መቀበልን በአጽንኦት እንደምናስታውስ ያስታውሱ።

የአባሪነት ማሳደግ ምንድን ነው?

አባሪ አስተዳደግ በሁለት የሕፃናት ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ሥራ የተፈጠረውን በአባሪ ፅንሰ-ሀሳብ ላይ የተመሠረተ ዘመናዊ የወላጅ ፍልስፍና ነው ፡፡ ይህ በጥናት የተደገፈ ፅንሰ-ሀሳብ መሠረት የሆነው የወላጅ ግንኙነት እና ለህፃን ፍላጎቶች ምላሽ መስጠቱ ለወደፊቱ የህፃን ስሜታዊ ጤንነት እና ግንኙነቶች ዘላለማዊ ውጤት አለው በሚለው ፅንሰ-ሀሳብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

የአባሪነት ማሳደግ ይህንን ጥቂት እርምጃዎችን የበለጠ ይወስዳል። በተሰየሙ “መሳሪያዎች” አማካኝነት አካላዊ እና ስሜታዊ የሕፃናት-ወላጅ ትስስር መመስረትን ያጎላል። እነዚህ መሳሪያዎች ከፍተኛውን ርህራሄ ፣ ምላሽ ሰጭነት እና አካላዊ ንክኪን ለማሳደግ የተቀየሱ ናቸው ፡፡

እምነቱ ይህ አካሄድ የወላጆችንም ሆነ የልጁን በራስ የመተማመን መንፈስ ያሳድጋል የሚል ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ወላጁ የሕፃኑን ምልክቶች በትክክል ለመለየት እና ምላሽ ለመስጠት ስለሚማር እና ህፃኑ ፍላጎታቸው እንደሚሟላ እርግጠኛ ሆኖ ይሰማዋል።

የአባሪነት አስተዳደግ መሰረታዊ መርሆዎች

እያንዳንዱ አፍቃሪ ወላጅ በትኩረት የመከታተል ዓላማ ያለው ቢሆንም ፣ በልጆች አስተዳደግ ዘይቤ መካከል ያለው መከፋፈል በ “እንዴት” ውስጥ ብቻ ነው። ከዚህ በታች የአባሪነት አስተዳደግን የሚመራውን መሠረታዊ-እንዴት መሣሪያዎችን (“የሕፃን ቢ” ይባላል) እንሸፍናለን ፡፡

እነዚህን በሚያነቡበት ጊዜ በአንዱ መሣሪያ ሊለዩ እንደሚችሉ ያስቡ ፣ ግን ሌሎችን አይለይም ፡፡ እና የማይመቹዎት መሣሪያ ካለ - አንዳንዶች አሁን ካለው የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (ኤኤፒ) ምክሮች ጋር ሙሉ በሙሉ የማይጣጣሙ ስለሆኑ - የሕፃኑን ደህንነት ለማረጋገጥ የሕፃናት ሐኪምዎን ስለዚህ ጉዳይ እንዲያነጋግሩ በጥብቅ እናበረታታዎታለን ፡፡

የልደት ትስስር

የአባሪነት ወላጅ እናቶች / አባቶች እና ህፃን ከተወለዱ በኋላ ወዲያውኑ እና እስከ የመጀመሪያዎቹ 6 ሳምንታት ድረስ ያለውን የመጀመሪያ ትስስር ጤናማ የረጅም ጊዜ የወላጅ-ልጅ አባሪ ለመመስረት እንደ ወሳኝ እርምጃ ይመለከታል ፡፡

አቀራረቡ ከዚህ በታች የተመለከቱትን መሳሪያዎች በመጠቀም በተለይም ከእናት የሚንከባከበው ከፍተኛ ደረጃ ባለው ህፃን በወላጅ እና ህፃን መካከል የቆዳ-ቆዳን ግንኙነት እና የማያቋርጥ አንድነትን ያበረታታል ፡፡

ጡት ማጥባት

በአባሪነት አስተዳደግ ፣ ጡት ማጥባት ልጅዎን ጤናማ በሆነ መንገድ ለመንከባከብ እና ለማረጋጋት እንደ አስፈላጊ መንገድ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ አካላዊ ንክኪን እና ለልጅዎ ረሃብ ምልክቶች ምላሽ ለመስጠት እድሎችን ያበረታታል ፡፡ ጡት ማጥባት የእናትነትን ውስጣዊ ስሜት ከፍ ሊያደርጉ የሚችሉ ሆርሞኖችን እንዲለቁ ደግሞ የእናትን ሰውነት ይቀሰቅሳል ፡፡

የእኛ አቋም: - Fed ምርጥ ነው

ማማዎች ፣ እኛን ያዳምጡ-ጡት ማጥባት በስሜት እና በአካል ቀረጥ ሊሆን እንደሚችል እናውቃለን ፡፡ አዲስ እናቶች ጡት ማጥባት የሚፈልጉበት ግን አይችሉም ብዙዎች ትክክለኛ ምክንያቶች ፣ እና በጣም ትክክለኛ በሆኑ ምክንያቶች ጡት ማጥባት የማይመርጡ ሌሎች እናቶችም እንዲሁ ፡፡

ሳይንስ እና የአባሪነት የአስተዳደግ ዘይቤ ድጋፍ ቢሆኑም ፣ የህፃንዎ የአመጋገብ እና የእናት እና የህፃን ትስስር ምንጭ በሌሎች የአመጋገብ ዘዴዎች ሊበቅል ይችላል ፡፡ ጡት ማጥባት እርስዎ እና ልጅዎ በሚፈቅድልዎት ሊነዳ ​​የሚችል እንደዚህ ያለ የግል ምርጫ ነው ሁለቱም ይበለጽግ ፡፡

ህፃን ለብሶ

ምናልባት እያንዳንዱን ዓይነት መጠቅለያ ፣ ወንጭፍ እና አይተህ አይተሃል - ስለዚህ ህፃን ስለመልበስ የሚደረገው ውዝግብ ምንድነው? በአባሪነት አስተዳደግ ፍልስፍና ፣ ህፃን መልበስ በሕፃኑ እና በአሳዳጊዎቻቸው መካከል አካላዊ ቅርርብ እና መተማመንን ያዳብራል ፡፡ በሚለብሱበት ጊዜ ሕፃናትም ስለአካባቢያቸው በደህና መማር ይችላሉ ፣ እና ወላጆችም እንደዚህ ባለው ቅርበት ስለ ሕፃናቶቻቸው በምልክታዊነት ማወቅ ይችላሉ ፡፡

አልጋ-መጋራት

ይህ የአባሪነት አሳዳጊ መሳሪያዎች በጣም አወዛጋቢ ሊሆን ይችላል። በዚህ አካሄድ የአልጋ መጋራት ማታ ማታ የህፃናትን መለያየት ጭንቀት ለመቀነስ እና ማታ ለእናት ጡት ማጥባት ቀላል እንዲሆን ይታሰባል ፡፡

ሆኖም ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም (SIDS) ፣ መተንፈስ ፣ የኦክስጂን እጦትን እንዲሁም በሽፋኖቹ ውስጥ መያዙን ወይም ባለማወቅ በአሳዳጊው በሚተኛበት ጊዜ አብሮ መተኛት የሚያስከትላቸውን ከባድ አደጋዎች በመጥቀስ ጠንካራ የምርምር አካል አለ ፡፡

የእኛ አቋም-በመጀመሪያ ደህንነት

ከአባሪነት አስተዳደግ የአልጋ መጋራት ምክሮች ጋር በሚጋጭ ሁኔታ በአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (AAP) የተለቀቁት አስተማማኝ የእንቅልፍ መመሪያዎች ከልጅዎ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ቢያንስ 6 ወር እና እስከ 1 ዓመት ድረስ መተኛት እንደሚፈልጉ ይመክራሉ ፡፡ ገጽታዎች እንደ እውነቱ ከሆነ ኤኤፒ እንዲህ ይላል ክፍል- መጋራት የ SIDS ን አደጋ በ 50 በመቶ ሊቀንስ ይችላል (ግን አልጋ- ማጋራት ሊጨምር ይችላል)።

ከኤአይፒ ተጨማሪ አስተማማኝ የእንቅልፍ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጠጣር ወለል ላይ ልጅዎ ጀርባው ላይ እንዲተኛ ማድረግ
• ለስላሳ አልጋዎች ፣ ብርድ ልብሶች ፣ መጫወቻዎች ወይም ትራሶች በሌሉበት ባዶ አልጋ ውስጥ በጥብቅ የተጣጣሙ ሉሆችን በመጠቀም
• ልጅዎን ከጭስ ፣ ከአልኮል እና ከህገ ወጥ አደንዛዥ እጾች ተጋላጭነትን መጠበቅ
• በእንቅልፍ እና በእንቅልፍ ጊዜ አሳላፊን መስጠት (ይህ ደግሞ አባሪ አስተዳደግ ከሚሰጡት ምክሮች ጋር ይጋጫል ፣ ይህም ሁኔታ ረጋ ያለ ጡት በማጥባት ጣልቃ ሊገባ ይችላል)

በሕፃን ጩኸቶች ማመን

በአባሪነት አስተዳደግ የሕፃን ጩኸት ፍላጎትን የሚያስተላልፉበት መንገድ ተደርጎ ይወሰዳል - እንደ ማጭበርበር ዓይነት አይደለም ፡፡ አባሪ ወላጆች የጨቅላ-ተንከባካቢ አመኔታን ለማሳደግ እና የልጃቸውን የግንኙነት ዘይቤ ለመማር ለህፃቸው እያንዳንዱ ጩኸት በስሜታዊነት ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡

ሚዛን እና ወሰኖች

ወላጅነት የሰርከስ መሪ ከመሆን ጋር ሊወዳደር ይችላል ፡፡ አንድ ደቂቃ ዝሆኖች በተከታታይ ሲጓዙ አላችሁ ፣ እና በሁለት ሰከንድ ውስጥ ለኦቾሎኒ በንጹህ ትርምስ ውስጥ እየቀለጡ ነው ፡፡

ስለዚህ ሚዛናዊነት (ፅንሰ-ሀሳብ) መቶ በመቶ ጊዜውን ለማሟላት ከባድ ተስፋ ነው ፣ በተለይም ሕፃናትን በማሳደግ የመጀመሪያ ቀናት (እና በስሜታዊነት በተዘበራረቁ ታዳጊ ዓመታት በሙሉ)። ይህ የሆነበት ምክንያት የሕፃንዎን ፣ የአንተን ፣ የትዳር አጋርዎን እና ሌሎች ሁሉንም ግንኙነቶችዎን እና ኃላፊነቶችዎን በማደግ ላይ ያለውን አዲሱን ሚዛን ለማግኘት በመሞከር ላይ ስለሆኑ ነው ፡፡ የእርስዎ ሁኔታ ዝመና? የተወሳሰበ ነው.

በመሠረቱ ፣ የአባሪነት አስተዳደግ በሕፃንዎ ፣ በእራስዎ እና በቤተሰብዎ ሥነ-ምህዳር ውስጥ የሌሎችን ፍላጎቶች መቃኘት ያበረታታል። በእርጋታ እና በአግባቡ ምላሽ ለመስጠት መንገዶችን በመፈለግ ላይ ያደባል (አዎ ወይም አይ) እና እንዲያውም በሚፈልጉበት ጊዜ እርዳታ ይጠይቁ (ዬፕ - ያኛው ቀላል አይደለም ፣) ፡፡

አባሪ አሳዳጊ ሕፃናት (እስከ 1 ዓመት መወለድ)

ከአባሪነት አስተዳደግ በተቃራኒው ሌሎች የጊዜ ሰሌዳን መሠረት ያደረጉ ቅጦች “የሕፃን ስልጠና” አካሄድ ይይዛሉ ፡፡ የበለጠ የሕፃን-ወላጅ ነፃነትን በሚፈጥሩ እና ለመመገብ እና ለመተኛት የበለጠ ጥብቅ መርሃግብሮችን በሚፈጥሩ “በጩኸት” ቴክኒኮች ውስጥ ይህን ዘይቤ ማየት ይችላሉ ፡፡

በአባሪነት አስተዳደግ ውስጥ ግን የሕፃናት ጩኸት እንደ መግባቢያ መሣሪያዎቻቸው ይታያሉ ፣ ይህም ይፈቅዳል ሕፃን እነዚህን ፍላጎቶች ወላጁ ከማረጋገጥ ይልቅ ለመምራት ፡፡

ከልደት እስከ 1 ዓመት ዕድሜ ድረስ የአባሪነት አስተዳደግ ዘዴዎች ምን ሊመስሉ እንደሚችሉ በሚቀጥሉት ምሳሌዎች ውስጥ ይህንን ጭብጥ ያዩታል ፡፡

ልደት

• ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ በቆዳ እና በቆዳ እና በእናቲቱ መካከል አካላዊ ትስስር ይጀምራል ፡፡
• ጡት ማጥባት ከተወለደ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ይጀምራል ፡፡
• እማማ እና አባት አዲሱን ሕፃን ብዙ ጊዜ ይይዛሉ ፡፡
• ፍንጮችን ፣ ስሜትን እና ፍላጎቶችን ለመማር ወላጆች የልጆቻቸውን ጩኸት እና ምልክቶችን መስማት ይጀምራሉ ፡፡
• እማማ በተመጣጣኝ የአመጋገብ መርሃግብር ጡት ማጥባትን ያቋቁማሉ ፡፡
• ጮማዎችን ለማስታገስ አስችሏቸዋል እና በምትኩ ጡት ማጥባት ይሰጣል ፡፡

ከ 0 እስከ 12 ወሮች

• ወላጆች ብዙውን ጊዜ ህፃን በደህና ህፃን ተሸካሚ ይዘው ይይዛሉ እና ይለብሳሉ።
• እማማ ብዙ ጊዜ ጡት ማጥባትን በማበረታታት በሚመገቡበት ጊዜ ህፃናትን እንዲመራ ያደርጋታል ፡፡
• ወላጆች የሕፃናትን ጩኸት በፍጥነት ይመልሳሉ እና ሁሉንም ፍላጎቶች በስሜታዊነት ይከታተላሉ ፡፡
• ስለ ሕፃን ጤንነት ፣ ጠባይ እና ፍላጎቶች በደመ ነፍስ ውስጥ ዕውቀትን ለመገንባት ወላጆች የሕፃናትን ባህሪ ፣ የፊት ገጽታ እና ቅጦች ያጠናሉ ፡፡
• ወላጅ እና ህጻን በጋራ መተኛት (እንደገና ይህ በ AAP አይመከርም) ወይም በአንድ ክፍል ውስጥ ይተኛሉ (ይህ በ AAP ይመከራል) ፡፡
• የወላጅ አቀራረብ ለህፃኑ ቁጣ ወይም ለአሉታዊ ስሜቶች ርህራሄን ያጎላል ፡፡
• ፓሲፊየርስ አሁንም አልተወገደም ፡፡

አባሪ አሳዳጊ ታዳጊዎች

በታዳጊዎች ውስጥ የአባሪነት አስተዳደግ በተመሳሳይ የወላጅ-ልጅ የግንኙነት መርሆዎች ውስጥ ይሠራል ፡፡ ነገር ግን መሳሪያዎቹ ሕፃን ወደዚህ ራሱን የቻለ (እና ጫጫታ) ወደሆነ የእድገት ምዕራፍ ሲሸጋገሩ ይለወጣሉ ፡፡

የአጻጻፍ ስልቱ አሁንም በአብዛኛው በልጅ-ተኮር ነው ፣ እና ከልጁ ዝግጁነት ምልክቶች በመነሳት ከእንቅልፍ እና ከጡት ማጥባት ጋር የተዛመዱትን ጨምሮ ጡት ለማጥባት መሳሪያዎች ክፍት የጊዜ ገደብ እንዲኖር ይመከራል።

በታዳጊነት ጊዜ ውስጥ የአባሪነት የወላጅነት ዘይቤ ለእያንዳንዱ ቤተሰብ የተለየ ይመስላል ፡፡ ሆኖም ፣ መርሆዎቹ ከትንሽ ህፃን ልጅዎ ጋር የሚቀርቡባቸው አጠቃላይ አጠቃላይ መንገዶች እዚህ አሉ።

• ጡት ማጥባት ያለፈውን 1 ዓመት ሊቀጥል ይችላል እና በልጁ ምልክቶች እንደታዘዘው በቀስታ ይንቃል ፡፡
• ለልጁ ፍላጎቶች ምላሽ የሚሰጡ የወላጅነት ርህራሄ መመሪያዎች.
• ወላጆች ከማይወደደው ባህሪ (ማልቀስ ፣ ንዴት ፣ መወርወር እና መምታት) ጋር የተዛመዱ የህፃናትን አሉታዊ ስሜቶች (ፍርሃት ፣ ቁጣ እና ብስጭት) ያፀድቃሉ (እና አይቦርሹም ወይም አይኮሱ) ፡፡
• ለብቻው ለመተኛት በልጁ ዝግጁነት እስኪመራ ድረስ አብሮ መተኛት ይቀጥላል ፡፡
• ወላጆች ከትንሽ ሕፃናት ተሸካሚዎች ፣ ከመተቃቀፍ እና ከአካላዊ ቅርበት ጋር ንክኪ እንዲያደርጉ ያበረታታሉ ፡፡
• ወላጆች ልጁ ራሱን በራሱ እንዲችል እና ደህና እና ተገቢ በሚሆንበት ጊዜ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ ይፈቅዳሉ።
• ተግሣጽ የሚከናወነው ከከባድ ወይም ከከባድ ቅጣት ይልቅ ገር በሆነ መመሪያ እና በአዎንታዊ ማበረታቻ ነው ፡፡

የአባሪነት አስተዳደግ ጥቅሞች

በአባሪነት አስተዳደግ በጣም በጥናት የተደገፈ ጥቅም ጡት ማጥባት እና ብዙ የተረጋገጡ የህክምና ፣ የአመጋገብ ፣ የእድገት እና የኒውሮሞቶር ጥቅሞች ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2012 በታተመው የአአአፕ ፖሊሲ መሠረት ጡት ማጥባት እስከ 6 ወር ብቻ የሚመከር ሲሆን እስከ 1 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ድረስ በጠጣር ይቀጥላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የዚህ የወላጅ ዘይቤ አንድ አስገራሚ ጥቅም በ 2019 ሜታ-ትንታኔ ውስጥ ተገልጻል ፡፡ ስሜታዊ እና አካላዊ ፍላጎቶቻቸውን የሚመጥኑ እና በትኩረት የሚከታተሉ ወላጆች ያላቸው ልጆች ይህንን ዘይቤ ካላዩ ልጆች በተሻለ የቋንቋ ችሎታ የመያዝ ዕድላቸው በሁለት እጥፍ እንደሚበልጥ ያሳያል ፡፡

የስሜታዊነት ደንብ ችሎታ መማር ሌላ የአባሪነት አስተዳደግ ሊሆን ይችላል። ይህ የ 2010 መጣጥፍ ለከፍተኛ ምላሽ ሰጭ የወላጅነት ዘይቤ የተጋለጡ ሕፃናት እምብዛም ማልቀሳቸው አነስተኛ ጭንቀት ያሳያል ፡፡ ከዚህም በላይ በዕድሜ የገፉ ሕፃናት እና በምላሽ አስተዳደግ ላይ ተጽዕኖ ያሳደሩ ልጆች እንደ ፍርሃት ፣ ንዴት እና ጭንቀት ያሉ ስሜቶችን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር ተገንዝበዋል ፡፡

በምላሹ ይህ ለጭንቀት ተጋላጭነታቸውን ይቀንሰዋል ፣ ይህም የአንጎልን እድገት እና በህይወት ውስጥ ውጥረትን የመቋቋም ችሎታውን በአዎንታዊ መልኩ ሊነካ ይችላል ፡፡

የአባሪነት አስተዳደግ ጉዳቶች

በጣም አስፈላጊ እና በጣም ከባድ የሆነ የአባሪነት አስተዳደግ በአልጋ መጋራት ዙሪያ ነው ፡፡ እንደተወያየንነው ፣ የመታፈን እና የ SIDS ተጋላጭነት በተመሳሳይ ክፍል ውስጥ ካለው ክፍል-መጋራት ጋር አብሮ የመተኛት ከፍተኛ ነው ፣ ይህ ተግባር ህፃኑ በአንድ ክፍል ውስጥ በተለየ እና ደህንነቱ በተጠበቀ የመኝታ ክፍል ውስጥ እንዲቀመጥ ይደረጋል ፡፡

እና ውጤቶቹ በብዙ ምርምር ያልተመዘገቡ ቢሆንም ፣ የአባሪነት አስተዳደግ መሣሪያዎችን መተግበር በወላጅ (በተለምዶ ፣ ጡት በማጥባት እናት) ወይም በዋና ተንከባካቢ ላይ በጣም አካላዊ እና ስሜታዊ ሊሆን ይችላል ፡፡

በዚህ አካሄድ ላይ አፅንዖት የተሰጠው ተፈላጊ ጡት ማጥባት እና አካላዊ ቅርበት እናቶች እናቶች የራሷን ጤናማ የእንቅልፍ ሁኔታ ለመመስረት ፣ ወደ ሥራ ለመመለስ ወይም ከባልደረባዋ ጋር ተመሳሳይ ቅርርብ እንኳን ለመጠበቅ (ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ) ችሎታን ሊገድቡ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ የአባሪነት አሳዳጊ መሣሪያዎች ሁሉ ከአንዳንድ ቤተሰቦች ሕይወት ጋር ጥሩ ላይሆኑ ይችላሉ።

ውሰድ

አዲስ ሕፃን በሕይወትዎ ውስጥ ማምጣት ዓለምዎን በብዙ መንገዶች ያናውጠዋል ፡፡ እና የእናት ጥፋተኝነት እውነተኛ እንደሆነ እናውቃለን ፣ ስለሆነም ወደ የወላጅነት ዘይቤ ሲቃረቡ ከእምነትዎ ፣ ከህይወትዎ ፣ ግቦችዎ እና ከቤተሰብ ተለዋዋጭዎ ጋር የሚስማሙ ስልቶችን ለመማር በርካቶችን ያንብቡ።

የአባሪነት አስተዳደግ በጣም አሳማኝ የረጅም ጊዜ ጥቅም ስሜታዊ እና ርህራሄ በተሞላበት መንገድ የልጅዎን አካላዊ እና ስሜታዊ ፍላጎቶች ማሟላቱን የሚቀጥል ምላሽ ሰጪ የወላጅነት ዘይቤን መገንባት ነው።

እና ጡት ማጥባት ጥቅሞች በደንብ ቢታወቁም ለእያንዳንዱ አዲስ እማዬ እንዲህ ዓይነት የግለሰብ ውሳኔ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ ደግሞ አብሮ ከመተኛት ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ ይህንን አባሪ የወላጅነት መሣሪያ ከመተግበሩ በፊት ደህንነቱ የተጠበቀ የእንቅልፍ መመሪያዎችን ከልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ጋር እንዲወያዩ እንመክራለን ፡፡

ስለ አባሪ አስተዳደግ የበለጠ ለመማር ፍላጎት ካለዎት ለመፈተሽ ጥቂት መጽሐፍት እዚህ አሉ ፡፡

• የአባሪነት አስተዳደግ ለልጅዎ እና ለትንንሽ ልጅዎ ተፈጥሮአዊ እንክብካቤ በኬቲ አሊሰን ግራንጁ እና ቤቲ ኬኔዲ

• ከወንጭፉ ባሻገር-በራስ መተማመንን ለማሳደግ ፣ ልጆችን አፍቃሪነት አባሪነት መንገድን ለማሳደግ እውነተኛ የሕይወት መመሪያ by Mayim Bialik

• የዘመናዊ አባሪ ወላጅነት-አስተማማኝ ልጅን ለማሳደግ የተሟላ መመሪያ በጄሚ ግሩምት