አንደበቴ ጥቁር የሆነው ለምንድን ነው?

ይዘት

• ለምን ይከሰታል?
• ለምን ጥቁር ነው?
• እንዴት ይታከማል?
• አመለካከቱ ምንድነው?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ጥቁር ምላስ ምን ያስከትላል?

ማየት ሁል ጊዜ የሚያስፈራ ቢሆንም ጥቁር ምላስ በአጠቃላይ የከባድ ነገር ምልክት አይደለም ፡፡ እንዲሁም ምላስዎ ትንሽ ፀጉራማ ይመስላል። ግን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ እነዚያ ፀጉሮች አይደሉም ፡፡ እነዚህ ሁለቱም ጊዜያዊ “ጥቁር ፣ ፀጉር ምላስ” ተብሎ የሚጠራው ጊዜያዊ ሁኔታ ምልክቶች ናቸው።

ይህ ለምን ይከሰታል እና እንዴት ማከም እንደምትችል የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

ለምን ይከሰታል?

ምላስዎ ፓፒላ በተባሉት በመቶዎች የሚቆጠሩ ጥቃቅን ጉብታዎች ተሸፍኗል ፡፡ አብዛኛውን ጊዜ እነሱን ብዙ አያስተውሉም። ነገር ግን የሞቱ የቆዳ ህዋሶች በጠቃሚ ምክሮቻቸው ላይ መሰብሰብ ሲጀምሩ ረዘም ላለ ጊዜ መታየት ይጀምራሉ ፡፡

እነዚህ ረዣዥም ፓፒላዎች በቀላሉ በባክቴሪያ እና በሌሎች ንጥረ ነገሮች የተበከሉ በመሆናቸው ምላስዎን ጠቆር ያለ እና ጠጣር መልክ ይሰጠዋል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ምላሱ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማፍሰስ ለምን እንደሚያቆም ባለሙያዎች እርግጠኛ አይደሉም ፣ ግን ከዚህ ጋር ተዛማጅነት ሊኖረው ይችላል

• መጥፎ የአፍ ንፅህና. አዘውትረው ጥርስዎን እና ምላስዎን ካልቦረሱ ወይም አፍዎን ካላጠቡ የሞቱ የቆዳ ሴሎች በምላስ ላይ የመከማቸት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡
• ዝቅተኛ የምራቅ ምርት ፡፡ ምራቅ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለመዋጥ ይረዳዎታል ፡፡ በቂ ምራቅ በማይፈጥሩበት ጊዜ እነዚህ የሞቱ የቆዳ ሕዋሳት በምላስዎ ዙሪያ ሊንጠለጠሉ ይችላሉ ፡፡
• ፈሳሽ ምግብ. ጠንከር ያሉ ምግቦችን መመገብ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከምላስዎ ለመላቀቅ ይረዳል ፡፡ ፈሳሽ ምግብን የሚከተሉ ከሆነ ይህ አይከሰትም ፡፡
• መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች. አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሆነው ደረቅ አፍ አላቸው ፣ ይህም የቆዳ ህዋሳት በፓፒላዎች ላይ በቀላሉ እንዲከማቹ ያደርጋቸዋል ፡፡

ለምን ጥቁር ነው?

በምላስዎ ላይ የሞቱ የቆዳ ሴሎች ሲከማቹ ባክቴሪያ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በውስጣቸው ሊያዙ ይችላሉ ፡፡ ይህ ምላስዎን ጥቁር ቡናማ ወይም ጥቁር እንዲመስል ሊያደርግ ይችላል ፡፡

አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• አንቲባዮቲክስ. አንቲባዮቲኮች በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን ጥሩ እና መጥፎ ባክቴሪያዎችን ይገድላሉ ፡፡ ይህ በአፍዎ ውስጥ የሚገኙትን ረቂቅ ተህዋሲያን ሚዛን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የተወሰኑ እርሾዎችን እና ባክቴሪያዎችን እንዲበለፅጉ ያስችላቸዋል ፡፡
• ትምባሆ. እያጨሱም ሆነ እያኘኩ ትንባሆ ለጥቁር ምላስ ትልቅ ተጋላጭ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው ፡፡ ትምባሆ በምላስዎ ላይ የተራዘመውን ፓፒላዎች በጣም በቀለም ያቆሽሸዋል።
• ቡና ወይም ሻይ መጠጣት ፡፡ ቡና እና ሻይ እንዲሁ የተራዘመ ፓፒላዎችን በቀላሉ ያበላሻሉ ፣ በተለይም ሁለቱን ከጠጡ ፡፡
• አንዳንድ የአፍ መታጠቢያዎች ፡፡ እንደ ፐርኦክሳይድ ያሉ ኦክሳይድ ወኪሎችን የያዙ የተወሰኑ ከባድ የአፍ ማጠቢያዎች በአፍዎ ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ ሚዛን ሊነኩ ይችላሉ ፡፡
• ቢስሙዝ ንዑስ-ሳላይሌት (ፔፕቶ-ቢሶሞል) ፡፡ ቢስሙዝ ንዑስ-ሳላይላይት በአንዳንድ የሐኪም-የጨጓራና የጨጓራ ​​መድኃኒቶች ውስጥ የተለመደ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በአፍዎ ውስጥ በሰልፈር ምልክቶች ላይ ምላሽ በሚሰጥበት ጊዜ ምላስዎን ሊበክል ይችላል ፣ ይህም ጥቁር መስሎ ይታያል ፡፡

እንዴት ይታከማል?

ጥቁር ምላስ ብዙውን ጊዜ ህክምና አያስፈልገውም። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምላስዎን በጥርስ ብሩሽ አዘውትሮ መቦረሽ በጥቂት ቀናት ውስጥ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ቀለሞችን ለማስወገድ ሊረዳ ይገባል ፡፡

መድሃኒት ወይም የታዘዘ ፈሳሽ ምግብ በጥቁር ምላስዎ ላይ ጉዳት ያስከትላል ብለው ከጠረጠሩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ እነሱ መጠንዎን ማስተካከል ይችሉ ይሆናል ወይም በአፍዎ ውስጥ እርሾን ወይም ባክቴሪያዎችን ለመቆጣጠር የሚረዳ ፀረ-ፈንገስ ወይም ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒት ያዝዙ ይሆናል ፡፡

የሬቲኖይድ መድኃኒት በምላስዎ ላይ የሕዋሳት ማዞርን ለመጨመርም ሊረዳ ይችላል።

ግትር ለሆኑ ረዘም ላለ ፓፒላዎች አንድ ዶክተር በተመሳሳይ ጊዜ ፓፒላዎችን የሚቆርጥ እና የሚዘጋባቸውን የካርቦን ዳይኦክሳይድ ሌዘር ማቃጠል ወይም ኤሌክትሮዳክሽን በመጠቀም ሊያስወግዷቸው ይችላሉ ፡፡

ሆኖም ብዙውን ጊዜ ሁኔታውን እራስዎ መንከባከብ ይችላሉ-

• ምላስዎን ይቦርሹ ፡፡ ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ በመጠቀም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ባክቴሪያዎችን በእጅ ለማስወገድ እንዲረዳዎ በቀን ሁለት ጊዜ ምላስዎን በቀስታ ይጥረጉ ፡፡
• የምላስ መጥረጊያ ይጠቀሙ ፡፡ ጥርስዎን በሚያፀዱበት ጊዜ ሁሉ የምላስ መጥረጊያውን በመጠቀም የቆዳ ሕዋሶች በፓፒላዎ ላይ እንዳይከማቹ ይረዳል ፡፡ አንዱን በአማዞን ላይ መግዛት ይችላሉ ፡፡
• ከተመገባችሁ በኋላ ይቦርሹ ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን እና ምላስዎን መቦረሽ የምግብ ፍርስራሾች እና ባክቴሪያዎች በፓፒላዎች ውስጥ ወጥመድ ውስጥ እንዳይገቡ ያደርጋቸዋል ፡፡
• ከጠጡ በኋላ ይቦርሹ ፡፡ ቡና ፣ ሻይ እና አልኮሆል ከጠጡ በኋላ መቦረሽ እድፍ እንዳይፈጠር ይረዳል ፡፡
• የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም አቁም። ማጨስን መተው ወይም ትንባሆ ማኘክን ለራስዎ እና ለምላስዎ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ነው ፡፡ ማቆም ካልቻሉ ትንባሆ ከተጠቀሙባቸው ጊዜያት ሁሉ በኋላ ወይም በየሁለት ሰዓቱ ያህል ጥርስዎን እና ምላስዎን ይቦርሹ ፡፡
• ከመተኛቱ በፊት ክር. በቀን ቢያንስ አንድ ጊዜ ጥርስዎን መቦረሽ በአፍዎ ውስጥ የምግብ ፍርስራሽ እና ንጣፍ እንዳይከማች ይከላከላል ፡፡
• ለማፅዳት የጊዜ ሰሌዳ ይያዙ ፡፡ በጥርስ ሀኪምዎ ጽ / ቤት ውስጥ ጽዳት ማግኘት ጥሩ የአፍ ጤንነትዎን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡
• ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ይህ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለመዋጥ የሚያስችልዎ አፍዎን በደንብ እንዲጠብቁ ይረዳል ፡፡ ምን ያህል መጠጣት እንዳለብዎ አታውቁም? ፈልግ.
• ማስቲካ ማኘክ። ከስኳር ነፃ የሆነ ሙጫ ወይም ደረቅ አፍ ላላቸው ሰዎች የተሰራውን ሙጫ ማኘክ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማጠብ ተጨማሪ ምራቅ ለማምረት ይረዳዎታል ፡፡ በሚታሙበት ጊዜ ድዱም የታሰሩ የቆዳ ሴሎችን ለማባረር ይረዳል ፡፡
• ጤናማ ምግብ ይመገቡ ፡፡ በፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶች ፣ በቀጭን ፕሮቲኖች እና በሙሉ እህል የተሞላ ምግብ በአፍዎ ውስጥ ጤናማ የሆነ የባክቴሪያ ሚዛን እንዲኖርዎት ይረዳዎታል ፡፡

አመለካከቱ ምንድነው?

ጥቁር ምላስ መኖሩ ምንም ጉዳት የለውም እና ጊዜያዊ ነው። በጥቂት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ፣ በፍጥነት መሻሻል ማየት አለብዎት ፡፡

አሁንም ከአንድ ወይም ከሁለት ሳምንት በኋላ ጥቁር ቀለም እያስተዋሉ ከሆነ ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ምናልባት የመድኃኒትዎን መጠን ማስተካከል ያስፈልግዎ ወይም የተራዘሙ ፓፒላዎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል።