የቦርጅ ዘር ዘይት በማረጥ ወቅት ሊረዳ ይችላል?
ይዘት
መግቢያ
ከ 50 ዓመት በላይ ሴት ከሆኑ ምናልባት ማረጥን የሚያስከትሉ ምቾትዎቸን ያውቁ ይሆናል ፡፡ ድንገተኛ ላብ ጥቃቶች ፣ የተቋረጠ እንቅልፍ ፣ የጡት ርህራሄ እና ከ 10 ኛ ክፍል ጀምሮ እስካሁን ድረስ ያላዩትን የሆርሞን የስሜት መለዋወጥ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የወሲብ ፍላጎትዎ የማይመች ቅነሳ እና የማይመች የሴት ብልት ድርቀት ሊያስተውሉ ይችላሉ ፡፡
የማረጥ ችግር ምልክቶች እና ክብደት ለእያንዳንዱ ሴት የተለዩ ናቸው ፡፡ ለማንኛውም ምልክት ወይም የሕመም ምልክቶች ጥምረት ምንም አስማት ክኒን የለም ፡፡ ብዙ ሴቶች ለመፍትሔ ወደ ጤና ማሟያ መተላለፊያ መንገድ ይመራሉ ፡፡ የቦርጅ ዘር ዘይት ለማረጥ ምልክቶች እና ከቅድመ ወራጅ በሽታ (PMS) ጋር ለሚዛመዱ እንኳን ሕክምና ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ግን ደህና ነውን? እና እንዴት ጥቅም ላይ መዋል አለበት?
የቦረር ዘር ዘይት ምንድነው?
ቦራ በተለምዶ በሜድትራንያን እና በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ውስጥ የሚገኝ ቅጠል ያለው አረንጓዴ ቅጠል ነው ፡፡ ቅጠሎቹ በራሳቸው ፣ በሰላጣ ወይንም ለምግብ እንደ ኪያር መሰል ጣዕም ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ የዘር ፍሬው በካፒታል ወይም በፈሳሽ መልክ ይሸጣል።
ከዘሩ ውስጥ ያለው ዘይት ለሺዎች ዓመታት በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በአከባቢው ጥቅም ላይ የሚውለው ብጉር እና ተመሳሳይ ጥቃቅን የባክቴሪያ ፍንዳታዎችን እንዲሁም እንደ የቆዳ በሽታ እና እንደ ፐዝዝ ያሉ ረዘም ላለ ጊዜ የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ነው ተብሏል ፡፡
በምግብ ወይም እንደ ተጨማሪ ምግብ በብዛት ዘይት መውሰድ የሚከተሉትን ሁኔታዎች ለማከም ይረዳል ፡፡
- አርትራይተስ
- የሩማቶይድ አርትራይተስ
- የድድ በሽታ
- የልብ ሁኔታዎች
- የደም ሥር እጢ ችግሮች
በክሌቭላንድ ክሊኒክ መሠረት የቦረር ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉት እና እንደ ማረጥ እና ቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም (PMS) ጋር የሚዛመዱትን ምቾት ሊቀንስ ይችላል-
- የጡት ጫጫታ
- የስሜት መለዋወጥ
- ትኩስ ብልጭታዎች
ክሊኒኩ በእነዚህ የቦርጅ ዘይት አጠቃቀም ላይ የምርምር ውጤቶች የተደባለቁ መሆናቸውን አፅንዖት በመስጠት ተጨማሪ ምርምርን ይመክራል ፡፡
ሚስጥራዊው ንጥረ ነገር ምንድነው?
በቦረር ዘር ዘይት ውስጥ ያለው አስማታዊ መድኃኒት ጋማ ሊኖሌኒክ አሲድ (GLA) ተብሎ የሚጠራ ቅባት አሲድ ነው ፡፡ GLA በምሽት የመጀመሪያ ዘይት ውስጥ ይገኛል ፣ እርስዎ ስለ እርስዎ የሰሙ ሌላ የተፈጥሮ ማሟያ የሴቶች የሆርሞን ምልክቶችን ለማከም ይረዳል ተብሏል ፡፡
ክሊቭላንድ ክሊኒክ እንዳስታወቀው የቅድመ ጥናት ውጤቶች ግላ / GLA የሚከተሉትን ሁኔታዎች የማከም አቅም እንዳለው ያሳየ ቢሆንም ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ ፡፡
- ችፌ
- የሩማቶይድ አርትራይተስ
- የጡት ምቾት
በማዮ ክሊኒክ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው GLA በአይጦች ውስጥ የአንዳንድ የጣፊያ ካንሰር ሕዋሳት እድገትን ለመቀነስ ረድቷል ፡፡ ጥናቱ ለቦርጅ ዘይት ለካንሰር ሕክምና እምቅ መሆኑን ቢያሳይም ጥናቱ ለሰው ልጆች ገና አልተባዛም ፡፡
አስተማማኝ ምርጫዎችን ማድረግ
የሆርሞኖችዎን ምልክቶች ለማከም የቦርጅ ዘርን ዘይት ለመሞከር ከመረጡ አንዳንድ የቦርጅ ዝግጅቶች ሄፓቶቶክሲካል ፓኤስ የሚባሉትን አካላት ሊይዙ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት ፡፡ እነዚህ በጉበት ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ እንዲሁም አንዳንድ ካንሰር እና የጄኔቲክ ሚውቴሽን ያስከትላል ፡፡ ሄፓቲቶክሲካል ፓ-አልባ ወይም ያልተመረዘ የፒሮሊዚዚዲን አልካሎላይድስ (UPAs) የሌለበት ለቦርጅ ዘር ዘይት ይግዙ ፡፡
በመጀመሪያ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ የቦርጅ ማሟያዎችን ወይም የቦርጅ ዘይትን አይወስዱ ፡፡ ቀድሞውኑ የሚወስዷቸው ማናቸውም መድኃኒቶች ከቦርጅ ዘይት ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ለሐኪምዎ መጠየቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ እንዲሁም የቦረር ዘር ዘይት በልጆች ላይ ጥናት አልተደረገም ፡፡
ተይዞ መውሰድ
የቦርጅ ዘይት ማረጥን ፣ እብጠትን እና አልፎ ተርፎም የካንሰር ምልክቶችን በማከም ረገድ ትልቅ ተስፋን ያሳያል ፡፡ ሆኖም ውጤቶቹ ተጨባጭ ከመሆናቸው በፊት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡ የቦርጅ ዘይትን ለመሞከር ከወሰኑ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ እና ጉበትዎን ሊጎዳ የሚችል ሄፓቲቶክሲካል ፓዎችን አለመያዙን ለማረጋገጥ መለያውን በጥንቃቄ ይመልከቱ ፡፡
ትኩስ ጽሑፎች
እስትንፋስ ሥራ ምንድን ነው?
