የመድፍ-ባርድ የስሜታዊነት ጽንሰ-ሀሳብ ምንድን ነው?

ይዘት

• የመድፍ-ባርድ ምሳሌዎች
• የሥራ ቃለ መጠይቅ
• ወደ አዲስ ቤት መሄድ
• የወላጆች ፍቺ
• ሌሎች የስሜት ንድፈ ሐሳቦች
• ጄምስ-ላንጅ
• ሻቻተር-ዘፋኝ
• የንድፈ-ሐሳቡ ትችቶች
• ውሰድ

ምንድን ነው?

የካኖን-ባርድ የስሜታዊነት ፅንሰ-ሀሳብ የሚያነቃቁ ክስተቶች በአንድ ጊዜ የሚከሰቱ ስሜቶችን እና አካላዊ ምላሾችን እንደሚፈጥሩ ይገልጻል ፡፡

ለምሳሌ ፣ እባብን ማየት የፍርሃት ስሜት (ስሜታዊ ምላሽ) እና የውድድር የልብ ምት (አካላዊ ምላሽ) ሊያነሳ ይችላል ፡፡ ካኖን-ባርድ እንደሚጠቁመው እነዚህ ሁለቱም ምላሾች በአንድ ጊዜ እና በተናጥል የሚከሰቱ ናቸው ፡፡ በሌላ አገላለጽ አካላዊ ምላሹ በስሜታዊ ምላሽ ላይ የሚመረኮዝ አይደለም ፣ እና በተቃራኒው ፡፡

ካኖን-ባርድ እነዚህ ሁለቱም ምላሾች በአንድ ጊዜ በታላሙስ ውስጥ እንደሚገኙ ሀሳብ ያቀርባል ፡፡ ይህ የስሜት ህዋሳትን መረጃ ለመቀበል ኃላፊነት ያለው አነስተኛ የአንጎል መዋቅር ነው። ለማቀነባበር ወደ ተገቢው የአንጎል ክፍል ያስተላልፋል ፡፡

ቀስቃሽ ክስተት በሚከሰትበት ጊዜ ታላሙስ ምልክቶቹን ወደ አሚግዳላ ይልክ ይሆናል ፡፡ አሚግዳላ እንደ ፍርሃት ፣ ደስታ ወይም ቁጣ ያሉ ጠንካራ ስሜቶችን የማስኬድ ኃላፊነት አለበት ፡፡ እንዲሁም ግንዛቤን ወደ ሚቆጣጠር ሴሬብራል ኮርቴክስ ምልክቶችን ሊልክ ይችላል ፡፡ ከታላሙስ ወደ ራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት እና የአጥንት ጡንቻዎች የተላኩ ምልክቶች አካላዊ ምላሾችን ይቆጣጠራሉ ፡፡ እነዚህም ላብ ፣ መንቀጥቀጥ ወይም ውጥረት ያለባቸውን ጡንቻዎች ያካትታሉ። አንዳንድ ጊዜ የመድፍ-ባርድ ፅንሰ-ሀሳብ እንደ ታላሚክ የስሜታዊ ፅንሰ-ሀሳብ ይባላል ፡፡

ፅንሰ-ሀሳቡ በ 1927 በዋልተር ቢ ካነን እና በድህረ ምረቃ ተማሪ በፊሊፕ ባርድ ተሰራ ፡፡ ከጀምስ ላንጌ የስሜት ንድፈ-ሀሳብ እንደ አማራጭ ተቋቋመ ፡፡ ይህ ፅንሰ-ሀሳብ ስሜቶች ለተነቃቃ ክስተት የአካላዊ ምላሾች ውጤቶች እንደሆኑ ይናገራል ፡፡

የመድፍ-ባርድ ቲዎሪ ለዕለታዊ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚተገበር የበለጠ ለማግኘት ያንብቡ ፡፡

የመድፍ-ባርድ ምሳሌዎች

መድፍ-ባርድ ስሜታዊ ምላሽን በሚያመጣ ማንኛውም ክስተት ወይም ተሞክሮ ላይ ሊተገበር ይችላል። ስሜቱ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዚህ በታች የተገለጹት ሁኔታዎች ይህ ንድፈ-ሀሳብ በእውነተኛ-ህይወት ሁኔታዎች ላይ እንዴት እንደሚተገበር ያሳያል ፡፡ በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ፣ የመድፍ-ባርድ ፅንሰ-ሀሳብ አካላዊ እና ስሜታዊ ምላሾች በአንዱ ምክንያት ከሚከሰቱት ይልቅ በአንድ ጊዜ እንደሚከሰቱ ይናገራል ፡፡

የሥራ ቃለ መጠይቅ

ብዙ ሰዎች የሥራ ቃለ-መጠይቆችን አስጨናቂ ያደርጋሉ ፡፡ በእውነት ለሚፈልጉት ቦታ ነገ ጠዋት የስራ ቃለ መጠይቅ እንዳሎት ያስቡ ፡፡ ስለ ቃለመጠይቁ ማሰብ ነርቮች ወይም ጭንቀት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እንዲሁም ቃለመጠይቁ እየቀረበ ሲመጣ እንደ መንቀጥቀጥ ፣ እንደ ጡንቻ መወጠር ወይም እንደ ፈጣን የልብ ምት ያሉ የሰውነት ስሜቶች ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ወደ አዲስ ቤት መሄድ

ለብዙ ሰዎች ወደ አዲስ ቤት መሄድ የደስታ እና የደስታ ምንጭ ነው ፡፡ ከፍቅረኛዎ ወይም ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ወደ አዲስ ቤት እንደገቡ ያስቡ ፡፡ አዲሱ ቤትዎ ከዚህ በፊት ከኖሩበት አፓርታማ ይበልጣል ፡፡ አብረው እንዲኖሩ ተስፋ ለሚያደርጉ ልጆች በቂ ቦታ አለው ፡፡ ሳጥኖችን በሚፈቱበት ጊዜ ደስታ ይሰማዎታል ፡፡ እንባዎ በአይንዎ ውስጥ በደንብ ፡፡ ደረትዎ ጥብቅ ነው ፣ እና ለመተንፈስ በጣም ከባድ ነው።

የወላጆች ፍቺ

ጉልህ ለሆኑ ክስተቶች ምላሽ በመስጠት ልጆችም አካላዊ እና ስሜታዊ ውጤቶችን ያጋጥማቸዋል ፡፡ ምሳሌ የወላጆቻቸው መለያየት ወይም መፋታት ነው ፡፡ ዕድሜዎ 8 ዓመት እንደሆነ ያስቡ ፡፡ ወላጆችዎ እንደሚለያዩ እና ምናልባትም ፍቺ እንደሚያገኙ ብቻ ነግረውዎታል። ሀዘን እና ቁጣ ይሰማዎታል ፡፡ ሆድዎ ተረበሸ ፡፡ ሊታመሙ ይችላሉ ብለው ያስባሉ ፡፡

ሌሎች የስሜት ንድፈ ሐሳቦች

ጄምስ-ላንጅ

ካኖን-ባርድ ለጄምስ ላንጌ ቲዎሪ ምላሽ ሰጠ ፡፡ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መባቻ ላይ የተዋወቀ ሲሆን ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ተወዳጅ ሆኖ ቆይቷል ፡፡

የጄምስ ላንጅ ፅንሰ-ሀሳብ የሚያነቃቃ ክስተቶች አካላዊ ምላሽን እንደሚፈጥሩ ይናገራል ፡፡ አካላዊ ምላሽ ከዚያ በተጓዳኝ ስሜት ይሰየማል። ለምሳሌ ፣ ወደ እባብ ከሮጡ የልብ ምት ይጨምራል ፡፡ የጄምስ ላንጅ ቲዎሪ እንደሚያመለክተው የልብ ምት መጨመር እኛ እንደምንፈራ እንድንገነዘብ የሚያደርገን ነው ፡፡

ካኖን እና ባርድ በጄምስ ላንጌ ቲዎሪ አንዳንድ አስፈላጊ ትችቶችን አስተዋውቀዋል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ አካላዊ ስሜቶች እና ስሜቶች ሁል ጊዜ የተገናኙ አይደሉም። አንድ የተለየ ስሜት ሳይሰማን አካላዊ ስሜቶችን እናገኛለን ፣ እና በተቃራኒው ፡፡

በእርግጥ ፣ እንደ አድሬናሊን ያሉ የተለመዱ የጭንቀት ሆርሞኖች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መርፌዎች ከተለየ ስሜት ጋር የማይገናኙ የፊዚዮሎጂ ስሜቶችን ያስከትላሉ ፡፡

የጄምስ-ላንጌ ንድፈ-ሀሳብ ሌላኛው ትችት-አካላዊ ምላሾች አንድ ተመሳሳይ ተዛማጅ ስሜት የላቸውም ፡፡ ለምሳሌ ፣ የልብ ምት መምታት ፍርሃትን ፣ ደስታን ወይም ንዴትን እንኳን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ስሜቶቹ የተለያዩ ናቸው ፣ ግን አካላዊ ምላሹ ተመሳሳይ ነው ፡፡

ሻቻተር-ዘፋኝ

በጣም የቅርብ ጊዜ የስሜት ፅንሰ-ሀሳብ የጄምስ ላንጌ እና የመድፍ-ባርድ ንድፈ ሀሳቦችን አካቷል ፡፡

የሻቻተር-ዘፋኝ የስሜት ፅንሰ-ሀሳብ የአካል ምላሾች መጀመሪያ እንደሚከሰቱ ይጠቁማል ፣ ግን ለተለያዩ ስሜቶች ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ የሁለት-ደረጃ ፅንሰ-ሀሳብ ተብሎም ይጠራል። እንደ ጄምስ ላንጌ ሁሉ ይህ ፅንሰ-ሀሳብ እንደሚያሳየው አካላዊ ስሜቶች እንደ ልዩ ስሜት ከመለየታቸው በፊት መቅረብ አለባቸው ፡፡

የሻቻተር-ዘፋኝ ፅንሰ-ሃሳቦች ትችቶች እንደሚያመለክቱት ስለእነሱ እያሰብን መሆኑን ከመገንዘባችን በፊት ስሜቶችን ማጣጣም እንችላለን ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ እባብ ሲያዩ የሚሰማዎት ስሜት ፍርሃት ነው ብለው ሳያስቡ ይሮጡ ይሆናል ፡፡

የንድፈ-ሐሳቡ ትችቶች

የመድፍ-ባርድ ፅንሰ-ሀሳብ ዋነኞቹ ነቀፋዎች አንዱ የአካል ምላሾች በስሜቶች ላይ ተጽዕኖ እንደማያሳድሩ ነው የሚል ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የፊት ገጽታን እና ስሜትን በተመለከተ አንድ ትልቅ የምርምር አካል በሌላ መንገድ ይጠቁማል ፡፡ በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ የተወሰነ የፊት ገጽታ እንዲሰጡ የተጠየቁ ተሳታፊዎች ከዚያ አገላለጽ ጋር የተዛመደ ስሜታዊ ምላሽ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

ሌላ ጉልህ ትችት ደግሞ ካኖን እና ባርድ በስሜታዊ ሂደቶች ውስጥ የታላሙስን ሚና ከመጠን በላይ አጉልተው እንደሚገልጹ እና የሌሎች የአንጎል መዋቅሮች ሚና ዝቅተኛ እንደሆነ ይናገራል ፡፡

ውሰድ

የካኖን-ባርድ የስሜታዊነት ፅንሰ-ሀሳብ እንደሚያመለክተው ለተነሳሽነት አካላዊ እና ስሜታዊ ምላሾች በተናጥል እና በተመሳሳይ ጊዜ ልምዶች ናቸው ፡፡

በአንጎል ውስጥ በስሜታዊ ሂደቶች ላይ ምርምር እየተካሄደ ነው ፣ እናም ንድፈ ሐሳቦች መሻሻል ይቀጥላሉ። ይህ የኒውሮባዮሎጂ አቀራረብን ለመውሰድ ከስሜታዊነት የመጀመሪያ ንድፈ ሃሳቦች አንዱ ይህ ነበር ፡፡

አሁን የመድፍ-ባርድ ፅንሰ-ሀሳብን ያውቃሉ ፣ የራስዎን እና የሌሎችን ስሜታዊ ምላሾች ለመረዳት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡