ካርፓል ዋሻ ሲንድሮም
ይዘት
- የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም መንስኤ ምንድነው?
- ለካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ተጋላጭ የሆነው ማን ነው?
- የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ምልክቶች ምንድ ናቸው?
- የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም እንዴት እንደሚታወቅ?
- የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም እንዴት ይታከማል?
- የካርፐል ዋሻ በሽታን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
- የረጅም ጊዜ አመለካከት ምንድነው?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ምንድነው?
ካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ወደ እጅ ሲገባ የመካከለኛ ነርቭ መጭመቅ ነው ፡፡ መካከለኛ ነርቭ በእጅዎ መዳፍ ላይ ይገኛል (የካርፐል ዋሻ ተብሎም ይጠራል)። መካከለኛ ነርቭ ለ አውራ ጣት ፣ ጠቋሚ ጣት ፣ ረዥም ጣት እና የቀለበት ጣት አካል ስሜት (የመሰማትን ችሎታ) ይሰጣል ፡፡ ወደ አውራ ጣት ለሚሄድ ጡንቻ ተነሳሽነት ይሰጣል ፡፡ የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም በአንዱ ወይም በሁለቱም እጆችዎ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡
በእጅ አንጓዎ ውስጥ ማበጥ በካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ውስጥ መጭመቅን ያስከትላል። በአውራ ጣት አጠገብ በእጅዎ ጎን ወደ መደንዘዝ ፣ ድክመት እና መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም መንስኤ ምንድነው?
በካርፕልዎ ዋሻ ውስጥ ያለው ህመም በእጅዎ እና በመሃከለኛ ነርቭ ላይ ባለው ከመጠን በላይ ግፊት ምክንያት ነው። እብጠት እብጠት ሊያስከትል ይችላል. የዚህ እብጠት መንስኤ በጣም አንጓው ውስጥ እብጠት እንዲፈጠር እና አንዳንድ ጊዜ የደም ፍሰት እንዲደናቀፍ የሚያደርግ መሠረታዊ የሕክምና ሁኔታ ነው ፡፡ ከካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ጋር የተዛመዱ በጣም ተደጋጋሚ ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው ፡፡
- የስኳር በሽታ
- የታይሮይድ እክል
- ከእርግዝና ወይም ከማረጥ ጊዜ ፈሳሽ ማቆየት
- የደም ግፊት
- እንደ ራማቶይድ አርትራይተስ ያሉ ራስ-ሰር በሽታዎች
- የእጅ አንጓዎች ስብራት ወይም የስሜት ቀውስ
የእጅ አንጓው በተደጋጋሚ ከመጠን በላይ ከሆነ የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም የከፋ ሊሆን ይችላል። የእጅ አንጓዎ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ መካከለኛ ነርቭን ለማበጥ እና ለመጭመቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ይህ ምናልባት የዚህ ውጤት ሊሆን ይችላል
- የቁልፍ ሰሌዳዎን ወይም አይጤዎን በሚጠቀሙበት ጊዜ የእጅ አንጓዎችዎን አቀማመጥ
- የእጅ መሣሪያዎችን ወይም የኃይል መሣሪያዎችን ከመጠቀም ንዝረት ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ
- የእጅ አንጓዎን የበለጠ የሚያሰፋ ማንኛውም ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ ፣ ለምሳሌ ፒያኖ መጫወት ወይም መተየብ
ለካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ተጋላጭ የሆነው ማን ነው?
ሴቶች ከወንዶች በሦስት እጥፍ የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም በጣም በተደጋጋሚ ዕድሜው ከ 30 እስከ 60 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡ የተወሰኑ ሁኔታዎች የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት እና የአርትራይተስ በሽታን ጨምሮ ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ ፡፡
ለካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርጉ የሚችሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ማጨስን ፣ ከፍተኛ የጨው መጠን መውሰድ ፣ ዘና ያለ አኗኗር እና ከፍተኛ የሰውነት ምጣኔ (BMI) ያካትታሉ ፡፡
ተደጋጋሚ የእጅ አንጓ እንቅስቃሴን የሚያካትቱ ስራዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- ማኑፋክቸሪንግ
- የመሰብሰቢያ መስመር ሥራ
- የቁልፍ ሰሌዳ ሥራዎች
- የግንባታ ሥራ.
በእነዚህ ሥራዎች ውስጥ የተቀጠሩ ሰዎች የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ምልክቶች ምንድ ናቸው?
ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ በመካከለኛ ነርቭ በመጭመቅ ምክንያት በነርቭ መንገድ ላይ ይገኛሉ ፡፡ እጅዎ በተደጋጋሚ “ሊተኛ” እና ነገሮችን ሊጥል ይችላል ፡፡ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በአውራ ጣትዎ እና በእጅዎ የመጀመሪያዎቹ ሶስት ጣቶች ላይ የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ እና ህመም
- በክንድዎ ላይ የሚጓዝ ሥቃይ እና ማቃጠል
- እንቅልፍን የሚያስተጓጉል የእጅ አንጓ ህመም በሌሊት
- በእጆቹ ጡንቻዎች ውስጥ ድክመት
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም እንዴት እንደሚታወቅ?
ሐኪሞች የታሪክዎን ፣ የአካል ምርመራን እና የነርቭ ማስተላለፊያ ጥናት የሚባሉትን ውህዶች በመጠቀም የካርፓልን ዋሻ ሲንድሮም መመርመር ይችላሉ ፡፡
የሰውነት ምርመራ ሌሎች የነርቭ ግፊት መንስኤዎችን ለመፈተሽ የእጅዎን ፣ የእጅ አንጓዎን ፣ የትከሻዎን እና የአንገትዎን ዝርዝር ግምገማ ያጠቃልላል ፡፡ ለስላሳነት ፣ እብጠት እና ለማንኛውም የአካል ጉዳት ምልክቶች ዶክተርዎ የእጅዎን አንጓ ይመለከታል። በእጅዎ ውስጥ ላሉት የጡንቻዎች ጣቶች እና ጥንካሬ ስሜትን ይፈትሹታል ፡፡
የነርቭ ማስተላለፊያ ጥናቶች የነርቭ ግፊቶችዎን የመተላለፊያ ፍጥነት ሊለኩ የሚችሉ የምርመራ ምርመራዎች ናቸው። ነርቭ ወደ እጅ ሲያልፍ የነርቭ ግፊቱ ከተለመደው ያነሰ ከሆነ ፣ የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም እንዴት ይታከማል?
የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ሕክምና የሚወሰነው ህመምዎ እና ምልክቶችዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና ድክመት ካለ ነው ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2008 የአጥንት ህክምና የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አካዳሚ የካርፓስ ዋሻ ውጤታማ ህክምና መመሪያዎችን አወጣ ፡፡ ምክሩ የሚቻል ከሆነ ያለ ቀዶ ጥገና የካርፐል ዋሻ ህመምን ለመቆጣጠር መሞከር ነበር ፡፡
የቀዶ ጥገና ሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የእጅ አንጓዎን ከመጠን በላይ የሚጨምሩ ቦታዎችን በማስወገድ
- በተለይም በምሽት ገለልተኛ በሆነ ሁኔታ እጅዎን የሚይዙ የእጅ አንጓዎች
- መለስተኛ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እና እብጠትን ለመቀነስ መድሃኒቶች
- እንደ የስኳር በሽታ ወይም አርትራይተስ ያሉ ሊኖሩዎት ከሚችሉ ማናቸውም መሠረታዊ ሁኔታዎች ሕክምና
- እብጠትን ለመቀነስ የስቴሮይድ መርፌዎች ወደ የካርፕል መተላለፊያ አካባቢዎ ውስጥ መርፌዎች
በመሃከለኛ ነርቭዎ ላይ ከባድ ጉዳት ካለ የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ለካርፐል መ syndromeለኪያ ሲንድሮም የሚደረግ ቀዶ ጥገና በነርቭዎ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ የመካከለኛውን ነርቭ የሚያልፍ የእጅ አንጓውን የእጅ አንጓ መቁረጥን ያካትታል። ስኬትን ወይም ውድቀትን የሚወስኑ ምክንያቶች የታካሚው ዕድሜ ፣ የሕመም ምልክቶች ጊዜ ፣ የስኳር በሽታ እና ድክመት ካለ (ብዙውን ጊዜ ዘግይቶ ምልክት ነው) ፡፡ ውጤቱ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ነው ፡፡
የካርፐል ዋሻ በሽታን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
ለበሽታ ተጋላጭነት ያላቸውን ምክንያቶች የሚቀንሱ የአኗኗር ለውጦችን በማድረግ የካርፐል ዋሻ በሽታን መከላከል ይችላሉ ፡፡
እንደ የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት እና አርትራይተስ ያሉ ሁኔታዎችን ማከም የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም የመያዝ አደጋዎን ይቀንሰዋል ፡፡
የእጅን አቀማመጥ በጥንቃቄ መከታተል እና የእጅዎን አንጓን ከመጠን በላይ የሚጨምሩ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ምልክቶችን ለመቀነስም አስፈላጊ ስልቶች ናቸው ፡፡ አካላዊ ሕክምና ልምምዶችም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
የረጅም ጊዜ አመለካከት ምንድነው?
የካርፐል መnelለኪያ ሲንድሮምዎን በአካላዊ ቴራፒ እና በአኗኗር ለውጦች ቀድመው ማከም ከፍተኛ የረጅም ጊዜ መሻሻል ያስከትላል ፣ ምልክቶችን ያስወግዳል።
ምንም እንኳን የማይታከም ቢሆንም ፣ ያልታከመ የካርፐል ዋሻ ሲንድሮም ወደ ዘላቂ የነርቭ መጎዳት ፣ አካል ጉዳተኝነት እና የእጅ ሥራ ማጣት ያስከትላል ፡፡
ታዋቂነትን ማግኘት
ጋላክቶሴሚያ