ደራሲ ደራሲ: Charles Brown
የፍጥረት ቀን: 8 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
የልብ ድካም በምን ይከሰታል? የልብ ህመም ምልክቶችና መፍትሔዎች ,የልብ ጤንነትን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብን ጠቃሚ ምክሮች እና ቢስተካከሉ የሚመረጡ  ነገሮቸ
ቪዲዮ: የልብ ድካም በምን ይከሰታል? የልብ ህመም ምልክቶችና መፍትሔዎች ,የልብ ጤንነትን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብን ጠቃሚ ምክሮች እና ቢስተካከሉ የሚመረጡ ነገሮቸ

ይዘት

Infarction ማለት የደም ቧንቧ ውስጥ ስብ በመከማቸት ፣ ለምሳሌ የደም ግፊት እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ውፍረት ሊያስከትል የሚችል የደም ፍሰት ወደ ልብ መቋረጥ ነው ፡፡ ስለ አጣዳፊ የደም ሥር ማነስ ችግር ይማሩ ፡፡

ከ 40 ዓመት በኋላ በጣም የተለመደ ስለሆነ መተላለፍ በወንዶች እና በሴቶች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በልብ ድካም የመያዝ አደጋን ለመቀነስ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት እንደ ሚዛናዊ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን መከተል ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ የደም ግፊት መከላከያ ከመከላከል በተጨማሪ ሌሎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ለምሳሌ እንደ arrhythmias እና mitral insufficiency የመሳሰሉት ናቸው ፡፡

ዋና ምክንያቶች

ኢንፌክሽኑ በአንዳንድ ምክንያቶች የተነሳ ለልብ የደም መተላለፊያው በመዘጋቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

1. አተሮስክለሮሲስ

አተሮስክለሮሲስ ለኢንፌክሽን ዋና መንስኤ ሲሆን በዋነኝነት የሚከሰቱት በስብ እና ኮሌስትሮል የበለፀጉ ምግቦችን ከመጠን በላይ በመውሰዳቸው ሲሆን ይህም የደም ቧንቧዎቹ ውስጥ የሰባ ቅርፊት መፈጠርን የሚደግፍ ፣ መደበኛ የደም ፍሰትን በመከላከል እና የደም-ግፊት ችግርን ያስከትላል ፡፡ ስለ ኤቲሮስክለሮሲስ በሽታ ዋና መንስኤዎች የበለጠ ይረዱ ፡፡


2. ከፍተኛ የደም ግፊት

የደም ግፊት የደም ግፊት ከፍተኛ የደም ግፊት ተብሎም ይጠራል ፣ የደም ሥር ውስጥ የደም ግፊት በመጨመሩ ልብ የበለጠ ጠንክሮ መሥራት ይጀምራል ፣ የደም ቧንቧ ግድግዳውን በማጥበብ እና ስለሆነም ለደም ማለፍ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

የደም ቧንቧ የደም ግፊት እንደ ብዙ የጨው ፍጆታ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት ወይም በአንዳንድ የጄኔቲክ ለውጦች ምክንያት እንኳን በብዙ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል ፡፡ ምልክቶቹ ምን እንደሆኑ እና የደም ግፊትን እንዴት ማከም እንደሚቻል ይመልከቱ ፡፡

3. የስኳር በሽታ

ብዙውን ጊዜ ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የደም ቧንቧ ችግር እና ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤዎች ለምሳሌ ሚዛናዊ ያልሆነ ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጦት ያሉ የስኳር ህመምተኞች የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን የኢንሱሊን ምርት መቀነስ ወይም በሰውነት ውስጥ ለሚሠራው እንቅስቃሴ የመቋቋም አቅሙ ከፍተኛ በመሆኑ በደም ውስጥ የግሉኮስ ክምችት እንዲኖር ያደርጋል ፡፡ የስኳር በሽታ ምን እንደሆነ እና ህክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይረዱ ፡፡


4. ከመጠን በላይ ውፍረት

ከመጠን በላይ መወፈር የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ተጋላጭነትን ከፍ ያደርገዋል ፣ ምክንያቱም በዝቅተኛ የአኗኗር ዘይቤ እና በስኳር እና በስብ የበለፀጉ ምግቦችን ከመጠን በላይ የመጠጣት ባሕርይ ያለው ፣ እንደ የስኳር በሽታ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም ግፊት ያሉ በርካታ በሽታዎችን የመፍጠር እድገትን የሚደግፍ በሽታ ነው ፡፡ የኢንፌክሽን ስለ ውፍረት ችግሮች እና እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ይወቁ።

5. ማጨስ

ሲጋራዎች በተደጋጋሚ እና በቋሚነት መጠቀማቸው የደም ቧንቧ ፣ የደም ቧንቧ እና አኔኢሪዜም በተጨማሪ የደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ እብጠት እና በዚህም ምክንያት ጥንካሬ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም የልብ ምት ይበልጥ እንዲሠራ ፣ ኢንፌክታንን እንዲደግፍ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ሲጋራዎች ኮሌስትሮልን የበለጠ ለመምጠጥ ያስፋፋሉ ፣ ስለሆነም አዳዲስ የቅባት ሐውልቶችን ለማምረት ያነቃቃሉ ፣ ይህ ደግሞ አተሮስክለሮሲስስን ይደግፋል ፡፡ በማጨስ ምክንያት የሚከሰቱ ሌሎች በሽታዎችን ይመልከቱ ፡፡

6. የመድኃኒት እና የአልኮሆል አጠቃቀም

ሕገወጥ መድኃኒቶች መጠቀማቸውም ሆነ ከመጠን በላይ የመጠጥ መጠጦች የደም ግፊት በመጨመሩ የልብ ድካም የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ በሰውነት ላይ የአልኮሆል ውጤቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡


ሌሎች ምክንያቶች

ኢንፌክሽኑ ከላይ ከተጠቀሱት ምክንያቶች በተጨማሪ እንደ ድብርት ወይም ጭንቀት ያሉ አንዳንድ የስነልቦና ችግሮች ውጤት ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ አንዳንድ መድኃኒቶችን መጠቀም እና በዋነኝነት ፣ የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ብዙውን ጊዜ ከጤናማ የአመጋገብ ልምዶች ጋር ስለሚዛመድ ፡፡ እንቅስቃሴ-አልባ ኑሮ ለመኖር አንዳንድ ምክሮችን ይመልከቱ ፡፡

የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና የልብ ምትን ለማስወገድ ምን መብላት እንደሚገባ ይመልከቱ:

የልብ ድካም መዘዞች

የልብ ድካም የሚያስከትለው መዘዝ እንደ ሁኔታው ​​ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የበሽታ መከላከያው የልብን ትንሽ ክፍል ብቻ በሚነካበት ጊዜ ምንም ውጤት የማያስከትልበት ሁኔታ ይበልጣል ፣ ሆኖም ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የበሽታው ዋና መዘዝ የልብ ጡንቻ መቆረጥ ለውጥ ነው ፣ ይህም ሊሆን ይችላል የተመደበው

  • መለስተኛ የሲስቶሊክ ችግር;
  • መካከለኛ የሲሲሊክ ችግር;
  • አስፈላጊ ወይም ከባድ የሲሲሊክ ችግር።

ሌሎች የበሽታው መዘዞች የሚያስከትሉት መዘዞች የልብ ምትን ወይም የ mitral ቫልቭን ሥራ የሚረብሹ ናቸው ፣ ይህም የ mitral እጥረት ያስከትላል ፡፡ የማይታነስ ማነስ ምን እንደሆነ ይረዱ ፡፡

ለእርስዎ ይመከራል

ፕሮቶ-ኦንኮጀንስ ተብራርቷል

ፕሮቶ-ኦንኮጀንስ ተብራርቷል

ፕሮቶ-ኦንኮገን ምንድን ነው?የእርስዎ ጂኖች ለሴሎችዎ በትክክል እንዲሰሩ እና እንዲያድጉ አስፈላጊ መረጃዎችን ከያዙ የዲኤንኤ ቅደም ተከተሎች የተሠሩ ናቸው ፡፡ ጂኖች አንድ ሴል አንድ የተወሰነ ፕሮቲን እንዲሠራ የሚነግሩ መመሪያዎችን (ኮዶችን) ይይዛሉ ፡፡ እያንዳንዱ ፕሮቲን በሰውነት ውስጥ ልዩ ተግባር አለው ፡፡ሀ...
ከኤክማ ሞቼ ነበር ማለት ይቻላል-የወተት ምግብ እንዴት እንደዳነኝ

ከኤክማ ሞቼ ነበር ማለት ይቻላል-የወተት ምግብ እንዴት እንደዳነኝ

ምሳሌ በሩት ባሳጎይቲያሊታዩ የሚችሉትን መንገዶች ሁሉ ካከሉ ምናልባት በቆዳ ላይ የሚያሳክሙ ቀይ ንጣፎች ምናልባት እንደ ጉንፋን የተለመዱ ናቸው ፡፡ የሳንካ ንክሻ ፣ የመርዝ አይጥ እና ኤክማማ ጥቂቶች ናቸው ፡፡ችፌ ነበረብኝ ፡፡ በ 3 ዓመቴ መታየቱን ነግሮኛል ፡፡ ችፌዬ ላይ ያጋጠመኝ ችግር ዱር ፣ ያልተያዘ ነበር ...