ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 16 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ሰዎች ሚዛናቸውን እየፈተኑ ነው በ "የስበት ኃይል ማእከል" የቲክ ቶክ ፈተና - የአኗኗር ዘይቤ
ሰዎች ሚዛናቸውን እየፈተኑ ነው በ "የስበት ኃይል ማእከል" የቲክ ቶክ ፈተና - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከኮአላ ፈታኝ እስከ ዒላማ ፈተና ፣ TikTok እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ለማዝናናት በሚያስደስቱ መንገዶች ተሞልቷል። አሁን፣ ዙሮችን የሚያካሂድ አዲስ ፈተና አለ፡ የስበት ኃይል ፈታኝ ማዕከል ይባላል፣ እና በጣም ማራኪ ነው።

ፈታኙ ነገር ቀላል ነው፡ አንድ ወንድና ሴት እርስ በእርሳቸው በአራቱም እግራቸው ላይ ተንጠልጥለው መዝግበዋል። ፊቶቻቸው በእጃቸው ላይ ተኝተው ፣ እጆቻቸው ወለሉ ላይ እንዲያርፉ ይንቀሳቀሳሉ። ከዚያ ፣ በፍጥነት እጆቻቸውን ከምድር ወደ ጀርባቸው ያንቀሳቅሳሉ። በአብዛኛዎቹ ቪዲዮዎች ውስጥ ሴቶች እራሳቸውን ሲይዙ (እና በእርግጥ ሳቅ) ወንዶቹ ፊት ለፊት ይተክላሉ።

ደህና ፣ ግን…ምንድን? አንዳንድ TikTokers ይህ ወንዶች እና ሴቶች የተለያዩ የስበት ማዕከላት እንዳሏቸው የሚያሳይ ምሳሌ ነው ሲሉ ሌሎች ደግሞ ሴቶች “የተሻለ ሚዛን” እንዳላቸው ያሳያል ይላሉ። ስለዚህ ፣ በዚህ የቫይረስ TikTok ፈተና ውስጥ በእውነቱ ምን እየሆነ ነው? (ተዛማጅ - “የ Cupid Shuffle” ፕላንክ ውድድር ከአሁን በኋላ ማድረግ የሚፈልጉት ብቸኛው ዋና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው)


በመጀመሪያ ፣ “የስበት ማዕከል” ማለት ምን ማለት እንደሆነ ግልፅ እንሁን።

ናሳ የስበት ማእከልን ይገልፃል፣ aka center of mass፣ የአንድ ነገር ክብደት አማካኝ ቦታ። ብሪታኒካ አጠቃላይ የሰውነት ክብደት ተሰብስቧል ተብሎ በሚታሰብበት የቁስ አካል ውስጥ የስበት ማእከልን “ምናባዊ ነጥብ” ብሎ በመጥራት አንድ እርምጃ ወደፊት ይወስዳል።

ናሳ እንደገለጸው የአንድ ነገር ክብደት እና ክብደት አንድ ላይሆን ስለሚችል የስበት ማእከል ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። እናም ፣ ለሰው ልጆች ተመሳሳይ ቢሆንም ፣ ለወንዶች እና ለሴቶች በተለየ መልኩ ይተገበራሉ ተብለው የሚታሰቡ አንዳንድ አጠቃላይ የስበት ማዕከል ሕጎች አሉ ፣ በፕሮቪደንስ ሴንት ጆን ጤና ማእከል በፓስፊክ ኒውሮሳይንስ ኢንስቲትዩት የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ራያን ግላት።


በአንጎል ጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳይንስ ዳራ ያለው ግላት አብዛኛው ወደ አናቶሚ ይወርዳል ሲል ገልጿል። "ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ዳሌ እንዲኖራቸው ስለሚያደርጉ ዝቅተኛ የስበት ማዕከሎች ይኖራቸዋል" ይላል። በሌላ በኩል ወንዶች "የበለጠ የተከፋፈሉ የስበት ማዕከሎች አሏቸው" አዝማሚያ አላቸው.

እዚያ አለው ሴቶች የጠፈር ተመራማሪዎች ከወንዶች አቻዎቻቸው ጋር ሲነፃፀሩ ከጠፈር ከተመለሱ በኋላ ዝቅተኛ የደም ግፊት የመጋለጥ እድላቸው በአምስት እጥፍ እንደሚበልጥ የሚያሳይ አንድ ጥናትን ጨምሮ አንዳንድ ጥናቶች ተደርገዋል። ምክንያቱ, ተመራማሪዎቹ በንድፈ ሀሳብ, ሴቶች በተለምዶ ዝቅተኛ የስበት ማእከል አላቸው, ይህም የደም ፍሰትን እና በዚህም ምክንያት የደም ግፊትን ሊጎዳ ይችላል. (ተዛማጅ: በትክክል ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤ ምን እንደሆነ, ዶክተሮች መሠረት)

ስለዚህ ፣ የስበት ኃይል ፈተና ማዕከል ለምን ከሴቶች ይልቅ ለወንዶች ከባድ ይመስላል? ግላት በፈተናው ውስጥ ስለ ሰውነት አቀማመጥ ነው ይላል። “በፈተናው ወቅት ግንዱ ከመሬት ጋር ትይዩ ነው ፣ እናም ሰዎች ክርኖቻቸውን ሲያስወግዱ ፣ የጅምላ ማዕከላቸው በጉልበቶች እና በወገብ ላይ በጣም ጥገኛ ነው” በማለት ያብራራል። ይህ ለሴቶች ምንም ችግር የለውም ፣ ብዙዎቹ ቀድሞውኑ በዚያ የስበት ማዕከል አላቸው ፣ ግላት። ነገር ግን፣ ይበልጥ በእኩል ለተከፋፈለ የስበት ማዕከል ላላቸው ሰዎች (ማለትም፣ በተለምዶ ወንዶች) እንዲወድቁ ሊያደርጋቸው ይችላል ሲል ግላት ያስረዳል።


ምንም እንኳን እዚህ ላይ የስበት ማዕከል ብቻ አይደለም።

Rajiv Ranganathan, Ph.D., በሚቺጋን ስቴት ዩኒቨርሲቲ የኪንሲዮሎጂ ክፍል ተባባሪ ፕሮፌሰር, ፈታኙን "ያሸነፉ" ሰዎች እጃቸውን ከጀርባው ከማንቀሳቀስ በፊት ቦታቸውን የሚቀይሩ ይመስላል. ራንጋናንታን “በዚህ ተግባር ውስጥ ሚዛንን የሚጠብቁ ሰዎች ክብደታቸውን ተረከዙ ላይ በማድረግ ወደ ኋላ የሚደግፉ ይመስላል” ብለዋል። “ይህ የስበት ማዕከሉን በአንፃራዊነት ወደ ጉልበቶች እንዲጠጋ ያደርግ እና ስለሆነም ክርኖችዎን ባስወገዱም ጊዜ ሚዛናዊ ይሆናል” ብለዋል።

በአንፃሩ የሚወድቁ ሰዎች ከዳሌቸው እና ከታችኛው ሰውነታቸው ይልቅ “የመግፋት አቋም የሚከተሉ ይመስላሉ” ሲል ተናግሯል።

ይህ በስበት ኃይል መካከል ያለውን ልዩነት "ይበልጥ አሳማኝ ማሳያ" እንዲሆን፣ ራንጋናታን እንደሚለው ክርናቸው ከማንሳት በፊት ሁሉም ሰው ተመሳሳይ አቋም እንዲኖረው ለማድረግ ተግዳሮቱ ከጎን መቅዳት እንደሚያስፈልግ ተናግሯል። "የእኔ ግምት እዚህ ላይ አንድ ሰው ሚዛናዊ መሆን ይችል እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ በሚመለከት አኳኋኑ ትልቅ ለውጥ ያመጣል" ይላል።

እርግጥ ነው፣ የእያንዳንዱ ሰው አካል የተለየ ነው። ራንጋናታን እንዳሉት ኩርባ ያላቸው ወንዶች ወይም ትናንሽ ዳሌ ያላቸው ሴቶች በዚህ ፈተና በቀላሉ የተለያዩ ውጤቶችን ሊያገኙ ይችላሉ፣ ይህም ማለት በጾታ ብቻ ሳይሆን በሰውነት እና በግለሰባዊ የሰውነት ልዩነት ላይ ነው. (ይህ የአካል ብቃት ፈተና ስለ ሚዛንዎ የተሻለ ሀሳብ ይሰጥዎታል።)

ምንም ይሁን ምን ይህ ፈተና “ከአፈጻጸም ሚዛን ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው እወቅ” ይላል ግላት። ያም ማለት፣ ቤት ውስጥ ከሞከርክ፣ ምናልባት አንተ ላይ ለማረፍ ለጭንቅላትህ ለስላሳ ቦታ እንዳለህ ብቻ አረጋግጥ መ ስ ራ ት ፊት-ተክል.

ቀሪ ሂሳብዎን ለመፈተሽ ሌሎች መንገዶችን ይፈልጋሉ? ይህን የካራቴ-የፒላቶች ፈተና ከብሎግ ካሴይ ሆ ይሞክሩት።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በሚያስደንቅ ሁኔታ

የሕክምና ባለሙያዎን ማስታወሻዎች ማንበብ ይፈልጋሉ?

የሕክምና ባለሙያዎን ማስታወሻዎች ማንበብ ይፈልጋሉ?

አንድ ቴራፒስት ከጎበኙ ፣ ምናልባት ይህን ቅጽበት አጋጥመውዎት ይሆናል-ልብዎን ያፈሳሉ ፣ ምላሽ በጉጉት ይጠባበቃሉ ፣ እና ሰነድዎ ወደ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ወደ ታች በመፃፍ ወይም አይፓድ ላይ መታ በማድረግ ይመለከታል።ተጣብቀሃል፡ "ምን እየፃፈ ነው?!"በቦስተን ቤተ እስራኤል ዲያቆን ሆስፒታል ውስ...
መጓጓዣዎን ያስመልሱ -ለመኪናው ዮጋ ምክሮች

መጓጓዣዎን ያስመልሱ -ለመኪናው ዮጋ ምክሮች

መጓጓዣዎን መውደድን መማር ከባድ ነው። በመኪና ውስጥ ለአንድ ሰዓትም ሆነ ለጥቂት ደቂቃዎች ተቀምጠህ፣ ያ ጊዜ ሁል ጊዜ በተሻለ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ይሰማሃል። ነገር ግን ከላ ጆላ ላይ ከተመሰረተው የዮጋ መምህር ዣኒ ካርልስቴድ ጋር በአካባቢው በሚገኘው የፎርድ ጎ ተጨማሪ ዝግጅት ክፍል ከወሰድኩ በኋላ፣ መንዳ...